0 : Odsłon:
Jak se vypořádat s nefunkční rodinou a najít své štěstí:
Život s nefunkční rodinou může být velmi zdanlivý a může vás nepochybně nechat cítit mentálně, emočně i fyzicky vyčerpaný.
S rostoucím konfliktem v domácnosti, který může vést ke zneužívání, je nezbytné, abyste se naučili vyhýbat se neshodám, stanovovat hranice a účinně se vypořádat s vaší rodinou. Skvělé místo, kde začít, je zaměřit se na blaho vašeho duševního a emočního zdraví a postavit se za svá práva.
"Toxické vztahy nás nejen činí nešťastnými; zkorumpují naše postoje a dispozice způsobem, který podkopává naše zdravější vztahy a brání nám uvědomit si, jak lepší věci mohou být. “- Michael Josephson
Ideální rodina se skládá ze skupiny lidí, na které se můžeme spolehnout, lidí, kteří nás milují, vychovávají a starají se o nás, lidi, kteří nabízejí vedení a podporu, když procházíme životem, lidi, kterým důvěřujeme.
Rodina je nejdůležitějším vlivem v životě malého dítěte. Obvykle považujeme rodinu za krevní příbuzné, ale bohužel ne všichni krevní příbuzní mají v srdci naše nejlepší zájmy. Někteří z nejvíce toxických lidí, které známe, mohou sdílet stejnou DNA.
Nefunkční rodinné zázemí často vede k tomu, že dítě věří, že jeho názory, potřeby a touhy jsou nedůležité a bezvýznamné. Jak zrají, často jim chybí sebevědomí s nízkými pocity vlastní hodnoty. Deprese a úzkost jsou samozřejmostí. Dospělé děti z narcistické rodiny potřebují podporu, aby pochopily, že nejsou neadekvátní, a pomohly jim rozvíjet zdravé sebevědomí a budovaly silné a zdravé vztahy.
V toxické rodině je zanedbávání a zneužívání často každodenní. Tato rodina může vypadat zvnějšku dobře, ale je to jiný příběh pro ty, kteří žijí v této nefunkční rodinné dynamice. Všechno je o obrázku.
Narcistický rodič bude pravděpodobně vystaven na veřejnosti a bude považován za velkorysého, osobního a okouzlujícího, zatímco za zavřenými dveřmi jsou hanliví a ovládající.
Jak se vypořádat s nefunkční rodinou a najít své štěstí
Jak se vypořádat s nefunkční rodinou a najít své štěstí
Dům, kde dochází ke zneužívání, ať už duševnímu nebo fyzickému, nebude nikdy domovem. Mluvit o jejich problémech je zakázáno. (Pojďme jen předstírat, že je všechno perfektní.) Členové rodiny, kteří se daří dramatu, negativitě, žárlivosti, kritice a zneuctění, nikdy nebudou mít ze sebe dítě dobrý pocit.
Děti z narcistických rodin v pozdějším životě zřídka vyrůstají blízko svých bratrů a sester. V dětství byli často postaveni proti sobě. Pokud dítě nezachytí postavení „zlatého dítěte“ v rodinné jednotce, budou vidět a neslyšet, obviňovat a zahanbit. Nic, co kdy udělají, nebude dost dobré a brzy se dozvědí, že jejich hodnota závisí na jejich úspěších, na tom, jak mohou zajistit, aby rodina vypadala dobře a ne pro to, kým jsou.
Známky, že jednáte s toxickými členy rodiny
Jsou slovně nebo fyzicky urážliví.
Přinutí vás cítit, že nikdy nemůžete udělat ani neřeknete nic správného.
Oni vás osvětlují. (Někdy je označováno jako „psychologické válčení“ je plynové osvětlení zákeřným procesem her mysli, které se vyskytují po určitou dobu, což vede k tomu, že se osoba osvětlená plynem zpochybní o své vlastní duševní zdraví a / nebo o skutečnosti, že nemůže důvěřovat vlastním soudům.)
