Hvordan drikke vann? Hvor mye vann som trengs per dag i forhold til

Nadmi

11-09-25

0 : Odsłon:

Hvordan drikke vann? Hvor mye vann som trengs per dag i forhold til kroppsvekt.

Her er tre enkle trinn for å bestemme mengden vann som trengs:
• Mengden vann som trengs avhenger av vekten. I prinsippet følges alltid regelen om 3 liter vann per dag, men hva som ikke bør konsumeres av en person som veier 90 kg, gjelder ikke personer opp til 56 kg.
• Med denne enkle kontoen kan du legge inn beløpet som trengs for kroppen din. Beregn vekten din og multipliser den med 1,47. Dette gir deg den nødvendige mengden unse vann du bør drikke (en unse er omtrent 0,03 liter). Hvis du veier 70 kg og multipliserer den med 1,47, vil du derfor drikke 103 gram vann om dagen, noe som tilsvarer 3 liter vann om dagen.
• Det siste trinnet er å justere den totale mengden vann under trening. Dette beregnes ved å tilsette 355 ml for hvert 30. minutt med fysisk aktivitet daglig.

Kalkulator for drikkevann og fettforbrenning:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

TTUCKER. Company. Outdoor furniture, lighting and accessories. Folding chairs, tables.

Fermob USA is the US & Canada wholesale distributor for Fermob French outdoor furniture, lighting and accessories. Up Country Gardens (dba Fermob USA) has been the US distributor for Fermob for over 18 years. In 1998, we discovered Fermob in Europe and…

Collagen do joints glúine agus uillinn - riachtanach nó roghnach?

Collagen do joints glúine agus uillinn - riachtanach nó roghnach? Próitéin is ea collagen, cuid de fhíochán tacaíochta agus ceann de na príomhchlocha tógála de chnámha, joints, cartilage, agus craiceann agus tendons. Is príomhghné é seo maidir le…

Wymiecie złogi z twoich jelit jak miotełka

Pij codziennie zielone złoto. Wymiecie złogi z twoich jelit jak miotełka Autor: Marcin Michałowski. Pietruszka to niepozorne warzywo, które ma ogromny potencjał zdrowotny. Jej właściwości oczyszczające organizm z toksyn i złogów są znane od wieków.…

Zonjë 122 vjeçare. Hyaluron si burim i rinisë? Thendrra e rinisë së përjetshme është e vjetër: eliksir rinor?

Zonjë 122 vjeçare. Hyaluron si burim i rinisë? Thendrra e rinisë së përjetshme është e vjetër: eliksir rinor? Pavarësisht qoftë nga gjaku apo nga esenca të tjera, asgjë nuk kontrollohet për të ndaluar plakjen. Në fakt, tani ka mjete që ngadalësojnë…

สิ่งนี้จะอธิบายทุกอย่าง: สัญญาณราศีรวมสีกับความรู้สึกและรูปร่าง ชะตากรรมจะถูกกำหนดโดยตัวเลขของพวกเขา:12

สิ่งนี้จะอธิบายทุกอย่าง: สัญญาณราศีรวมสีกับความรู้สึกและรูปร่าง ชะตากรรมจะถูกกำหนดโดยตัวเลขของพวกเขา: จิตใจที่ไม่เชื่อทุกคนในการไม่เชื่อจะต้องดูความสัมพันธ์ระหว่างฤดูกาลและความแข็งแกร่งของสิ่งมีชีวิตที่เกิดในเดือนนั้น ๆ ร่างกายใหม่เกิดหลังการตั้งครรภ์ 9…

Kiedy dusze w jej królestwie przygotowywały się do bitwy, Aurora Borealis była czerwona.

Tlingit z północno-zachodniego Pacyfiku mówi, że północ jest rządzona przez Tahit i to ona decyduje „czy wojownicy i rodzące kobiety umrą, a także jakie będą dzieci seksualnie. Kiedy dusze w jej królestwie przygotowywały się do bitwy, Aurora Borealis była…

Portfel :

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Mesh Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolory styka : Nadruk : Brak :…

O poprawie odporności i zwiększa liczbę komórek macierzystych.

O poprawie odporności i zwiększa liczbę komórek macierzystych. Czym jest odporność? Jest to zdolność organizmu do utrzymania swojej tożsamości biologicznej poprzez usuwanie obcych substancji/bakterii z organizmu. Układ odpornościowy chroni człowieka przed…

HASCO. Producent. Leki i produkty medyczne.

Grupa HASCO to spółki działające w różnych gałęziach branży farmaceutycznej i usług medycznych. Są to: PPF Hasco-Lek S.A., CF Hasco-Lek Sp. z o.o., PCF Procefar Sp. z o.o., CBR Novasome Sp. z o.o., Vratislavia Medica Sp. z o.o., Dolnośląskie Centrum…

Кофе ағашы, кастрюльде өсіп келе жатқан кофе, кофе қашан себіледі

Кофе ағашы, кастрюльде өсіп келе жатқан кофе, кофе қашан себіледі Кофе - бұл таңқаларлық емес өсімдік, бірақ ол үй жағдайларына жақсы төзеді. Ол күн сәулесін және ылғалды жерді жақсы көреді. Кәстрөлдегі какао ағашына қалай күтім жасау керектігін қараңыз.…

The best mojito cake recipe: easy and very fresh

The best mojito cake recipe: easy and very fresh This cake is the ideal dessert for hot days: it has lemon, mint and a touch of rum. We tell you how to do it step by step! Mojito cake INGREDIENTS For the sponge cake 180g flour 115g of muscovado…

Maniere van griepinfeksie en komplikasies: Hoe om teen virusse te verdedig:

Maniere van griepinfeksie en komplikasies: Die griepvirus self word in drie soorte verdeel, A, B en C, waarvan die mens hoofsaaklik besmet is met variante A en B. Die algemeenste tipe A, afhangende van die teenwoordigheid van spesifieke proteïene op die…

Antropologicznie czaszka jest bardzo interesująca.

