Nadmi
27-05-25

0 : Odsłon:


Większość ludzi nie ma pojęcia, że ich buty aktywnie deformują stopy. Z biegiem czasu stopa powoli zaczyna dostosowywać się do kształtu buta, nawet nie zdając sobie z tego sprawy (wiele dzisiejszych butów jest ZNACZNIE za wąskich w palcach). Dzieje się tak z prawie każdą „popularną” marką obuwniczą na świecie .
Najbardziej zauważalną różnicą jest pozycja palców. Ustawiona pod kątem pozycja palców w górnym bucie nazywana jest „sprężyną palców”. Jeśli dokładnie przyjrzysz się wielu swoim butom (zwłaszcza tym przeznaczonym do lekkiej atletyki), przedni czubek będzie uniesiony o kilka stopni. Pierwotnie ta funkcja była wbudowana w grube i nieelastyczne buty, aby pomóc „toczyć” stopę do przodu podczas chodzenia. To tak jakbyś miał na stopie podstawę bujanego fotela.
Dlaczego jest to problem?
Sprężyna palców w zasadzie zmusza palce stopy do „wypadnięcia”. Twoja stopa została zaprojektowana tak, aby podczas podnoszenia ciężarów wszystkie palce były całkowicie płaskie na podłożu. Pozwala to palcom na chwytanie podłoża i zapewnia stabilność całej stopy, a tym samym reszty ciała. Ponieważ 18 z 19 ścięgien stopy jest przyczepionych do palców u stóp, co pozwala im pozostać płasko, w zasadzie zakotwicza całą stopę w podłożu i zwiększa stabilność (jeden z powodów, dla których sprężyna palców w butach do podnoszenia ciężarów lub innych butach, które nosisz na siłowni, to absolutnie zero sensu funkcjonalnego).
Jeśli chodzi o obuwie sportowe, wielu z nas zostało nauczonych, aby znaleźć buty, które mają „ciasne dopasowanie” w oparciu o założenie, że stopa potrzebuje większego wsparcia. Jednak jeśli chodzi o palce u stóp, to pojęcie nie może być dalsze od prawdy. Wąsko dopasowany nosek utrudnia naturalne i pożądane rozszerzanie stopy (zwane rozstawieniem palców), które powinno mieć miejsce podczas obciążania. Bez rozstawienia palców stopa nie może naturalnie funkcjonować w bucie i zapewniać optymalnej stabilności reszcie ciała.
Więc co teraz robimy? Staramy się znaleźć buty, które są szerokie w palcach, aby nasze palce u nóg były rozłożone.
W miarę możliwości pozostajemy boso, ze stopami połączonymi z ziemią.
Wprowadzenie syntetycznych butów z gumową podeszwą do naszego życia wyrządziło więcej szkód, niż możesz sobie wyobrazić.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Плаття, піджак, кепка для активних дівчат:

Плаття, піджак, кепка для активних дівчат: Усі дівчата, крім штанів і спортивних костюмів, повинні мати у своєму гардеробі хоча б кілька пар зручних і універсальних суконь. Пропозиція магазину, таким чином, включає моделі в приглушених кольорах, сірому,…

LEŻAK OGRODOWY LEŻAK RELAKSACYJNY BUJAJĄCY ALUMINIUM CZARNY

LEŻAK OGRODOWY LEŻAK RELAKSACYJNY BUJAJĄCY ALUMINIUM CZARNY:Mam na sprzedaż Ergonomiczny leżak zapewniający odpoczynek na tarasie, balkonie lub w ogrodzie. Stabilna rama z aluminium z wytrzymałą powierzchnią do leżenia z oddychającej tkaniny z tworzywa…

Atlas to Tytan z mitologii greckiej, który na ramionach trzyma sfery niebieskie.

