Hvordan drikke vann? Hvor mye vann som trengs per dag i forhold til

Nadmi

13-01-26

0 : Odsłon:

Hvordan drikke vann? Hvor mye vann som trengs per dag i forhold til kroppsvekt.

Her er tre enkle trinn for å bestemme mengden vann som trengs:
• Mengden vann som trengs avhenger av vekten. I prinsippet følges alltid regelen om 3 liter vann per dag, men hva som ikke bør konsumeres av en person som veier 90 kg, gjelder ikke personer opp til 56 kg.
• Med denne enkle kontoen kan du legge inn beløpet som trengs for kroppen din. Beregn vekten din og multipliser den med 1,47. Dette gir deg den nødvendige mengden unse vann du bør drikke (en unse er omtrent 0,03 liter). Hvis du veier 70 kg og multipliserer den med 1,47, vil du derfor drikke 103 gram vann om dagen, noe som tilsvarer 3 liter vann om dagen.
• Det siste trinnet er å justere den totale mengden vann under trening. Dette beregnes ved å tilsette 355 ml for hvert 30. minutt med fysisk aktivitet daglig.

Kalkulator for drikkevann og fettforbrenning:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Ĉi tio klarigas ĉion: Zodiaka signoj kombinas kolorojn kun sentoj kaj formoj. La sorto estas determinita de iliaj nombroj:

Ĉi tio klarigas ĉion: Zodiaka signoj kombinas kolorojn kun sentoj kaj formoj. La sorto estas determinita de iliaj nombroj: Ĉiu skeptika menso nekredema devas rigardi la rilatojn inter la sezonoj kaj la forto de la organismo, kiu naskiĝis en donita…

BOGINI Kobieca, zwyczaje na wsiach.

BOGINI Kobieca, zwyczaje na wsiach. Postać, która krzywdzi rodzące, ciężarne i wymienia dzieci. Idee o tej bogini znane są w Polsce, na pograniczu polsko-ukraińskim i polsko-słowackim. Najczęściej przedstawiana jest jako kilka (zwykle trzy lub dwanaście)…

Trening mięśni brzucha w pozycji siedzącej. Spalajmy fałdki! Jeśli siedzisz, wykonaj od razu te ruchy.

Trening mięśni brzucha w pozycji siedzącej. Spalajmy fałdki! Jeśli siedzisz, wykonaj od razu te ruchy. po 20 x każdy element. i już.

Radiasthesia weszło do francuskiego jako „Radiæsthesie” pod koniec XIX wieku i była oceniana w ramach przekonań religijnych.

Dzisiaj nauka o „radiestezji”, która jest dowodem na istnienie bytów fizycznych i metafizycznych, stanowi jeden z wymiarów teleestezji. „Radiastezja”, jak sama nazwa wskazuje, oznacza „naukę o promieniowaniu”, „związana z promieniowaniem”. W innych…

여성 운동복-필요 또는 쓸모없는?23

여성 운동복-필요 또는 쓸모없는? 여자 트레이닝 복 바지는 항상 매우 인기가있었습니다. 수년 동안, 스웨트 팬츠는 옷장의 한 요소가 아닌 체육관을 방문하기위한 것입니다. 시간이 지남에 따라 스타일, 모델은 변하지 만 그에 대한 사랑은 변하지 않습니다. 운동복은 스포츠 또는 캐주얼 스타일뿐만 아니라 대도시의 거리에서 종종 볼 수있는 우아한 복장에도 완벽합니다. 그럼에도 불구하고, 그들은 운동 클럽과 만 운동복과 관련이있는 불신자들이 있습니다. 이…

Mga pamaagi sa impeksyon sa trangkaso ug mga komplikasyon: Giunsa pagpanalipod batok sa mga virus:

Mga pamaagi sa impeksyon sa trangkaso ug mga komplikasyon: Giunsa pagpanalipod batok sa mga virus: Ang virus sa trangkaso mismo gibahin sa tulo nga mga matang, A, B ug C, diin ang tawo nataptan sa kadaghanan nga mga variant A ug B. Ang labing kasagaran…

KMK MEBLE. Produkcja. Meble na wymiar. Meble kuchenne. Szafy i garderoby.

HISTORIA FIRMY Firma KMK Meble jest firmą rodzinną, która istnieje na rynku od 1989 roku. Specjalizujemy się w produkcji mebli na wymiar, takich jak meble kuchenne, szafy, garderoby, biurka, zabudowy wnęk, meble łazienkowe, biurowe i inne. Każde…

Jednorożce – mit czy rzeczywistość.

