Nadmi
07-05-25

0 : Odsłon:


Pelicans: Bingo wings: Saggy shoulder skins: Exercises to eliminate sagging pelicans on the shoulders.
Do you also have pelicans? This 3-minute exercise will help you get rid of them:

 
pelicans:
Virtually everyone knows about the folds caused by excess fat, growing from year to year in the lower part of the arms. These folds are often referred to as 'pelicans'. Many people wonder why they arise at all. Even people who are relatively slim sometimes have hanging skin folds around their shoulders. If you are also a victim of pelicans, then you probably have already tried many different exercises without getting positive effects. Do your shoulders shake like jelly when you wave them? If so, then you must try these exercises! They were developed to solve this problem, and the whole thing lasts only 3 minutes a day. Do them every day and you'll see great results!


 
Three minutes each day:
You can make the exercises more intense by holding bottles filled with water in each hand. Of course, there is no magic way to remove pelicans, but quick and effective exercises will certainly contribute to their reduction. You only need three minutes each day. So far, we have not mentioned the most important: you can do them in a sitting position, so there are no excuses here! We wish you motivation and good luck!

We recommend doing these exercises in the morning, as soon as you wake up, so that you can do them every day. Introducing them to your daily routine will then be very easy. Stand up, go to the bathroom, drink a glass of water and do the exercises. All you need is a bit of motivation!

See a video showing how to do these exercises:


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Aromaterapiya üçün təbii əsas və aromatik yağlar.

Aromaterapiya üçün təbii əsas və aromatik yağlar. Aromaterapiya, müxtəlif qoxuların, aromaların xüsusiyyətlərini müxtəlif xəstəlikləri yüngülləşdirmək üçün istifadə etməyə əsaslanan alternativ bir təbabət sahəsidir. Sakitləşdirici sinirlərin istifadəsi…

Putin Bans 5G across Russia, Destroys All Towers By Michael Baxter -August 5, 2023

Prezydent Rosji Władimir Putin zakazał wież 5G w Federacji Rosyjskiej w związku z obawami, że technologia ta jest niebezpieczna z medycznego punktu widzenia i spowodowała śmierć dzieci w wieku szkolnym w pobliżu Sankt Petersburga. Dyskusje na temat…

PAKMAR. Producent. Opakowania, materiały. Materiały poligraficzne.

Jesteśmy obecni na polskim rynku materiałów i surowców opakowaniowych od 1990 r. Naszym dążeniem jest prezentowanie klientom najnowszych osiągnięć w dziedzinie technik pakowania. W oparciu o doświadczenia własne oraz naszych odbiorców i dostawców…

Kwiaty rośliny:: Tuja brabant

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

Ini menjelaskan segala-galanya: Tanda-tanda Zodiac menggabungkan warna dengan perasaan dan bentuk. Nasib ditentukan oleh nombor mereka:

Ini menjelaskan segala-galanya: Tanda-tanda Zodiac menggabungkan warna dengan perasaan dan bentuk. Nasib ditentukan oleh nombor mereka: Setiap minda ragu dalam ketidakpercayaan mesti melihat hubungan antara musim dan kekuatan organisme yang dilahirkan…

Ciasto Dakłas idealne na świąteczny stół.

Ciasto Dakłas idealne na świąteczny stół. Łatwe i efektowne. Składa się z 3 pysznych warstw. Ciasto Dakłas to wariacja na temat pysznego francuskiego tortu Dacquoise, składającego się z warstwy bezy przełożonej kremem z dodatkiem prażonych orzechów. Taki…

Миф о сборных домах - мечты о жизни в бетоне:

Миф о сборных домах - мечты о жизни в бетоне: Сегодня их считают кошмаром и социальным центром, но для многих немцев переезд в сборное здание был когда-то счастливым днем - на Востоке и на Западе. Все помнят свое время в блоке: тонкие стены, мало…

MAGNUM. Company. Machines for sale, used machines, used inventory.

COMPANY PROFILE Founded in 1972, Magnum Machinery has a rich history in sourcing and supplying quality NEW & USED CNC machine tools, sheet metal and fabrication equipment to the Australian metalworking industry. For over 40 years, the company has embedded…

13 симптома коронавируса према људима који су се опоравили:

13 симптома коронавируса према људима који су се опоравили: 20200320АД Коронавирус је савладао цео свет. Људи који су преживели коронавирусну инфекцију испричали су о симптомима који су им омогућили да ураде тест за болест. Веома је важно посматрати…

Blat granitowy : Black skye

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Why Are We In Denial About The Black Knight Satellite!

