DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Vehivavy 27 taona. Hyaluron ho loharanon'ny fahatanorana? Ny nofin'ny tanora mandrakizay dia antitra: ny tanora elixir?

: Opis.: Vehivavy 27 taona. Hyaluron ho loharanon'ny fahatanorana? Ny nofin'ny tanora mandrakizay dia antitra: ny tanora elixir? Na ra na zavatra hafa azo antoka, tsy misy na inona na inona natao hisakana ny fahanterana. Raha ny marina dia misy ankehitriny midika fa miadana ny ora iainana. Manodidina ny ampahatelon'ny fizotran'ny fahanterana no mamaritra ny fototarazo. Samy manana ny sisa eo ampelatanany ny tsirairay. Saingy ny asidra hyaluronika, ny rà tanora na ny mazoto mitroka tena izy no tena filokana? Ahoana ny fomba hanodinana azy? Hyaluron ho loharanon'ny fahatanorana? Ny mpahay siansa eran'izao tontolo izao dia manara-maso ireo mekanika fahanterana. Mikendry biby tsy mahazo loka amam-bidy izy ireo, fa raha ny fampitahana, taloha: ny ratono ny totozy mitanjaka. Ny rodent dia maharitra hatramin'ny 30 taona. Taona Methuselah ho an'ny zavaboary kely toy izany. Ny endri-javatra mitovy habe dia miaina mandritra ny taona vitsivitsy. Ka inona ny dikan'ny totozy mitanjaka tsy azon'ny hafa? Ny mpikaroka dia resy lahatra fa ny zavatra iray manokana dia tompon'andraikitra amin'ny halavan'ny biby: hyaluron. Fangaro mavitrika dia ampiasaina amin'ny menaka anti-antitra sy salons mahafinaritra ho an'ny hoditra. Biby miborosy maro be dia be ao amin'ny vatana. Hyaluron dia miantoka fa ny hoditrao dia mihena foana. Ary toa azo antoka ihany koa fa tsy hihinana aretina ny biby. Tena zavatra mahagaga. Nefa mety koa ho an'ny olona? Mahagaga: Ny sôkôla no mitazona anao tanora! Ny fanatanjahantena dia mitazona anao tanora ary mety - hoy izy ireo. Nanao fikarohana momba izany ny mpikaroka. Tena liana tamin'ny antsoina hoe telomeres izy, ny faran'ny kromôzôma. Miaraka amin'ny fizarana sela tsirairay dia mifarana izany. Amin'ny halehiben'ny tsikombakomba, ny sela dia tsy afaka mizara intsony ary maty. Ny telomeres dia heverina ho marika amin'ny vanim-potoana biolojika ankehitriny. Ho an'ny fianarana dia olona zokiolona 250 no nanao fanatanjahan-tena 30 minitra isan'andro mandritra ny enim-bolana. Ny telomeres an'ny lohahevitra dia nitombo hatramin'ny 20 isan-jato tao anatin'ny enim-bolana. Ny zokiolona mavitrika dia namerina ny taonany biolojika tamin'ny 15 taona. Saingy tsy toa ny zava-drehetra ny hetsika. Nandritra ny fanadihadiana iray, ny mpahay siansa dia nandinika akaiky ny sôkôla: ny sasany menaka, kakao. Ny sôkôlà mainty dia manana tahiry avo lenta amin'izany. Ny famaranana dia hahafinaritra ny "vava mamy": ny sôkôlà maizina izay misy akora misy 70 isan-jato ary etsy ambony dia mitazona ny atidoha. Miaraka amin'ny fandaharan'asa fanatanjahantena isan'andro, izany dia mitondra "vokatra mamelombelona". Nitodika ny oram-piainana ny hena? Ny mpahay