Nedostatek empatie.
Hrají oběť za okolností, které vytvoří.
Cítíte se nepříjemně, když jsou kolem.
Dali tě dolů, než tě zvedli.
Používají proti vám osobní údaje. (Informace, které jste jim dali důvěrně.)
Snaží se tě ovládat.
Jsou soudní. (Odůvodněná kritika je zdravá, ale neustálá kritika zničí sebevědomí kohokoli.)
Máte pocit, že chodíte po skořápkách vajec, abyste je nenarušili.
Mají problémy s hněvem. (Výbušné vzteky.)
Vykazují pasivně-agresivní chování. (Vyvolání tichého zacházení pro některé vnímané mírné vytvoří napětí a nejistotu.)
Existují nekonečné a zbytečné argumenty. (Neshody jsou normální. Často vyvolávající a zahajovací argumenty nejsou.)
Snaží se vás izolovat od vašich přátel nebo jiných členů rodiny. (Jakmile je izolován, stane se snadnější ovládat se s nikým, na koho se obrátit, ale s násilníkem.)
Tato osoba používá manipulační taktiku pro osobní zisk. (Cvičí bezohlednou kontrolu nebo vliv a emoční vykořisťování jiné osoby.)
Šíří škodlivé drby. (Obracejí lidi proti sobě a vytvářejí žárlivost a disharmonii.) Dělají vás nešťastným a špatným pocitem ze sebe. (Můžete být přesvědčeni, že s vámi něco není, a že všechno, co se pokazí, je vaše chyba.)
Jak se vypořádáte s nefunkční rodinou?
Nejhorší, co můžete udělat, je nedělat nic. Tím, že nic neděláte, máte dojem, že jejich chování je v pořádku. Výsledkem může být vaše duševní a tělesná pohoda. Přestaňte se vzdávat části sebe sama, abyste udrželi mír.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
TOP. Producent. Tektury, papiery, bobiny.
TOP SA to renomowany producent papierów, tektur i bobin o najwyższej jakości, dostosowywanych do potrzeb klientów W naszej ofercie mamy wyroby w gramaturach od 100g/m2 do 2450g/m2. Produkujemy papiery typu: testlinery, flutingi papiery makulaturowe…
NIROSTAL. Producent. Nity zrywalne.
Nirostal oferuje Państwu od wielu lat najwyższej jakości nity zrywalne, nitonakrętki oraz profesjonalne narzędzia nitujące (nitownice). Firma nasza jest wyłącznym przedstawicielem niemieckiej grupy HONSEL. Prowadzimy profesjonalny autoryzowany serwis…
ECOSAC. Producent. Ekologiczne torby papierowe.
O nas - AP Holding S.A. AP Holding S.A. jest liderem w produkcji ekologicznych toreb papierowych na polskim rynku opakowań. Firma powstała w sierpniu 2008 roku, w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie, na profesjonalną obsługę firm w zakresie…
Portfel :
: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…
Moon Size UFO Hovering At Edge Of Nebula
Moon Size UFO Hovering At Edge Of Nebula Thursday, November 22, 2018 NASA explains that the eye-catching shape looming in this image of NGC 281 is a sculpted dusty column, a dense Bok globule seen in silhouette, eroded by intense, energetic winds and…
DNA posiada funkcje mediumiczne: telepatię, napromieniowanie i kontakt międzywymiarowy!
SENSACYJNE DNA ! Spójrzcie na to wspaniałe odkrycie... Naukowcy ujawniają: DNA posiada funkcje mediumiczne: telepatię, napromieniowanie i kontakt międzywymiarowy! "Nasze DNA to biokomputer" - twierdzą rosyjscy naukowcy. Badania naukowe wyjaśniają takie…
برونشیت اغلب یک بیماری تنفسی ویروسی بسیار شایع است.
