Pij regularnie, aby zregenerować trzustkę. Kuracja idealna po świątecznym obżarstwie.
Autor: Karina Czernik

Po świętach, podczas których delektujemy się wieloma frykasami, trzustka musi pracować ponad miarę. Warto wspomóc jej pracę, stosując ziołowe napary. Taka naturalna kuracja może okazać się niezbędna.

Trzustka to niewielki narząd o gigantycznym znaczeniu dla zdrowia. Przede wszystkim produkuje enzymy umożliwiające trawienie tłuszczów, białek i węglowodanów. Ponadto wydziela insulinę oraz glukagon, czyli hormony regulujące poziom cukru we krwi. Funkcjonowanie tego narządu zaburzać może m.in. brak umiarkowania w jedzeniu, zwłaszcza ciężkostrawnych potraw. Jak sobie pomóc? Sięgnij po ziołowe napary.

Glistnik jaskółcze ziele - naturalna kuracja dla obciążonej trzustki.

Glistnik jaskółcze ziele (Chelidonium majus) to roślina z rodziny makowatych, która ma żółte kwiaty i mleczny sok. Medycyna ludowa zalecała stosowanie glistnika przy problemach skórnych, a także związanych z układem pokarmowym. Roślina ta działa bakteriobójczo i grzybobójczo, co może być pomocne w zwalczaniu infekcji przewodu pokarmowego. Ponadto glistnik pobudza wydzielanie żółci i enzymów trawiennych, poprawiając tym samym trawienie i zapobiegając kamicy żółciowej i trzustkowej.

Roślina ta wykazuje również działanie rozkurczowe na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego i dróg żółciowych, dzięki czemu łagodzi bóle brzucha, kolki, skurcze i skurczowe zapalenie trzustki. Co więcej, glistnik jaskółcze ziele obniża poziom cukru we krwi i poprawia wrażliwość na insulinę, a to może być korzystne w leczeniu cukrzycy. Warto jednak nadmienić, że glistnik powinno spożywać się z wielką ostrożnością, gdyż w zbyt dużych dawkach jest rośliną trującą. Kurację najlepiej skonsultować ze specjalistą.

Co jest dobre na trzustkę? Napar z rumianku
Rumianek pospolity (Matricaria chamomilla) to roślina z rodziny astrowatych, która ma drobne, białe kwiaty z żółtym środkiem. Rumianek, znany przede wszystkim jako środek uspokajający, przeciwzapalny i przeciwbólowy, wykazuje również korzystny wpływ na trzustkę i układ pokarmowy. Badania wykazały, że rumianek może zmniejszać stan zapalny trzustki i chronić ją przed uszkodzeniem spowodowanym przez alkohol, leki lub toksyny, a także poprawiać wydzielanie enzymów trawiennych i żółci, ułatwiając tym samym trawienie i zapobiegając zaparciom.

Warto dodać, że rumianek może również obniżać poziom cukru we krwi i poprawiać wrażliwość na insulinę, łagodzić objawy zespołu jelita drażliwego (takie jak ból brzucha, wzdęcia, biegunka lub zaparcia), a także hamować wzrost bakterii Helicobacter pylori, które są odpowiedzialne za powstawanie wrzodów żołądka i dwunastnicy.

Zarówno rumianek, jak i glistnik jaskółcze ziele mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, takimi jak leki przeciwzakrzepowe, leki przeciwcukrzycowe, leki nasenne lub leki przeciwpadaczkowe. Dlatego przed ich stosowaniem rumianku skonsultować się z lekarzem.