DIANA
03-12-24

0 : Odsłon:


Ar alus sveikas? Ką sudaro alus? Rheinheitsgebot. , t. y. alaus sudėties grynumo principas:
Prieš pradedant domėtis maistinėmis savybėmis, verta atsiminti, kad alus yra gėrimas, kuris buvo sukurtas net daugiau nei 4000 metų prieš Kristų Mesopotamijoje. Istorija yra tokia, kad viskas prasidėjo atsitiktinai su lauke pamirštu miežių dubeniu: liūtis ir saulė lėmė, kad dubenėlio turinys virto mišiniu, kuris skonis buvo geras.
 
Po šešių tūkstantmečių ši technika buvo patobulinta ir šiandien mes randame daugelio veislių ir savybių alaus, tačiau norint suprasti, ar jis geras, ar ne, verta pradėti nuo jį apibūdinančių ingredientų.

Ar alus sveikas?
Kuriant, pavyzdžiui, klasikinį lagerio alų, kompozicija paprastai būna tokia:
85% vandens
3/9% alkoholio
3/8% sauso ekstrakto, kuriame randami tokie elementai kaip cukrus, azoto medžiagos, B grupės vitaminai, druskos ir rūgštys. Visi salyklo ir apynių ingredientai.
Kalio ir B grupės vitaminų, ypač B6, buvimas leidžia alui palaikyti organizmą, kad būtų neutralizuotas neigiamas homocisteino poveikis ir taip netiesiogiai išvengta širdies ir kraujagyslių ligų:

Be to, aluje yra ir du miegant suderinamus ingredientus: jie yra nikotino rūgštis ir laktoflavinas, todėl yra atsakingi už „mieguistumo“, kuris dažnai pasireiškia išgėrus pusę litro, poveikį. Tačiau flavonoidų buvimas gali skatinti kalcitonino, hormono, naudingo užkertant kelią kaulų silpnumui menopauzės metu, augimą.

Alus be glitimo:
Staigus sveikatos problemų, susijusių su lengvu ar ūmiu glitimo netoleravimu, padidėjimas, kaip ir sergant celiakija, paskatino daugelį alaus daryklų, užsienio ir italų, ištirti alaus liniją, skirtą tiems, kurie, nepaisant glitimo vartojimo problemų, nenori atsisakyti gero alaus.

Kaip gerai žinoma, glitimas yra medžiaga, esanti daugelyje grūdų, tarp kurių yra miežių ir kviečių, o „klasikiniame“ aluje yra glitimo, viršijančio netolerancijos ir alergijos kenčiančiųjų ribą (20 mg / l).

Ar alus sveikas:
Kiek kalorijų turi alus?
Kalorijų požiūriu, 100 ml alaus paprastai yra nuo 30 iki 60 kcal, o tai priklauso ne tik nuo alkoholio komponento, bet ir nuo dekstrinų ir baltymų, esančių aluje. Tiesą sakant, 100 ml produkto visada yra apie 0,2 g aminorūgščių: šio baltymo komponento biologinė vertė nėra reikšminga, tačiau jame yra aštuoni eteriniai aliejai. Svarbesnis yra angliavandenių kiekis, kuris yra nuo 2 iki 5 gramų, visada toje pačioje bendroje produkto dozėje.

Kitas dažnas reiškinys, susijęs su alumi, yra tas, kad geriant šį gėrimą atsiranda nutukimas. Tai yra mokslinis klausimas: iš tikrųjų, nors kalorijų suvartojimas nėra ypač didelis, etilo alkoholio ir kai kurių iš dalies sudėtingų angliavandenių, maltodekstrinų, vartojimas skatina gėrimą gaminti insulino, hormono, kuris reguliuoja stresą, gamybą ir dar daugiau. Tiesą sakant, insulino perteklius pats savaime verčia jus tapti riebalais, o efektą sustiprina tai, kad riebalų rūgštys su etanoliu iš esmės nėra paverčiamos energija, o tiesiogiai riebalais.

Vadinamasis „alaus pilvas“, kuris gali atsirasti dėl jo, taip pat yra kitų metabolinių patologijų, tokių kaip 2 tipo cukrinis diabetas, rizikos veiksnys, bet ir sunkiais lėtinės hipertrigliceridemijos atvejais.


Nealkoholinis alus nėštumo metu:
Ekspertai netgi sutinka, kad nėra įrodymų, jog geriant alų būtų skatinamas didesnis pieno gaminimas. Priešingai, alkoholio vartojimas nėštumo metu gali pakenkti vaisiaus sveikatai, žalingą poveikį galima pastebėti net po gimimo, maitinant krūtimi. Taip yra dėl to, kad nėščios moters vartojamas alkoholis patenka tiesiai iš kraujo per placentą, todėl kūdikiui alkoholio koncentracija kraujyje bus tokia pati kaip motinos.
Norėdami ramiai išgyventi nėštumą, geriau pasirinkti nealkoholinį alų, kuris turėtų būti geriamas saikingai, visada atkreipiant dėmesį į etiketę. Šiame iš pažiūros nekenksmingame gėrime taip pat yra minimalus alkoholio kiekis (kuris pagal Lenkijos įstatymus turi būti mažesnis nei 1,2%).
Todėl idealiausias sprendimas būtų pasirinkti visiškai nealkoholinį alaus variantą, tačiau visada be perdėto, nes - nors kai kurioms moterims laukimas malšina pykinimą - kaip ir visi putojantys gėrimai, jis išsipučia skrandyje, palaikydamas skysčių susilaikymą.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

ROLTEX. Producent. Nakrętki metalowe.

