0 : Odsłon:
কীভাবে একটি অনর্থক পরিবারের সাথে ডিল করবেন এবং আপনার সুখ খুঁজে পাবেন:
একটি অকার্যকর পরিবারের সাথে বসবাস করা খুব কর আদায় করতে পারে এবং এটি নিঃসন্দেহে আপনাকে মানসিক, আবেগগত এবং শারীরিকভাবে শুষ্ক বোধ করতে পারে।
পরিবারের ক্রমবর্ধমান সংঘাতের সাথে যা আপত্তিজনক কারণ হতে পারে, এটি আপনার পক্ষে জরুরী হয়ে ওঠে যে আপনি মতবিরোধ এড়াতে, সীমানা নির্ধারণ করতে এবং কার্যকরভাবে আপনার পরিবারকে মোকাবেলা করতে শিখুন। শুরু করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা হ'ল আপনার মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের সুস্থতার দিকে মনোনিবেশ করা এবং আপনার অধিকারের জন্য দাঁড়ানো।
“বিষাক্ত সম্পর্ক কেবল আমাদেরকে অসুখী করে তোলে না; তারা আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি ও মনোভাবকে এমন উপায়ে দূষিত করে যা আমাদের স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের ক্ষতি করে এবং আমাদের আরও কতটা ভাল হতে পারে তা উপলব্ধি করতে বাধা দেয়। ”- মাইকেল জোসেফসন
আদর্শ পরিবার এমন একদল ব্যক্তির সমন্বয়ে গঠিত যা আমরা নির্ভর করতে পারি, যারা আমাদের ভালবাসে, আমাদের লালন ও যত্ন করে, এমন মানুষ যারা আমাদের জীবন যাপনের সময় তাদের দিকনির্দেশনা এবং সহায়তা দেয়, আমরা বিশ্বাস করি এমন লোকেরা।
অল্প বয়সী শিশুর জীবনে পরিবার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব। আমরা সাধারণত পরিবারকে রক্তের আত্মীয় হিসাবে ভাবি কিন্তু দুঃখের বিষয় সমস্ত রক্তের আত্মীয়ের হৃদয়ে আমাদের ভাল আগ্রহ থাকে না। আমরা জানি বেশিরভাগ বিষাক্ত লোক একই ডিএনএ ভাগ করতে পারে।
একটি অকার্যকর পারিবারিক পটভূমি প্রায়ই একটি শিশুকে বিশ্বাস করে যে তাদের মতামত, প্রয়োজনীয়তা এবং আকাঙ্ক্ষাগুলি গুরুত্বহীন এবং অর্থহীন। পরিণত হওয়ার সাথে সাথে তাদের প্রায়শই স্ব-মূল্যবোধের কম অনুভূতির সাথে আত্মবিশ্বাসের অভাব হয় lack হতাশা এবং উদ্বেগ সাধারণ বিষয়। একটি অপ্রাসঙ্গিক পরিবার থেকে প্রাপ্ত বয়স্ক শিশুদের তারা অপ্রতুল নয় এমন বোঝার জন্য এবং তাদের সুস্থ আত্ম-সম্মান বিকাশে এবং দৃ strong় এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তুলতে সহায়তা প্রয়োজন support
বিষাক্ত পরিবারে অবহেলা এবং অপব্যবহার প্রায়শই একটি নিত্য ঘটনা। এই পরিবারটি বাইরে থেকে দেখতে ভাল লাগতে পারে তবে যারা এই অকার্যকর পারিবারিক গতিতে থাকে তাদের পক্ষে এটি আলাদা গল্প। সবকিছুই একটি চিত্র সম্পর্কে is
নারকিসিস্টিক পিতামাতারা সম্ভবত জনসাধারণের কাছে একটি প্রদর্শনীর মুখোমুখি হবেন এবং বন্ধ দরজার পিছনে তারা আপত্তিজনক এবং নিয়ন্ত্রক হওয়ার মতো উদার, ব্যক্তিত্বময় এবং মনোহর হিসাবে দেখা যাবে।