Why Are We In Denial About The Black Knight Satellite! Tuesday, March 04, 2014 You know the story and you've seen the images from STS 88 that were brushed off as part of a rocket casing. This thing looks eerily similar. But, unless rocket casings can…

Chinese scientists: SARS-CoV-2 infection can protect against re-infection:

Chinese scientists: SARS-CoV-2 infection can protect against re-infection: Chinese researchers suggest that according to preliminary research, SARS-CoV-2 infection may protect against re-illness. Such conclusions were drawn after observation of royal…

Fructe de mare: crabi, creveți, homari, midii: stridii, midii, scoici, calmar și caracatiță:

Fructe de mare: crabi, creveți, homari, midii: stridii, midii, scoici, calmar și caracatiță: - consolidează sistemul imunitar și nervos și, în plus, este un afrodisiac eficient: Fructele de mare sunt animale marine scheletice precum stridii, midii,…

Influenssatartunnan ja komplikaatioiden tapoja: Kuinka puolustaa viruksia:

Influenssatartunnan ja komplikaatioiden tapoja: Kuinka puolustaa viruksia: Itse influenssavirus jaetaan kolmeen tyyppiin, A, B ja C., joista ihmiset ovat pääosin tartunnan saaneet A- ja B-lajikkeilla. Yleisin tyyppi A jaetaan neuraminidaasi (N) - ja…

LEWIS. Company. Plastic nuts, metal nuts, custom screws.

Lewis Bolt and Nut Company Lewis Bolt and Nut Company Lewis Bolt and Nut Company As imports and overcapacity impacted the United States fastener industry, Lewis opted not to invest in major capital expenditures and continued to serve a broad range of…

PIELGRZAN MADAGASKARSKI „DRZEWO PODRÓŻNIKÓW” (RAVENALA MADAGASCARIENSIS).

PIELGRZAN MADAGASKARSKI „DRZEWO PODRÓŻNIKÓW” (RAVENALA MADAGASCARIENSIS). Opakowanie zawiera 3 nasiona wraz z instrukcją siewu i dalszej hodowli. Ravenala Madagascariensis to niezwykłe drzewo błędnie zaliczane do Palm, które należy do rodziny…

Kort sportstræning og muskel-sportsøvelser på 1 dag, giver det mening?

Kort sportstræning og muskel-sportsøvelser på 1 dag, giver det mening? Mange mennesker forklarer deres inaktivitet på grund af mangel på tid. Arbejde, hjem, ansvar, familie - vi er ikke i tvivl om, at det kan være svært for dig at spare 2 timer til…

The human body in the form of numbers:

The human body in the form of numbers: 37.2 trillion cells 200 different types of cells 100 billion skin cells 100 billion nerve cells (neurons) in the brain 60,000 thoughts a day 60 million sensory receptors The 127 million retinal cells that make it…

Časť 2: Archanjeli podľa ich interpretácie so všetkými znameniami zverokruhu:

Časť 2: Archanjeli podľa ich interpretácie so všetkými znameniami zverokruhu: Mnohé náboženské texty a duchovné filozofie naznačujú, že náš pôrod sa riadi usporiadaným plánom v určenom čase a mieste a pre konkrétnych rodičov. A preto dátumy, z ktorých sa…

Kasza jęczmienna ratuje wątrobę. Dobre substancje są też w kapuście, jarmużu, kalafiorze, brokułach i brukselce.

Jeżeli chcesz utrzymać swoją wątrobę w dobrej kondycji, kluczowe jest zdrowe odżywianie. Warto skupić się na naturalnych produktach, które wspierają działanie narządu. Które z nich są w tym najskuteczniejsze? Hamują rozwój chorób narządu. Niezwykle…

6डब्ल्यूएचओले भर्खरको रिपोर्टमा चेताउनी दिन्छ: एन्टिबायोटिक प्रतिरोधी बैक्टीरियाले विश्वलाई भस्म पार्छ।

डब्ल्यूएचओले भर्खरको रिपोर्टमा चेताउनी दिन्छ: एन्टिबायोटिक प्रतिरोधी बैक्टीरियाले विश्वलाई भस्म पार्छ। एन्टिबायोटिक प्रतिरोधको समस्या यति गम्भीर छ कि यसले आधुनिक औषधिहरूको उपलब्धिहरूलाई धम्की दिन्छ। गत वर्ष, विश्व स्वास्थ्य संगठनले घोषणा गर्यो कि २१ औं…

Spirographs, Mediterranean Sea, Italy

Spirographs, Mediterranean Sea, Italy

Co się stało ze starą technologią?

Co się stało ze starą technologią? Image Description: Do początku XIX wieku rad (radion) był używany jako bardzo tanie źródło energii, nawet w domach, zwłaszcza do ogrzewania (grzejniki i piece) i leczył wiele chorób. Miał zastosowanie przemysłowe i…

ENGINE. Company. Engine parts supplier specializing in diesel parts.

Engine Australia is arguably the nation’s leading after-market engine parts supplier specialising in diesel parts. Founded by the late Lindsay Sturgess in 1978, the company emerged from the engine reconditioning business that he established in Dalby,…

THO. Company. Closets, wardrobes. Home offices, accessories.

Established in 2003, The Home Organizers Inc. provides quality organizers and custom cabinetry for homes throughout the Greater Toronto area. We specialize in cabinetry design, manufacture, and installation, and with more than 60 years of combined…

Na fotografiach znajdują się zdjęcia z muzeum miejskiego w Memmingen, święta w szkole dla chłopców.

Na fotografiach znajdują się zdjęcia z muzeum miejskiego w Memmingen, święta w szkole dla chłopców. Jakoś proporcje chłopców to wcale nie chłopięce, ale dorosła populacja następnej cywilizacji. Może ze świeżo wydrukowanej partii.. Piszą, że to są dzieci –…