Atlas to Tytan z mitologii greckiej, który na ramionach trzyma sfery niebieskie. Jest kojarzony z konstelacją Byka i na tym przedstawieniu trzyma kulę ziemską. Język Azteków, Nahuatl, używa „At|” do reprezentowania „wody”, która jest podstawą słów takich…

AKOMEX. Producent. Opakowania żywności.

Spółka „AKOMEX” powstała w 1993 roku jako dostawca opakowań z tektury litej i falistej. Wychodząc naprzeciw rosnącemu zapotrzebowaniu rynku polskiego na opakowania, inwestowała sukcesywnie w nowe technologie oraz podwyższanie kompetencji swoich…

Hidden Egyptian Pyramid Drawings of the Nephilim Hybrids Builders

Hidden Egyptian Pyramid Drawings of the Nephilim Hybrids Builders Monday, December 21, 2015 Genesis 6:4 - "The Nephilim were on the earth in those days, and also afterward, when the sons of God came in to the daughters of man and they bore children to…

心理健康:抑郁症,焦虑症,躁郁症,创伤后应激障碍,自杀倾向,恐惧症:

心理健康:抑郁症,焦虑症,躁郁症,创伤后应激障碍,自杀倾向,恐惧症:…

Torba

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Leczenie ran słabo gojących się.

Leczenie ran słabo gojących się. Na rany słabo gojące się i ropiejące zaleca się stosowanie ostu. 1 łyżka sproszkowanych suchych liści rośliny zalewamy na 500 ml wrzącej wody przez 1 godzinę zaparzyć. Odwar stosuje się zewnętrznie do mycia. Jako środek…

HASCO. Producent. Leki i produkty medyczne.

Grupa HASCO to spółki działające w różnych gałęziach branży farmaceutycznej i usług medycznych. Są to: PPF Hasco-Lek S.A., CF Hasco-Lek Sp. z o.o., PCF Procefar Sp. z o.o., CBR Novasome Sp. z o.o., Vratislavia Medica Sp. z o.o., Dolnośląskie Centrum…

Olivenöl: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

Olivenöl: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten   Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit 30 und…

アクティブな女の子のためのドレス、ジャケット、キャップ:

アクティブな女の子のためのドレス、ジャケット、キャップ:…

A koronavírus 13 tünete a felépült emberek szerint:

A koronavírus 13 tünete a felépült emberek szerint: 20200320AD A koronavírus elsajátította az egész világot. Az emberek, akik túlélték a koronavírus-fertőzést, elmondták a tüneteket, amelyek lehetővé tették számukra a betegség vizsgálatát. Nagyon fontos…

Ceramiczne rury(fajki) wodne znalezione w pobliżu Pałacu Epang. Chiny, walczące państwa, V-III wiek p.n.e.

Ceramiczne rury(fajki) wodne znalezione w pobliżu Pałacu Epang. Chiny, walczące państwa, V-III wiek p.n.e.

Jak zrozumieć, że doszło do ataku magicznego lub energetycznego?

Jak zrozumieć, że doszło do ataku magicznego lub energetycznego? Istnieje szereg znaków, po których można określić obecność dziur w polu energetycznym. Powtarzające się nieprzyjemne sny, w których po przebudzeniu pozostaje niezwykle niepokojący i…

Μηχανισμός της τοξικομανίας:

Φάρμακα. Ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι από καιρό ένα σοβαρό πρόβλημα. Σχεδόν όλοι έχουν την ευκαιρία να πάρουν φάρμακα εξαιτίας της μεγάλης διαθεσιμότητας των νομικών μεγεθών και των online πωλήσεων. Ο εθισμός στα ναρκωτικά, όπως και άλλοι εθισμοί,…

: Wyróżnione. The dream of eternal youth is old: Whether blood or other essences, nothing is left unturned to stop aging.

The dream of eternal youth is old: Whether blood or other essences, nothing is left unturned to stop aging. In fact, there are now means that significantly slow down the life clock. About a third of the aging process is determined by genes. Everyone has…

Polski, Lechicki, Książę Siemiomysł. polskie pochodzenie.

