DIANA
18-09-25

0 : Odsłon:


نحوه برخورد با یک خانواده ناکارآمد و شادی خود را بیابید:

زندگی با یک خانواده ناکارآمد می تواند بسیار مالیات داشته باشد و بدون شک می تواند شما را از احساس ذهنی ، عاطفی و جسمی تخلیه کند.
با درگیری فزاینده در خانه که ممکن است منجر به سوءاستفاده شود ، ضروری است که شما بیاموزید که از اختلاف نظرها جلوگیری کنید ، مرزها را تعیین کنید و به طور مؤثر با خانواده خود کنار بیایید. یک مکان عالی برای شروع تمرکز بر رفاه سلامت روحی و روحی شما و ایستادگی درمورد حقوق شما است.

روابط سمی نه تنها باعث نارضایتی ما نمی شود؛ آنها نگرش ها و شرایط ما را به گونه ای فاسد می کنند که روابط سالم ما را تضعیف می کنند و مانع از درک ما می شوند که چه چیزهایی بهتر می توانند باشند. "- مایکل جوزفسون
خانواده ایده آل متشکل از گروهی از افراد است که ما به آنها وابسته هستیم ، افرادی که ما را دوست دارند ، از ما مراقبت می کنند و از ما مراقبت می کنند ، افرادی که به عنوان زندگی ما را راهنمایی و پشتیبانی می کنند ، افرادی که به آنها اعتماد داریم.

خانواده مهمترین تأثیر در زندگی کودک خردسال است. ما معمولاً خانواده را به عنوان خویشاوندان خون می پنداریم ، اما متأسفانه همه خویشاوندان خون با قلب ما بهترین منافع را ندارند. برخی از سمی ترین افرادی که می شناسیم ممکن است با همان DNA مشترک باشند.
پیشینه خانوادگی ناکارآمد اغلب باعث می شود کودک به این باور برسد که عقاید ، نیازها و خواسته های آنها بی اهمیت و بی معنی است. با بالغ شدن ، اغلب فاقد اعتماد به نفس با احساس كم ارزشي هستند. افسردگی و اضطراب امری عادی است. کودکان بزرگسالی از یک خانواده خودشیفته نیاز به حمایت دارند تا آنها را درک کنند که ناکافی نیستند و برای کمک به آنها در رشد عزت نفس سالم و ایجاد روابط قوی و سالم کمک می کنند.

در خانواده های سمی غفلت و سوء استفاده اغلب یک اتفاق روزانه است. این خانواده ممکن است از بیرون خوب به نظر برسد ، اما برای کسانی که در این خانواده ناکارآمد زندگی می کنند ، پویایی است. همه چیز در مورد یک تصویر است.

والدین خودشیفتگی به احتمال زیاد در معرض نمایش عموم قرار می گیرد و سخاوتمندانه ، شخصیت پذیر و جذاب می شود ، در حالی که درهای درهای بسته سوء استفاده کننده و کنترل کننده هستند.

چگونه می توان با یک خانواده ناکارآمد مقابله کرد و خوشبختی خود را پیدا کرد
چگونه می توان با یک خانواده ناکارآمد مقابله کرد و خوشبختی خود را پیدا کرد

خانه ای که سوءاستفاده صورت می گیرد ، چه ذهنی و چه جسمی ، هرگز خانه نخواهد بود. صحبت در مورد مسائل آنها ممنوع است. (بیایید وانمود کنیم همه چیز عالی است.) اعضای خانواده که درام ، نگاتیو ، حسادت ، انتقاد و انتقاد از شکوفا را شکوفا می کنند ، هرگز کودک را نسبت به خود احساس خوبی نمی کنند.

کودکان خانواده های خودشیفتگی به ندرت بزرگ می شوند تا در زندگی بعدی با برادران و خواهران خود نزدیک باشند. آنها در کودکی غالباً در مقابل یکدیگر قرار گرفته اند. مگر اینکه کودک جایگاه "فرزند طلایی" را در واحد خانواده داشته باشد ، آنها دیده و شنیده نمی شوند ، سرزنش و شرمنده می شوند. هیچ کاری که آنها انجام دهند به اندازه کافی خوب نخواهد بود و به زودی یاد خواهند گرفت که ارزش آنها به دستاوردهای آنها بستگی دارد ، چگونه می توانند خانواده را خوب جلوه دهند و نه برای آنها که هستند.

