0 : Odsłon:
Kardamon to najlepsza przyprawa do kawy. Dodaj odrobinę, a twój mózg będzie działał jak komputer.
Autor: Karina Czernik.
Czarna, z cukrem, mlekiem lub śmietanką - zazwyczaj stawiamy na klasyczne wersje kawy. Napój ten jednak doskonale smakuje z różnymi przyprawami, zwłaszcza korzennymi. Kawa w duecie z cynamonem czy imbirem to przyspieszacz metabolizmu, a z dodatkiem szczypty kardamonu doskonale wpłynie na funkcje mózgu.
Kawa z kardamonem to nie tylko smaczny i aromatyczny napój, ale także źródło wielu korzyści zdrowotnych. Kardamon jest przyprawą korzenną, która od wieków stosowana jest w medycynie naturalnej. Ma wiele właściwości leczniczych, które mogą wspomóc nasz organizm w walce z różnymi dolegliwościami.
Dlaczego warto pić kawę z kardamonem?
Kardamon, zwłaszcza w połączeniu z kawą, działa pobudzająco i poprawia nastrój. Zwiększa wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia, które łagodzą stres i depresję. Kardamon może także poprawić pamięć, koncentrację i zdolności poznawcze, dzięki temu, że wspiera działanie układu nerwowego.
Przyprawa ta działa też przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie - pomaga w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych. Kardamon dodatkowo obniża ciśnienie krwi i poprawia krążenie, a także może pomóc w zapobieganiu i leczeniu cukrzycy, ponieważ obniża poziom cukru we krwi i poprawia wrażliwość na insulinę.
Kardamon wykazuje właściwości regulujące pracę jelit, zapobiega wzdęciom, niestrawności, zaparciom czy zgadze. Ponadto rozkurcza mięśnie gładkie żołądka i jelit, co ułatwia przepływ pokarmu. Co więcej, przyprawa ta sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej - przyspiesza metabolizm i spalanie kalorii, a także zapobiega odkładaniu się tłuszczu, zwłaszcza w okolicy brzucha.
Jak przygotować kawę z kardamonem?
Przepis na kawę z kardamonem jest bardzo prosty i szybki. Wystarczy dodać do napoju zmielone ziarna kardamonu. Ilość przyprawy należy dostosować do własnego smaku i upodobań. Zwykle wystarczy łyżeczka kardamonu na filiżankę kawy. Można także dodać do napoju inne dodatki: cynamon, goździki, imbir czy wanilię, aby wzmocnić jej smak i właściwości.
Pamiętajmy jednak, że kawa z kardamonem nie zastąpi leczenia farmakologicznego i nie powinna być spożywana w nadmiarze. Zaleca się, aby nie pić więcej niż trzy filiżanki kawy z kardamonem dziennie, ponieważ napój ten może wywołać niepożądane skutki uboczne, m.in. bezsenność, nerwowość czy podwyższone tętno.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
PLUS ULTRA. Firma. Sprzęt medyczny i weterynaryjny.
Właścicielem i dyrektorem powstałej w 1990 roku firmy PLUS ULTRA jest dr n. med. Tomasz Sioda. Od początku swej działalności, zajmujemy się dystrybucją sprzętu medycznego HEINE Optotechnik. Przed założeniem firmy PLUS ULTRA, instrumenty diagnostyczne…
Prawdziwa historia Kopciuszka.
Prawdziwa historia Kopciuszka. Historia Kopciuszka nie wyszła spod pióra braci Grimm, ani nie została wymyślona przez Walta Disneya. Ściśle mówiąc, początki sięgają Chin w IX wieku. Historia Kopciuszka, którą znamy, została ostatecznie spisana w 1634 roku…
BIUAR. Producent. Artykuły szkolne, biurowe, kreślarskie.
BIUAR jest marką firmy RANET, która powstała na potrzeby lokalnego rynku. Jesteśmy młodym i dynamicznie rozwijającym się zespołem, który z pełnym zaangażowaniem realizuje stawiane przed nim zadania, dbając o jak najwyższy poziom świadczonych usług.…
Perkongsian awam-swasta, BioNTech, moderna, curevac, covid-19, coronavirus, vaksin:
Perkongsian awam-swasta, BioNTech, moderna, curevac, covid-19, coronavirus, vaksin: 20200320AD BTM Innovations, Apeiron, SRI International, Iktos, ubat antivirus, AdaptVac, Bioteknologi ExpreS2ion, pfizer, janssen, sanofi, Pada 16 Mac, Suruhanjaya…
MIR. Company. High quality glass, natural stone, shell, and metal mosaics.