برونشیت اغلب یک بیماری تنفسی ویروسی بسیار شایع است. بخش اساسی در طول مدت بیماری سازماندهی می شود. صحبت از التهاب حاد ، زیر حاد و مزمن است. مدت زمان التهاب حاد بیش از 3 هفته نیست. تخمین مدت زمان بیماری در ارزیابی عامل احتمالی این بیماری مهم است. برونشیت…
Nie poświęcono temu zbyt wiele uwagi, dopóki zespół europejskich i amerykańskich naukowców podobno odkrył trzy piramidy, które wywołały sensację.
Antarktyda nie zawsze była wyludnionym kontynentem. To doprowadziło niektórych naukowców do przekonania, że starożytny lód zawiera pozostałości ludzkiej obecności. Według różnych naukowców takie ślady zostały już odnalezione – dowody na istnienie…
Dysk do rzucania - tajemnicza broń starożytności.
Dysk do rzucania - tajemnicza broń starożytności. Te lub inne rodzaje broni do rzucania, takie jak dyski, były używane przez prawie wszystkie narody ziemi. Na przykład australijscy aborygeni nadal używają podobnej, ale jeszcze bardziej tajemniczej broni…
ਸਰਗਰਮ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਕੱਪੜੇ, ਜੈਕਟ, ਕੈਪ:66
ਸਰਗਰਮ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਕੱਪੜੇ, ਜੈਕਟ, ਕੈਪ: ਪੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਟਰੈਕਸੁਟਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਜੋੜਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਕੱਪੜੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਸਟੋਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵਿੱਚ ਇਸ ਲਈ ਮਾੜੇ ਰੰਗਾਂ, ਸਲੇਟੀ, ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਹਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਹੋਰ ਤੀਬਰ, ਕੋਬਾਲਟ…
RHEON. Company. Machines for food processing, sorting machines, new machines, used machines.
The origins of bread baking can be traced back to approximately 10,000 years ago. It was an age in which culture based on the creation of "taste" was sown through fruits and vegetables provided by nature. Since then, for many centuries, different food…
Amerykański bombowiec B-25 ROZBIŁ SIĘ na ścianie Empire State Building w 1945 roku?
Amerykański bombowiec B-25 ROZBIŁ SIĘ na ścianie Empire State Building w 1945 roku? Jadąc z prędkością 200 mil na godzinę i przebijając się przez 7 ścian na 78. i 79. piętrze… I po prostu wbił się w ścianę budynku, bez stopienia i zniszczenia całego…
10 požymių, kad esate susipažinęs su emociškai neprieinamu vaikinu:
10 požymių, kad esate susipažinęs su emociškai neprieinamu vaikinu: Visi mes ieškome to, kas mus besąlygiškai ir amžinai myli, ar ne mes? Nors tikimybė įsimylėti ir būti mylimam gali priversti jus jaustis drugeliais pilve, turite įsitikinti, kad…
CREE. Company. Led lights for home. Bright led inwards. Led light to the apartament.
Better light changes everything. Cree is a market-leading innovator of lighting-class LEDs, LED lighting and semiconductor solutions for wireless and power applications. We are uniquely positioned to innovate new ways in which lighting will serve as a…
These finds in Siberia shocked scientists
These finds in Siberia shocked scientists Thursday, January 27, 2022 Hidden secrets? An ancient virus? Evidence for aliens? An alien's body? What secrets and mysteries are hidden in Siberia? Aliens filmed on camera? Would you believe it? Scary and…
5 paratoad angenrheidiol ar gyfer gofal ewinedd:
5 paratoad angenrheidiol ar gyfer gofal ewinedd: Gofal ewinedd yw un o'r elfennau pwysicaf er budd ein hymddangosiad hyfryd a hyfryd. Mae ewinedd cain yn dweud llawer am ddyn, maen nhw hefyd yn tystio i'w ddiwylliant a'i bersonoliaeth. Nid oes rhaid…
Księga Gigantów i Zwoje znad Morza Martwego.