نشان می دهد که با اعضای خانواده سمی سر و کار دارید
آنها کلامی یا بدنی هستند.
آنها باعث می شوند احساس کنید که هیچ وقت نمی توانید درست یا درست بگویید.
آنها به شما گاز می دهند. (گاهی اوقات به عنوان "جنگ روانی" توصیف می شود یک فرآیند موذی بازی های ذهنی است که در طی یک دوره زمانی اتفاق می افتد و منجر به این می شود که شخص با گاز روبرو شود و از عقل و یا واقعیت خود سؤال کند و نتواند به احکام خود اعتماد کند.)
عدم همدلی.
آنها در شرایطی که ایجاد می کنند قربانی می شوند.
احساس ناراحتی می کنید وقتی اطرافشان هستند.
آنها شما را بیش از آنکه بلند کنند ، پایین می آورند.
آنها از اطلاعات شخصی علیه شما استفاده می کنند. (اطلاعاتی که به آنها اطمینان داده اید.)
آنها سعی می کنند شما را کنترل کنند.
آنها داوری هستند. (انتقاد توجیه شده سالم است اما انتقاد مداوم باعث افزایش عزت نفس هر کسی می شود.)
احساس می کنید روی پوسته های تخم مرغ راه می روید تا آنها را ناراحت نکنید.
آنها مشکلات عصبانیت دارند. (مواج انفجاری است.)
آنها رفتارهای تهاجمی منفعلانه نشان می دهند. (فراخواندن رفتار خاموش برای برخی از افراد درک جزئی تنش و عدم اطمینان را ایجاد می کند.)
استدلال های بی پایان و غیر ضروری وجود دارد. (اختلاف نظرها طبیعی است. اغلب اوقات استدلال و تحریک استدلال نیست.)
آنها سعی می کنند شما را از دوستان خود یا سایر اعضای خانواده جدا کنند. (پس از انزوا ، شما می توانید کنترل کنید که کسی به سوءاستفاده نرسد بلکه به شخص متجاوز کنترل شود.)
این شخص برای بهره شخصی از تاکتیک های دستکاری استفاده می کند. (اعمال کنترل نامناسب یا نفوذ و سوءاستفاده عاطفی بر شخص دیگر است.)
آنها شایعات مخرب را پخش می کنند. (آنها مردم را به یكدیگر تبدیل می كنند كه باعث ایجاد حسادت و ناسازگاری می شوند.) آنها شما را ناراضی می كنند و نسبت به خود احساس بدی می كنند. (ممکن است شما متقاعد شوید که مشکلی در شما رخ داده است و همه چیز اشتباه پیش می رود تقصیر شماست.)
چگونه با یک خانواده ناکارآمد برخورد می کنید؟
بدترین کاری که می توانید انجام دهید این است که هیچ کاری انجام ندهید. با انجام هیچ کاری به شما این احساس را می دهد که رفتار آنها خوب است. در نتیجه ممکن است بهزیستی ذهنی و جسمی شما دچار شود. برای حفظ آرامش بخشی از خود را متوقف کنید.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Tajemnicza czerwona poświata widziana nad Atlantykiem.

Tajemnicza czerwona poświata widziana nad Atlantykiem. Pilot, który zauważył to zjawisko, powiedział, że nigdy nie widział czegoś podobnego. Zdjęcie zrobione w lipcu 2022 r.

Klonowanie ludzi potajemnie rozwijało się w ciągu ostatnich dwudziestu lat.

Klonowanie ludzi potajemnie rozwijało się w ciągu ostatnich dwudziestu lat.  Wszystko to aby przygotować genetycznie zebrane ludzkie sklonowane ciała do wykorzystania zarówno przez systemy sztucznej inteligencji, jak i negatywne byty. A także w…

MAGO. Producent. Wyposażenie sklepowe.

Oferujemy najwyższej klasy produkty dla branży wyposażenia sklepowego oraz magazynowego. Szeroki zakres świadczonych przez nas usług oraz indywidualne podejście do klientów sprawiły, że szybko staliśmy się jednym z liderów w branży wyposażenia sklepowego.…

Ekspres do kawy na saszetki

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Hipopotamy starożytnego Egiptu.

