0 : Odsłon:
Kiedy byłeś dzieckiem, najszerszą częścią twojej stopy były twoje palce.
Ale co tradycyjne buty robią z naszymi palcami? Trzymają je ściśnięte w pudełku.
Siła pochodzi przede wszystkim ze stóp, a jeśli nie jesteś w stanie rozłożyć palców, z natury stajesz się słabszy.
Brak odpowiedniego rozłożenia palców prowadzi do mniejszej stabilności stopy, co powoduje toksyczną reakcję łańcuchową osłabienia organizmu.
Dlaczego Twoje palce u stóp powinny się rozłożyć?
Wypróbuj ten test:
Wykonaj 10 powtórzeń przysiadu na bosaka, jednocześnie ściskając palce u nóg.
Następnie wykonaj kolejne 10 powtórzeń z rozłożonymi palcami.
Jeśli zrobisz to dobrze, poczujesz większą stabilność z rozłożonymi palcami. Tak wiec i ty jesteś bardziej stabilny.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Izimpawu eziyi-13 ze-coronavirus ngokusho kwabantu abeluleme: 20200320AD
Izimpawu eziyi-13 ze-coronavirus ngokusho kwabantu abeluleme: 20200320AD I-coronavirus isizungeze umhlaba wonke. Abantu abasinda ekuthelelekeni kwe-coronavirus batshele ngezimpawu ezibavumela ukuthi bahlole lesi sifo. Kubaluleke kakhulu ukubheka umzimba…
BioNTech, moderna, curevac, covid-19, koronavirus, peyvənd:
BioNTech, moderna, curevac, covid-19, koronavirus, peyvənd: 20200320AD BTM İnnovasiyalar, dövlət-özəl tərəfdaşlıq, Apeiron, SRI International, İktos, antiviral dərmanlar, AdaptVac, ExpreS2ion Biotexnologiyalar, pfizer, janssen, sanofi, Martın 16-da…
Panel podłogowy: dąb geranium
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
MONSTRES MARINS. Sirenes.
MONSTRES MARINS. Les sirènes: essai sur les principaux mythes relatifs à l'incantation ; les enchanteurs, la musique magique, le chant du cygne, etc. ; considérés dans leurs rapports avec l'histoire, la philosophie, la littérature et les beaux-arts ... et…
اچھے انداز سے محبت کرنے والوں کے ل Men مردوں کی شرٹس کا بے وقت حل:
اچھے انداز سے محبت کرنے والوں کے ل Men مردوں کی شرٹس کا بے وقت حل: مردوں کی قمیض لباس کی ایک انتہائی مقبول اور ورسٹائل آئٹم ہے۔ اسٹائل ، رنگ یا مواد پر منحصر ہے ، یہ آپ کو خوبصورت اور اسٹائلائزیشن دونوں تخلیق کرنے کی سہولت دیتا ہے جو آرام دہ اور پرسکون…
WAWEL – Fundamenty Zamku według różnych badaczy datowane sa nawet na 7-11500 lat p.n.e.
WAWEL – Fundamenty Zamku według różnych badaczy datowane sa nawet na 7-11500 lat p.n.e. Wszystko ponad to było nadbudowywane setki razy z różnych materiałów kamienia i cegły. Megalityczne podziemia na Wawelu? Na pewno byliście tam i zwiedzaliście co…
Czas znowu spojrzeć głębiej w serce i wsłuchać się w ciszy Nowiu w jego szept.
Co nowego na Nowiu? Czas znowu spojrzeć głębiej w serce i wsłuchać się w ciszy Nowiu w jego szept. "Nów w Lwie pomiędzy dwoma Pełniami w Wodniku to czas, kiedy wracamy do tego co rozpala nasze serce - znak Lwa patronuje właśnie sercu - tego co nas ożywia…
Soda oczyszczona.
Soda oczyszczona. Ból gardła. - 2 łyżeczki na 1 szklankę ciepłej wody. — Płuczemy 5-6 razy dziennie. — Soda nawilża błonę śluzową gardła, zmniejszając w ten sposób bolesność. Katar. — Wkraplamy kilka pipet roztworu do nosa. - Za 1 minutę. oczyszczamy go…
Głód w Sudanie Południowym, 1998, mężczyzna skonfiskował jedzenie chłopcu, który za porywaczem może tylko czołgać.
Głód w Sudanie Południowym, 1998, mężczyzna skonfiskował jedzenie chłopcu, który za porywaczem może tylko czołgać. Famine in South Sudan, 1998, a man confiscated food from a boy who can only crawl behind the kidnapper. Голод в Южном Судане,…
Zamek Roccascalegna to zamek położony w gminie Roccascalegna, w prowincji Chieti w Abruzji.
Zamek Roccascalegna to zamek położony w gminie Roccascalegna, w prowincji Chieti w Abruzji. Mówi się, że zamek Roccascalegna został wzniesiony w XI wieku, a następnie rozbudowany w XVI i XVII wieku. Szczególną cechą tego zamku jest jego bardzo oryginalna…
Jeszcze trochę o lapis lazuli. Egipski niebieski.