Polski, Lechicki, Książę Siemiomysł. Urodzony zapewne w pocz. X w. syn Lestka. Książę polański. Panował od ok. 930 do ok. 960 r. Prawdopodobnie poszerzył jeszcze granice państwa Polan zagarniając być może - ziemię lubuską, co doprowadziło do konfliktu z…

LUDZIE WĘŻE ZE SŁOWIANSKICH LEGEND.

LUDZIE WĘŻE ZE SŁOWIANSKICH LEGEND. Vievichi - dzieci Wija, syna Czarnoboga - Kosciej z poprzedniego świata. Vievichi (goryni-vievichi) byli dziećmi Wija, syna Czarnego Węża, Czarnoboga lub Kościeja Nieśmiertelnego. Słowiańskie legendy mówią, że…

Przekrój komórek nerwowych!

Przekrój komórek nerwowych! „Szybciej niż co 1/40 sekundy mikrotubule komórek nerwowych wibrują w rezonansie geometrycznym, tworząc naszą przestrzeń fizyczną (ciało/umysł), aby dopasować się (harmonijnie) do nielokalnej osobliwości, dając nam…

W 1512 r. teolog Thomas Murner oświadczył:

Chociaż nagość jest ogólnie tolerowana w średniowiecznych obrazach chrześcijańskich, czasami może obrazić członków duchowieństwa. W 1512 r. teolog Thomas Murner oświadczył: „Oto, co zastaję wchodząc do kościoła: piękne dziewczyny, które przedstawiają…

អាវបុរសដំណោះស្រាយមិនចេះចប់សម្រាប់ស្ទីលល្អ ៗ :66

អាវបុរសដំណោះស្រាយមិនចេះចប់សម្រាប់ស្ទីលល្អ ៗ : អាវបុរសសម្រាប់របស់របរដែលពេញនិយមនិងប្លែកបំផុត។ រ៉ូបស្តាយនីយពណ៌សម្ភារៈសូមអញ្ជើញចូលរួមរចនាម៉ូដឱ្យមានភាពឆើតឆាយភាពរឹងមាំនិងពេលល្ងាចដែលអាចត្រូវបានកាត់ចេញជាមួយឡៃធម្មតា។ អ្នកអាចបន្ថយល្បឿន - បង្កើតគំនិតល្អ ៗ…

4433AVA. هيدرو ليزر. كريم الليل. تجديد مع العمل لفترات طويلة. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.

HYDRO LASER. كريم الليل. تجديد عمل لفترة طويلة. كود كتالوج / الوثيقة: 4433AVA. الفئة: مستحضرات التجميل المائية الليزر مصير كريمات الوجه ليلا نوع مستحضرات التجميل الكريمات عمل الماء، وتجديد، وتنشيط Pojemność50 مل / 1.7 فلوريدا. أوقية. كريم إعادة…

Blat granitowy : Celanit

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

DOSTARCZAMY NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI RYBY I OWOCE MORZA DO RESTAURACJI I SKLEPÓW W POLSCE. REALIZUJEMY TEŻ ZAMÓWIENIA INDYWIDUALNE.

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Od 2008 r zaopatrujemy naszych klientów w najwyższej jakości ryby i owoce morza. Sprowadzamy je tylko od rzetelnych i sprawdzonych dostawców z…

這種鮮為人知的大腦化學物質是您的記憶力下降的原因:乙酰膽鹼。

這種鮮為人知的大腦化學物質是您的記憶力下降的原因:乙酰膽鹼。 這一切始於您輕易被視為“高級時刻”的小失誤。您忘記了鑰匙。你打錯名字了。您要找的單詞在您的舌頭上,但您不太了解。您不會感到年紀大了,但是您確實感到自己正在改變。研究人員同意,這可能是更嚴重的跡象。…

Mozaika ceramiczna magma

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…