Jednorożce – mit czy rzeczywistość. Znajdował się na pieczęci państwowej cara Iwana Groźnego! Jednorożec nie tylko jest bezwzględnie posłuszny dziewicom, ale jest także symbolem czystości. -biały jednorożec symbolizuje również czystość i dziewictwo oraz…

পার্ট 2: সমস্ত রাশিচক্র লক্ষণগুলির সাথে তাদের ব্যাখ্যার মাধ্যমে আর্চচলগুলি:

পার্ট 2: সমস্ত রাশিচক্র লক্ষণগুলির সাথে তাদের ব্যাখ্যার মাধ্যমে আর্চচলগুলি: প্রচুর ধর্মীয় গ্রন্থ এবং আধ্যাত্মিক দর্শনগুলি নির্দেশ করে যে একটি সুশৃঙ্খল পরিকল্পনা একটি নির্দিষ্ট সময় এবং অবস্থান এবং নির্দিষ্ট পিতামাতার কাছে আমাদের জন্ম পরিচালনা করে। আর…

24: ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਕੋਲੇਜਨ - ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਂ ਵਿਕਲਪੀ?

ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਕੋਲੇਜਨ - ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਂ ਵਿਕਲਪੀ? ਕੋਲੇਜਨ ਇਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ, ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ, ਜੋੜਾਂ, ਉਪਾਸਥੀ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਸਿਆਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਨਿਰਮਾਣ ਬਲਾਕਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ…

Frutti di mare: granchi, gamberi, aragoste, cozze: ostriche, cozze, conchiglie, calamari e polpi:

Frutti di mare: granchi, gamberi, aragoste, cozze: ostriche, cozze, conchiglie, calamari e polpi: - rafforzare il sistema immunitario e nervoso e inoltre sono un afrodisiaco efficace: I frutti di mare sono animali marini scheletrici come ostriche,…

Te kakahu, te koti, te potae mo nga kotiro whakahohe:

Te kakahu, te koti, te potae mo nga kotiro whakahohe: Ko nga kotiro katoa ko nga taapara me nga taapana he iti noa iho nga waahanga o nga kakahu huatau me te ao i roto i o raatau kakahu. Ko nga taonga o te toa nei ko nga tauira kei roto i nga tae ka…

FAZI. Producent. Smary plastyczne.

PPH "FAZI" Sp. z o.o. powstało w 1995 roku pierwotnie z siedzibą w Bielsku Białej, a od 2000 r. z siedzibą w Czechowicach Dziedzicach. PPH "FAZI" Sp. z o.o. jest przedsiębiorstwem produkcyjno - handlowym specjalizującym się w produkcji smarów plastycznych…

Narodowe Muzeum Archeologiczne w Atenach, 1965.

Szczegółowa fotografia odzwierciedlona w ramce Konrada Helbiga, jednego z drezdeńskich artystów Deutsche Fotothek. Narodowe Muzeum Archeologiczne w Atenach, 1965. Ma 1,96 m wysokości, odkryte we wraku Antykithiry przez łowców gąbek w 1900 roku i uważany…

Tokijska policja używa drona do polowania na nielegalnie latające drony.

Tokijska policja używa drona do polowania na nielegalnie latające drony. Tokyo police use a drone to hunt illegally flying drones. Die Polizei von Tokio setzt eine Drohne ein, um illegal fliegende Drohnen zu jagen. Полиция Токио использует дрон для…

කාන්තාවන්ගේ ලුහුබැඳීම් - අවශ්‍යතාවය හෝ යල්පැන යාම?23

කාන්තාවන්ගේ ලුහුබැඳීම් - අවශ්‍යතාවය හෝ යල්පැන යාම? කාන්තා දහඩිය දැමීම සෑම විටම ඉතා ජනප්රිය වී ඇත. ඔබට මෙම අයිතමය සඳහා ගෙවීමට වඩා වැඩි මුදලක් වියදම් කිරීමට හැකි වනු ඇත, එවිට ඔබට එය භුක්ති විඳිය හැකිය. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, මෝස්තර, ආකෘති වෙනස් වේ, නමුත් ඔවුන්…

VALVECOMPANY. Company. High quality valves. Ball valves. Gate valves.