siansa koa dia miambina hatrany amin'ny zavamiaina bitika ao anaty tsina. Mahatratra hatramin'ny 1000000000 bakteria miantoka fa mijanona ho voalanjalanja ny tontolo iainana. Saingy miaraka amin'ny fitomboan'ny taona dia mihena ny isan'ny bakteria "tsara". Tsy voaaro tsara ny vavonin-tsinay dia lasa mihena be kokoa. Ny mikraoba manimba dia mialoha, mampiroborobo ny fivontosana ary mampihena ny vatana. Fantatry ny mpikarakara otrikaina fa ny sakafo avo lenta dia mifanohitra amin'ny fivontosana. Izy io dia manohana ny fihanaky ny bakteria mahasoa ary manampy amin'ny famerenan'ny fifandanjana - mijanona ho "tanora" ny tsinay. Tsy ny sakafo hohanintsika ihany no mamaritra fa ny hofana na ny kely fotsiny aza. Ny fanandramana amin'ny totozy dia mampiseho fa ny mifady hanina dia toa antony iray hafa manohitra ny fahanterana. Biby nahazo 40 isan-jaton'ny sakafo tsy latsaka ary mihombo ny marary. Satria: amin'ny fanalefahana sakafo dia manomboka karazana fanadiovana ny tenany ireo sela. Mba hahazoana angovo ampy, dia manomboka mandevona ny "fako" amin'ny metabolismany izy ireo. Io fomba fanarenana io dia antsoina hoe autophagy: mikotrika ny sela ary miaro ny tenany amin'ny fahafatesana sela ela kokoa. Fa ny fandinihana ihany koa dia mampiseho fa tsy mila hanoanana intsony. Ny hena, ohatra, dia manodina ny famantaranandro ho haingana kokoa noho ny legioma. Rapamycin manohitra fahanterana Rapamycin dia hita tany amin'ny Nosy Paska efa ho dimy taona lasa izay, singa iray mahomby manohitra ny holatra. Ampiasainay ihany koa izao fanafody izao, ohatra eo amin'ny famindrana taova. Manafoana ny rafi-piarovan'ny vatana izy hany ka misy taova vaovao no tsy nolavina. Mino ny mpikaroka fa ny rapamycin dia tsy vitan'ny hoe manafoana ny hery fanefitra, fa koa fahanterana. Misy ve ny tanora elixir? Tamin'ny fanandramana biby mampiady hevitra, ny mpikaroka avy ao amin'ny Stanford University dia nanapaka ny totozy taloha ary tanora iray teo amin'ny fuselage ary nanjaitra azy ireo miaraka. Nizara ra nandritra ny herinandro maromaro ny biby ary niova ny rany. Dia nisaraka indray ny biby. Ny fitsapana fampisehoana dia naneho fa ny totozy taloha miaraka amin'ny rà tanora dia tena milamina aorian'izany. Ny fahaizan'izy ireo dia mitovy amin'ny an'ny totozy tanora. Ny mpikaroka dia miahiahy fa ny proteinina ao amin'ny ranon-dra dia mitarika ny fiverenan'ny fivoarana. Hitan'izy ireo fa nahitana ireo proteinina izay manana anjara asa amin'ny fahanterana. Manantena izy ireo fa hahita fanafody mahomby ho an'ny Alzheimer miaraka amin'ireo proteinina avy amin'ny ranon-dra. Na izany aza, ny mpahay siansa dia mampitandrina amin'ny fampiasana ankapobeny ny ra ho toy ny elixir amin'ny fahatanorana.

: Data Publikacji.: 18-12-25

Sinjura ta '122 sena. Hyaluron kif il-funtana taż-żgħażagħ? Il-ħolma taż-żgħażagħ eterni hija antika: l-elixir taż-żgħażagħ?

