Nadmi
10-04-25

0 : Odsłon:


Kardamon to najlepsza przyprawa do kawy. Dodaj odrobinę, a twój mózg będzie działał jak komputer.
Autor: Karina Czernik.

Czarna, z cukrem, mlekiem lub śmietanką - zazwyczaj stawiamy na klasyczne wersje kawy. Napój ten jednak doskonale smakuje z różnymi przyprawami, zwłaszcza korzennymi. Kawa w duecie z cynamonem czy imbirem to przyspieszacz metabolizmu, a z dodatkiem szczypty kardamonu doskonale wpłynie na funkcje mózgu.

Kawa z kardamonem to nie tylko smaczny i aromatyczny napój, ale także źródło wielu korzyści zdrowotnych. Kardamon jest przyprawą korzenną, która od wieków stosowana jest w medycynie naturalnej. Ma wiele właściwości leczniczych, które mogą wspomóc nasz organizm w walce z różnymi dolegliwościami.

Dlaczego warto pić kawę z kardamonem?
Kardamon, zwłaszcza w połączeniu z kawą, działa pobudzająco i poprawia nastrój. Zwiększa wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia, które łagodzą stres i depresję. Kardamon może także poprawić pamięć, koncentrację i zdolności poznawcze, dzięki temu, że wspiera działanie układu nerwowego.

Przyprawa ta działa też przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie - pomaga w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych. Kardamon dodatkowo obniża ciśnienie krwi i poprawia krążenie, a także może pomóc w zapobieganiu i leczeniu cukrzycy, ponieważ obniża poziom cukru we krwi i poprawia wrażliwość na insulinę.

Kardamon wykazuje właściwości regulujące pracę jelit, zapobiega wzdęciom, niestrawności, zaparciom czy zgadze. Ponadto rozkurcza mięśnie gładkie żołądka i jelit, co ułatwia przepływ pokarmu. Co więcej, przyprawa ta sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej - przyspiesza metabolizm i spalanie kalorii, a także zapobiega odkładaniu się tłuszczu, zwłaszcza w okolicy brzucha.

Jak przygotować kawę z kardamonem?
Przepis na kawę z kardamonem jest bardzo prosty i szybki. Wystarczy dodać do napoju zmielone ziarna kardamonu. Ilość przyprawy należy dostosować do własnego smaku i upodobań. Zwykle wystarczy łyżeczka kardamonu na filiżankę kawy. Można także dodać do napoju inne dodatki: cynamon, goździki, imbir czy wanilię, aby wzmocnić jej smak i właściwości.

Pamiętajmy jednak, że kawa z kardamonem nie zastąpi leczenia farmakologicznego i nie powinna być spożywana w nadmiarze. Zaleca się, aby nie pić więcej niż trzy filiżanki kawy z kardamonem dziennie, ponieważ napój ten może wywołać niepożądane skutki uboczne, m.in. bezsenność, nerwowość czy podwyższone tętno.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Awọn sokoto ere idaraya ti awọn obinrin ati awọn igigirisẹ giga, iyẹn jẹ aṣeyọri biriki.

Awọn sokoto ere idaraya ti awọn obinrin ati awọn igigirisẹ giga, iyẹn jẹ aṣeyọri biriki. Titi laipe, awọn aṣọ-ikele obirin ni o ni nkan ṣe pẹlu ere idaraya, ati ni bayi wọn jẹ iwulo ti akoko, tun ni awọn ẹwa aṣa. Fun ọpọlọpọ ọdun lori awọn ọna ibi adaṣe…

Panel podłogowy: dąb szary

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

W kronikach można odnaleźć szereg refleksji dotyczących nieba i bytów, które mogą je zamieszkiwać. UFO.

W kronikach można odnaleźć szereg refleksji dotyczących nieba i bytów, które mogą je zamieszkiwać. W kulturze ludowej zakładano, że struktura powietrza jest zbliżona do oceanu. Konsekwencją tego sposobu myślenia było postrzeganie machin latających jako…

Naha pantes baju jahit, ngagem soré, nganggo baju khusus?

