0 : Odsłon:
Znacznie częściej wybierasz sok pomarańczowy czy jabłkowy, a to ten z aronii jest znacznie korzystniejszy dla zdrowia. Można go nazwać bombą witaminową. Swoje właściwości zawdzięcza cennym owocom aronii, których wciąż wielu z nas nie docenia.
Aronia nazywana jest nawet czarnym skarbem. Te małe, niepozorne owoce są pełne witamin i antyoksydantów. Ich cierpki smak nie każdemu odpowiada.
Jesień i zima bez infekcji.
Aronia jest bogata w witaminę C, która wspomaga układ odpornościowy i chroni przed przeziębieniami. Ponadto zawiera także witaminy z grupy B, a także witaminę E, która działa jako silny przeciwutleniacz, zwalczając wolne rodniki. Jednak to nie wszystko. Aronia obfituje również w minerały takie jak potas, magnez, fosfor czy żelazo. Dlatego regularne picie soku z aronii zapewnia wiele korzyści dla zdrowia, więcej niż niejeden suplement. Jest to szczególnie ważne w okresie jesienno-zimowym, gdy ryzyko przeziębienia i grypy jest większe. Sok ten ma również właściwości przeciwzapalne, co sprawia, że jest wsparciem w leczeniu stanów zapalnych. Poprawia też trawienie i wspomaga pracę jelit.
Ważna profilaktyka
Jednym z największych atutów aronii są jej właściwości antyoksydacyjne. Dzięki obecności antocyjanów, aronia skutecznie zwalcza wolne rodniki, które przyczyniają się do starzenia się komórek oraz rozwoju wielu chorób, w tym nowotworów. Antocyjany poprawiają też elastyczność naczyń krwionośnych i mogą zapobiegać miażdżycy. Picie soku z aronii może zatem chronić komórki przed stresem oksydacyjnym.
Wsparcie dla wzroku
Antocyjany obecne w aronii mają również korzystny wpływ na wzrok. Pomagają w regeneracji barwnika na siatkówce oka, co poprawia jakość widzenia i może opóźniać rozwój chorób takich jak zaćma czy jaskra. Sok z aronii to zatem doskonały suplement diety dla osób dbających o zdrowie oczu.
Obniża ciśnienie
Sok z aronii ma wiele właściwości prozdrowotnych, a wśród nich wymienia się wpływ na obniżenie ciśnienia. To skutek zawartości rutyny i antocyjanów w jagodach aronii. Działają one, uszczelniając naczynia krwionośne. Sprzyjają obniżeniu ciśnienia krwi, dzięki uelastycznieniu żył i poprawie przepustowości żylnej. Ten mechanizm działania zmniejsza także ryzyko miażdżycy.
Kiedy sok nie jest wskazany
Aronia sama w sobie zawiera bardzo niewiele cukru, jednak poprzez dodanie go do soku zalecamy ostrożność w przypadku osób chorych na cukrzycę. Soku z aronii nie jest wskazany przy:
niskim ciśnieniu krwi,
żylakach,
zakrzepowym zapaleniu żył,
chorobie wieńcowej,
problemach z krzepliwością krwi,
wrzodach żołądka.
Domowy sok z aronii bez cukru
Składniki:
2-2,5 kg aronii (z takiej ilości powstanie ok. 1 l soku),
sok wyciśnięty z 1 cytryny.
Przygotowanie:
Aronię przełóż do woreczków spożywczych i wstaw do zamrażarki na 48 godzin. Dzięki temu pozbędziesz się goryczki z owoców.
Po tym czasie owoce przepłucz pod bieżącą ciepłą wodą.
Owoce zblenduj, a następnie przeciśnij przez sito wyłożone gazą. Sok również możesz pozyskać za pomocą sokowirówki lub sokownika.
Do wyciśniętego soku z aronii dodaj sok z cytryny i dokładnie wymieszaj. Następnie rozlej powstały sok do wyparzonych słoików bądź butelek.
Słoiki pasteryzuj od zimnej wody przez 25 minut od momentu zagotowania wody (wtedy też zmniejsz moc palnika).
Po pasteryzacji słoiki ustaw do góry dnem na ściereczce i pozostaw do wystudzenia najlepiej na 24 godziny. Przechowuj w zaciemnionym miejscu.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
URZADZENIAPRALNICZE. Firma. Wyposażenie pralni.