: Opis.: Sinjura ta '122 sena. Hyaluron kif il-funtana taż-żgħażagħ? Il-ħolma taż-żgħażagħ eterni hija antika: l-elixir taż-żgħażagħ? Kemm jekk huwiex demm jew essenzi oħra, xejn ma jgħaddi minnha biex jieqaf jixjieħ. Fil-fatt, issa hemm mezzi li jnaqqsu sinifikament l-arloġġ tal-ħajja. Madwar terz tal-proċess tax-xjuħija huwa determinat mill-ġeni. Kulħadd għandu l-kumplament f'idejhom. Iżda l-aċidu hyaluronic, id-demm żgħir jew ingredjenti attivi speċjali huma elixirs reali taż-żgħażagħ? Kif jista 'jiġi mmanipulat ix-xjuħija? Hyaluron kif il-funtana taż-żgħażagħ? Ix-xjentisti madwar id-dinja qegħdin isegwu l-mekkaniżmi tat-tixjiħ. Huma jimmiraw lil annimal li ma jirbaħx għotja ta 'sbuħija, iżda huwa, b'paragun, antik: il-far mole mikxuf. Il-gerriema jgħix sa 30 sena. Għandha età ta 'Methuselah għal kreatura daqshekk żgħira. Il-gerriema ta 'daqs simili jgħixu biss ftit snin. Allura dak li għandu l-far mole għarwien li ħaddieħor m'għandux? Ir-riċerkaturi huma konvinti li sustanza speċjali hija responsabbli għall-lonġevità tal-annimali: il-hyaluron. Ingredjent attiv li jintuża fil-kremi kontra t-tixjiħ u salons tas-sbuħija għall-ġilda. Talpi nude għandhom ħafna minnu fil-ġisem. Hyaluron jiżgura li l-ġilda tiegħek dejjem tibqa 'ssikkata. U apparentement ukoll biex tiżgura li l-annimali ma jimirdux. Sustanza vera meravilja. Imma jaħdem ukoll għan-nies? Meraviljuża: Iċ-ċikkulata iżżommok żgħir L-isport iżommok żagħżugħ u tajjeb - jgħidu. Ir-riċerkaturi wettqu studju dwar dan. Kienet interessata b’mod partikolari fl-hekk imsejħa telomeri, it-truf tal-kromożomi. Ma 'kull diviżjoni taċ-ċelluli dawn it-truf jitqassru. Minn tul kritiku, iċ-ċelloli ma jistgħux jibqgħu jinqasmu u jmutu. It-telomeri huma għalhekk meqjusa markaturi tal-età bijoloġika tagħna. Għall-istudju, 250 persuna anzjana għamlu 30 minuta ta ’eżerċizzju kuljum għal sitt xhur. It-telomeri tas-suġġetti jittawwlu sa 20 fil-mija fi żmien sitt xhur. L-anzjani attivi kienu biddlu l-età bijoloġika tagħhom bi 15-il sena. Iżda l-moviment ma jidhirx li hu kollox. Fi studju, ix-xjentisti ħarsu mill-qrib lejn iċ-ċikkulata: ċerti ingredjenti, flavanols tal-kawkaw. Iċ-ċikkulata skura għandha persentaġġ għoli tagħha. Il-konklużjoni se tieħu pjaċir "ħluq ħelu": ċikkulata skura b'kontenut tal-kawkaw ta '70 fil-mija u' l fuq iżomm il-moħħ fit-tajjeb. Flimkien ma 'programm ta' sport ta 'kuljum, dan iwassal għal "effett ta' tiġdid" li jista 'jitkejjel. Il-laħam jixgħel l-arloġġ tal-ħajja? Ix-xjentisti wkoll iżommu għajnejhom fuq il-mikro-organiżmi fl-imsaren. Sa 100 triljun batterja jiżguraw li l-ekosistema intestinali tibqa 'fil-bilanċ. Iżda maż-żieda fl-età, in-numru ta 'batterji "tajbin" jonqos. Il-mukoża intestinali ma għadhiex protetta tajjeb u ssir aktar permeabbli. Mikrobi li jagħmlu ħsara huma bil-quddiem, jippromwovu l-infjammazzjoni u b'hekk idgħajfu l-ġisem. Nutrizzjonisti jafu li l-ikel b'livell għoli ta 'fibra jikkumbatti l-infjammazzjoni. Jappoġġa l-multiplikazzjoni ta 'batterji utli u jgħin biex jerġa' jkun il-bilanċ - l-imsaren jibqa '"żgħir". Mhuwiex biss dak li nieklu li huwa deċiżiv, iżda wkoll kemm jew pjuttost kemm ftit. Esperimenti fuq ġrieden juru li l-astinenza hija apparentement fattur ieħor kontra t-tixjiħ. L-annimali li rċivew 40 fil-mija inqas ta ’ikel saru anzjani u għandhom inqas ċans jimirdu. Minħabba: Biċ-ċaħda tal-ikel, iċ-ċelloli jibdew tip ta 'awto-tindif. Sabiex xorta jiksbu biżżejjed enerġija, jibdew jiddiġerixxu "skart" mill-metaboliżmu tagħhom. Dan