Naha pantes baju jahit, ngagem soré, nganggo baju khusus? Nalika aya kasempetan khusus anu caket, contona kawinan atanapi perayaan gedé, urang badé katingalina khusus. Sering pikeun tujuan ieu urang peryogi ciptaan énggal - aranjeunna anu urang aya dina…

Tysiące ludzi demonstruje w Londynie przeciwko wysoce kontrowersyjnej strefie niskiej emisji:

Wielka Brytania.  Tysiące ludzi demonstruje w Londynie przeciwko wysoce kontrowersyjnej strefie niskiej emisji: Wielka Brytania wprowadza podatek w wysokości 15 euro dziennie dla kierowców, których pojazdy nie spełniają tych wymogów (diesel przed 2015 r.…

سیلولر بائیو کیمیکل عمل میں میگنیشیم کا کام:

سیلولر بائیو کیمیکل عمل میں میگنیشیم کا کام: سیل میں میگنیشیم کا مرکزی کردار 300 سے زیادہ انزیمائٹک رد عمل کا چالو ہونا اور اڈینیل سائکلیس کی ایکٹیویشن کے ذریعہ اعلی توانائی اے ٹی پی بانڈز کی تشکیل پر اثر ہے۔ میگنیشیم ایک عظیم اسٹیبلائزر کا کردار بھی…

Kolejny wirus z Chin? Realne zagrożenie czy niepotrzebna panika?

Kolejny wirus z Chin? Realne zagrożenie czy niepotrzebna panika? 20200111AD , 2019-nCoV, Wuhan, koronawirus: W mediach już od kilku dni tematem numer jeden jest koronawirus z Wuhan. O patogenie i podwyższonym ryzyku epidemiologicznym piszą nie tylko…

10 ສັນຍານທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຄົບຫາກັບຄົນທີ່ບໍ່ມີອາລົມ:

10 ສັນຍານທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຄົບຫາກັບຄົນທີ່ບໍ່ມີອາລົມ:  ພວກເຮົາທຸກຄົນ ກຳ ລັງຊອກຫາຄົນທີ່ຮັກເຮົາໂດຍບໍ່ມີເງື່ອນໄຂແລະຕະຫຼອດໄປ, ແມ່ນບໍ? ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມສົດໃສດ້ານຂອງຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຜີເສື້ອຜີວໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ,…

UFO in space reacts to unknown approaching object.

UFO in space reacts to unknown approaching object. Wednesday, June 07, 2023 Is this the most spectacular UFO footage ever captured in space? This video was captured by NASA's own cameras aboard Shuttle Mission STS-48 / Discovery from 1991. An object…

Ανθρωπομετρικό ορθοπεδικό ιατρικό μαξιλάρι, Σουηδικό μαξιλάρι:6

Ανθρωπομετρικό ορθοπεδικό ιατρικό μαξιλάρι, Σουηδικό μαξιλάρι: Ανεξάρτητα από το σχήμα του προφίλ, το οποίο στηρίζει τη χαλάρωση ή τη συστολή, συσφίγγει τους μυς του λαιμού, η μόνωση ή η επένδυση της θερμότητας είναι εξαιρετικά σημαντική. Μέχρι τώρα, η…

WENTYLATOR STOJĄCY 50 W 16" OSCYLACJA OKRĄGŁA PODSTAWA CZARNY

WENTYLATOR STOJĄCY 50 W 16" OSCYLACJA OKRĄGŁA PODSTAWA CZARNY:Mam do zaoferowania Wentylator stojący z łopatami wirnika o rozmiarach 40,6 cm (16''), 3 stopniami prędkości i włączaną funkcją obrotu. Głowica wentylatora pochylana o 45°. Ulepszone…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony grey

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

OEM. Firma. Automatyka przemysłowa, silniki elektryczne.

OEM Automatic Polska jest częścią koncernu OEM International, którego siedziba i centrum logistyczne znajdują się w szwedzkim Tranås. OEM International powstał w 1974 roku, zatrudnia obecnie 640 pracowników i posiada 26 oddziałów w 13 krajach. Spółka…

Palani Temple Pillar Ma maszynę słoneczną. Palani Temple Pillar has Surya Yantra.

