DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Harreman toxikoak seinaleztatzen dituzten 7 portaera: Testuinguru toxikoa Harreman gorriak dituzten bikoteen portaerak:

: Opis.: Harreman toxikoak seinaleztatzen dituzten 7 portaera: Testuinguru toxikoa Harreman gorriak dituzten bikoteen portaerak: Zure telefonoa segundotan kontrolatzen jarraitzen duzu, lagunak ohi baino zailago zarela ohartzen zarenez. Testurik ez. Ez dago deirik. Nothing. Nahita nahigabe jaramonik egiten ari zaiola dirudi. Lanpetuta ote dagoen galdetzen diozu, eta zure testua irakurtzeko denbora izan duen ala ez. Beraz, berriro testua jartzen diozu gauzak berriro egiten saiatuz. Barkamena eskatzen duzu dena, bere errua izan bada ere. Borroka amaitzea besterik ez duzu nahi. Zure mezua "irakurri" duzunez, zure antsietateak piztu egiten du eta lineaz kanpo ikusten duzu. Erantzunik ez Oraindik haserretu da zurekin, nahiz eta ez duen arrazoirik. Errudun eta lotsatuta sentitzen zara zure autoestimuak arrakasta hartzen duen bitartean. Oker ulertzea besterik ez al da? Edo harreman toxiko batean zaude? Bikoteetan testuen portaerak harreman toxiko baten hainbat abisu eman ditzake. Harremanetan testuen estiloak ulertzea: Hainbat ikerketek aurkitu dute testuak estres eta antsietate ugari ekar ditzakeela, batez ere bikote erromantikoen artean. Ikerketek agerian utzi dute mezuak zure harremana hobea edo okerragoa izan daitekeela, zu eta zure bikotekideen testua oinarritzat hartuta. Harreman erromantikoei dagokienez, adituek ikusi dute garrantzitsuena dela zure bikotearekin zenbat testu "bateragarria" den, elkarren artean maiz idazten duzun. Komunikatzeko modu eraginkorra izan daitekeen arren, testu-mezuak oztopoa izan daiteke zure beste esanguratsuarekin harreman esanguratsua garatzeko. Hau gehiago da bazkide eta harreman toxikoentzat. Zure bikotekidearen testu-jokaerak asko agerian uzten du haien mentalitateari, nortasunari eta zureganako dituzten benetako sentimenduei buruz harreman toxiko baten seinaleak identifikatzen lagun diezaieketelako. Testua egiten al dizute denbora guztian non zauden galdetuz? Zure kokapenaren jarraipena egin nahi al dute? Espero al dute berehala erantzutea? Zure gailuaren pasahitza jakin nahi al dute? Espazio pertsonala funtsezkoa da edozein harreman osasuntsuetan. Hala ere, bazkide toxikoek muga guztiak zeharkatzen dituzte eta zure espazio digital pribatua inbaditzen dute. Iraganeko harremanetan berezko segurtasun eza edo esperientzia txarrak motibatuta egon daitezke. Baina horrek ez du esan nahi aurre egin behar duzunik. "Arrazoi" ugari eman ditzakete (irakurri aitzakiak) zure gailura sartzeko eta zure testuak eta deiak erregistroak ikusteko eta abantailak emateko ere mesede egiteko. Ezkutatzeko ezer eduki ez arren, iruzurra egingo dizute, telefonoa entregatzeko eskakizunak bete arte. Beste batzuetan, berriz, apur bat diskretuagoak izan daitezke eta zure telefonoarekiko adikzioa zarela esango duzu, "maitasunez" eraman dezaten telefonoa zuregandik. Hau guztiak portaera toxikoak dira eta kontrolatzeko eta tratu txarrak emateko saiakerak dira. Gaur egun zure telefonoa arma gisa erabil dezakezu zure informazio pribatu guztia sartzeko ez ezik, kontrolatzeko, manipulatzeko, tratu txarrak egiteko, mehatxatzeko, difamatzeko, nahasteko eta isolatzeko. Harreman osasuntsuetan, bikotekideek borondatez partekatu ahal izango dituzte sarbidea harremanetarako gardentasuna hobetzeko. Hala ere, horretarako behartuta sentitzen bazara, erlazio toxiko baten eta bikotekide seguru eta manipulatzailearen seinaleak dira argi eta garbi. Erlazionatutako bandera gorriak diren 7 mezu toxiko: "Testuari buruzko gauza interesgarria zera da, euskarri gisa bereizten zaituela hitz egiten duen pertsonarengandik, beraz, modu pertsonalean edo baita telefonoz modu desberdinean jokatu dezakezu". - Aziz Ansari Edozein harreman toxikok zenbait abisu-zeinu ditu, baina zenbait modu osasungarria da harremanen portaerak testuen bidez adieraz daitezke. Testu etengabeekin itota izatetik zure bikotearekin zure sarrerako ontzia erakustera behartuta izatera, hona hemen bilatu behar dituzun zenbait testu-portaera toxiko.