il-proċess ta 'riċiklaġġ jissejjaħ awtofagija: iċ-ċelloli jiddetossifikaw u b'hekk jipproteġu lilhom infushom mill-mewt taċ-ċelloli għal aktar żmien. Iżda l-istudji juru wkoll li m'hemmx bżonn li jsofru. Il-laħam, pereżempju, iddawwar l-arloġġ tal-ħajja aktar malajr mill-ħaxix. Rapamycin kontra x-xjuħija Rapamycin ġiet skoperta fil-Gżejjer tal-Għid kważi ħames snin ilu, sustanza li hija effettiva kontra l-fungi. Il-mediċina issa tintuża wkoll minna, pereżempju fit-trapjanti tal-organi. Dan irażżan is-sistema ta 'difiża tal-ġisem sabiex organu ġdid ma jiġix rifjutat. Ir-riċerkaturi jemmnu li r-rapamycin mhux biss jista 'jrażżan is-sistema immunitarja, iżda wkoll ix-xjuħija. Hemm elixir taż-żgħażagħ? F’esperiment kontroversjali fuq l-annimali, riċerkaturi mill-Università ta ’Stanford qatgħu ġurdien qadim u żagħżugħ fuq il-fuselage u ħjatahom flimkien. L-annimali issa qasmu ċirkolazzjoni tad-demm għal bosta ġimgħat u skambjaw id-demm tagħhom. Imbagħad l-annimali reġgħu ġew separati. Testijiet ta 'prestazzjoni wrew li l-ġurdien qadim bid-demm żgħir kien fil-fatt aktar fitter wara. Il-ħiliet tagħhom kienu simili għal dawk tal-ġrieden żgħar. Ir-riċerkaturi jissuspettaw li l-proteini fil-plażma tad-demm jikkawżaw l-effett ta 'tixtil. Huma sabu li identifikaw il-proteini li għandhom rwol fix-xjuħija. Huma jittamaw li jsibu rimedju effettiv għall-Alzheimer bil-proteini mill-plażma żgħira tad-demm. Madankollu, ix-xjentisti qed iwissu kontra l-użu ġenerali tad-demm bħala elixir taż-żgħażagħ.

: Data Publikacji.: 18-12-25

122 te wahine rangatira. Hyaluron hei puna wai o te tamarikitanga? Ko te moemoea mo te taiohi mutungakore he tawhito: rangatahi elixir?

: Opis.: 122 te wahine rangatira. Hyaluron hei puna wai o te tamarikitanga? Ko te moemoea mo te taiohi mutungakore he tawhito: rangatahi elixir? Ahakoa he toto, he tuhinga roa ranei, kaore he mea e totika kia mutu ai te koroheketanga. Ina koa, i tenei wa he mea nui kia paku te huringa o te koiora ora. Tata ki te tuatoru o te huringa tawhito ka whakatauhia e nga ira. Kei ia tangata te toenga i o raatau ake ringa. Engari ko te waikawa hyaluronic, te toto taitamariki, i nga raapori kaha ranei nga kai totika? Me pehea e tiimata ai te koroheke? Hyaluron hei puna wai o te tamarikitanga? Ko nga Kairangataiao huri noa i te ao kei te tarai i nga huarahi o te koroheketanga. Kei te whangaihia e ratau he kararehe kaore e whakawhiwhia ki tetahi tohu ataahua, engari, ma te whakatairite, te tawhito: te kiore kameha tahanga. E 30 tau te roa o te rodent. He tau Methuselah mo taua mea iti nei. Ko nga tau noa o te rahi rite te ora noa i etahi tau. Na he aha te kiore kamene tahanga kaore i etahi? E whakapono ana nga Kairangahau ko tetahi taonga motuhake te kawenga mo te roa o te kararehe: hyaluron. He waahanga whakauru e whakamahia ana i roto i nga kirihou anti-pakeke me nga whare ataahua mo te kiri. He maha nga mea o roto i te tinana o nga kiore. Ko te Hyaluron e whakarite kia mau tonu to kiri. A ko te mea ano hoki hei whakarite kia kaua e mate nga kararehe. He tino maere. Engari he mahi tainei ano hoki ki te taangata? Miharo: Ka tiakareti to kuawhiu! Ko te hākinakina kei te waimarie koe, e tika ana - e kii ana ratou. I whakahaerehia e nga kairangahau tetahi rangahau mo tenei. Kei te aro nui ia ki nga telomeres e kiia nei, ko nga pito o te chromosom. Ki ia wehenga pūtau ka mutu enei. Mai i te roa o te whiu, kaore e nui te wehewehe me te mate nga pūtau. Ka kiia ko nga Telomeres he tohu mo o tatou ao