MIR Mosaic is a manufacturer and distributor of high quality glass, natural stone, shell, and metal mosaics. Our products reflect the latest and most innovative trends in mosaic tile industry and offer a unique appearance unachievable with conventional…
Motocykl Henderson KJ Streamline z 1934 roku.
Motocykl Henderson KJ Streamline z 1934 roku. Wyposażony w 4-cylindrowy rzędowy silnik o pojemności 1200 cm3 i mocy 40 hamulców, model Henderson KJ Streamline mógł przekraczać prędkość 160 km/h. Fotografia autorstwa Petera Harholdta. Мотоцикл…
Układ odpornościowy, testy genetyczne, testy serologiczne, koronawirus w Polsce, covid-19, sars-cov-2, koronawirus
Kiedy to się wreszcie skończy? Układ odpornościowy, testy genetyczne, testy serologiczne, koronawirus w Polsce, covid-19, sars-cov-2, koronawirus Wiele osób jest zniecierpliwionych, nawet przerażonych sytuacją związaną z COVID-19. Donald Trump…
KOLTEX. Producent. Maszyny do tworzyw sztucznych.
W OFERCIE POSIADAMY Maszyny do recyklingu: rozdrabniania, mielenia, mycia i suszenia tworzyw sztucznych, granulowania oraz peryferia ciągów technologicznych maszyn do recyklingu. Wyroby z polipropylenu: różnego rodzaju tasiemki (fibrylizowane, płaskie,…
Kobiety z plemienia Hamar są biczowane, aby okazać swoją miłość mężczyznom przechodzącym ceremonię Rytuału Przejścia:
Kobiety z plemienia Hamar są biczowane, aby okazać swoją miłość mężczyznom przechodzącym ceremonię Rytuału Przejścia: Mówi się, że ich blizny pokazują ich zdolność do miłości i pozwalają im wezwać pomoc tych, którzy je naznaczyli Tradycja znana jest jako…
역기능 가족을 상대하고 행복을 찾는 방법 :
역기능 가족을 상대하고 행복을 찾는 방법 : 기능 장애가있는 가족과 함께 생활하는 것은 매우 부담이 될 수 있으며 의심 할 여지없이 정신적으로, 정서적으로, 신체적으로 피로감을 느끼게 할 수 있습니다. 가정에서의 갈등이 심화되어 학대를 초래할 수 있으므로 불일치를 피하고 경계를 정하며 효과적으로 가족과 대처하는 법을 배우는 것이 필수적입니다. 시작하기에 좋은 곳은 정신적, 정서적 건강의 웰빙에 중점을두고 귀하의 권리를 주장하는 것입니다. “독한…
KAKOL. Producent. Folia stretch, folia aluminiowa.
Plan założenia Przedsiębiorstwa Handlowo-Usługowego Przemysław Kąkol firmy działającej w branży tekstylnej powstał w 1999 roku. Zaledwie w ciągu kilku miesięcy firma została zarejestrowana i była gotowa do podboju rynku. Pierwszym dużym krokiem w naszej…
Egipcjanie i Grecy mówili, że WODA jest NAJLEPSZA na WSZYSTKO.
Egipcjanie i Grecy mówili, że WODA jest NAJLEPSZA na WSZYSTKO. TAK JEST. Woda źródlana jest najbardziej naturalną formą wody pitnej, czystą i pozbawioną chemii oraz PEŁNĄ ŻYCIOWĄ SIŁĄ ENERGII i minerałów. Dlaczego to ważne? Nasze ciała składają się w…
MASTERCHEM. Producent, Butelki, słoiki.
Jesteśmy Polską firmą. Od ponad 25 lat zajmujemy się produkcją opakowań i preform PET. Jesteśmy jednym z czołowych polskich producentów opakowań PET do chemii gospodarczej, kosmetyków, artykułów spożywczych oraz wyrobów farmaceutycznych i suplementów…
TENGROUP. Company. Construction tools, hand tools, construction tools.
