DIANA
19-10-25

0 : Odsłon:


Hvordan takle en dysfunksjonell familie og finne din lykke:

Å leve med en dysfunksjonell familie kan være veldig skatterende, og det kan utvilsomt forlate deg følelsen mentalt, følelsesmessig og fysisk.
Med økende konflikt i husholdningen som kan føre til overgrep, blir det viktig at du lærer å unngå uenigheter, sette grenser og effektivt takle familien. Et flott sted å starte er å fokusere på trivselen til din mentale og emosjonelle helse og stå opp for dine rettigheter.

“Giftige forhold gjør oss ikke bare ulykkelige; de ødelegger holdningene og disposisjonene våre på måter som undergraver våre sunnere forhold og forhindrer oss i å innse hvor mye bedre ting kan være. ”- Michael Josephson
Den ideelle familien består av en gruppe mennesker vi kan være avhengige av, mennesker som elsker oss, pleie og omsorg for oss, mennesker som tilbyr deres veiledning og støtte når vi går gjennom livet, mennesker som vi stoler på.

Familie er den viktigste innflytelsen i livet til et lite barn. Vi tenker vanligvis på familie som blod pårørende, men dessverre har ikke alle blod pårørende hjertets beste. Noen av de mest giftige menneskene vi kjenner, kan dele det samme DNAet.
En dysfunksjonell familiebakgrunn fører ofte til at et barn tror at deres meninger, behov og ønsker er uviktige og meningsløse. Når de blir eldre, mangler de ofte selvtillit med lave følelser av egenverd. Depresjon og angst er vanlig. Voksne barn fra en narsissistisk familie trenger støtte for å få dem til å forstå at de ikke er mangelfulle og for å hjelpe dem med å utvikle sunn selvtillit og bygge sterke og sunne forhold.

I den giftige familien er omsorgssvikt og overgrep ofte en daglig forekomst. Denne familien kan se bra ut utenfra, men det er en annen historie for de som lever i denne dysfunksjonelle familiedynamikken. Alt handler om et bilde.

Den narsissistiske overordnede vil trolig bli vist på en skjerm offentlig og bli sett på som sjenerøs, personabel og sjarmerende, mens de bak lukkede dører er voldelige og kontrollerende.

Hvordan takle en dysfunksjonell familie og finne din lykke
Hvordan takle en dysfunksjonell familie og finne din lykke

Huset hvor overgrep foregår, enten det er mentalt eller fysisk, vil aldri være et hjem. Det er forbudt å snakke om problemene deres. (La oss bare late som om alt er perfekt.) Familiemedlemmer som trives med drama, negativitet, sjalusi, kritikk og denigrasjon vil aldri få et barn til å føle seg godt om seg selv.

Barn fra narsissistiske familier vokser sjelden opp til å være nær sine brødre og søstre i senere liv. De har ofte blitt grodd mot hverandre i barndommen. Med mindre barnet har posisjonen til det «gyldne barnet» i familieenheten, vil de bli sett og ikke bli hørt, beskyldt og skammet. Ingenting de noen gang gjør vil være gode nok, og de vil snart lære at verdien avhenger av prestasjonene deres, hvordan de kan få familien til å se bra ut og ikke for hvem de er.

Tegn på at du har å gjøre med giftige familiemedlemmer
De er verbalt eller fysisk voldelige.
De får deg til å føle at du aldri kan gjøre eller si noe riktig.
De tenner deg. (Noen ganger beskrevet som ‘psykologisk krigføring’ gassbelysning er en lumsk prosess med tankespill som oppstår over en periode som resulterer i at personen blir belyst og tviler på sin egen fornuft og / eller virkelighet som ikke klarer å stole på sine egne vurderinger.)
Mangel på empati.
De spiller offer for omstendigheter de skaper.
Du føler deg ukomfortabel når de er i nærheten.
De legger deg mer enn de løfter deg opp.
De bruker personlig informasjon mot deg. (Informasjon du ga dem selvtillit.)
De prøver å kontrollere deg.
De er dømmende. (Begrunnet kritikk er sunn, men konstant kritikk vil ødelegge noens selvtillit.)
Du føler at du går på eggeskall slik at du ikke opprører dem.
De har sinne problemer. (Eksplosive raser.)
De viser passiv-aggressiv atferd. (Å påberope seg den tause behandlingen for en viss opplevd liten vil skape spenning og usikkerhet.)
Det er uendelige og unødvendige argumenter. (Uenighet er normalt. Det er ikke provoserende og innledende argumenter.)
De prøver å isolere deg fra vennene dine eller andre familiemedlemmer. (Når du er blitt isolert, blir du lettere å kontrollere uten at noen skal henvende seg til, men overgriperen.)
Denne personen bruker manipulasjonstaktikker for personlig gevinst. (Utøver samvittighetsløs kontroll eller påvirkning og emosjonell utnyttelse overfor en annen person.)
De sprer ondsinnet sladder. (De vender mennesker mot hverandre og skaper sjalusi og disharmoni.) De gjør deg ulykkelig og føler deg dårlig med deg selv. (Du er kanskje overbevist om at det er noe galt med deg, og at alt som går galt er din feil.)
Hvordan takler du en dysfunksjonell familie?
Det verste du kan gjøre er å ikke gjøre noe. Ved å gjøre ingenting gir du dem inntrykk av at oppførselen deres er ok. Din mentale og fysiske velvære kan lide som et resultat. Slutt å gi opp en del av deg selv for å beholde freden.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Termin „Lucyfer” pochodzi od hebrajskiego wyrażenia „Helel ben Shachar”, co oznacza „Gwiazda Poranna, syn Jutrzenki”.