koiora. Mo te rangahau, 250 nga taangata taangata i mahi ai mo te 30 meneti mo te mahi mo te ono marama. Ko nga telomeres mo nga kaupapa kua piki ake ki te 20 ōrau i roto i te ono marama. Ko te hunga pakeke kua hoki mai i te wa koiora 15 e 15 tau. Engari ko te nekehanga kaore e rite ki nga mea katoa. I roto i tetahi rangahau, i tino tirotiro nga kairangataiao ki te tiakareti: etahi kai, kokonga pi. He tiamana nui o te tiakarete pouri. Ko te mutunga he pai ki nga "ngutu reka": tiakarete pouri ki te ihirangi kokote 70 ōrau me runga ake ka mau tonu te roro. I whakahoahoa ki tetahi hotaka hākinakina o ia ra, ka puta tenei ki te "kaha rejuvenation". Ka huri te kai ki te karaka koiora? Ka mau tonu nga kairangahauiao ki nga microorganism kei roto i te kopu. Tata ki te 100 trillion huakita te whakarite ka noho taupatupatu te rauwiringa kaiao. Engari ki te piki haere o te tau ka heke te maha o nga huakita "pai". Kaore e tiakina te peera o te whekau o te whekau, ka kaha ake te tipu. Ko nga werohanga kino e pai ana i mua, ka whakatairanga i te mumura ka penei te ngoikore o te tinana. Kei te mohio nga Nutritionists e te kai nui-muka ka pakaru te mumura. Ka tautokohia te whakatipuranga o nga huakita whai hua me te awhina ki te whakahoki ano i te toenga - kei te noho tonu te whekau "tamariki". Ehara ko te mea anake ta tatou e kai ana he tino whakatau, engari ko te rahi, ko te rahi noa iho ranei. Ko nga whakamataku me nga kiore e whakaatu ana ko te waikore te ahua ko tetahi atu mea anti-pakeke. Ko nga kararehe i riro 40 miriona iti iho te kai ka nui haere te pakeke o te mate. Na te mea: Na te ngoikore o te kai, ka tiimata nga punaha he momo horoi ki a koe ano. Kia kaha ai te kaha, ka tiimata ana ratou ki te keri "ururua" mai i o raatau puhanga. Ko tenei mahinga tukurua ka kiia ko te autophagy: ka whakakorea e nga ropu nga uaua ka pena ki te tiaki i a raatau mai i te mate pūtau mo te wa roa Engari ko nga rangahau ano hoki e whakaatu ana kaore e mate. Ko te kai, hei tauira, ka huri tere i te karaka koiora i nga huawhenua. Rapamycin ki te koroheketanga I kitea a Rapamycin i nga Moutere o te Aranga tata ki te rima tekau tau ki muri, he taonga e whai hua ana ki te harore. Ko te rongoa inaianei ka whakamahia e taatau, hei tauira i nga whakawhitinga a-tinana. Ka aukati i te punaha korero a te tinana kia kore ai e whakakorehia tetahi okana hou. E whakapono ana nga Kairangahau ko te rapamycin kaore e taea te pehi i te punaha ruruku, engari he koroheke ano hoki. Kei te whai tetahi taitamariki elixir? I tetahi mahinga tautohetohe kararehe, ka tapahia e nga kairangahau mai i te Whare Wananga o Stanford tetahi taakahu tawhito me tetahi kiore i runga i te riu a ka whakapaia ngatahi. I tukuna e nga kararehe he tohatoha toto mo etahi wiki, ka huri i o raatau toto. Na ka wehea ano nga kararehe. I whakaatuhia e nga whakamatautau mahi ko te kiore tawhito me te toto taiohi he pai tonu i muri iho. He rite ano o raatau pukenga ki nga kiore a nga taiohi. E whakapae ana nga kairangahau ko nga karika kei roto i te hinu toto ka kukume i te whakaoranga rejuvenation. I kitea e ratou kua tohua nga pūmua kei roto i te koroheketanga. Kei te tumanako ratou kia kitea he rongoa whai hua mo Alzheimer's me nga karika mai i te plasma toto taitamariki. Engari ma te whakamahi toto hei elixir whanui o te taiohi, ka whakatupato nga kairangahau i tenei.

: Data Publikacji.: 18-12-25

122 वर्षांची महिला. तरूणांचा कारंजे म्हणून ह्यॅल्यूरॉन? चिरंतन तारुण्याचे स्वप्न जुना आहे: तरूण अमृत?