Firma jest przedsiębiorstwem produkcyjno-handlowym, od 1997 roku zajmującym się kompletacją dostaw elementów, rur i urządzeń do budowy instalacji przemysłowych. Specjalizujemy się w produkcji wyrobów złącznych do urządzeń ciśnieniowych takich jak: śruby,…

2-бөлім: Архангелдер өздерінің барлық зодиак белгілерімен түсіндіруі:

2-бөлім: Архангелдер өздерінің барлық зодиак белгілерімен түсіндіруі: Көптеген діни мәтіндер мен рухани философиялар біздің жоспарымызда белгілі бір уақытта және белгілі бір ата-аналарға байланысты туылуымызды жоспарлы түрде басқаратындығын айтады.…

Virus taċ-Ċina. X’inhuma s-sintomi ta ’koronavirus? X'inhu coronavirus u fejn iseħħ? Covid-19:

Virus taċ-Ċina. X’inhuma s-sintomi ta ’koronavirus? X'inhu coronavirus u fejn iseħħ? Covid-19: Il-koronavirus joqtol fiċ-Ċina. L-awtoritajiet introduċew imblokk tal-belt ta '11-il miljun - Wuhan. Bħalissa, mhux possibbli tidħol u titlaq mill-belt.…

Na zdjęciu Lina Vanessa Medina Vasquez ze swoim synem.

Na zdjęciu Lina Vanessa Medina Vasquez ze swoim synem. Lina jest najmłodszą matką w historii, która w 1939 roku w Peru urodziła syna w wieku pięciu lat. U Liny zdiagnozowano rzadki stan - „przedwczesne dojrzewanie płciowe”. Okoliczności tej sprawy, a…

HTC One

Sprzedam telefon HTC One:System operacyjny Android Przekątna wyświetlacza 4.7 " Rodzaj telefonu z ekranem dotykowym Wbudowany aparat cyfrowy 4 Mpx Funkcje kompas cyfrowy, GPS, dyktafon, odtwarzacz MP3 Obsługa kart pamięci microSD tak Rozdzielczość…

Mandelmehl: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

Mandelmehl: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten   Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit 30…

Listopad 2011 odkrycie w Jordanii:

Listopad 2011 odkrycie w Jordanii: Pierwszy w historii portret Jezusa? Niesamowita historia 70 starożytnych ksiąg ukrytych w jaskini przez prawie 2000 lat Obraz jest niesamowicie znajomy: brodaty młody mężczyzna z falującymi kręconymi włosami. Po prawie…

Hełm samurajski wykonany przez słynnego japońskiego kowala Myochina Nobuie, 1525.

Hełm samurajski wykonany przez słynnego japońskiego kowala Myochina Nobuie, 1525.

Trzymam się zasady 3:2:1. Ciasto kruche wychodzi idealne za każdym razem.

Trzymam się zasady 3:2:1. Ciasto kruche wychodzi idealne za każdym razem. Autor: Anna Sowińska Kruche ciasto jest niezwykle szybkie w przygotowaniu i można wykorzystać je na wiele różnych sposobów. Jak jednak wykonać idealną masę, która po upieczeniu…

Niewiele rzeczy może się równać sile przebudzonej osoby.

Niewiele rzeczy może się równać sile przebudzonej osoby. Przebudzeni ludzie są nieugięci, intuicyjni i posiadają spokój i pewność siebie, nauczyli się patrzeć na życie oczami duszy. To ludzie, którzy przeszli przez trudne sytuacje, zobaczyli marzenia,…

Liaparo tse netefalitsoeng hantle le tsa tlhaho tsa bana.

Liaparo tse netefalitsoeng hantle le tsa tlhaho tsa bana. Selemo sa pele sa bophelo ba ngoana ke nako ea thabo le tšebeliso ea kamehla, hobane bolelele ba 'mele oa ngoana bo eketseha ka 25 cm, i.e sa boholo bo nne. Letlalo la bana le boreleli le hloka…

Kaffitré, vaxið kaffi í potti, hvenær á að sá kaffi:

Kaffitré, vaxið kaffi í potti, hvenær á að sá kaffi: Kaffi er krefjandi planta, en það þolir fullkomlega heimilisaðstæður. Hann elskar sólargeislum og nokkuð raka jörð. Sjáðu hvernig á að sjá um kakótré í potti. Kannski er það þess virði að velja þessa…

Дамски анцузи - необходимост или остарели?

