Nadmi
21-09-25

0 : Odsłon:


Śmiertelny cios dla trzustki. 4 produkty z codziennej diety, które wykańczają ją w tempie ekspresowym:

    Źle zbilansowana dieta, pełna tłustych lub słodkich potraw wyrządza jej krzywdę każdego dnia. Trzustka, choć niewielka, pełni wyjątkowo ważną i odpowiedzialną rolę w organizmie. Nie tylko bierze udział w procesach trawiennych, ale także wytwarza kluczowe hormony. Które produkty warto wyeliminować z codziennej diety, by jak najdłużej cieszyła się dobrym zdrowiem? Sprawdź cztery produkty, które wyjątkowo jej szkodzą.
     
Dla wielu osób surowe owoce oraz warzywa stanowią podstawę domowych jadłospisów. Jeśli jednak nawet niewielka ich ilość wywołuje wzdęcia oraz dyskomfort, warto skierować się na wizytę u gastroenterologa, gdyż mogą źle działać na trzustkę.
Trzustka odpowiada za wytwarzanie enzymów umożliwiających szybsze i skuteczne trawienie pokarmów, a także reguluje metabolizm cukrów.
Badacze wskazują na silny związek między codziennym paleniem papierosów, a częstszym zapadaniem na ostre oraz przewlekłe zapalenie trzustki.

    Trzustka - ogromne znaczenie niewielkiego narządu
  Nieduży narząd, który rozciąga się mniej więcej od środka brzucha w kierunku lewej strony - to właśnie trzustka, która w organizmie odgrywa bardzo ważną rolę. U większości ma ona ok. 15 cm długość, a waży maksymalnie 100 gramów. Co ciekawe, u wyższych osób może osiągać nieco większe rozmiary niż u ludzi niewysokich.

  Trzustka zbudowana jest z miąższu, który w codziennym funkcjonowaniu wydziela hormony oraz inne substancje niezbędne do rozkładania spożywanych pokarmów oraz przyswajania powstających w ten sposób licznych substancji odżywczych. Specjalny przewód trzustkowy, którym płyną produkowane enzymy trawienne, łączy ją z dwunastnicą. Narząd pełni więc dwie podstawowe funkcje - hormonalną oraz trawienną. Zakłócenia w jej prawidłowym działaniu wywołuje zazwyczaj nieprawidłowa dieta, a zwłaszcza kilka głównych produktów. Sprawdź, które lepiej wykluczyć z jadłospisu.


    Szkodliwy alkohol

  Szacuje się, że alkohol - jedna z najpopularniejszych używek, przyczynia się od 40 do 60% przypadków ostrego zapalenia trzustki. Nieleczona choroba może być śmiertelna, dlatego nie należy bagatelizować jej pierwszych objawów. Na jakie niepokojące sygnały warto zwrócić uwagę? Dolegliwość objawia się przede wszystkim silnym bólem podbrzusza, który z czasem upośledza działanie narządu.
  Zniszczona alkoholem trzustka jest bardziej podatna na szybszy rozwój komórek rakowych, a w szczególności tych o najbardziej niekorzystnym rokowaniu. Statystyki przygotowane na podstawie licznych badań i obserwacji wskazują, że w trakcie 5 lat od pierwszego rozpoznania raka trzustki, mimo podjętego leczenia, umiera ok. 95% chorych. Zbyt częste sięganie po procenty wzmaga ścinanie oraz nieodwracalne uszkadzanie struktury białek błony śluzowej. Tym samym działa nie tylko na trzustkę, ale także doprowadza do stanu zapalnego oraz nieżytu żołądka.

    Tłuste i smażone dania
  Ociekający tłuszczem kotlet w chrupiącej panierce, apetyczne skrzydełka z kurczaka, a do tego frytki prosto z domowej frytkownicy. Jeśli na myśl o niezdrowych potrawach dostajesz ślinotoku, pomyśl o negatywnym działaniu na prawidłowe funkcjonowanie trzustki. 
  Dietetycy od lat zwracają uwagę na to, że dania smażone na dużych ilościach oleju, smalcu oraz masła są wyjątkowo ciężkostrawne, co przekłada się na jeszcze bardziej wytężoną pracę trzustki. Spożywanie sporej ilości tłuszczów trans, czyli utwardzanych olejów roślinnych, wiąże się ze wzrostem ryzyka zachorowania na cukrzycę oraz choroby trzustki. To także nawyk nieuchronnie prowadzący do otyłości.

    Nadmierna ilość mięsa
  Wyłożone w sklepowych chłodniach mięsa przyciągają wzrok nienagannym wyglądem oraz idealnym kolorem. Bardzo często taki efekt uzyskuje się za pomocą polepszaczy, których zadaniem jest przekonanie klientów, że sięgają jedynie po świeży oraz najwyższej jakości produkt. Część takich środków nie pozostaje bez wpływu na zdrowie. Reklama
  Najbardziej niebezpieczne są sole azotanowe, które z jednej strony chronią przed jadem kiełbasianym, ale podczas obróbki termicznej wytwarzają szkodliwe oraz kancerogenne związki azotowe. Chcąc zachować trzustkę w dobrej formie, lepiej zrezygnować z częstego spożywania pasztetów, flaków, żołądków, wątróbek oraz parówek. Ich negatywny wpływ zaobserwujemy również w podniesionym poziomie złego cholesterolu.