Jesteśmy firmą rodzinną o długoletnim doświadczeniu w branży pralniczej. Pralnia wodna została otwarta w 1974 roku, przez wiele lat świadcząc usługi dla klientów firmowych. Od 2005 roku jako TIP-TOP PRALNICTWO zajmujemy się sprzedażą i serwisem używanych…
RAPIDTECH. Company. Measuring tools, measuring devices, tooling supplies.
Welcome to Rapid-Tech Equipment Rapid-Tech Equipment was started in 1996 by Mike Collins after many years working as a senior executive in some of the world’s leading test equipment companies. He believed there was a need for a company that could provide…
Kwiaty rośliny: Tuja odcień szary
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
John Dee, angielski matematyk, astrolog, okultysta, alchemik i szpieg.
John Dee, angielski matematyk, astrolog, okultysta, alchemik i szpieg. Dee (oryginalny pseudonim 007) był doradcą okultystycznym na dworze królowej Elżbiety II. Był zapalonym badaczem symboliki okultystycznej i magii enochiańskiej. Magia enochiańska jest…
Robot kanibal. Stworzyli robota-kanibala. Przerażający projekt, ale mówią, że konieczny.
Badacze z Columbia University stworzyli roboty, które potrafią fizycznie się rozwijać, wchłaniając moduły z otoczenia lub z innych jednostek. Ludożerstwo budzi wstręt i grozę, w każdej współczesnej kulturze uchodząc za absolutne tabu. Ale co, jeśli…
Co to jest koral?
Co to jest koral? Koral to w rzeczywistości kolonia tysięcy maleńkich stworzeń koralowych zwanych polipami. Polipy te żyją w symbiozie z mikroskopijnymi algami w relacji, która odzwierciedla rośliny i grzyby na lądzie. Algi wykorzystują produkty…
DURASHOCK. Company. Suspension systems, car parts, car suspension.
In the crowded Australian 4WD suspension market, it can often be difficult to identify key differences between the many and varied product options and brand names available. While there are many other known and popular names around that have been in the…
MODERNLOCK. Firma. Czasomierze, zegary ścienne, dekoracyjne.
Osoby, z którymi przebywamy, niewątpliwie wywierają wpływ na nasze życie. Ale czy wpłynąć na nie mogą również martwe przedmioty? Ludzie od dawna lubią otaczać się ładnymi rzeczami, dlatego dobór odpowiednich dodatków to kwestia kluczowa dla naszego…
VERE. Company. Shoes for women and men. Bags and accessories.
Waltzing Matilda USA is a brand founded in Pennsylvania which specializes in handcrafted sandals and leather accessories. The company was started unofficially from the back of a VW van with a hammer, a knife and scrap leather. The first Waltzing Matilda…
Długopis : Schneider
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
STOPEXIN. Firma. Przyczepy z homologacją.
Firma powstała w 1996 roku pod nazwą STOPEXIM od początku główną działalnością była produkcja przyczep. Na początku były to głównie przyczepy towarowe lecz idziemy z duchem czasu i systematycznie uzupełniamy ofertę o nowe modele. Naszym celem było, jest i…
JOLA. Hurtownia. Dodatki krawieckie.
Jesteśmy jedną z największych hurtowni pasmanteryjnych w Polsce. Rozpoczęliśmy swoją działalność w 1991 r. i nieprzerwanie istniejemy na rynku pasmanterii i dodatków krawieckich cały czas dynamicznie się rozwijając. Zajmujemy się sprzedażą szerokiej gamy…
Słowiański mit o słońcu opowiada, jak Jarila, bóg słońca i płodności, swoimi promieniami i pocałunkami obudził życie na Matce Ziemi.
Słowiański mit o słońcu opowiada, jak Jarila, bóg słońca i płodności, swoimi promieniami i pocałunkami obudził życie na Matce Ziemi. Zrodził także człowieka i obdarzył go inteligencją, uderzając go piorunem. Mit wyjaśnia pochodzenie roślin, zwierząt,…
To samolot, który rosyjski producent Aerosmena wyniesie w przestworza w 2024 roku.
To samolot, który rosyjski producent Aerosmena wyniesie w przestworza w 2024 roku. Samolot ten ma ładowność 600 ton i soczewkowaty kształt, został zaprojektowany do wykonywania zadań transportowych i logistycznych niezależnie od infrastruktury naziemnej,…
Awọn ọlọla ati ohun elo wọn.
Awọn ọlọla ati ohun elo wọn. Awọn iṣọn polylythane wa pẹlu ẹgbẹ ti awọn pilasitik, eyiti a ṣẹda nitori abajade polymerization, ati awọn ẹwọn akọkọ wọn ni awọn ẹgbẹ urethane. Ti tọka si bi PUR tabi PU, wọn ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini ti o niyelori. Awọn…
Mekanis dejwe dwòg: Tretman dwòg.