: Data Publikacji.: 08-11-24

Zəhərli bir əlaqəni siqnal edən 7 Mətn davranışları: Münasibət qırmızı bayraqlar olan cütlərdə toksik mətn davranışları:

: Opis.: Zəhərli bir əlaqəni siqnal edən 7 Mətn davranışları: Münasibət qırmızı bayraqlar olan cütlərdə toksik mətn davranışları: Dostlarınızın adi haldan daha twitchier olduğunuzu sezdiyiniz üçün smartfonlarınızı hər saniyədə yoxlayırsınız. Mətnlər yoxdur. Zəng yoxdur. Heç nə. Sanki səni bilərəkdən məhəl qoymur. Məşğul olub-olmadığını və mətninizi oxumaq üçün vaxtının olub-olmadığını düşünürsünüz. Beləliklə, onu bir daha düzəltməyə çalışaraq ona mətn göndərin. Açıqca onun günahı olsa da hər şey üçün üzr istəyirsən. Mübarizənin bitməsini istəyirsən. Mesajınızın "oxuduğunu" gördüyünüzdə narahatlığınız artdı və sonra onu oflayn vəziyyətdə gördünüz. Hələ cavab verilməyib. Həqiqətən heç bir səbəbi olmadığı halda yenə də sizə qəzəblənir. İndi özünə hörmət etməyiniz bir zərbə aldığından günahkar olmağa və utanmağa başlayırsınız. Bu sadəcə anlaşılmazlıqdır? Yoxsa zəhərli bir münasibətdəsiniz? Cütlərdə mesajlaşma davranışı sizə zəhərli bir əlaqənin bir neçə xəbərdarlıq əlaməti verə bilər. Münasibətlərdə mətn yazma üslubunu başa düşmək: Bir sıra araşdırmalar, mesajlaşmanın xüsusilə romantik cütlüklər arasında bir çox stress və narahatlığa səbəb ola biləcəyini tapdı. Tədqiqat mətn yazmağın sizin və tərəfdaşınızın bir-birinizə necə mətn yazdığına əsaslanaraq münasibətlərinizi daha yaxşı və ya pis edə biləcəyini ortaya qoydu. Romantik münasibətlərə gəldikdə, mütəxəssislər bir-birinizi nə qədər tez-tez yazmaq əvəzinə, tərəfdaşınızla nə qədər "mətnə uyğun" olmağınızın vacibliyini tapdılar. Ünsiyyət qurmağın təsirli bir yolu ola bilsə də, mesajlaşma əslində əhəmiyyətli digərinizlə mənalı bir əlaqənin inkişafına mane ola bilər. Zəhərli tərəfdaşlar və əlaqələr üçün bu daha doğrudur. Tərəfdaşınızın texting davranışı, zehni, şəxsiyyəti və sizə olan həqiqi hissləri haqqında çox şey aşkar edə bilər, çünki bunlar zəhərli bir əlaqənin əlamətlərini müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər. Harada