Hipopotamy starożytnego Egiptu. Dla starożytnych Egipcjan hipopotam był jednym z najniebezpieczniejszych zwierząt na ich świecie. Ogromne stworzenia stanowiły zagrożenie dla małych łodzi rybackich i innych statków rzecznych. Bestię można również spotkać…

MODNE GARNITURY NA MIARĘ wymiana zamiana

MODNE GARNITURY NA MIARĘ : zbieram używane ubrania i garnitury w dobrym stanie 

2 වන කොටස: අග්‍ර දේවදූතයන් සියළුම රාශි චක්‍රය සමඟ අර්ථ නිරූපණය කිරීමෙන්:

2 වන කොටස: අග්‍ර දේවදූතයන් සියළුම රාශි චක්‍රය සමඟ අර්ථ නිරූපණය කිරීමෙන්: බොහෝ ආගමික ග්‍රන්ථ සහ අධ්‍යාත්මික දර්ශනයන් යෝජනා කරන්නේ විධිමත් සැලැස්මක් අපගේ උපත නියමිත වේලාවට හා ස්ථානයකට සහ නිශ්චිත දෙමව්පියන්ට පාලනය කරන බවයි. එබැවින් අප ඉපදුණු දිනයන් අහම්බයක්…

NASA Shuts Down SOHO Site - Update Ison - Cascades Seismograph Stations Down - Dec 7, 2013

NASA Shuts Down SOHO Site - Update Ison - Cascades Seismograph Stations Down - Dec 7, 2013 Friday, December 06, 2013 NASA has shut down the SOHO movie website on Friday December 6, 2013. What are they doing and what is the reason of the shutdown? They…

PRODUCENT MIESZANEK PASZOWYCH PEŁNOPORCJOWANYCH

: Opis. Od ponad 25 lat w Polsce i ponad 100 lat na świecie produkujemy mieszanki paszowe pełnoporcjowe, mieszanki uzupełniające (koncentraty), a także mieszanki mineralno-witaminowe (premiksy) i preparaty mlekozastępcze. Posiadamy szeroką ofertę…

Przyszedłem na świat, w którym wieczne światło świeci przede mną.

Przyszedłem na świat, w którym wieczne światło świeci przede mną. Oczekiwania, które nosiłem, informacje, które wypełniły mój umysł, decyzje, które podjąłem dla mojej ewolucji i moje dusze, które planowałem spotkać na świecie… Wszystko, wszystko było we…

Toponium może odmienić obraz współczesnej fizyki.

Toponium może odmienić obraz współczesnej fizyki. 20250714 AD. Wielki Zderzacz Hadronów (Large Hadron Collider) © Licencjodawca Naukowcy z CERN odkryli sygnał, który może wskazywać na istnienie nowego rodzaju materii. Hipotetyczna cząstka, toponium,…

JURAND. Producent. Rzeźby kamienne, fontanny, donice.

1980-1981 założyciel naszej firmy, Jurand Mastalerz kończąc szkołę plastyczną ze specjalizacją rzeźby, postanawia utworzyć prywatny zakład rzemieślniczy produkujący niewielkie elementy z gipsu do wnętrz, takie jak figury, lampy, elementy zdobnicze do…

PIEC DO DESTYLACJI:

PIEC DO DESTYLACJI: Autor Eucharius Roesslin (zm. 1548) nazywał ten model piecem ślimakowym z około dwudziestoma "muszlami". Na początku czasów nowożytnych destylacja była prawdziwą modą. Podczas gdy niektórzy alchemicy próbowali wyprodukować złoto za…

Starożytne miasto Kars Ani, z czterdziestoma bramami i tysiącem kościołów, zbudowane z czerwono-brązowego wulkanicznego kamienia bazaltowego.

Starożytne miasto Kars Ani, z czterdziestoma bramami i tysiącem kościołów, zbudowane z czerwono-brązowego wulkanicznego kamienia bazaltowego. Starożytne miasto Ani było domem dla 100 000 osób podczas ormiańskiej dynastii Bagratuni w X wieku.…

4: तपाईं कसरी स्वस्थ फल को रस छनौट गर्नुहुन्छ?