    Słodkie przekąski
  Wydawać by się mogło, że pociąg do wszystkiego, co słodkie na stałe wpisał się w ludzkie DNA. Co ważne, to właśnie nadmierne spożywanie deserów oraz innych przekąsek ze sporą ilością cukru przyczynia się do szybszego rozwoju wielu chorób. Na pierwszy ogień idzie trzustka, która każdego dnia odpowiada za szybkie i prawidłowe regulowanie poziomu cukru we krwi. Jeśli wyraźnie zwiększymy częstotliwość podjadania słodkiego, przestanie wyrabiać, a to doprowadzi do zwiększenia ryzyka zachorowania na cukrzycę.
  Podjęcie decyzji o ograniczeniu spożywania cukru do minimum tylko z pozoru wydaje się prostym zadaniem. Wiele produktów, które nie kwalifikują się do kategorii słodyczy, zawiera sztuczne słodziki lub syrop glukozowo-fruktozowy, który również nie jest odpowiednią alternatywą. Choć zdaje się być mniej szkodliwy dla trzustki, z efektami ubocznymi jego spożywania zmagają się osoby cierpiące na zespół jelita drażliwego.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Płytki podłogowe: glazura gres szkliwiony

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

온라인으로 한 달에 4,320 달러를 벌 수있는 방법

온라인으로 한 달에 4,320 달러를 벌 수있는 방법 enUhUhLhBSk 실화 안녕하세요 .. 나는 재즈이지만 나는 당신이 누군지 모른다. 당신은 초보자 또는 고급 전문가입니까? 글쎄, 제안은 이미 온라인 마케팅의 미로를 이해하는 모든 사람들을위한 것입니다. 우리는 당신이 가능한 한 빨리 당신의 지위와 능력을 유지하도록 도울 것입니다. 우리는 귀하의 권리를 보호하고 귀하의 지위를 강화하기 위해 여기에 있습니다. 오늘 우리는 자동 마케팅으로…

RADZIEMSKA. Producent. Preparaty proszkowe. Wybielacz do firan.

Firma powstała we wrześniu 1982 r. Została założona na terenie gminy Łomianki i tu nieprzerwanie działa do dziś. Od początku swego istnienia zajmuje się produkcją i konfekcjonowaniem preparatów proszkowych stosowanych powszechnie w gospodarstwach…

Katedra katodowa.

Katedra katodowa. Kościoły to maszyny darmowej energii! Mieszkańcy gromadzili się rytualnie, aby intonować w brzmieniach i aby zaopatrywać sieć w darmową energię. Stopy były nagie na kamiennej podłodze. Tylko człowiek może przekazać tę częstotliwość.…

Herby opisane w księdze II kroniki Kagnimira z XI wieku.

Herby opisane w księdze II kroniki Kagnimira z XI wieku. II. Starożytność III. Średniowiecze Księga II Kagnimira jest bardzo ważnym i cennym źródłem opisującym 47 starożytnych i średniowiecznych herbów lehickich, których używało rycerstwo Królestwa Lehii,…

សម្លៀកបំពាក់របស់កុមារសម្រាប់ក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រី5

សម្លៀកបំពាក់របស់កុមារសម្រាប់ក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រី កុមារគឺជាអ្នកសង្កេតការណ៍ដ៏ប្រសើរបំផុតនៃពិភពលោកដែលមិនត្រឹមតែរៀនដោយធ្វើត្រាប់តាមមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងតាមរយៈបទពិសោធន៍អភិវឌ្ឍទស្សនៈពិភពលោករបស់ពួកគេផងដែរ។…

4433AVA. הידרו לייזר. קרם לילה. מתחדש עם פעולה ממושכת. Nachtcreme. רג 'ינג.

HYDRO LASER. קרם לילה. התחדשות פעולה ממושכת. קטלוג / אינדקס קוד: 4433AVA. קטגוריה: קוסמטיקה הידרו לייזר גורל קרמים לפנים בלילה קוסמטי סוג קרמים פעולה הידרציה, התחדשות, התחדשות Pojemność50 מ"ל / 1.7 fl. עוז. קרם יבש מאוד, רגיש ושיקום לחות אינטנסיבית…

T-shirt męski koszulka klasic

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Czasami zdarza się, że osoba pod wpływem uroku, klątwy lub obsesji próbuje uciec od problemu, udając, że go nie ma.

Czasami zdarza się, że osoba pod wpływem uroku, klątwy lub obsesji próbuje uciec od problemu, udając, że go nie ma. Unika go na wszelkie możliwe sposoby i w rezultacie doprowadzić to może do sytuacji, w której rozwiązanie jest bezużyteczne i dla wielu…

SEBROS. Producent. Wyroby ze stali, tytanu, miedzi.