olduğunuzu soruşaraq hər zaman sizə mesaj göndərirlər? Yerinizi izləmək istəyirlər? Dərhal cavab verməyinizi gözləyirlərmi? Cihazınızdakı şifrəni bilmək istəyirsinizmi? Şəxsi məkan hər hansı bir sağlam münasibətdə vacibdir. Bununla birlikdə, zəhərli tərəfdaşlar bütün sərhədləri keçməyə və özəl rəqəmsal məkanını işğal etməyə meyllidirlər. Keçmiş münasibətlərindəki öz etibarsızlıqları və ya pis təcrübələri səbəb ola bilər. Ancaq bu, dözmək məcburiyyətində olmağınız demək deyil. Cihazınıza daxil olmaq və mətnlərinizi və zəng qeydlərinizi yoxlamaq və hətta özünüz də bilmədən öz xeyrinizə çimmək üçün bir çox "səbəb" verə bilər (bəhanə oxumaq). Gizlətmək üçün heç bir şeyiniz olmasa da, telefonunuzu təhvil vermə tələblərini yerinə yetirməyincə, sizi aldatmaqda ittiham edəcəklər. Digər vaxtlarda, onlar bir az daha təmkinli ola bilər və telefonunuzla əlaqəli olduğunuzu söyləyəcəklər ki, telefonunuzu "məhəbbətlə" əlinizdən alacaqlar. Bütün bunlar zəhərli davranışlardır və sizi idarə etməyə və istismar etməyə cəhddir. Bu gün telefonunuz təkcə bütün şəxsi məlumatlarınızı əldə etmək üçün deyil, həm də nəzarət etmək, manipulyasiya etmək, sui-istifadə etmək, təhdid etmək, ləkələmək, qarışdırmaq və təcrid etmək üçün bir silah kimi istifadə edilə bilər. Sağlam münasibətlərdə, tərəfdaşlar münasibətlərdə daha yaxşı şəffaflıq əldə etmək üçün cihazlarına girişi həvəslə paylaşa bilər. Ancaq bunu etməyə məcbur olursan, onda bunlar zəhərli bir əlaqənin və etibarsız, manipulyativ tərəfdaşın əlamətləridir. Münasibət qırmızı bayraqlar olan 7 zəhərli texting davranışları: "Mətnin maraqlı tərəfi odur ki, bir vasitə olaraq sizi danışdığınız adamdan ayırır, buna görə də şəxsən və ya telefonda olduğunuzdan fərqli hərəkət edə bilərsiniz." - Əziz Ansari Hər hansı bir zəhərli əlaqənin müəyyən bir xəbərdarlıq əlamətləri var, ancaq qeyri-sağlam münasibət davranışlarının mətn vasitəsilə ifadə olunmasının bir neçə yolu var. Daimi mətnlərlə boğulmaqdan, gələn qutunuzu ortağınıza göstərməyə məcbur olmağa qədər, burada axtarmalı olduğunuz bir neçə zəhərli mətn mesajları var.