Uważa się, że tak zwana Księga Gigantów została skomponowana około 2000 lat temu. Została znaleziona w jaskiniach Qumran, gdzie badacze natknęli się na Zwoje znad Morza Martwego. W szczególności Księga Gigantów mówi o stworzeniach, które zamieszkiwały…
पुरुषों की शर्ट दहलीज अच्छी शैली के लिए कालातीत समाधान:
पुरुषों की शर्ट दहलीज अच्छी शैली के लिए कालातीत समाधान: कपड़ों की सबसे लोकप्रिय और अनूठी वस्तु के लिए पुरुषों की शर्ट। स्टाइलिंग कपड़े, सामग्री का रंग, स्टाइल को लालित्य, शक्ति और शाम को आमंत्रित करते हैं, जिसे साधारण लाइ के साथ काट दिया जा सकता है। आप…
JANOME. Company. Sewing machines, parts for sewing machines, sewing materials.
Janome is the number 1 sewing machine company in Australia, and one of the largest in the world. A leading innovator, Janome is dedicated to bringing the latest technologies and professional-grade sewing functionalities into the home. Janome brand sewing…
Hom kev nqus tsev hauv lub tshuab nqus tsev.
Hom kev nqus tsev hauv lub tshuab nqus tsev. Lub tshuab nqus tsev yog lub tshuab nqus tau cov khoom zoo nyob hauv txhua lub tsev. Txawm hais tias peb nyob hauv ib chav studio lossis hauv ib lub tsev loj-ntau lub tsev, nws yog qhov nyuaj rau xav lub neej…
Lekarze w Polsce powiedzieli, że zostały jej trzy miesiące życia i zaproponowali chemioterapię paliatywną.
Niemal dwa lata temu na Aleksandrę Kąkol, młodą pediatrę, spadła tragiczna diagnoza: rak dróg żółciowych z przerzutami do wątroby. Lekarze w Polsce powiedzieli, że zostały jej trzy miesiące życia i zaproponowali chemioterapię paliatywną. Nie godząc się z…
Talie tarota istniały w takiej czy innej formie od XV wieku.
Talie tarota istniały w takiej czy innej formie od XV wieku. W tamtych czasach talie tarota nie były używane do wróżenia, ale zamiast tego były używane we francuskiej grze zwanej tarot, włoskiej grze tarocchini i austriackiej grze königrufen.…
Secrets reveal'd, or, An open entrance to the shut-palace of the King: ALCHIMIE.
ALCHIMIE. Secrets reveal'd, or, An open entrance to the shut-palace of the King: containing the greatest treasure in chymistry never yet so plainly discovered. 1669
Najbardziej wyrafinowany tunel w historii Stanów Zjednoczonych odkryty między Meksykiem a Arizoną.
7 sierpnia 2020. Najbardziej wyrafinowany tunel w historii Stanów Zjednoczonych odkryty między Meksykiem a Arizoną. Chociaż nie jest jasne, do czego była przeznaczona konstrukcja, posiadała wentylację, system szyn i rozległe wzmocnienia Tunel przeznaczony…
Każde żądanie ma swoją częstotliwość.
Każde żądanie ma swoją częstotliwość. Wymierne. Jeśli twoje pragnienie i twoja własna częstotliwość są nie do pogodzenia, możesz tylko marzyć o swoich życzeniach, ale nie możesz ich wprowadzić do swojej rzeczywistości, ponieważ oboje macie różne…
Бронхитис је најчешће вирусна, веома честа респираторна болест.
Бронхитис је најчешће вирусна, веома честа респираторна болест. Основна подела је организована током трајања тегобе. Говори се о акутној, субакутној и хроничној упали. Трајање акутне упале није дуже од 3 недеље. Процјена трајања болести је важна у…