Termin „Lucyfer” pochodzi od hebrajskiego wyrażenia „Helel ben Shachar”, co oznacza „Gwiazda Poranna, syn Jutrzenki”. Zwrot ten pojawia się w Księdze Izajasza w Starym Testamencie, gdzie metaforycznie opisuje króla Babilonu. Później w mitologii…

KLINGSPOR. Producent. Narzędzia ścierne.

Jesteśmy jednym z wiodących światowych producentów wysokiej jakości wyrobów do obróbki powierzchni i cięcia materiałów. Motto naszej firmy brzmi „Jedno źródło – szereg możliwości" – od projektowania i produkcji poprzez doradztwo i dystrybucję aż po…

TEXTILMANIA. Firma. Tkaniny, tkaniny wodoodporne.

Zadowolenie naszych klientów to dla nas priorytet. Od wielu lat zajmujemy się sprzedażą tkanin, a nasze doświadczenie i zaangażowanie przełożyło się na nienaganną reputację, pozytywne opinie oraz zaufanie, jakim darzą nas nasi stali i nowi klienci.…

Richard Dolan on USOs consistently seen in Earth's bodies of water.

Richard Dolan on USOs consistently seen in Earth's bodies of water. Friday, June 17, 2022 We live in a world of deceptive narratives coming from the very sources we were once taught to trust. One of those narratives deals with UFOs. Something…

Buty dziecięce dla dziewczynki

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

KAN-THERM. Systemy instalacyjne. Ogrzewanie podłogowe.

Grupa KAN z centralą w Białymstoku jest uznanym w Polsce i Europie doświadczonym producentem i dostawcą nowoczesnych rozwiązań i systemów instalacyjnych KAN-therm. Od rozpoczęcia działalności w 1990 roku KAN budował swoją pozycję na mocnych filarach:…

Simptomi gripe: Načini infekcije gripom i komplikacije:

Simptomi gripe: Načini infekcije gripom i komplikacije: Gripa je bolest koja, iako je poznajemo već tisućama godina, još uvijek u sezonskim relapsima može brzo odsjeći nam noge i na dugo vremena isključiti nas iz profesionalnih aktivnosti. Prvi put u 4.…

Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. 013. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.

: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…

Профилактика после лазерного закрытия кровеносных сосудов.

Профилактика после лазерного закрытия кровеносных сосудов. Сразу после процедуры следует придерживаться строгих рекомендаций дерматологов и косметологов. Лазерное закрытие кровеносных сосудов предлагается многими известными клиниками, поэтому стоит…

Potomstwo tych upadłych aniołów rozmnażających się z ludzkimi kobietami zwane było Nephilim.

Mówi się, że legendarne cywilizacje sprzed potopu, takie jak Atlantyda, Thule i Hyperborea, zostały zbudowane na wysoce zaawansowanej nauce i technologii, z prawdopodobnie bezpośrednim połączeniem z tym, co dzieje się teraz na całym świecie.   W świecie…

GETEX. Producent. Odzież.

Firma Getex® z siedzibą w Rybniku jest firmą prywatną z 50-letnią tradycją i doświadczeniem w produkcji odzieży damskiej i męskiej. Getex® specjalizuje się w produkcji okryć i ubiorów na każdą porę roku, z wysokiej jakości tkanin zagranicznych i…

1950 Laboratorium Energii Atomowej.

1950 Laboratorium Energii Atomowej. Zestaw zawierał kamerę chmurową, która pozwalała użytkownikowi obserwować cząstki alfa poruszające się z prędkością 12 000 mil na sekundę (19 000 000 m / s), spintariscope pokazujący wyniki rozpadu radioaktywnego na…

5621AVA. Asta C Cellulaire verjonging. Serum voor het gezicht. Crème voor de nek en het gezicht. Crème voor de gevoelige huid.