: Opis.: 122 वर्षांची महिला. तरूणांचा कारंजे म्हणून ह्यॅल्यूरॉन? चिरंतन तारुण्याचे स्वप्न जुना आहे: तरूण अमृत? ते रक्त किंवा इतर तत्त्वे असोत, वृद्धत्व थांबविण्यासाठी काहीही तपासले जात नाही. खरं तर, आता असे आहेत की जीवनाचे घड्याळ लक्षणीयरित्या कमी करते. वृद्धत्व प्रक्रियेचा एक तृतीयांश भाग जीनद्वारे निश्चित केला जातो. प्रत्येकाच्या स्वतःच्या हातात विश्रांती आहे. पण हायल्यूरॉनिक acidसिड, तरुण रक्त किंवा विशेष सक्रिय घटक वास्तविक तरुण अमृत आहेत? वृद्धत्व कसे हाताळू शकते? तरूणांचा कारंजे म्हणून ह्यॅल्यूरॉन? जगभरातील शास्त्रज्ञ वृद्धत्वाच्या पद्धतींचा मागोवा घेत आहेत. ते एखाद्या प्राण्याला लक्ष्य करीत आहेत जे सौंदर्य पुरस्कार जिंकत नाही, परंतु तुलनात्मकदृष्ट्या प्राचीन: नग्न तीळ उंदीर आहे. उंदीर 30 वर्षांपर्यंत जगतो. अशा छोट्या प्राण्यासाठी मेथुसेलाह वय. समान आकाराचे उंदीर काही वर्षे जगतात. मग नग्न तीळ उंदीर काय आहे जे इतरांना नसते? संशोधकांना खात्री आहे की प्राण्यांच्या दीर्घायुष्यासाठी एक विशेष पदार्थ जबाबदार आहे: हॅयल्यूरॉन. एक सक्रिय घटक जो त्वचेसाठी अँटी-एजिंग क्रीम आणि सौंदर्य सलूनमध्ये वापरला जातो. नग्न तिची शरीरात भरपूर प्रमाणात असते. हॅयल्यूरॉन याची खात्री करते की आपली त्वचा नेहमी कोमल राहील. आणि वरवर पाहता हे देखील सुनिश्चित करण्यासाठी की प्राणी आजारी पडत नाहीत. एक आश्चर्यकारक पदार्थ. पण हे देखील लोकांसाठी कार्य करते? अद्भुत: चॉकलेट आपल्याला तरूण ठेवते! स्पोर्ट आपल्याला तरूण आणि तंदुरुस्त ठेवतो - ते म्हणतात. यावर संशोधकांनी एक अभ्यास केला. तिला विशेषतः तथाकथित टेलोमेरेस, गुणसूत्रांच्या टोकांमध्ये रस होता. प्रत्येक सेल विभागणीसह हे समाप्त होते. गंभीर लांबीपासून पेशी विभाजन आणि मरणार नाहीत. म्हणून टेलोमेर्सला आपल्या जैविक युगाचे चिन्हक मानले जाते. अभ्यासासाठी, 250 वृद्धांनी सहा महिन्यांसाठी दिवसातून 30 मिनिटे व्यायाम केला. विषयांचे टेलोमेर्स सहा महिन्यांत 20 टक्क्यांनी वाढविले. सक्रिय ज्येष्ठांनी त्यांचे जैविक वय १ years वर्षांनी परत केले आहे. पण चळवळ ही प्रत्येक गोष्ट असल्याचे दिसत नाही. एका अभ्यासानुसार, शास्त्रज्ञांनी चॉकलेटवर बारीक नजर टाकली: विशिष्ट घटक, कोकाआ फ्लॅव्हॅनॉल. डार्क चॉकलेटमध्ये त्याची उच्च टक्केवारी आहे. निष्कर्ष "गोड तोंड" आनंदित करेल: 70 टक्के आणि त्यापेक्षा जास्त कोको सामग्रीसह डार्क चॉकलेट मेंदूला तंदुरुस्त ठेवते. दैनंदिन क्रीडा कार्यक्रमासह एकत्रित, यामुळे मोजमाप करणारी “कायाकल्प परिणाम” होतो. मांस जीवन घड्याळ चालू करते? आतड्यांमधील सूक्ष्मजीवांवरही शास्त्रज्ञ लक्ष ठेवतात. सुमारे 100 ट्रिलियन बॅक्टेरिया हे सुनिश्चित करतात की आतड्यांसंबंधी