Hvordan drikke vann? Hvor mye vann som trengs per dag i forhold til

Nadmi

11-07-25

0 : Odsłon:

Hvordan drikke vann? Hvor mye vann som trengs per dag i forhold til kroppsvekt.

Her er tre enkle trinn for å bestemme mengden vann som trengs:
• Mengden vann som trengs avhenger av vekten. I prinsippet følges alltid regelen om 3 liter vann per dag, men hva som ikke bør konsumeres av en person som veier 90 kg, gjelder ikke personer opp til 56 kg.
• Med denne enkle kontoen kan du legge inn beløpet som trengs for kroppen din. Beregn vekten din og multipliser den med 1,47. Dette gir deg den nødvendige mengden unse vann du bør drikke (en unse er omtrent 0,03 liter). Hvis du veier 70 kg og multipliserer den med 1,47, vil du derfor drikke 103 gram vann om dagen, noe som tilsvarer 3 liter vann om dagen.
• Det siste trinnet er å justere den totale mengden vann under trening. Dette beregnes ved å tilsette 355 ml for hvert 30. minutt med fysisk aktivitet daglig.

Kalkulator for drikkevann og fettforbrenning:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

TRICOR. Company. Water meters, flow meters, flow services, magflow.

Welcome to TRICOR Coriolis Technology When you combine decades of experience with truly unique talents, great things can happen. TRICOR Coriolis Technology engineers have been intimately involved with the development and evolution of Coriolis flow…

Luminous UFO-Portal-Like Phenomenon Spotted In The sky

Luminous UFO-Portal-Like Phenomenon Spotted In The sky Saturday, June 30, 2018 Linda Miller has taken several photos in June, 2018 with a Canon Sl2 50mm at 12,9 sec exposures and in one of the images she discovered a strange unusual object what is…

Bananas: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life

Bananas: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…

PULS-ART. Producent. Zabawki drewniane.

Puls-Art to jedyna w swoim rodzaju profesjonalna agencja reklamowa, działająca już od ponad 20 lat na polskim rynku. Nasza misja wykracza daleko poza utarte standardy firm reprezentujących tę branżę. Powstaliśmy, by uczyć, edukować i podnosić świadomość…

Globalna cywilizacja albo przypadek?

UKSALES. Company. High quality garden furniture.

Barlow Tyrie is renowned worldwide for luxury outdoor furniture that strikes the highest note in quality and style. Our international reputation is based in part on our superior designs, which we share with quality interior furniture making a piece…

Wedy Słowiańsko Aryjskie

Wedy Słowiańsko-Aryjskie . Jakiś czas temu pojawiła się w intrenecie informacja o tzw Słowiańsko-Aryjskich Wedach, które mają być źródłem prastarej wiedzy. Chyba najbardziej znanym propagatorem tej wiedzy jest Trehlebov. Czym jednak są te Wedy? Zgodnie…

Mariskoj: kraboj, salikokoj, hometoj, mituloj: ostroj, mituloj, konkoj, kalmaroj kaj pulpo:

Mariskoj: kraboj, salikokoj, hometoj, mituloj: ostroj, mituloj, konkoj, kalmaroj kaj pulpo: - plifortigi la imunajn kaj nervajn sistemojn kaj krome estas efika afrodisiako: Mariskoj estas skeletaj maraj bestoj kiel ostroj, mituloj, salikokoj, hometoj,…

Rumsztyk wieprzowy - danie szybkie i tanie w wykonaniu. Przepis na soczysty kotlet z cebulką.

Rumsztyk wieprzowy - danie szybkie i tanie w wykonaniu. Przepis na soczysty kotlet z cebulką. Rumsztyk wieprzowy to danie, które zostało trochę zapomniane. W poprzednich latach podawano je zwłaszcza w barach mlecznych. Wynikało to głównie z faktu, że…

T-shirt męski koszulka Black

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Jedna z najsłynniejszych scen piekielnych na świecie;

Jedna z najsłynniejszych scen piekielnych na świecie; Została namalowana w 1410 roku przez Giovanniego da Modenę w Bazylice Petronio w Bolonii we Włoszech, techniką fresku. Różni się od innych malowideł piekielnych, że na scenie znajduje się…

Rosjanie wiedzieli o Nowej Ziemi od 11 wieku, kiedy myśliwi z Nowogrodu odwiedzili teren..

Rosjanie wiedzieli o Nowej Ziemi od 11 wieku, kiedy myśliwi z Nowogrodu odwiedzili teren.. W starożytności Nowa Ziemia była zamieszkana przez nieznane plemię, prawdopodobnie należące do kultury archeologicznej Ust-Poluy . Jest to możliwe , że w mitologii…

Szafa z lustrem: drewno masywne olcha grab: 3x2,2m

Szafa z lustrem: drewno masywne olcha grab: 3x2,2m Stan: Używane Faktura: Nie wystawiam faktury Typ drzwi: Uchylne Liczba drzwi: szafa trzydrzwiowa Marka: Inny producent Głębokość mebla: 60 cm Szerokość mebla: 305 cm Wysokość mebla: 218 cm Informacje…

JURAND. Producent. Rzeźby kamienne, fontanny, donice.