Wyroby hutnicze i materiały budowlane Witamy Państwa w serwisie internetowym firmy SEBROS. Zapraszamy do zapoznania się z naszym profilem działalności i szeroką ofertą wyrobów hutniczych oraz materiałów budowlanych. Jesteśmy dynamicznie rozwijającą się…

Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D072. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.

: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…

Čínští vědci: Infekce SARS-CoV-2 může chránit před opětovnou infekcí:

Čínští vědci: Infekce SARS-CoV-2 může chránit před opětovnou infekcí: Čínští vědci naznačují, že podle předběžného výzkumu může infekce SARS-CoV-2 chránit před opětovným onemocněním. Tyto závěry byly učiněny po pozorování královských makaků dvakrát…

Odnaleziony sekret zaginionego labiryntu Egiptu.

Odnaleziony sekret zaginionego labiryntu Egiptu. Prawdopodobnie jedno z największych odkryć starożytnego Egiptu, podziemny labirynt został znaleziony, potwierdzony i usunięty z głównego nurtu historii. Dlaczego więc jeden z najciekawszych zabytków na…

LEW, PANNA, WAGA, SKORPION i olejki eteryczne.

Część 2. LEW, PANNA, WAGA, SKORPION i olejki eteryczne. Lew jest chroniony przez Słońce, a jego żywiołem jest Ogień. Bystry, czarujący, ambitny, kochający uwagę, proaktywny, hojny - to wszystko o Lwie. Jeśli Baran uosabia energię wiosny, to Lew jest…

Reptilian Underground Bases "They Are Living Below Us"

Reptilian Underground Bases "They Are Living Below Us" Thursday, January 24, 2019 There is a hidden reptilian empire which consists of alien cultures and lost civilizations, their presence explains many of the myths of gods walking among humans. The…

Short sports training and muscle sports exercises in 1 day, does it make sense?

Short sports training and muscle sports exercises in 1 day, does it make sense? Many people explain their inactivity by the lack of time. Work, home, responsibilities, family - we have no doubt that it can be hard for you to save 2 hours for exercise…

Zaćmienia mają tendencję do wzbudzania w nas silnej potrzeby zmiany.

We wtorek, 25 października 2022, nastąpi jedno z najważniejszych zjawisk astronomicznych tego roku - częściowe zaćmienie Słońca. Mówi się, że zaćmienie jest odczuwalne do 3 miesięcy przed i 6 miesięcy później. ? ? Zaćmienia mają tendencję do wzbudzania w…

Bluza męska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Fiqurunuz üçün bir qadın paltosunu necə seçmək olar:

Fiqurunuz üçün bir qadın paltosunu necə seçmək olar: Hər zərif qadının qarderobunda yaxşı hazırlanmış və mükəmməl seçilmiş bir palto üçün yer olmalıdır. Şkafın bu hissəsi həm daha böyük yerlərdə, həm də gündəlik, boş üslubda işləyir. Ancaq…

Naukowcy szacują, że można skontaktować się z 36 obcymi cywilizacjami.

Naukowcy szacują, że można skontaktować się z 36 obcymi cywilizacjami. Aby uzyskać tę liczbę, eksperci dostosowali stare równanie Drake'a. To nie 42, to 36. To „magiczna” liczba obcych cywilizacji, z którymi ludzie mogą się kontaktować, zgodnie z…

MARK. Producent. Taśmy, worki kartonowe.

Znajdziecie tu Państwo wszystkie informacje dotyczące kim jesteśmy, dokąd zmierzamy i jak działamy. Dla wygody staraliśmy się usystematyzować wszystkie informacje, grupując je w odpowiednich zakładkach. Znaleźć tam można informacje dotyczące historii…

Sweter damski

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

MARTIME. Company. Crystal brilliance lamps. Křišťálové svítidla.

Po staletí pečlivě kultivujeme lustry, které jim umožňují postavit se v čele stylu v každé době. Ať už se jedná o naše staletí české tradice nebo vášeň, dovednost a tvůrčí vize našich umělců v oblasti remesel a osvětlení, naše inovativní myšlenky nadále…

Prawdziwym wyzwaniem jest otwarcie serca, aby wypełnić je wszystkim, co sprawia, że ​​wzrastamy i oświeca naszą duszę.

To, co nazywamy przebudzeniem świadomości, to nic innego jak wezwanie do obserwacji siebie, swoich myśli i emocji, swoich działań i reakcji, obserwacji siebie poprzez innych. Jest to wezwanie, które pojawia się od wewnątrz, gdzie akceptujemy, że jesteśmy…

W'akas of Sacsayhuaman and in the city of Cusco.

W'akas of Sacsayhuaman and in the city of Cusco. Sadly, I heard from a local guide that many of them were damaged or destroyed when the put in the main road coming from Pisac down to Cusco.

To, co nazywamy telefonami do Boga lub przodków, jest po prostu szczytową formą wszelkiego biologicznego promieniowania mitogennego:

Następny `` wymiar '' jest dostępny bardzo konkretnie, gdy dłuższa fala (wyższy rząd rotacji / niższa częstotliwość) zostaje piezoelektrycznie zablokowana w fazie (i dzieląc ładunek / informację) - z krótszą falą (wyższa częstotliwość). Koniugacja fazowa…