Дамски анцузи - необходимост или остарели? Дамските панталони винаги са били много популярни. В продължение на много години потните панталони престанаха да бъдат елемент на гардероба, който е предназначен само за посещение на фитнес залата. С течение на…

Jak firmy farmaceutyczne oszukują, kłamią i oszukują.

Jak firmy farmaceutyczne oszukują, kłamią i oszukują. Sposoby, w jakie firmy farmaceutyczne oszukują i narażają życie pacjentów: Firmy farmaceutyczne tłumią badania, które uważają za niewygodne z komercyjnego punktu widzenia. Jeżeli projekt badawczy…

Bluza męska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

健康认证的天然儿童服装。

健康认证的天然儿童服装。 孩子生命的第一年是一个持续不断的快乐和不断消费的时期,因为孩子的身体长度增加了25厘米,即四种尺寸。娇嫩的孩子的皮肤需要精心护理,因此您应谨慎阅读标签,以了解缝制身体,牛f或连身衣的面料的成分 购买婴儿服装时要寻找什么? 不管我们是刚出炉的父母,还是买礼物作为礼物,绝对的原则是,婴儿衣柜中靠近婴儿皮肤的部分应该用纯棉布缝制。不用担心例如没有弹性的caftans或紧身衣裤如何快速整理碎片,因为那时孩子平均每三个月就会长出衣服。最重要的问题是婴儿皮肤的安全和健康。…

Што ќе се случи со вашето тело ако започнете да јадете мед секој ден пред спиење? Триглицериди: Мед: Триптофан:

Што ќе се случи со вашето тело ако започнете да јадете мед секој ден пред спиење? Триглицериди: Мед: Триптофан: Повеќето од нас се свесни дека медот може да се користи за борба против настинки, како и за навлажнување на нашата кожа, но медот има многу…

การกระจายการแปรรูปและการเก็บรักษาแมกนีเซียมไอออนในร่างกายมนุษย์:121

การกระจายการแปรรูปและการเก็บรักษาแมกนีเซียมไอออนในร่างกายมนุษย์: ในร่างกายมนุษย์ที่มีน้ำหนัก 70 กิโลกรัมมีแมกนีเซียมประมาณ 24 กรัม (ค่านี้แตกต่างกันไปจาก 20 กรัมถึง 35 กรัมขึ้นอยู่กับแหล่งที่มา) ประมาณ 60% ของจำนวนนี้อยู่ในกระดูกกล้ามเนื้อ 29%, 10%…

Која су правила за одабир савршеног пудера за лице?

Која су правила за одабир савршеног пудера за лице? Жене ће учинити све да њихова шминка буде лепа, уредна, порцуланска и беспрекорна. Таква шминка мора имати двије функције: уљепшати, нагласити вриједности и маскирати несавршености. Несумњиво је да…

DREWMET. Producent. Wyroby z drewna. Meble drewniane.

Drewmet działa w branży meblarskiej od ponad dwóch dekad jako producent mebli. Posiadamy nowoczesne zaplecze technologiczne do wykonywania wyrobów z drewna. W firmie zatrudnieni są wyłącznie wysoce wykwalifikowani pracownicy, a jako producent z…

Gegrilltes Fleisch: Rosmarin neutralisiert einige der schlechten Karzinogene:

Gegrilltes Fleisch: Rosmarin neutralisiert einige der schlechten Karzinogene: Es ist schwer, den Gerüchen des Grillens zu widerstehen, aber versuchen Sie, einen starken Willen zu zeigen. Chemikalien, die beim Kochen auf dem Grill in das Fleisch gelangen,…

Koszula męska krata

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Antropometrický ortopedický lekársky vankúš, švédsky vankúš:

Antropometrický ortopedický lekársky vankúš, švédsky vankúš: Bez ohľadu na profilový tvar, ktorý podporuje relaxáciu alebo kontrakciu, napína svaly krku, izolácia alebo tepelne vodivá podšívka sú mimoriadne dôležité. Až doteraz sa veda zaoberala iba…

Wiele głównych miast na całym świecie to pozostałości cywilizacji sprzed 200-400 lat, która w tajemniczy sposób zniknęła po kataklizmie.

Wiele głównych miast na całym świecie to pozostałości zaawansowanej cywilizacji sprzed 200-400 lat, która w tajemniczy sposób zniknęła po nieznanym kataklizmie. Te puste miasta zostały następnie znalezione przez nowych osadników/władców. Zaczęły migrować…

Krater Chicxulub, dzięki któremu wyginęły dinozaury, to krater uderzeniowy zakopany pod półwyspem Jukatan w Meksyku.

Krater Chicxulub, dzięki któremu wyginęły dinozaury, to krater uderzeniowy zakopany pod półwyspem Jukatan w Meksyku. Jego centrum znajduje się na morzu w pobliżu społeczności Chicxulub Puerto i Chicxulub Pueblo, od których pochodzi nazwa krateru. Powstał,…

Blat granitowy : Papua

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…