Hvordan drikke vann? Hvor mye vann som trengs per dag i forhold til

Nadmi

12-11-25

0 : Odsłon:

Hvordan drikke vann? Hvor mye vann som trengs per dag i forhold til kroppsvekt.

Her er tre enkle trinn for å bestemme mengden vann som trengs:
• Mengden vann som trengs avhenger av vekten. I prinsippet følges alltid regelen om 3 liter vann per dag, men hva som ikke bør konsumeres av en person som veier 90 kg, gjelder ikke personer opp til 56 kg.
• Med denne enkle kontoen kan du legge inn beløpet som trengs for kroppen din. Beregn vekten din og multipliser den med 1,47. Dette gir deg den nødvendige mengden unse vann du bør drikke (en unse er omtrent 0,03 liter). Hvis du veier 70 kg og multipliserer den med 1,47, vil du derfor drikke 103 gram vann om dagen, noe som tilsvarer 3 liter vann om dagen.
• Det siste trinnet er å justere den totale mengden vann under trening. Dette beregnes ved å tilsette 355 ml for hvert 30. minutt med fysisk aktivitet daglig.

Kalkulator for drikkevann og fettforbrenning:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Socks na maza: ofarfin zane da launuka: Ta'aziyya sama da duka:

Socks na maza: ofarfin zane da launuka: Ta'aziyya sama da duka: Sau ɗaya, safa na maza dole ne ya ɓoye a ƙarƙashin wando ko kusan ba a ganuwa. A yau, tsinkayar wannan ɓangaren suturar ta canza gaba ɗaya - masu zanen kaya suna haɓaka safa mai launi na…

Portfel : :pacsafe turystyczny

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…

Kiedy przychodzi do ciebie świadomość.

Kiedy przychodzi do ciebie świadomość. Twój krąg przyjaciół się zmniejszy. Zaczniesz zauważać, że zwykłe rozmowy z przyjaciółmi i znajomymi jakoś się nie trzymają. Wszystko wydaje się być takie, jakie było, ale z jakiegoś powodu jest mniej interesujące.…

هذه المادة الكيميائية غير المعروفة في الدماغ هي السبب وراء فقدان ذاكرتك لحافتها: أستيل كولين.

هذه المادة الكيميائية غير المعروفة في الدماغ هي السبب وراء فقدان ذاكرتك لحافتها: أستيل كولين. كل شيء بدأ مع زلات طفيفة كنت بسهولة وصفها بأنها "لحظات كبيرة". لقد نسيت المفاتيح الخاصة بك. لقد اتصلت بشخص ما بالاسم الخطأ. الكلمة التي كنت تبحث عنها كانت على…

Èske li vo koud rad, mete aswè, ekipman ki te fèt?

Èske li vo koud rad, mete aswè, ekipman ki te fèt? Lè yon okazyon espesyal ap apwoche, pou egzanp yon maryaj oswa yon selebrasyon gwo, nou vle gade espesyal. Anpil fwa pou objektif sa a nou bezwen yon nouvo kreyasyon - sa yo ke nou gen nan klozèt la yo…

MALICIEKAWSCY. Firma. Instrumenty optyczne dla młodzieży.

Sklep MaliCiekawscy.pl - to rodzinnie prowadzony internetowy sklep z ciekawymi zabawkami i artykułami dla dzieci w różnym wieku. Naszym celem jest dostarczanie wszystkim (a przede wszystkim Rodzicom, bo to oni są przewodnikami w świecie rozwoju i…

Qadın idman şalvarları və yüksək heels, bu kərpic uğurdur.

Qadın idman şalvarları və yüksək heels, bu kərpic uğurdur. Son vaxtlara qədər qadın kazakları yalnız idmanla əlaqəli idi və indi zərif stilizasiyada da mövsümün zəruridir. Bir neçə ildir moda piyada gəzintilərində qadın geyimləri və yüksək topuqlar…

لباس زنانه - ضروری یا منسوخ؟23

لباس زنانه - ضروری یا منسوخ؟ پیراهن های زنانه همیشه بسیار محبوب بوده است. سالهاست که شلوارهای عرق از عناصر کمد لباس متوقف شده اند که فقط برای بازدید از سالن بدنسازی در نظر گرفته شده است. با گذشت زمان ، سبک ها ، مدل ها تغییر می کنند ، اما عشق به آنها…

Tajemnice starożytnych lamp palących się bez prądu.

Tajemnice starożytnych lamp palących się bez prądu. W starożytnych rękopisach jest opis „wiecznych lamp”, które działają na zasadzie niewytłumaczalnej dla współczesnej nauki. . W starożytnych kronikach znajdują się informacje o urządzeniach…

Błogosławiony Oset

Błogosławiony Oset Diabły bardzo się go boją, dlatego zawieszono tę roślinę przy wejściu do domu, aby zapobiec przedostawaniu się złych duchów do domu. Sadzili osty na grobach czarowników i potępionych ludzi, aby zapobiec wciąganiu ich dusz przez złe…

IKDIESEL. Company. Diesel engine parts.

In 1967, LK Diesel Service began as a partnership between Lloyd Lang and Ted Kuhlwind – the L and K of LK Diesel Service Pty Ltd. They were situated in a small workshop in Racecourse Road, Newmarket, Victoria, Australia. Ted was employed by Ansair, a…

CMC. Company. Construction machinery, parts of construction machines, heavy equipment.