: Data Publikacji.: 08-11-24

7 سلوكيات الرسائل النصية التي تشير إلى علاقة سامة: سلوكيات الرسائل النصية السمية في الأزواج التي تمثل أعلامًا حمراء:

: Opis.: 7 سلوكيات الرسائل النصية التي تشير إلى علاقة سامة: سلوكيات الرسائل النصية السمية في الأزواج التي تمثل أعلامًا حمراء: يمكنك متابعة التحقق من هاتفك الذكي كل ثانية واحدة كما يلاحظ أصدقاؤك أنك أكثر برقة من المعتاد. لا النصوص. لا مكالمات. لا شيئ. يبدو الأمر وكأنه يتجاهلك عمداً. أنت تتساءل عما إذا كان مشغولاً وما إذا كان لديه وقت لقراءة النص. لذلك أنت النص له مرة أخرى في محاولة لجعل الأمور في نصابها الصحيح مرة أخرى. أنت تعتذر عن كل شيء على الرغم من أنه كان خطأه بوضوح. أنت فقط تريد أن تنتهي المعركة. كما لاحظت أن رسالتك "تقرأ" ، فإن قلقك يتصاعد ومن ثم تراه غير متصل. لا يوجد حتى الآن الرد. لا يزال غاضبًا منك ، رغم أنه ليس لديه أي سبب لذلك. الآن تبدأ في الشعور بالذنب والخجل حيث أن احترامك لذاتك يتأذى. هل هو ببساطة سوء فهم؟ أم أنك في علاقة سامة؟ يمكن أن يمنحك سلوك الرسائل النصية في الأزواج العديد من علامات التحذير من وجود علاقة سامة. فهم أنماط الرسائل النصية في العلاقات: وقد وجدت العديد من الدراسات أن الرسائل النصية يمكن أن تؤدي إلى الكثير من التوتر والقلق ، وخاصة بين الأزواج الرومانسية. كشفت الأبحاث أن الرسائل النصية يمكن أن تجعل علاقتك في الواقع أفضل أو أسوأ بناءً على كيفية قيامك أنت وشريكك بنص بعضهما البعض. عندما يتعلق الأمر بالعلاقات الرومانسية ، وجد الخبراء أن ما يهم هو "مدى توافق النص" مع شريك حياتك ، بدلاً من عدد المرات التي تراسل فيها. على الرغم من أنها قد تكون وسيلة فعالة للتواصل ، إلا أن الرسائل النصية ، في الواقع ، يمكن أن تكون عائقًا في تطوير علاقة مفيدة مع شخصيتك المهمة الأخرى. هذا صحيح أكثر للشركاء والعلاقات السامة. يمكن أن يكشف سلوك الرسائل النصية لشريكك كثيرًا عن عقليتهم وشخصيتهم ومشاعرهم الحقيقية تجاهك ، حيث يمكن أن تساعدك في تحديد علامات وجود علاقة سامة. هل يكتبون لك طوال الوقت يسألون أين أنت؟ هل يريدون تتبع موقعك؟ هل يتوقعون منك الرد على الفور؟ هل يريدون معرفة كلمة المرور لجهازك؟ الفضاء الشخصي أمر حاسم في أي علاقة صحية. ومع ذلك ، يميل الشركاء السامون إلى عبور جميع الحدود ويغزون المساحة الرقمية الخاصة بك. قد يكون الدافع وراء انعدام الأمن الخاصة بهم أو تجارب سيئة في علاقاتهم السابقة. لكن هذا لا يعني أن عليك أن تتحمل الأمر. قد يمنحك الكثير من "الأسباب" (اقرأ الأعذار) للوصول إلى جهازك والتحقق من النصوص وسجلات المكالمات وحتى تعديلها لصالحهم حتى دون إدراك ذلك. على الرغم من أنه قد لا يكون لديك شيء تخفيه ، إلا أنهم سيتهمونك بالغش حتى تمتثل لمطالبهم بتسليم هاتفك. بينما في أوقات أخرى ، قد يكونون أكثر تحفظًا ويقولون إنك تدمن على هاتفك حتى يتمكنوا من إخراج هاتفك بعيدًا عنك. كل هذه سلوكيات سامة ومحاولات للسيطرة عليك وإساءة معاملتك. اليوم ، يمكن استخدام هاتفك الذكي كسلاح ليس فقط للوصول إلى جميع معلوماتك الخاصة ولكن أيضًا للتحكم فيك ومعالجتك وإساءة معاملتك والتهديد والتشهير والإرباك والعزل. في العلاقات الصحية ، قد يشارك الشركاء عن طيب خاطر الوصول إلى أجهزتهم لتحسين الشفافية في العلاقات. ومع ذلك ، إذا كنت تشعر بأنك مضطر للقيام بذلك ، فهذه علامات واضحة على وجود علاقة سامة وشريك غير آمن يتلاعب. 7 سلوكيات الرسائل النصية السامة التي هي علاقة الأعلام الحمراء: "الشيء الممتع في النص هو أنه ، كوسيط ، يفصلك عن الشخص الذي تتحدث معه ، حتى تتمكن من التصرف بشكل مختلف عن الطريقة التي تتعامل بها شخصيًا أو حتى على الهاتف." - عزيز أنصاري أي علاقة سامة لها علامات تحذير معينة ، ولكن هناك عدة طرق يمكن من خلالها التعبير عن سلوكيات العلاقة غير الصحية من خلال الرسائل النصية. من الغرق بنصوص ثابتة إلى إجبارها على إظهار صندوق الوارد الخاص بك إلى شريكك ، إليك بعض سلوكيات الرسائل النصية السامة التي تحتاج إلى البحث عنها.

: Data Publikacji.: 08-11-24

7 Sjelljet e tekstit që sinjalizojnë një marrëdhënie toksike: Sjelljet ndaj teksteve toksike në çifte që janë flamuj të kuq të marrëdhënieve:

