7 Sjelljet e tekstit që sinjalizojnë një marrëdhënie toksike:
Sjelljet ndaj teksteve toksike në çifte që janë flamuj të kuq të marrëdhënieve:

Vazhdoni të kontrolloni smartphone tuaj çdo sekondë tjetër pasi miqtë tuaj e vërejnë se jeni duke u bërë më i ngushtë se zakonisht. Asnjë tekst Asnjë thirrje. Asgjë. Duket sikur ai po ju injoron me qëllim. Ju pyesni veten nëse ai është i zënë dhe nëse ai kishte kohën për të lexuar tekstin tuaj. Kështu që ju e shkruani atë përsëri duke u përpjekur t'i bëjë gjërat përsëri. Ju kërkoni falje për gjithçka, edhe pse ishte qartë faji i tij. Thjesht dëshironi që lufta të marrë fund. Ndërsa vëreni se mesazhi juaj është "lexuar" ankthi juaj rritet dhe më pas ju e shihni atë të shkojë jashtë linje. Ende asnjë përgjigje. Ai është ende i zemëruar me ju edhe pse ai nuk ka me të vërtetë ndonjë arsye për të. Tani filloni të ndjeheni fajtorë dhe të turpëruar pasi vetëvlerësimi juaj merr një hit.

A është thjesht një keqkuptim? Apo jeni në një marrëdhënie toksike?

Sjellja e tekstit në çifte mund të ju jap disa shenja paralajmëruese të një marrëdhënie toksike. Të kuptuarit e stileve të tekstit në marrëdhënie:
Disa studime kanë zbuluar se tekstizimi mund të çojë në shumë stres dhe ankth, veçanërisht në mesin e çifteve romantike. Hulumtimet kanë zbuluar se shkrimet në të vërtetë mund ta bëjnë marrëdhënien tuaj më të mirë ose më të keqe bazuar në mënyrën se si ju dhe partneri juaj shkruani njëri-tjetrin. Kur bëhet fjalë për marrëdhënie romantike, ekspertët kanë zbuluar se ajo që ka rëndësi është sa "tekst i përputhshëm" jeni me partnerin tuaj, në vend se sa shpesh ta shkruani njëri-tjetrin.

Edhe pse mund të jetë një mënyrë efektive për të komunikuar, tekstimi në të vërtetë mund të jetë pengesë në zhvillimin e një marrëdhënie kuptimplote me tjetrin tuaj të rëndësishëm. Kjo është më e vërtetë për partnerët dhe marrëdhëniet toksike. Sjellja e mesazheve e partnerit tuaj mund të zbulojë shumë për mentalitetin e tyre, personalitetin dhe ndjenjat e tyre të vërteta ndaj jush pasi këto mund t'ju ndihmojnë të identifikoni shenjat e një marrëdhënie toksike.

A ju shkruajnë gjatë gjithë kohës duke ju pyetur se ku jeni? Duan të gjurmojnë vendndodhjen tuaj? A presin që ju të përgjigjeni menjëherë? A dëshirojnë të dinë fjalëkalimin në pajisjen tuaj? Hapësira personale është thelbësore në çdo marrëdhënie të shëndetshme. Sidoqoftë, partnerët toksikë kanë tendencë të kalojnë të gjitha kufijtë dhe të pushtojnë hapësirën tuaj dixhitale private. Ata mund të jenë të motivuar nga pasiguritë e tyre ose përvojat e këqija në marrëdhëniet e tyre të kaluara. Por kjo nuk do të thotë që duhet të pajtoheni me të.

Ata mund t'ju japin shumë "arsye" (lexoni justifikime) për të hyrë në pajisjen tuaj dhe për të kontrolluar tekstet tuaja dhe shkrimet e thirrjeve dhe madje edhe tweak atë në dobi të tyre pa e kuptuar edhe ju. Edhe pse mund të mos keni asgjë për të fshehur, ata do t'ju akuzojnë për mashtrim deri sa t'i përmbushni kërkesat e tyre për t'ua dorëzuar telefonin tuaj. Ndërsa në raste të tjera, ata mund të jenë pak më të matur dhe të thonë se jeni duke u varur nga telefoni juaj, në mënyrë që ata 'me dashuri' të marrin telefonin tuaj larg nga ju. Të gjitha këto janë sjellje toksike dhe përpjekje për të kontrolluar dhe abuzuar me ju.

Sot smartphone juaj mund të përdoret si një armë jo vetëm për të hyrë në të gjitha informacionet tuaja private, por edhe për të kontrolluar, manipuluar, abuzuar, kërcënuar, shpifur, konfuzuar dhe izoluar ju. Në marrëdhënie të shëndetshme, partnerët me dëshirë mund të ndajnë qasjen në pajisjet e tyre për një transparencë më të mirë në marrëdhënie. Sidoqoftë, nëse ndiheni të detyruar ta bëni këtë, atëherë këto janë qartë shenja të një marrëdhënie toksike dhe një partneri të pasigurt, manipulues.
7 sjellje toksike me tekst që janë flamuj të kuq të marrëdhënieve:
"Gjëja interesante në lidhje me tekstin është se, si një medium, ju ndan nga personi me të cilin po flisni, kështu që ju mund të veproni ndryshe nga sa do të vepronit personalisht apo edhe në telefon." - Aziz Ansari

Relationshipdo marrëdhënie toksike ka shenja të caktuara paralajmëruese, por ka disa mënyra që sjelljet e marrëdhënieve jo të shëndetshme mund të shprehen përmes teksteve. Nga të qenit i mbytur me tekste të vazhdueshme deri në detyrimin për të treguar kutinë tuaj të partnerit tuaj, këtu janë disa sjellje toksike të teksteve që ju duhet të shikoni.