About Us Construction Machinery Canada Inc. (With it's heritage founded in 1961 by Milton Zimmerman as the Canadian Sales Representative for Construction Machinery Company in Waterloo, Iowa, U.S.A.) has grown to become a major designer, supplier and…

Opracowane w Niemczech przenośne schronienie na kemping lub podróż przyczepą.

Opracowane w Niemczech przenośne schronienie na kemping lub podróż przyczepą. To wygląda jak gigantyczna pomarańcza – i rozkłada się prawie jak ona. Części schronienia mają kształt przypominający fragmenty skórki pomarańczowej. Jedna osoba może połączyć…

LOGIE BAIRD PIONIER TELEWIZJI (termin telewizja dodany był później)... 1925 roku.

LOGIE BAIRD PIONIER TELEWIZJI (termin telewizja dodany był później)... 1925 roku. Johna Logina Bairda często uznaje się za wynalazcę telewizji, choć w tamtym czasie w tej dziedzinie pracowało wielu innych ludzi. Fakt, że istniał już magazyn o nazwie…

Moc złota - to dlatego Anunnaki przybyli na Ziemię. Naukowcy uwolnili moc atomów złota, ale czy ta technologia jest nowa czy stara?

Moc złota - to dlatego Anunnaki przybyli na Ziemię. Naukowcy uwolnili moc atomów złota, ale czy ta technologia jest nowa czy stara? Ci, którzy śledzą historie starożytnych tablic sumeryjskich odkrytych po raz pierwszy w XIX wieku, wiedzą, że złoto ma…

Anthropometric orthopedic medical cushion, Sweden khushoni:

Anthropometric orthopedic medical cushion, Sweden khushoni: Kaya mawonekedwe ake ndi otani, omwe amathandizira kupumula kapena kufinya, kumalimbitsa minofu ya khosi, kutchinjiriza kapena kutentha kokhazikika ndikofunikira kwambiri. Mpaka pano, sayansi…

Wassermelonen: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

Wassermelonen: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit…

Balto, syberyjski pies husky, który został zabalsamowany po śmierci, aby uczynić go nieśmiertelnym.

Balto, syberyjski pies husky, który został zabalsamowany po śmierci, aby uczynić go nieśmiertelnym. W 1925 roku zasłynął z wyścigu serum na Alasce, był liderem sfory psów zaprzęgowych, która przetransportowała serum przeciw błonicy na odległość 1050 km w…

5 preparaciones necesarias para el cuidado de las uñas:

5 preparaciones necesarias para el cuidado de las uñas: El cuidado de las uñas es uno de los elementos más importantes en interés de nuestra apariencia hermosa y bien cuidada. Las uñas elegantes dicen mucho sobre un hombre, también dan testimonio de su…

Jak szybko i skutecznie pozbyć się zabrudzeń i osadu z toalety?

Jak szybko i skutecznie pozbyć się zabrudzeń i osadu z toalety? Zapomnij o drogich detergentach. Nie musisz wcale przepłacać, żeby muszla klozetowa lśniła czystością. Wystarczy, że użyjesz jednego produktu, który zwykle od razu wyrzucasz do śmieci.…

POLSKIEKARTY. Producent. Laminowane karty plastikowe.

Nasza firma powstała w 1995 roku i rozpoczęła swoją działalność jako drukarnia offsetowa. Do grudnia 2016 roku wyprodukowaliśmy ponad 70 milionów kart. Obecnie jesteśmy jednym z czołowych producentów kart plastikowych w Polsce i Europie. W 2013 roku…

L'aglio elefante è anche chiamato a testa larga.

L'aglio elefante è anche chiamato a testa larga. La sua dimensione della testa è paragonata a un'arancia o addirittura a un pompelmo. Da lontano, tuttavia, l'aglio elefante ricorda l'aglio tradizionale. La sua testa ha la stessa forma e colore. L'aglio…

Rozszerzacze Dr. Younga

Rozszerzacze Dr. Younga były prawdziwym wyrobem medycznym sprzedawanym w Stanach Zjednoczonych od końca XIX wieku do co najmniej lat 40. XX wieku. Był to zestaw czterech „torpedo podobnych” instrumentów z twardej gumy (później plastikowych) o średnicy od…

Planta em vaso: Árvore Crassula: Crassula arborescens, Oval Crassula: Crassula ovata,

Planta em vaso: Árvore Crassula: Crassula arborescens, Oval Crassula: Crassula ovata, Crassula parece uma árvore de bonsai. Este vaso de plantas atinge até um metro de altura. Sua vantagem é que não requer nenhum cuidado especial. Veja como cuidar da…

Zaklęcia, to mistyczne wypowiedzi utkane z intencją i czcią, mają czarującą moc, która wykracza poza granice zwykłego języka.

Zaklęcia, to mistyczne wypowiedzi utkane z intencją i czcią, mają czarującą moc, która wykracza poza granice zwykłego języka. Zakorzenione w starożytnej sztuce rzucania zaklęć zaklęcia są kluczami otwierającymi bramy między tym, co zwyczajne, a tym, co…

Huiles essentielles et aromatiques naturelles pour l'aromathérapie.

Huiles essentielles et aromatiques naturelles pour l'aromathérapie. L'aromathérapie est un domaine de la médecine alternative, également appelé médecine naturelle, qui est basé sur l'utilisation des propriétés de diverses odeurs, des arômes pour soulager…