: Opis.: 7 Sjelljet e tekstit që sinjalizojnë një marrëdhënie toksike: Sjelljet ndaj teksteve toksike në çifte që janë flamuj të kuq të marrëdhënieve: Vazhdoni të kontrolloni smartphone tuaj çdo sekondë tjetër pasi miqtë tuaj e vërejnë se jeni duke u bërë më i ngushtë se zakonisht. Asnjë tekst Asnjë thirrje. Asgjë. Duket sikur ai po ju injoron me qëllim. Ju pyesni veten nëse ai është i zënë dhe nëse ai kishte kohën për të lexuar tekstin tuaj. Kështu që ju e shkruani atë përsëri duke u përpjekur t'i bëjë gjërat përsëri. Ju kërkoni falje për gjithçka, edhe pse ishte qartë faji i tij. Thjesht dëshironi që lufta të marrë fund. Ndërsa vëreni se mesazhi juaj është "lexuar" ankthi juaj rritet dhe më pas ju e shihni atë të shkojë jashtë linje. Ende asnjë përgjigje. Ai është ende i zemëruar me ju edhe pse ai nuk ka me të vërtetë ndonjë arsye për të. Tani filloni të ndjeheni fajtorë dhe të turpëruar pasi vetëvlerësimi juaj merr një hit. A është thjesht një keqkuptim? Apo jeni në një marrëdhënie toksike? Sjellja e tekstit në çifte mund të ju jap disa shenja paralajmëruese të një marrëdhënie toksike. Të kuptuarit e stileve të tekstit në marrëdhënie: Disa studime kanë zbuluar se tekstizimi mund të çojë në shumë stres dhe ankth, veçanërisht në mesin e çifteve romantike. Hulumtimet kanë zbuluar se shkrimet në të vërtetë mund ta bëjnë marrëdhënien tuaj më të mirë ose më të keqe bazuar në mënyrën se si ju dhe partneri juaj shkruani njëri-tjetrin. Kur bëhet fjalë për marrëdhënie romantike, ekspertët kanë zbuluar se ajo që ka rëndësi është sa "tekst i përputhshëm" jeni me partnerin tuaj, në vend se sa shpesh ta shkruani njëri-tjetrin. Edhe pse mund të jetë një mënyrë efektive për të komunikuar, tekstimi në të vërtetë mund të jetë pengesë në zhvillimin e një marrëdhënie kuptimplote me tjetrin tuaj të rëndësishëm. Kjo është më e vërtetë për partnerët dhe marrëdhëniet toksike. Sjellja e mesazheve e partnerit tuaj mund të zbulojë shumë për mentalitetin e tyre, personalitetin dhe ndjenjat e tyre të vërteta ndaj jush pasi këto mund t'ju ndihmojnë të identifikoni shenjat e një marrëdhënie toksike. A ju shkruajnë gjatë gjithë kohës duke ju pyetur se ku jeni? Duan të gjurmojnë vendndodhjen tuaj? A presin që ju të përgjigjeni menjëherë? A dëshirojnë të dinë fjalëkalimin në pajisjen tuaj? Hapësira personale është thelbësore në çdo marrëdhënie të shëndetshme. Sidoqoftë, partnerët toksikë kanë tendencë të kalojnë të gjitha kufijtë dhe të pushtojnë hapësirën tuaj dixhitale private. Ata mund të jenë të motivuar nga pasiguritë e tyre ose përvojat e këqija në marrëdhëniet e tyre të kaluara. Por kjo nuk do të thotë që duhet të pajtoheni me të. Ata mund t'ju japin shumë "arsye" (lexoni justifikime) për të hyrë në pajisjen tuaj dhe për të kontrolluar tekstet tuaja dhe shkrimet e thirrjeve dhe madje edhe tweak atë në dobi të tyre pa e kuptuar edhe ju. Edhe pse mund të mos keni asgjë për të fshehur, ata do t'ju akuzojnë për mashtrim deri sa t'i përmbushni kërkesat e tyre për t'ua dorëzuar telefonin tuaj. Ndërsa në raste të tjera, ata mund të jenë pak më të matur dhe të thonë se jeni duke u varur nga telefoni juaj, në mënyrë që ata 'me dashuri' të marrin telefonin tuaj larg nga ju. Të gjitha këto janë sjellje toksike dhe përpjekje për të kontrolluar dhe abuzuar me ju. Sot smartphone juaj mund të përdoret si një armë jo vetëm për të hyrë në të gjitha informacionet tuaja private, por edhe për të kontrolluar, manipuluar, abuzuar, kërcënuar, shpifur, konfuzuar dhe izoluar ju. Në marrëdhënie të shëndetshme, partnerët me dëshirë mund të ndajnë qasjen në pajisjet e tyre për një transparencë më të mirë në marrëdhënie. Sidoqoftë, nëse ndiheni të detyruar ta bëni këtë, atëherë këto janë qartë shenja të një marrëdhënie toksike dhe një partneri të pasigurt, manipulues. 7 sjellje toksike me tekst që janë flamuj të kuq të marrëdhënieve: "Gjëja interesante në lidhje me tekstin është se, si një medium, ju ndan nga personi me të cilin po flisni, kështu që ju mund të veproni ndryshe nga sa do të vepronit personalisht apo edhe në telefon." - Aziz Ansari Relationshipdo marrëdhënie toksike ka shenja të caktuara paralajmëruese, por ka disa mënyra që sjelljet e marrëdhënieve jo të shëndetshme mund të shprehen përmes teksteve. Nga të qenit i mbytur me tekste të vazhdueshme deri në detyrimin për të treguar kutinë tuaj të partnerit tuaj, këtu janë disa sjellje toksike të teksteve që ju duhet të shikoni.

: Data Publikacji.: 08-11-24