কীভাবে একটি অনর্থক পরিবারের সাথে ডিল করবেন এবং আপনার সুখ খুঁজে পাবেন
কীভাবে একটি অনর্থক পরিবারের সাথে ডিল করবেন এবং আপনার সুখ খুঁজে পাবেন
মানসিক বা শারীরিক যাই হোক না কেন যে বাড়িতে নির্যাতন ঘটে তা কখনই বাড়ি হবে না। তাদের বিষয় নিয়ে কথা বলা নিষেধ। (আসুন আমরা কেবল সবকিছুই নিখুঁত করার ভান করি)) পারিবারিক সদস্যরা যারা নাটক, নেতিবাচকতা, হিংসা, সমালোচনা এবং নিন্দায় সাফল্য লাভ করে তারা কোনও শিশুকে নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করতে পারে না।
নারকিসিস্টিক পরিবারের শিশুরা পরের জীবনে খুব কমই তাদের ভাই-বোনের কাছাকাছি থাকতে বেড়ে যায়। শৈশবকালে তারা প্রায়শই একে অপরের বিরুদ্ধে খাপ খায়। যদি না পারিবারিক ইউনিটের মধ্যে শিশুটি ‘সোনার সন্তানের’ অবস্থান ধরে না রাখে তবে তাদের দেখা হবে এবং শোনা যাবে না, দোষ দেওয়া হবে এবং লজ্জা পাবে না। তারা কখনও কিছুই করে না যথেষ্ট পরিমাণে ভাল হবে এবং তারা শীঘ্রই শিখবে যে তাদের মূল্য তাদের কৃতিত্বের উপর নির্ভর করে, কীভাবে তারা পরিবারকে সুন্দর করে তুলতে পারে এবং তারা কে নয় তার জন্য।
পরিবারের বিষাক্ত সদস্যদের সাথে আপনি আচরণ করছেন এমন লক্ষণ
এগুলি মৌখিক বা শারীরিকভাবে আপত্তিজনক।
তারা আপনাকে অনুভব করে যে আপনি কখনই সঠিক কিছু করতে বা বলতে পারবেন না।
তারা আপনাকে গ্যাসলাইট দেয়। (কখনও কখনও "মনস্তাত্ত্বিক যুদ্ধ" হিসাবে বর্ণনা করা গ্যাসলাইটিং মাইন্ড গেমসের একটি কুখ্যাত প্রক্রিয়া যা সময়ের পরিক্রমায় ঘটে থাকে যার ফলে ব্যক্তিটি তার নিজস্ব বিচক্ষণতা এবং / অথবা বাস্তবতাকে নিজের রায়গুলিতে বিশ্বাস রাখতে অক্ষম হয়ে থাকে) l
সহানুভূতির অভাব।
তারা তাদের তৈরি পরিস্থিতিতে শিকার করে।
তারা আশেপাশে থাকলে আপনি অস্বস্তি বোধ করেন।
তারা আপনাকে তুলে নেওয়ার চেয়ে আরও নীচে নামিয়েছে।
তারা আপনার বিরুদ্ধে ব্যক্তিগত তথ্য ব্যবহার করে। (যে তথ্য আপনি তাদের আত্মবিশ্বাসের সাথে দিয়েছেন।)
তারা আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করে।
তারা বিচারযোগ্য। (ন্যায়সঙ্গত সমালোচনা স্বাস্থ্যকর তবে ধ্রুবক সমালোচনা কারও আত্মমর্যাদাকে নষ্ট করবে।)
আপনি মনে করেন যে আপনি ডিমের ঘাড়ে হাঁটছেন যাতে আপনি তাদের বিরক্ত না করেন।
তাদের রাগের বিষয় রয়েছে। (বিস্ফোরক ক্রোধ।)
তারা প্যাসিভ-আগ্রাসী আচরণ প্রদর্শন করে। (কিছুটা সামান্য অনুভূতির জন্য নীরব চিকিত্সা শুরু করা উত্তেজনা এবং অনিশ্চয়তা তৈরি করবে))
অবিরাম এবং অপ্রয়োজনীয় যুক্তি রয়েছে। (মতবিরোধগুলি স্বাভাবিক Frequently প্রায়শই উত্তেজক এবং তর্ক শুরু করা হয় না))