The Valve Company is the name trusted throughout Western Australia for supplying quality valves to commercial and heavy industry with reliable service and advice to match. We are a privately owned and operated company with excellent knowledge of the WA…

Zmiana adresu MAC - kiedy ma sens?

Jak się chronić? Pierwsza i najprostsza zasada: wyłączaj Wi-Fi, gdy z niego nie korzystasz. Twój telefon przestanie wtedy rozgłaszać swój adres MAC. W nowszych smartfonach znajdziesz też opcję "losowego adresu MAC" - warto ją włączyć, szczególnie w…

Mówi się również, że zawiera niektóre brakujące lata życia Mesjasza, które zostały wyjęte ze współczesnych przekładów Nowego Testamentu.

Starożytna księga ewangelii, która została ukryta w tym, co teraz nazywamy Etiopią, mówi że Mesjasz, którego najczęściej nazywamy Jezusem, udał się w okolice jeziora Tana, w tym, co teraz nazywamy Etiopią, jakiś czas po opuszczeniu Egiptu. Mówi się…

77: มันคุ้มค่ากับการตัดเย็บเสื้อผ้าชุดราตรีชุดแต่งเองหรือไม่?

มันคุ้มค่ากับการตัดเย็บเสื้อผ้าชุดราตรีชุดแต่งเองหรือไม่? เมื่อมีโอกาสพิเศษใกล้เข้ามาเช่นงานแต่งงานหรืองานเฉลิมฉลองครั้งยิ่งใหญ่เราต้องการดูเป็นพิเศษ บ่อยครั้งที่เราต้องการการสร้างใหม่ - สิ่งที่เรามีในตู้เสื้อผ้านั้นเบื่อแล้ว…

Bu her şeyi açıklar: Zodyak işaretleri renkleri duygularla ve şekillerle birleştirir. Kader sayılarına göre belirlenir:

Bu her şeyi açıklar: Zodyak işaretleri renkleri duygularla ve şekillerle birleştirir. Kader sayılarına göre belirlenir: İnançsız olan her şüpheci akıl, mevsimlerle belirli bir ayda doğan organizmanın gücü arasındaki bağlantılara bakmalıdır. 9 aylık…

GEOBIKE. Firma. Rowery z napędem elektrycznym.

Jesteśmy innowacyjnym, wiodącym, polskim producentem rowerów elektrycznych. Rozwijamy pasję, uważnie obserwujemy zmieniające się w sportowym świecie trendy oraz trafnie odczytujemy oczekiwania naszych Klientów, dzięki czemu prezentujemy niezwykle bogatą…

Kiimikadan yar ee loo yaqaan 'Brain Chemical' ayaa ah Sababta ay xusuustaadu u lumayso dhinaceeda: acetylcholine.

Kiimikadan yar ee loo yaqaan 'Brain Chemical' ayaa ah Sababta ay xusuustaadu u lumayso dhinaceeda: acetylcholine. Waxay ku bilaabatay jajabyo fudud oo aad si fudud shaqada loogaaga qaadi karo sida "daqiiqado waayeelnimo." Waxaad illowday furayaashaadii.…

DEAGEL.com przewiduje duży spadek liczby ludności na świecie do roku 2025.

DEAGEL.com przewiduje duży spadek liczby ludności na świecie do roku 2025. Według prognozy Deagel populacja Ameryki spadnie z nieco ponad 310 milionów w 2017 r. do zaledwie 99 milionów na koniec 2025 r. Prognozowano, że kraje Europy Zachodniej, zwłaszcza…

13 аломатҳои коронавирус тибқи одамони барқароркарда:

13 аломатҳои коронавирус тибқи одамони барқароркарда: 20200320AD Коронавирус тамоми дунёро азхуд кардааст. Одамоне, ки аз сирояти коронавирус наҷот ёфтанд, дар бораи аломатҳое, ки ба онҳо имкон доданд, ки ташхиси ин бемориро гузаронанд, нақл карданд.…

Bay pye bwa, fèy Bay, fèy Bay: Laurel (Laurus nobilis):

Bay pye bwa, fèy Bay, fèy Bay: Laurel (Laurus nobilis): Pye bwa Laurel la bèl sitou akòz fèy klere li yo. Laurel couverture ka admire nan sid Ewòp. Sepandan, ou dwe fè atansyon pa fè twòp li, paske bon sant la nan fre fèy Bay, yo rele tou Laurel, anpil…