The Energy Network (TEN) was founded in 1998 with a vision to offer quality products to the electricity industry. Today, the business has grown to be a leading supplier of quality tools and construction equipment for the wider energy industry. Our…
VPN (Virtual Private Network), czyli Wirtualna Sieć Prywatna, to technologia umożliwiająca bezpieczne połączenie z internetem.
VPN (Virtual Private Network), czyli Wirtualna Sieć Prywatna, to technologia umożliwiająca bezpieczne połączenie z internetem. To odbywa się bowiem poprzez szyfrowanie danych i ukrywanie prawdziwego adresu IP użytkownika. Biorąc pod uwagę to, jak wiele…
Wołowina karmiona trawą: pożywienie, które powinno być w diecie po 40 roku życia
Wołowina karmiona trawą: pożywienie, które powinno być w diecie po 40 roku życia Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w…
Bluza męska z kapturem z nadrukiem
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Nola prestatu kirol jantzi bat etxean entrenatzeko:
Nola prestatu kirol jantzi bat etxean entrenatzeko: Kirola denbora pasatzeko modu asko behar eta baliotsua da. Gure kirol edo jarduera gogokoena edozein dela ere, entrenamendu eraginkorrena eta eraginkorrena ziurtatu beharko genuke. Hori ziurtatzeko,…
Distribúcia, spracovanie a skladovanie iónov horčíka v ľudskom tele:
Distribúcia, spracovanie a skladovanie iónov horčíka v ľudskom tele: V ľudskom tele s hmotnosťou 70 kg je asi 24 g horčíka (táto hodnota sa pohybuje od 20 g do 35 g, v závislosti od zdroja). Asi 60% z tohto množstva je v kosti, 29% vo svaloch, 10% v…
घर पर प्रशिक्षण के लिए खेल पोशाक कैसे तैयार करें:
घर पर प्रशिक्षण के लिए खेल पोशाक कैसे तैयार करें: खेल समय बिताने का एक बहुत आवश्यक और मूल्यवान तरीका है। हमारे पसंदीदा खेल या गतिविधि के बावजूद, हमें सबसे प्रभावी और प्रभावी प्रशिक्षण सुनिश्चित करना चाहिए। इसे सुनिश्चित करने के लिए, हमें यथासंभव…
Wedy mówią o podróżach kosmicznych i różnych pojazdach latających, wimanach, które z powodzeniem pokonują ziemską grawitację.
Wedy mówią o podróżach kosmicznych i różnych pojazdach latających, wimanach, które z powodzeniem pokonują ziemską grawitację. Na przykład Rigweda opowiada o wspaniałym rydwanie: „Urodzony bez koni, bez wodzy, godny pochwały Trójkołowy rydwan podróżuje po…
Kwiaty rośliny:: Świerk kłujący
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do…
Artykuł wspomina także legendę o Indianach Hopi, która mówi, że ich przodkowie żyli kiedyś w podziemiach Wielkiego Kanionu.
Wydanie The Phoenix Gazette z 5 kwietnia 1909 roku. Zawierało historię zatytułowaną „ Poszukiwania w Wielkim Kanionie ”. Według artykułu człowiek o imieniu GE Kinkaid dokonał zaskakującego odkrycia podczas wyprawy sponsorowanej przez Smithsonian Institute…
Maszyny do obróbki metalu : Parpas pt 17
Nazwa PARPAS PT 17 Copying pantograph Nr maszyny 325118 Producent PARPAS Model / Typ PT 17 Rok produkcji 1970 Maszyna dostępna od immediately Stan maszyny niesprawdzony Lokalizacja maszyny 20012 Cuggiono, Włochy
FOLIOWO. Producent. Folia bąbelkowa.
CO ROBIMY? - Zapewniamy biezczeństwo Twoim produktom; - Specjalizujemy się w produkcji folii stretch stosowanej do ręcznego oraz maszynowego owijania palet oraz paczek. Wszystkie parametry dobieramy tak, aby najlepiej sprostać Twoim potrzebom i…
Oczyszczanie organizmu z pasożytów – podstawą prawidłowa dieta
Zakażenie pasożytami dotyczy około 2 miliardów ludzi na świecie. Natomiast liczba osób cierpiących na choroby pasożytnicze to już 3 miliardy. Na szczęście również i w tym przypadku możemy sobie poradzić z niechcianymi lokatorami za pomocą diety. …