তারা আপনাকে আপনার বন্ধু বা পরিবারের অন্য সদস্যদের থেকে বিচ্ছিন্ন করার চেষ্টা করে। (একবার বিচ্ছিন্ন হয়ে গেলে, গালি দেওয়ার পরিবর্তে আর কারও সাথে নিয়ন্ত্রণ করা আপনার পক্ষে সহজ হয়ে যায়))
এই ব্যক্তি ব্যক্তিগত লাভের জন্য কারসাজি কৌশল ব্যবহার করে। (অন্য ব্যক্তির উপর অসাধু নিয়ন্ত্রণ বা প্রভাব এবং মানসিক শোষণের অনুশীলন করে))
তারা দূষিত গসিপ ছড়িয়ে দেয়। (তারা লোককে একে অপরের বিরুদ্ধে turnর্ষা ও বৈরাগ্য সৃষ্টি করে)) তারা আপনাকে অসন্তুষ্ট করে এবং নিজের সম্পর্কে খারাপ লাগে। (আপনি নিশ্চয়ই নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনার সাথে কিছু ভুল আছে এবং যা ভুল হয় তা আপনার দোষ))
আপনি একটি অচল পরিবারের সাথে কীভাবে আচরণ করবেন?
আপনি করতে পারেন সবচেয়ে খারাপ জিনিস কিছুই না। কিছুই না করে আপনি তাদের এ ধারণাটি দিচ্ছেন যে তাদের আচরণটি ঠিক আছে। ফলস্বরূপ আপনার মানসিক ও শারীরিক সুস্থতা ভুগতে পারে। শান্তি বজায় রাখতে নিজের একটি অংশ ছেড়ে দেওয়া বন্ধ করুন।
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
These two reliefs found in Mesopotamia and Egypt are divided by roughly 8500 years.
These two reliefs found in Mesopotamia and Egypt are divided by roughly 8500 years. The first one, found at Sayburç, Turkey, most probably belongs to the Göbekli Tepe culture, which flourished some 12000 years ago. The second one, presumably made in…
ARBITON. Producent. Dystrybutor. Podkłady podłogowe. Listwy przypodłogowe.
Jesteśmy wiodącym producentem i dystrybutorem artykułów przeznaczonych do wykończenia i dekoracji wnętrz, który oferuje innowacyjne produkty kreujące trendy rynkowe w wielu kategoriach oraz gwarantuje najwyższą jakość obsługi. Bazując na swoim…
LAMPEX. Producent. Produkty oświetleniowe.
Firma "LAMPEX" jest dynamicznie rozwijającym się przedsiębiorstwem powstałym w 1999 roku. W czasie prowadzenia swojej działalności stworzyliśmy silną markę produktów oświetleniowych, cieszących się dużym zainteresowaniem ze strony naszych klientów. W…
Cechy czyniące człowieka doskonałym według naszych przodków:
Cechy czyniące człowieka doskonałym według naszych przodków: 1. Umiejętność świadomego myślenia i działania zgodnie z Prawami Wszechświata. 2. Świadome niestosowanie przemocy. Manifestacja Mocy tylko w przypadku odparcia ataku i szturmu. 3. Łatwość…
학대 받고 있습니까? 학대가 항상 물리적 인 것은 아닙니다. 01.