Palani Temple Pillar Ma maszynę słoneczną. Palani Temple Pillar has Surya Yantra. Recently renovated pillar in the Palani temple, Tamil Nadu has an inscription with 9 squares. This is Surya (Sun) Yantra but not Sudoku game. Each square has non repeating…

Geneesmiddels en dieetaanvullings vir menopouse:

Geneesmiddels en dieetaanvullings vir menopouse: Alhoewel menopouse by vroue 'n heeltemal natuurlike proses is, is dit moeilik om hierdie periode deur te gaan sonder enige hulp in die vorm van behoorlik gekose medisyne en dieetaanvullings, en dit is te…

W dżungli Parku Narodowego Río Abiseo kryje się skalista ściana.

Los Pinchudos W dżungli Parku Narodowego Río Abiseo kryje się skalista ściana. Obok znajduje się pięć małych kamiennych wież, które wydają się ułożone w stos. Z gzymsów jednego z nich zwisa sześciu nagich drewnianych mężczyzn, którzy „chronią” to miejsce…

Zdjęcie pochodzi z Doliny Księżycowej położonej w Argentynie..

Zdjęcie pochodzi z Doliny Księżycowej położonej w Argentynie.. Może wyglądać jak Sfinks, ale zespoły badawcze nazwały go formacją naturalną. Chociaż znajduje się na obszarze o ograniczonym dostępie, do tej pory nie odbyły się żadne badania... Dolina…

Dzisiaj 25 lipca: Dzień poza czasem.

Dzisiaj 25 lipca: Dzień poza czasem. Rok Majów rozpoczyna się 26 lipca, a kończy 24 lipca każdego roku. Majowie określali jako początek Roku Słonecznego kosmiczne wydarzenie, kiedy gwiazda Syriusz wznosi się i ustawia w jednej linii ze Słońcem, aby w tym…

Kde kúpiť plavky a ako upraviť jej veľkosť?

Kde kúpiť plavky a ako upraviť jej veľkosť? Pri výbere kostýmov by ste mali venovať pozornosť nielen ich vzhľadu a vzhľadu, ale predovšetkým veľkosti. Pre najmódnejšie plavky nebude vyzerať dobre, ak to nie je vhodné pre rozmery našej postavy. Dámske…

Tajemnicza cywilizacja Europy starsza od Sumerii.

Tajemnicza cywilizacja Europy starsza od Sumerii. Archeolodzy niemieccy, na czele z profesorem Haraldem Stoyblem z Instytutu Archeologii Saksonii, prowadzili żmudne wykopaliska w Niemczech, Austrii, Czechach i na Słowacji. Dopiero niedawno niemiecki…

Grubosz jajowaty: jak pielęgnować tę roślinę? Dzięki tym zasadom będzie rósł bujny i zdrowy

Drzewko szczęścia to popularna roślina doniczkowa, która zdobi wiele parapetów. Wszystko ze względu na oryginalny wygląd oraz prostą pielęgnację. W jaki sposób o nie dbać, by zachwycało przez cały rok? Wypróbuj domowej mieszanki, a zakwitnie jak nigdy…

Koszula męska krata

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Large ‘Nephilim’ Pipe artifact may be evidence that giants once walked the earth

Large ‘Nephilim’ Pipe artifact may be evidence that giants once walked the earth Tuesday, April 12, 2016 L. A. Marzulli: I was recently in Burnsville North Carolina speaking at a conference there. My host, Emily took to me to father's and uncle's store,…

Photograph of a dragonfly filled with morning dew.

Photograph of a dragonfly filled with morning dew. Credit:  @my_best_macro

Czy czeka nas starcie z jaszczurami? Ostrzega nas pisarz, któremu zawdzięczamy słowo robot.

Opublikowana w 1936 r. „Inwazja Jaszczurów” była jeszcze jednym ostrzeżeniem i zwiastunem zbliżających się paskudnych czasów. Dziś jednak wcale nie traci na aktualności, a co gorsza – wręcz zyskuje. Każde pociągnięcie na szachownicy to stara historia,…

ART-METAL. Producent. Oświetlenie uliczne.

Art Metal Sp.j. jest polskim producentem stylowych i współczesnych słupów, opraw oświetlenia zewnętrznego żyrandoli oraz elementów małej architektury. Siedziba zlokalizowana jest w przepięknej miejscowości Łapino Kartuskie koło Gdańska. : INFORMACJE…