Tretman dwòg. Te dejwe dejwe lontan te yon pwoblèm grav. Prèske tout moun gen opòtinite pou jwenn dwòg akòz disponiblite a wo nan o legal ak lavant sou entènèt. Dejwe dwòg, tankou depandans lòt, ka sispann. Ki sa ki se tretman dwòg? Ki etap yon adikte…
توزيع ومعالجة وتخزين أيونات المغنيسيوم في جسم الإنسان:Mg12
توزيع ومعالجة وتخزين أيونات المغنيسيوم في جسم الإنسان: في جسم الإنسان الذي يزن 70 كلغ ، هناك حوالي 24 غراما من المغنيسيوم (هذه القيمة تتراوح من 20 غ إلى 35 غراما ، اعتمادا على المصدر). حوالي 60 ٪ من هذه الكمية في العظام ، و 29 ٪ في العضلات ، و 10 ٪ في…
DOMAX. Company. Construction machinery, parts of construction machines, heavy equipment.
DOMAX CONSTRUCTION EQUIPMENT HAS BEEN OWNED AND OPERATED BY THE MORRONE FAMILY SINCE 1984. domax family owned 2015Domax has become Nationwide Dealers for carefully selected quality products. We are an import-export entity specializing in concrete…
Göbekli Tepe
Göbekli Tepe Według wielu ekspertów Göbekli jest to obserwatorium astronomiczne jak Stonehenge i kamienie reprezentują konstelacje. Majestatyczne sanktuarium megalityczne zaczęło wynurzać się z ziemi, z grubo ciosanymi ścianami z suchego kamienia i…
Hotel posiadał darmową energię piezoelektryczną.
Korea Północna i „hotel”, który przez lata nie został ukończony ani otwarty dla publiczności. Hotel posiadał darmową energię piezoelektryczną. Młody student, który został zabity w Korei, w następstwie tortur, był studentem college'u w Wirginii. Środki…
INTERGAFIX. Producent. Serwis maszyn drukarskich.
Trzon firmy tworzą ludzie którzy od ponad 20 lat czynnie pracują w poligrafii, prowadzili własne drukarnie, pracowali na utrzymaniu ruchu. A od 1998 roku zajmują się handlem używanymi maszynami poligraficznymi. W naszej ofercie znajdziecie Państwa…
لڑکوں اور لڑکیوں کے لئے بچوں کا لباس:25
لڑکوں اور لڑکیوں کے لئے بچوں کا لباس: بچے دنیا کے بہترین مبصرین ہیں ، جو نہ صرف بڑوں کی تقلید کرتے ہوئے سیکھتے ہیں ، بلکہ تجربے کے ذریعے بھی اپنا اپنا نظریہ تیار کرتے ہیں۔ اس کا اطلاق زندگی کے ہر شعبے میں ہوتا ہے ، آس پاس کی حقیقت کو دیکھنے سے ، میوزیکل…
Das erklärt alles: Sternzeichen verbinden Farben mit Gefühlen und Formen. Das Schicksal wird durch ihre Zahlen bestimmt:
Das erklärt alles: Sternzeichen verbinden Farben mit Gefühlen und Formen. Das Schicksal wird durch ihre Zahlen bestimmt: Jeder skeptische Geist, der ungläubig ist, muss sich mit den Zusammenhängen zwischen den Jahreszeiten und der Stärke des Organismus…
Chándales de mujer: ¿necesidad u obsoletos?
Chándales de mujer: ¿necesidad u obsoletos? Los pantalones deportivos para mujer siempre han sido muy populares. Durante muchos años, los pantalones deportivos han dejado de ser un elemento del vestuario, que está destinado solo para una visita al…
Sterowce rozpoznawcze armii francuskiej, pierwszym z nich zbudowanym był Patrie w 1906 roku.
Sterowce rozpoznawcze armii francuskiej, pierwszym z nich zbudowanym był Patrie w 1906 roku. Ten statek wyrwał się z zakotwiczenia podczas sztormu w 1907 roku, więc zbudowali kolejny o nazwie La Republique, pierwszy lot w 1908 roku. Rosjanie byli pod…
Rękopis w Sybinie jest zbiorem około 450 stron napisanych przez Conrada Hassa.
Rękopis w Sybinie jest zbiorem około 450 stron napisanych przez Conrada Hassa. Rękopis stworzony został w latach 1550-1570 opisując jego projekty i eksperymenty budowy rakiet wielostopniowych.