1980-1981 założyciel naszej firmy, Jurand Mastalerz kończąc szkołę plastyczną ze specjalizacją rzeźby, postanawia utworzyć prywatny zakład rzemieślniczy produkujący niewielkie elementy z gipsu do wnętrz, takie jak figury, lampy, elementy zdobnicze do…

Wielkie Konserwatorium Chatsworth w Derbyshire w Anglii:

Wielkie Konserwatorium Chatsworth w Derbyshire w Anglii: jak mówi historia —ukończenie zajęło 4 lata i zostało ukończone w 1840 r. Był największym szklanym budynkiem na świecie, aż do kryształowego pałacu w 1851 r. (który spłonął). Wewnątrz było miejsce…

"Serwis Randkowy" w 1913 r w Monatanie USA.

"Serwis Randkowy" w 1913 r w Monatanie USA. Jeden z Panów ma psa, a dwóch kota. Trzeci pan nie ma nic. Czy Panowie ze zwierzętami na rękach mają większe możliwości aby być wybrani? Jak Moje Panie myślicie? Gdyby Wasz partner na pierwsza randkę przyszedł…

Добрите додатоци се ефикасни:

Додатоци: Зошто да ги користите? Некои од нас веруваат и со нетрпение користат додатоци во исхраната, додека други се држат настрана од нив. Од една страна, тие се сметаат за добар додаток на диетата или третманот, а од друга страна се обвинети дека не…

ઘરે તાલીમ માટે સ્પોર્ટ્સ પોશાક કેવી રીતે તૈયાર કરવી:

ઘરે તાલીમ માટે સ્પોર્ટ્સ પોશાક કેવી રીતે તૈયાર કરવી: રમતગમત એ સમય પસાર કરવાની ઘણી જરૂરી અને મૂલ્યવાન રીત છે. આપણી પ્રિય રમત અથવા પ્રવૃત્તિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, આપણે ખૂબ અસરકારક અને અસરકારક તાલીમની ખાતરી કરવી જોઈએ. આની ખાતરી કરવા માટે, આપણે શક્ય તેટલું…

Rheinmetall demonstrates laser weapons

Rheinmetall demonstrates laser weapons by Staff Writers Kiel, Germany (UPI) Nov 23, 2011 One weapon system -- two 5-kilowatt laser weapon modules -- was integrated into an air defense system using an Oerlikon Skyguard 3 fire control unit and a Skyshield…

Elastomeri in njihova uporaba.

Elastomeri in njihova uporaba. Poliuretanski elastomeri spadajo v skupino plastike, ki nastane kot posledica polimerizacije, njihove glavne verige pa vsebujejo uretanske skupine. Omenjeni kot PUR ali PU, imajo številne dragocene lastnosti. Njihove…

CEZOS. Producent. Sprzęt oświetleniowy.

O FIRMIE Firma Cezos istnieje od 1981 roku i zajmuje się produkcją części do sprzętu oświetleniowego. W 2004 roku poszerzyła zakres swojej działalności o projektowanie oraz produkcję systemów opartych na nowoczesnej technologii LED. Firma od samego…

Obszar, w którym znajduje się grasica, to powszechna czakra serca.

TIMUS Słowo "thymus" oznacza "tymianek" ze względu na sposób, w jaki starożytni Egipcjanie używali go do mumifikacji, a Grecy do kadzidła, wzmacniacza odporności, środka dezynfekującego i "tymianek" zwiększa także spokój ducha. Obszar w naszym ciele to…

DOMOWA PROFESJONALNA BIEŻNIA 4KM 16KM/GODZ PAS PIERSIOWY SREBRNY

DOMOWA PROFESJONALNA BIEŻNIA 4KM 16KM/GODZ PAS PIERSIOWY SREBRNY:Oferuje państwu Domowa bieżnia trenigowa z pulsometrem i dużą, podwójnie amortyzowaną powierzchnią do ambitnego, rozbudowanego treningu. Moc 1,75 KM, prędkość do 16 km/godz. ustawienie kąta…

Teoria Strzałek. CAPOIRA i CANDOMBLE. TS071

CAPOIRA i CANDOMBLE Kiedy kobieta zrobi ci helikoptera, to może ci się wydawać, że już bardziej się nie da. Ale to duży błąd. Da się i nazywa się to capoira. Nogi śmigają jak korkociągi uderzając przeciwnika poziomo i bezgłośnie. Nagle. Capoira to walka…

7 Qoraalka Dhaqanka ee Calaamadaha Xiriirka Sunta: Akhlaaqda Qoraalka Sunta ah Habdhaqanka lammaanaha xiriirka calanka gaduudan:

7 Qoraalka Dhaqanka ee Calaamadaha Xiriirka Sunta: Akhlaaqda Qoraalka Sunta ah Habdhaqanka lammaanaha xiriirka calanka gaduudan: Waad iska hubineysaa taleefankaaga casriga ah ilbiriqsi kasta oo kale iyadoo asxaabtaadu ay ogaadaan inaad laba jibaarantay…

Starożytna, megalityczna technologia na Minorce.

Starożytna, megalityczna technologia na Minorce. Tajemnicze filary Torralba d'en Salort w kształcie litery T. Eksploracja najlepiej zachowanego sanktuarium Taula i wież Taliotic na Minorce. Ogromne filary w kształcie litery T są podobne do tych w…