학대 받고 있습니까? 학대가 항상 물리적 인 것은 아닙니다. 감정적, 심리적, 성적, 언어 적, 재정적, 방치, 조작 및 스토킹 일 수 있습니다. 건강한 관계로 이어지지 않으므로 절대 용납해서는 안됩니다. 대부분의 경우, 학대는 우리가 아는 누군가에 의해 수행되므로 이에 대해 말하기가 더 어려워집니다. 학대자는 마음 게임과 힘 놀이를 사용하여 당신을 지배하고 통제하며 조작합니다. 학대 관계와 유독 한 파트너를 떠나는 것은 감정, 자신감 및 자존심에…
INTROMA. Producent. Maszyny introligatorskie.
Fabryka Maszyn Introligatorskich "INTROMA" powstała w 1953 roku i początkowo zajmowała się remontami importowanych maszyn introligatorskich. We wczesnych latach sześćdziesiątych podjęto produkcję pierwszego modelu zszywarki ZD-1-64. Maszyny te bardzo…
Ħwejjeġ ċertifikati b'saħħithom u naturali għat-tfal.
Ħwejjeġ ċertifikati b'saħħithom u naturali għat-tfal. L-ewwel sena tal-ħajja tat-tifel hija żmien ta 'ferħ kostanti u ta' infiq kostanti, minħabba li t-tul tal-ġisem tat-tifel jiżdied sa 25 cm, i.e. erba 'daqsijiet. Il-ġilda delikata tat-tfal teħtieġ…
Stepan Baranovsky - wynalazł piec Baranovsky - lokomotywę pneumatyczną - pierwszy pojazd na sprężone powietrze.
Stepan Baranovsky - wynalazł piec Baranovsky - lokomotywę pneumatyczną - pierwszy pojazd na sprężone powietrze. Степан Барановский - изобрел Барановскую печь - пневмовоз - первое транспортное средство с сжатым воздухом. Stepan Baranovsky - اخترع…
Плодови мора: ракови, шкампи, јастози, шкољке: остриге, шкољке, шкољке, лигње и хоботнице:
Плодови мора: ракови, шкампи, јастози, шкољке: остриге, шкољке, шкољке, лигње и хоботнице: - ојачати имуни и нервни систем и поред тога су ефикасан афродизијак: Морски плодови су скелетне морске животиње, попут каменица, шкољки, шкампа, јастога,…
Elefante baratxuri ere buru handi deitzen zaio.
Elefante baratxuri ere buru handi deitzen zaio. Buruaren tamaina laranja batekin edo baita mahatsarekin alderatzen da. Urrutitik, ordea, elefante baratxuria baratxuri tradizionalaren antza du. Burua forma eta kolore berdina du. Elefante baratxuriak…
Kineski virus. Koji su simptomi koronavirusa? Što je koronavirus i gdje se pojavljuje? Covid-19:
Kineski virus. Koji su simptomi koronavirusa? Što je koronavirus i gdje se pojavljuje? Covid-19: Koronavirus ubija u Kini. Vlasti su uvele blokadu grada od 11 milijuna - Wuhan. Trenutno nije moguće ući i napustiti grad. Javni prijevoz, uključujući letove…
Ukusatshalaliswa, ukucubungula kanye nokugcinwa kwama-ion we-magnesium emzimbeni womuntu:
Ukusatshalaliswa, ukucubungula kanye nokugcinwa kwama-ion we-magnesium emzimbeni womuntu: Emzimbeni womuntu onesisindo esingu-70 kg kukhona cishe ama-24 g we-magnesium (inani leli liyahlukahluka lisuka ku-20 g liye ku-35 g, kuya ngomthombo). Cishe i-60%…
Tak powstają zorze polarne.