तपाईं कसरी स्वस्थ फल को रस छनौट गर्नुहुन्छ? किराना स्टोर र सुपरमार्केटका अलमाराहरू रसले भरिन्छन्, जसको रंगीन प्याकेजि theले उपभोक्ताको कल्पनालाई असर गर्छ। तिनीहरू विदेशी स्वादहरू, प्रोटिनहरूको समृद्ध सामग्रीको साथ प्रलोभन गर्दछ, प्राकृतिक सामग्रीहरूको…

Unsa man ang mahitabo sa imong lawas kung nagsugod ka sa pagkaon sa dugos matag adlaw sa wala pa matulog Triglycerides: Dugos: Tryptophan:

Unsa man ang mahitabo sa imong lawas kung nagsugod ka sa pagkaon sa dugos matag adlaw sa wala pa matulog Triglycerides: Dugos: Tryptophan: Kadaghanan sa aton nahibal-an nga ang dugos mahimong gamiton sa pagpakig-away sa mga katugnaw maingon man sa…

Maska Napoleona Bonaparte wykonana z gipsowego odlewu jego twarzy dzień po jego śmierci.

Maska Napoleona Bonaparte wykonana z gipsowego odlewu jego twarzy dzień po jego śmierci.

Najbardziej niesamowitym szczegółem, który większość ludzi często pomija, jest fakt, że powierzchnia Księżyca na filmie jest matowa i szara.

Najbardziej niesamowitym szczegółem, który większość ludzi często pomija, jest fakt, że powierzchnia Księżyca na filmie jest matowa i szara. Kiedy patrzysz na księżyc z ziemi, możesz wyraźnie zobaczyć, że jest tak jasny jak żarówka. Astronauci mieli zamki…

Kyselina hyalurónová alebo kolagén? Ktorý postup by ste si mali zvoliť:

Kyselina hyalurónová alebo kolagén? Ktorý postup by ste si mali zvoliť: Kyselina hyalurónová a kolagén sú látky, ktoré organizmus prirodzene vytvára. Je potrebné zdôrazniť, že po dosiahnutí veku 25 rokov klesá ich výroba, a preto sa starnúce procesy a…

Former Navy Pilot: "I witnessed a solid black cube inside a translucent sphere"

Former Navy Pilot: "I witnessed a solid black cube inside a translucent sphere" Friday, October 28, 2022 Former Lt. U.S. Navy and F/A-18F pilot Ryan Graves was the first actives duty pilot to publicly disclose regular sightings of Unindentified Aerial…

Kopalnia Grasberg, będąca domem dla największych na świecie rezerw złota i drugich co do wielkości rezerw miedzi.

Kopalnia Grasberg, będąca domem dla największych na świecie rezerw złota i drugich co do wielkości rezerw miedzi, znajduje się na największej górze Indonezji. W kopalni wydobywa się rocznie ponad 67 milionów ton rudy, którą tworzy krater o szerokości 2 km…

COULEUR CARAMEL. Producent. Ekologiczne pędzle do makijażu.

W sierpniu 2014 roku po długich poszukiwaniach w Polsce i na świecie kosmetyków kolorowych, które nie tylko miałaby w swoim składzie składniki naturalne i organiczne, ale również byłaby znakomite jakościowo, tzn. można by było na nich pracować…

Ziemska energia odnawialna:

Ziemska energia odnawialna: Światowy system Tesli aktywuje odnawialną elektryczną baterię Ziemi, która zwykle pozostaje uśpiona, z wyjątkiem uderzeń pioruna. Jeśli chodzi o elektrostatyczną pojemność magazynowania jonosfery, dr Oleg Jefimenko , autor…

Broń znaleziona w Kairze w Forcie Faro-1880.

Broń znaleziona w Kairze w Forcie Faro-1880. Napisy na niej w języku angielskim

Wiktor Stiepanowicz Grebennikow urodzony 23 kwietnia 1927 roku w Symferopolu – zmarł w 2001 roku w Nowosybirsku.

Wiktor Stiepanowicz Grebennikow urodzony 23 kwietnia 1927 roku w Symferopolu – zmarł w 2001 roku w Nowosybirsku. Był samozwańczym rosyjskim naukowcem, biologiem, entomologiem i badaczem zjawisk paranormalnych, najlepiej znanym ze swojego twierdzenia, że…

Sideed u doorataa cabitaanka miro caafimaad leh?

Sideed u doorataa cabitaanka miro caafimaad leh? Shelfadaha dukaamada raashinka iyo suuqyada waaweyn waxaa ka buuxay cabitaanno, oo ay ku jiraan baakado midabo leh oo saameyn ku leh aragtida macaamiisha. Waxay ku tijaabiyaan dhadhanka dhibta leh, oo ay…