Boliwijskie znalezisko. Antropologicznie czaszka jest bardzo interesująca. Najwyraźniej objętość mózgu była duża. Należy do bardzo dużego stworzenia. Około trzech metrów. Szkoda, że reszty szkieletu nie znaleziono. Kolor czaszki (jasny) wskazuje na wiek…

4 nga kakahu o nga tamariki mo nga tama tane me nga kotiro:

4 nga kakahu o nga tamariki mo nga tama tane me nga kotiro: He tino pai nga tamariki o nga tamariki ki te ao, kaore e ako noa ma te whai i nga pakeke, engari na roto hoki i nga wheako ka whakawhanake ake i to ratau tirohanga ao. Ka pa tenei ki nga…

Hijaluronska kiselina ili kolagen? Koji postupak odabrati:

Hijaluronska kiselina ili kolagen? Koji postupak odabrati: Hijaluronska kiselina i kolagen su tvari koje tijelo prirodno proizvodi. Treba naglasiti da nakon 25. godine njihova proizvodnja opada, zbog čega procesi starenja i koža postaje mršaviji,…

528 Hz.

Mówi się, że 528Hz, czyli częstotliwość Mi, pochodzi od łacińskiego słowa Mira gestorum, czyli „cud”. Co pasuje do tej notatki. Częstotliwość 528Hz, która przynosi coś, co można nazwać cudowną przemianą, nie tylko w naszej świadomości – ale w samym DNA. W…

Dywan pokojowy

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Alat gym imah anu patut dipilih: Meuli peralatan spring:

Alat gym imah anu patut dipilih: Upami anjeun resep senam sareng anjeun hoyong ngalakukeun éta sacara sistematis, anjeun kedah investasi dina peralatan anu diperyogikeun pikeun lakukeun olahraga di bumi. Hatur nuhun kana ieu, anjeun bakal ngahemat tanpa…

Rzadkie zabytkowe zdjęcie Wielkiego Sfinksa w Gizie.

Rzadkie zabytkowe zdjęcie Wielkiego Sfinksa w Gizie. Sfinks, jest wapiennym posągiem, mitycznej istoty z ciałem lwa i głową człowieka.

Er það þess virði að sauma föt, kvöldklæðnað, sérsniðna outfits?

Er það þess virði að sauma föt, kvöldklæðnað, sérsniðna outfits? Þegar sérstakt tilefni nálgast, til dæmis brúðkaup eða stór hátíð, viljum við líta sérstaklega út. Oft í þessu skyni þurfum við nýja sköpun - þeim sem við höfum í skápnum eru nú þegar…

Aromaterapiya uchun tabiiy efir va aromatik moylar.

Aromaterapiya uchun tabiiy efir va aromatik moylar. Aromaterapiya turli xil hidlarni, aromatlarning xususiyatlarini turli kasalliklarni engillashtirish uchun ishlatishga asoslangan tabiiy tibbiyot deb ham ataladigan alternativ tibbiyot sohasidir.…

Długopis na sprężynce

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Oko Horusa to nie tylko magiczny symbol, ale także przykład wiedzy matematycznej zdobytej przez starożytnych Egipcjan.

Oko Horusa to nie tylko magiczny symbol, ale także przykład wiedzy matematycznej zdobytej przez starożytnych Egipcjan. We wspomnianym micie Set rozdarł oko Horusa na sześć części. Oko zawiera sześć części, którym nadano szereg wartości liczbowych z…

OPUS CAEMENTICIUM czyli cementowa zaprawa rzymska.

Opus caementicium – rzymska technika budowy murów z drobnych kamieni, spajanych zaprawą z naturalnego cementu (tj. tufu wulkanicznego, wiążącego pod wpływem wody). Popularny w starożytnym Rzymie; Jeden z największych wynalazków rzymskich pozwalajacych…

Teoria Strzałek. AUKCJA. TS154

AUKCJA. Sprzedany! Drewniany młotek uderzył w podstawkę. Prowadzący otarł pot z grubego karku chusteczką, którą niewprawnym ruchem starał się schować do kieszeni marynarki. Było już dobrze po południu i aukcja zakończyła się sprzedaniem wszystkich…

Former Marine witnessed UFO being loaded with weapons by unmarked US forces in Indonesie

Former Marine witnessed UFO being loaded with weapons by unmarked US forces in Indonesie Friday, June 09, 2023 Isn't it striking that these days we hear new revelations almost daily about UFOs and non-human beings that have been witnessed by civilians…