Asta C Cellulaire verjonging. Cataloguscode / index: 5621AVA. Categorie: Asta C, Cosmetica actie antyoksydacja, peeling, tillen, hydratatie, verjonging, verbetering van de kleur, smoothing toepassing serum Type cosmetica gelserum Capaciteit 30 ml / 1…

PRODUKCJA WYROBÓW Z DREWNA. Producent. Wyroby drewniane. Spinacze.

Szanowny Kliencie,   Dziękuję bardzo za odwiedzenie mojej strony internetowej. Korzystając z okazji chciałbym w kilku słowach opowiedzieć o mojej firmie. Produkcja Wyrobów z Drewna Stanisław Wach  została otwarta w 1984 roku. Specjalizuję się w produkcji…

USA, Wirginia, Zdjęcie lotnicze pomnika masońskiego Jerzego Waszyngtona w Aleksandrii.

USA, Wirginia, Zdjęcie lotnicze pomnika masońskiego Jerzego Waszyngtona w Aleksandrii.

Bay tree, bay dahon, bay dahon: Laurel (Laurus nobilis):

Bay tree, bay dahon, bay dahon: Laurel (Laurus nobilis): Ang punong laurel ay higit sa lahat dahil sa makintab na dahon. Ang mga halamang Laurel ay maaaring humanga sa timog Europa. Gayunpaman, kailangan mong maging maingat na huwag lumampas ang luto…

Je! Unanyanyaswa? Unyanyasaji sio kila wakati wa mwili.

Je! Unanyanyaswa? Unyanyasaji sio kila wakati wa mwili.  Inaweza kuwa ya kihemko, ya kisaikolojia, ya kijinsia, ya maneno, ya kifedha, ya kupuuzwa, ya kudanganywa na hata kuiga. Haupaswi kuvumilia kamwe kwani haitasababisha uhusiano wa afya. Wakati…

CAPITAL SPORTS PERFORMAN URETHANE PLATES OBCIĄŻENIE 5 PAR 15KG ŻÓŁTE

Capital Sports prezentuje wyjątkowe obciążenia Performan Urethane Plates. Odlane z wysokogatunkowego, hartowanego, kolorowego poliuretanu, są nie tylko bardzo trwałe i odporne, ale także prawie nie mają odrzutu dzięki właściowościom Dead Bounce. To cechy…

FABRYKAZACISKÓW. Producent. Zaciski hamulcowe.

Profilem działalności Fabryki Zacisków Hamlucowych jest naprawa i regeneracja zacisków pneumatycznych i hydraulicznych do: - ciągników siodłowych: Man, Mercedes, Renault, Scania, DAF, Iveco i Volvo - naczep na osiach: BPW, SAF, SMB, ROR, SCHMITZ…

Panel podłogowy: dąb baskijski

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Az elefánt fokhagymát nagyfejűnek is nevezik.

Az elefánt fokhagymát nagyfejűnek is nevezik. Feje méretét egy narancshoz vagy akár a grapefruithoz hasonlítják. Távolról azonban az elefánt fokhagyma hasonlít a hagyományos fokhagymára. A feje azonos alakú és színű. Az elefánt fokhagymának kevesebb…

Ruiny miasta Hara-khoto zostały znalezione na pustyni Gobi w 1908 roku przez podróżnika, geografa wojskowego Petera Kozlov.

Ruiny miasta Hara-khoto zostały znalezione na pustyni Gobi w 1908 roku przez podróżnika, geografa wojskowego Petera Kozlov. O istnieniu ruin dowiedział się z księgi N.G. Potanina, w którego ekspedycji uczestniczył V.A. Obruczew jako geolog. Potanin,…

ten krem młodej skóry.

Już teraz możesz przestać próbować różnych produktów, rozczarowywać się i ryzykować swoim zdrowiem. Nieinwazyjny lifting, poprawa owalu twarzy. Produkcja kolagenu i elastyny niezbędnych dla jędrności skóry znacznie wzrasta dzięki peptydom, witaminom,…

Jedną z najdokładniej kontrolowanych baz wojskowych na świecie jest ta, która znajduje się pod nowym międzynarodowym lotniskiem w Denver (DIA).

Jedną z najdokładniej kontrolowanych baz wojskowych na świecie jest ta, która znajduje się pod nowym międzynarodowym lotniskiem w Denver (DIA). Nowy kompleks lotniskowy był przedmiotem wielu pytań, zanim samolot w ogóle wystartował z jednego z pasów…

Dywan mozaika

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Nowo odkryte starożytne posągi przedstawiają zaawansowaną nieznaną technologię.

Nowo odkryte starożytne posągi przedstawiają zaawansowaną nieznaną technologię. Najnowsze z tych dziwnych oznak nieznanej technologii pochodzą z Chin, gdzie przedstawiony jest posąg trzymający nieznane urządzenie wśród rzeźb skalnych Dazu w prowincji…