7 Поведение на текстови съобщения, което сигнализира за токсична връзка:
Токсично поведение на текстови съобщения при двойки, които са свързани с червени знамена:

Продължавате да проверявате смартфона си всяка друга секунда, тъй като приятелите ви забелязват, че сте по-здрави от обикновено. Без текстове. Без обаждания. Нищо. Сякаш той нарочно те игнорира. Чудите се дали е зает и дали е имал време да прочете текста ви. Така че отново му изпращате текст, опитвайки се да оправи нещата отново. Извинявате се за всичко, въпреки че явно това беше неговата вина. Просто искате борбата да приключи. Когато забележите, че съобщението ви е „прочетено“, вашето безпокойство се изстрелва и тогава го виждате да излиза офлайн. Все още няма отговор. Все още е ядосан на теб, въпреки че всъщност няма причина за това. Сега започвате да се чувствате виновни и срамувани, когато самочувствието ви се удари.

Това просто ли е недоразумение? Или сте в токсична връзка?

Поведението за текстови съобщения при двойки може да ви даде няколко предупредителни знака за токсична връзка. Разбиране на стиловете за текстови съобщения във взаимоотношенията:
Няколко проучвания са установили, че текстовите съобщения могат да доведат до голям стрес и тревожност, особено сред романтичните двойки. Изследванията разкриха, че текстовите съобщения всъщност могат да направят отношенията ви по-добри или по-лоши въз основа на това как вие и вашият партньор си пишете един друг. Що се отнася до романтичните връзки, експертите са установили, че важното е колко „съвместим с текст“ сте с партньора си, а не колко често пишете един на друг.

Въпреки че това може да е ефективен начин за комуникация, текстовите съобщения всъщност могат да бъдат пречка за развитието на смислени взаимоотношения със значимия ви друг. Това е по-вярно за токсичните партньори и връзки. Текстовото поведение на партньора ви може да разкрие много за техния манталитет, личност и истинските им чувства към вас, тъй като това може да ви помогне да идентифицирате признаци на токсична връзка.

Те изпращат ли ви текст през цялото време и се питате къде сте? Искат ли да проследят местоположението ви? Очакват ли да отговорите веднага? Искат ли да знаят паролата за вашето устройство? Личното пространство е от решаващо значение при всяка здрава връзка. Въпреки това токсичните партньори са склонни да преминат всички граници и да нахлуят в вашето лично дигитално пространство. Те могат да бъдат мотивирани от собствените си несигурности или лоши преживявания в предишните си отношения. Но това не означава, че трябва да се примирите с това.

Те могат да ви дадат много „причини“ (прочетете извинения), за да получите достъп до вашето устройство и да проверите вашите текстове и дневници на обаждания и дори да го оправите в тяхна полза, без дори да го осъзнавате. Въпреки че може да нямате какво да криете, те ще ви обвинят в измама, докато не се съобразите с исканията им да им предадете телефона си. Докато в други моменти те могат да бъдат малко по-дискретни и да кажат, че се пристрастявате към телефона си, така че те „с любов“ ще ви отнемат телефона от вас. Всичко това са токсични поведения и опити да ви контролират и злоупотребяват.

Днес вашият смартфон може да се използва като оръжие не само за достъп до цялата ви лична информация, но и за да ви контролира, манипулира, злоупотребява, заплашва, клевети, обърква и изолира. При здрави взаимоотношения партньорите могат с готовност да споделят достъпа до своите устройства за по-добра прозрачност във взаимоотношенията. Ако обаче се почувствате принудени да го направите, това очевидно са признаци на токсична връзка и несигурен, манипулативен партньор.
7 токсични текстови поведения, които са червени знамена за връзка:
„Интересното в текста е, че като медия той ви отделя от човека, с когото разговаряте, така че можете да действате различно от това, което бихте направили лично или дори по телефона.“ - Азиз Ансари

Всяка токсична връзка има определени предупредителни знаци, но има няколко начина, по които нездравословното поведение може да се изрази чрез текстови съобщения. От това, че сте удавени с постоянни текстове до принуждаването да показвате входящата си поща на партньора си, ето няколко токсични поведения на текстови съобщения, на които трябва да внимавате.