7種發短信行為表明存在中毒關係：
有關係危險信號的夫婦的有毒發短信行為：

您會每隔一秒鐘檢查一次智能手機，因為您的朋友會注意到您比平時更抽搐。沒有文字。沒有電話沒有。就像他故意無視你一樣。您想知道他是否很忙，是否有時間閱讀您的文字。所以您再次給他發短信，試圖再次使事情變得正確。您為所有事情表示歉意，即使這顯然是他的錯。您只想結束戰鬥。如您所見，您的信息已被“閱讀”，您的焦慮感激增，然後您看到他離線。仍然沒有回复。儘管他沒有任何理由，他仍然對您生氣。現在，由於自尊受到打擊，您開始感到內gui和羞愧。

只是誤會嗎？還是您處於有毒關係？

夫妻之間的發短信行為可能會給您一些警告，表明您有中毒的戀愛關係。
多項研究發現，發短信會導致很多壓力和焦慮，尤其是在浪漫情侶中。研究表明，發短信實際上可以根據您和伴侶之間發短信的方式使您的關係變得更好或更糟。關於戀愛關係，專家發現，重要的是您與伴侶之間有多少“文字兼容”，而不是彼此發短信的頻率。

儘管這可能是一種有效的溝通方式，但發短信實際上可能會成為與您的重要他人發展有意義的關係的障礙。對於有毒的伴侶和關係更是如此。您伴侶的發短信行為可以揭示他們的心理，個性和對您的真實感受，因為這些可以幫助您識別有毒關係的跡象。

他們是否總是向您發短信詢問您在哪裡？他們想追踪您的位置嗎？他們希望您立即回复嗎？他們是否想知道您設備的密碼？個人空間對於任何健康的關係都至關重要。但是，有毒的合作夥伴往往會跨越所有邊界並侵入您的私人數字空間。他們可能是由於自己過去的關係中的不安全感或不良經歷而受到激勵。但這並不意味著您必須忍受。

他們可能會給您很多“理由”（閱讀藉口）來訪問您的設備，檢查您的文本和通話記錄，甚至對其進行調整以使他們受益，而您甚至沒有意識到。儘管您可能沒有什麼可隱藏的，但他們會指控您作弊，直到您遵守他們將手機交給他們的要求為止。在其他時候，他們可能會更謹慎一些，並說您沉迷於手機，因此他們會“非常樂意”將您的手機從您身邊奪走。所有這些都是有毒行為，並試圖控制和虐待您。

今天，您的智能手機不僅可以用作訪問您所有私人信息的武器，而且還可以控制，操縱，濫用，威脅，誹謗，混淆和孤立您。在健康的人際關係中，合作夥伴可能願意共享對設備的訪問權限，以提高人際關係的透明度。但是，如果您被迫這樣做，那麼這顯然是一種有害關係和不安全，可操縱的伴侶的跡象。
關係危險信號的7種有毒發短信行為：
“關於文本，有趣的是，作為一種媒介，它使您與與之交談的人分開，因此您的行為方式與面對面甚至在電話中的行為方式都不同。” –阿齊茲·安薩里（Aziz Ansari）

任何有毒的關係都有一定的警告信號，但是有多種方式可以通過發短信來表達不健康的關係行為。從被文本淹沒到被迫向伴侶展示收件箱，這裡是您需要注意的一些有毒短信行為。