Jeszcze trochę o lapis lazuli. Egipski niebieski. Cywilizacja starożytnego Egiptu była pierwszą cywilizacją, która wyprodukowała kolor niebieski, który dla starożytnych Egipcjan przedstawiał niebo i Nil, który dla nich uosabiał znaczenie wszechświata,…
రుతువిరతి కోసం మందులు మరియు ఆహార పదార్ధాలు:
రుతువిరతి కోసం మందులు మరియు ఆహార పదార్ధాలు: మహిళల్లో రుతువిరతి పూర్తిగా సహజమైన ప్రక్రియ అయినప్పటికీ, సరిగ్గా ఎంచుకున్న మందులు మరియు ఆహార పదార్ధాల రూపంలో ఎటువంటి సహాయం లేకుండా ఈ కాలానికి వెళ్ళడం చాలా కష్టం, మరియు సాధారణ పనితీరుకు ఆటంకం కలిగించే…
Reptilianie- Istoty te nazywają się Orionami i nazywają siebie Olais, a ich planetą jest Olai.
Reptilianie- Istoty te nazywają się Orionami i nazywają siebie Olais, a ich planetą jest Olai. Mają system rządów z przywódcą o imieniu MIKOSAH. Świadomość, że Bóg jest Stwórcą wszelkiego życia, pozwoli ci zrozumieć, że wolna wola często sprawia, że dusze…
4471AVA. HYDRO LASER. Nawilżający żel micelarny. Feuchtigkeitsspendendes micellares Gel. Увлажняющий мицеллярный гель.
HYDRO LASER. Nawilżający żel micelarny. Kod katalogowy/indeks: 4471AVA. Kategorie: Kosmetyki, Hydro Laser Przeznaczenie demakijaż, produkty myjące Typ kosmetyku żele micelarne Działanie nawilżenie, oczyszczanie, odmładzanie, rewitalizacja Pojemność200…
Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D030. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.
: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…
Etemenanki były nie tylko budowlą religijną, ale także ośrodkiem astronomicznym.
Etemenanki, często utożsamiane z biblijną Wieżą Babel, było masywnym kamiennym zigguratem w centrum Babilonu, zbudowanym jako niebiański most prowadzący do boskości. Ta siedmiopoziomowa gliniana piramida, sięgająca około 91 metrów w niebo, reprezentowała…
TAKONI. Producent. Formowe wyroby gumowe.
Specjalizujemy się w produkcji technicznych wyrobów elastomerowych dowolnych kształtów i zastosowań. Jesteśmy wiarygodnym dostawcą dla przemysłu motoryzacyjnego, AGD, rolnictwa, medycyny, budownictwa, górnictwa, armatury wodnej i sanitarnej oraz wielu…
Ṣe o tọ si awọn aṣọ wiwọ, wiwọ irọlẹ, awọn aṣọ ti a ṣe pẹlu aṣa?
Ṣe o tọ si awọn aṣọ wiwọ, wiwọ irọlẹ, awọn aṣọ ti a ṣe pẹlu aṣa? Nigbati iṣẹlẹ pataki kan ba sunmọ, fun apẹẹrẹ igbeyawo tabi ayẹyẹ nla kan, a fẹ lati wo pataki. Nigbagbogbo fun idi yii a nilo ẹda tuntun kan - awọn ti a ni ninu kọlọfin ti wa ni adehun…
To dziwne skupisko kulistych domów znane jest jako Bolwoningen.
To dziwne skupisko kulistych domów znane jest jako Bolwoningen. Zbudowane w 1984 roku przez artystę Driesa Kreijkampa w ramach eksperymentalnego programu budowy domów rozpoczętego w latach 1968-1984 w Holandii. Jest ich 50, a po 37 latach istnienia nadal…
Kolagen 100%. Usuń zmarszczki, zlikwiduj rozstępy skórne, cellulitis, polepsz jakość twojej skóry.
Kod produktu: E410. Kolagen 100%. 100ml. ORYGINALNY KOLAGEN BingoSpa Prosto z produkcji !!! 100% kolagen - czysty niezhydrolizowany kolagen natywny z zachowaną potrójną spiralą struktury helisy. Biologicznie czynny składnik preparatów pielęgnacyjnych…
Sekret idealnego rosołu.
Sekret idealnego rosołu. Będzie smaczny jak nigdy dotąd. Rosół to tradycyjne polskie danie, które ląduje na naszych stołach w niemal każdą niedzielę. Jest zdrowy, pożywny i świetnie smakuje. Nie wszystkie panie i panowie domu wiedzą jednak, jak poprawnie…
Mavazi kamili kwa hafla maalum:
Mavazi kamili kwa hafla maalum: Kila mmoja wetu alifanya hivi: harusi inakuja ,abatiza, sherehe za aina fulani, lazima tuvae vizuri, lakini kwa kweli hakuna cha kufanya. Tunakwenda dukani, tunanunua kile na sio kile tunachotaka. Hatujui tunataka nini:…
Artysta David Roberts (1796-1864) malował to co widział w Egipcie w XIX wieku.
Artysta David Roberts (1796-1864) malował to co widział w Egipcie w XIX wieku.
Pelatihan olahraga singkat dan latihan olahraga otot dalam 1 hari, apakah masuk akal?
Pelatihan olahraga singkat dan latihan olahraga otot dalam 1 hari, apakah masuk akal? Banyak orang menjelaskan ketidakaktifan mereka karena kurangnya waktu. Bekerja, rumah, tanggung jawab, keluarga - kami tidak ragu bahwa akan sulit bagi Anda untuk…
Koszula męska sportowa
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…