7 Mga Pag-uugali sa Pag-text na I-signal Ang Isang Pakikipag-ugnay sa Tokong
Mga Likas na Pag-text sa Toxic sa mga mag-asawa na mga pulang pula na mga bandila:

Patuloy mong sinusuri ang iyong smartphone bawat iba pang segundo habang napapansin ng iyong mga kaibigan na ikaw ay twitchier kaysa sa dati. Walang mga text. Walang mga tawag. Wala. Ito ay tulad ng hindi niya ako pinapansin. Nagtataka ka kung busy siya at kung may oras ba siyang basahin ang iyong teksto. Kaya nagtext ka ulit sa kanya na sinusubukan mong gawing tama muli ang mga bagay. Humihingi ka ng paumanhin sa lahat kahit na malinaw na mali siya. Gusto mo lang matapos ang laban. Sa napansin mong ang iyong mensahe ay "nabasa" ang iyong pagkabalisa ay tumataas at pagkatapos ay nakikita mo siyang pumunta sa offline. Wala pa ring tugon. Galit pa rin siya sa iyo kahit na wala siyang dahilan para dito. Ngayon ay nagsisimula kang makaramdam ng pagkakasala at nahihiya habang tumatama ang iyong pagpapahalaga sa sarili.

Ito ba ay simpleng hindi pagkakaunawaan? O ikaw ay nasa isang nakakalason na relasyon?

Ang pag-uugali sa pag-text sa mga mag-asawa ay maaaring magbigay sa iyo ng maraming mga palatandaan ng babala ng isang nakakalason na relasyon.Ang pag-unawa sa estilo ng pag-text sa mga relasyon:
Maraming mga pag-aaral ang natagpuan na ang pag-text ay maaaring humantong sa maraming pagkapagod at pagkabalisa, lalo na sa mga romantikong mag-asawa. Pinahayag ng pananaliksik na ang pag-text ay maaaring aktwal na gawing mas mahusay o mas masahol pa ang iyong relasyon batay sa kung paano ka at ang iyong kasosyo sa teksto sa bawat isa. Pagdating sa mga romantikong relasyon, nalaman ng mga eksperto na ang mahalaga ay kung gaano katugma ang "katugma sa teksto" kasama mo ang iyong kapareha, sa halip na kung gaano kadalas kang nag-text sa bawat isa.

Bagaman maaaring ito ay isang epektibong paraan upang makipag-usap, ang katunayan, ang pag-text ay maaaring maging isang hadlang sa pagbuo ng isang makabuluhang relasyon sa iyong makabuluhang iba pa. Ito ay mas totoo para sa mga nakakalason na kasosyo at relasyon. Ang pag-uugali sa pag-text ng iyong kapareha ay maaaring magbunyag ng maraming tungkol sa kanilang kaisipan, pagkatao at tunay na damdamin sa iyo dahil ang mga ito ay makakatulong sa iyo na makilala ang mga palatandaan ng isang nakakalason na relasyon.

Naa-text ka ba nila sa lahat ng oras na tinatanong kung nasaan ka? Nais ba nilang subaybayan ang iyong lokasyon? Inaasahan ba nila na agad kang tumugon? Gusto ba nilang malaman ang password sa iyong aparato? Ang personal na puwang ay mahalaga sa anumang malusog na relasyon. Gayunpaman, ang mga nakakalason na kasosyo ay may posibilidad na tumawid sa lahat ng mga hangganan at salakayin ang iyong pribadong digital space. Maaari silang ma-motivation ng kanilang sariling mga insecurities o masamang karanasan sa kanilang mga nakaraang relasyon. Ngunit hindi iyon nangangahulugang kailangan mong magtiis.

Bibigyan ka nila ng maraming "kadahilanan" (basahin ang mga dahilan) upang ma-access ang iyong aparato at suriin ang iyong mga teksto at tawag sa mga log at kahit na i-tweak ito sa kanilang pakinabang nang hindi mo ito napagtanto. Kahit na wala kang dapat itago, sisingilin ka nila ng pagdaraya hanggang sa sumunod ka sa kanilang mga kahilingan ng paghahatid sa kanila ng iyong telepono. Habang sa iba pang mga oras, maaaring maging mas maingat sila at sasabihin na ikaw ay nalulong sa iyong telepono upang sila ay 'maibigin' na aalisin ang iyong telepono mula sa iyo. Ang lahat ng ito ay nakakalason na pag-uugali at tinatangkang kontrolin at pag-abuso sa iyo.

Ngayon ang iyong smartphone ay maaaring magamit bilang isang armas hindi lamang upang ma-access ang lahat ng iyong pribadong impormasyon ngunit upang makontrol, manipulahin, pang-aabuso, banta, sisihin, malito at ibukod sa iyo. Sa malusog na relasyon, ang mga kasosyo ay maaaring handang magbahagi ng pag-access sa kanilang mga aparato para sa mas mahusay na transparency sa mga relasyon. Gayunpaman, kung sa tingin mo ay napilitang gawin ito, kung gayon ang mga ito ay malinaw na mga palatandaan ng isang nakakalason na relasyon at isang hindi kapanipaniwalang, manipulatibong kasosyo.
7 nakakalason na pag-text na pag-uugali na mga relasyon ng mga pulang watawat:
"Ang kagiliw-giliw na bagay tungkol sa teksto ay, bilang isang medium, pinaghiwalay ka nito sa taong kausap mo, kaya maaari kang kumilos nang iba mula sa kung paano ka makikipag-isa o sa telepono." - Aziz Ansari

Ang anumang nakakalason na ugnayan ay may ilang mga palatandaan ng babala, ngunit may ilang mga paraan ng hindi malusog na pag-uugali ng relasyon na maipapahayag sa pamamagitan ng pag-text. Mula sa pagkalunod sa palagiang teksto upang pilitin mong ipakita ang iyong inbox sa iyong kapareha, narito ang ilang mga nakakalason na pag-text na pag-uugaling kailangan mong hanapin.