Tak powstają zorze polarne. Zorze powstają w wyniku interakcji wiatru słonecznego z magnetosferą i atmosferą Ziemi. Opis: Wiatr słoneczny to strumień cząstek pochodzących ze Słońca. Kiedy cząstki te oddziałują z magnetosferą Ziemi, niektóre cząstki są…
基本劃分之一是香精油和天然香精油之間的區別。
天然精油和芳香油,用於芳香療法。 芳香療法是替代醫學的一個領域,也被稱為天然醫學,其基礎是利用各種氣味,香氣的特性來減輕各種疾病。古代人們一直在使用舒緩的神經,甚至有些氣味。當時的香氣載體是流行的已知植物的混合物,包括沒藥和百里香。如今,香薰療法主要使用精油,例如在洗澡或按摩時,人會通過吸入或皮膚接觸香精油。 沒有單一的,嚴格的芳香療法精油分類。基本劃分之一是香精油和天然香精油之間的區別。 香精油:…
NASA's Ingenuity Helicopter first flight on Mars.
NASA's Ingenuity Helicopter first flight on Mars. Tuesday, April 20, 2021 The flight of NASA's Ingenuity Mars Helicopter on April 19, 2021 marks the first instance of powered, controlled flight on another planet. VKvIuJ886KY
Mysterious Atmospheric Wave passing Jupiter Twice
Mysterious Atmospheric Wave passing Jupiter Twice Monday, April 29, 2019 Filming Jupiter at 3:05am Irish time April 8th 2017 from north of Dublin. A wave like this has been observed many times passing the moon by other astronomers, like Crrow777.…
RONSONGEARS. Company. Shafts, drive shafts, custom driveshafts for major industries.
Background Founded with a vision of quality and service Ronson Gears background image A lathe, a gear hobbing machine and a small workshop. These were the tools with which Australian engineer Ronald Charles New founded Ronson Gears in 1954. With a…
KARDEX REMSTAR. Producent. Zautomatyzowane systemy składowania.
Kardex Remstar zaliczany jest do wiodących światowych producentów zautomatyzowanych systemów składowania i udostępniania. Każdy z naszych produktów został zaprojektowany w celu zwiększenia produktywności i poprawy wydajności procesów roboczych. Nasze…
SWISSPOR. Producent. Styropian. Termmoizolacje.
Przewagą swisspor Polska na rynku materiałów budowlanych jest możliwość zaoferowania równocześnie materiałów do hydro i termoizolacji, ponieważ najnowocześniejsza izolacja budynku wymaga, żeby materiały do izolacji były najwyższej jakości od piwnic przez…
Polacy pracują nad niewidzialnymi okrętami wojennymi.
Polacy pracują nad niewidzialnymi okrętami wojennymi. Wyobraź sobie okręt wojenny, który znika z radarów, jest lżejszy od obecnych jednostek i jednocześnie twardszy niż stal. Nad czymś takim pracują właśnie polscy naukowcy z Politechniki Wrocławskiej.…
CSA. Company. Power tools, tools, accessories.
CSA Group is a global provider of testing, inspection and certification services for products from a wide range of market sectors, and a leader in safety and environmental certification for Canada and the US. As one of the largest standards development…
Mucha śrubowa (Cochliomyia hominivorax) - groźny pasożyt zwierząt i ludzi.
Mucha śrubowa (Cochliomyia hominivorax) - groźny pasożyt zwierząt i ludzi. Mucha śrubowa przypomina muchę domową jest jednak od niej trzy razy większa. Mucha śrubowa (Cochliomyia hominivorax) i jej mięsożerne larwy zostały pokonane pod koniec lat 90. w…
Starożytny MÓZG:
Starożytny MÓZG: Pod poszyciem lasu znajduje się złożona, połączona sieć korzeni, grzybów i bakterii, które pomagają łączyć ze sobą drzewa, przekazywać zasoby i komunikować się. Te niesamowite sieci grzybowe tworzą „społeczną sieć roślin” i zostały…
HANIMAT. Produkcja i sprzedaż. Materiały z wtórnych tworzyw sztucznych.
Firma Hanimat Sp. z o.o. istnieje na polskim rynku od wielu lat pod nazwą Reluma Polska Sp. z o.o. i dynamicznie rozwija swoją działalność. W związku z coraz większym zainteresowaniem oferowanych przez nas produktów zwiększyliśmy zakres asortymentu i…