इकोसिस्टम संतुलित राहील. परंतु वाढत्या वयानुसार "चांगल्या" बॅक्टेरियांची संख्या कमी होते. आतड्यांसंबंधी श्लेष्मल त्वचा यापुढे चांगले संरक्षित नाही आणि अधिक दृश्यमान होते. हानिकारक जंतू अगोदरच असतात, जळजळ उत्तेजन देतात आणि अशा प्रकारे शरीर कमकुवत करतात. न्यूट्रिशनिस्टांना माहित आहे की उच्च फायबर फूड जळजळ विरूद्ध आहे. हे उपयुक्त जीवाणूंच्या गुणाकार्यास समर्थन देते आणि संतुलन पुनर्संचयित करण्यास मदत करते - आतडे "तरुण" राहतो. आपण जे खातो ते केवळ निर्णायकच नाही तर किती किंवा किती कमी आहे हे देखील नाही. उंदीरवरील प्रयोगांवरून हे दिसून येते की परहेजपणा म्हणजे आणखी एक वृद्धत्व विरोधी घटक आहे. ज्या प्राण्यांना 40 टक्के कमी अन्न मिळाले ते वृद्ध झाले आणि आजारी पडण्याची शक्यता कमी झाली. कारण: अन्नापासून वंचित राहिल्यामुळे, पेशी एक प्रकारचे स्वयं-साफसफाईस प्रारंभ करतात. अद्याप पुरेशी ऊर्जा मिळविण्यासाठी, ते त्यांच्या चयापचयातून "कचरा" पचविणे सुरू करतात. या रीसायकलिंग प्रक्रियेस ऑटोफॅगी असे म्हणतात: पेशी डीटॉक्सिफाइंग करतात आणि अशा प्रकारे दीर्घ काळ सेल मृत्यूपासून स्वत: चे संरक्षण करतात. परंतु अभ्यासाने हे देखील दर्शविले आहे की उपासमार करण्याची आवश्यकता नाही. मांस, उदाहरणार्थ, जीवनाचे घड्याळ भाज्यांपेक्षा वेगवान करते. वृद्धत्वाच्या विरूद्ध रॅपॅमिसिन सुमारे पाच दशकांपूर्वी इस्टर बेटांमध्ये रॅपॅमिसिन सापडला होता, हा पदार्थ बुरशीविरूद्ध प्रभावी आहे. औषध आता आमच्याद्वारे देखील वापरले जाते, उदाहरणार्थ अवयव प्रत्यारोपणांमध्ये. हे शरीराची संरक्षण प्रणाली दडपते जेणेकरुन नवीन अवयव नाकारला जाऊ नये. संशोधकांचा असा विश्वास आहे की रपामाइसिन केवळ रोगप्रतिकारक शक्तीच नष्ट करू शकत नाही, तर वृद्धपण देखील करते. तरूणांचा अमृत आहे का? वादग्रस्त प्राण्यांच्या प्रयोगात स्टॅनफोर्ड युनिव्हर्सिटीच्या संशोधकांनी धड वर एक जुना आणि एक तरुण उंदीर कापला आणि एकत्र शिवला. प्राण्यांनी आता अनेक आठवड्यांसाठी रक्त परिसंचरण सामायिक केले आणि त्यांच्या रक्ताची देवाणघेवाण केली. मग प्राणी पुन्हा विभक्त झाले. परफॉरमन्स चाचण्यांमधून असे दिसून आले की तरुण रक्तासह जुन्या उंदीरच्या नंतर प्रत्यक्षात चकचकीत होते. त्यांची कौशल्ये तरुण उंदरांसारखीच होती. संशोधकांना असा संशय आहे की रक्ताच्या प्लाझ्मामधील प्रथिने पुनरुज्जीवन परिणामास चालना देतात. त्यांना असे आढळले की वृद्धत्वाची भूमिका निभावणारी प्रथिने ओळखली जातात. त्यांना तरुण रक्ताच्या प्लाझ्मामधील प्रथिने असलेल्या अल्झाइमरचा प्रभावी उपाय सापडण्याची आशा आहे. तथापि, तरुणांचा अमृत म्हणून रक्ताच्या सामान्य वापराविरूद्ध शास्त्रज्ञ इशारा देत आहेत.

: Data Publikacji.: 18-12-25