Hvordan drikke vann? Hvor mye vann som trengs per dag i forhold til

Nadmi

10-05-25

0 : Odsłon:

Hvordan drikke vann? Hvor mye vann som trengs per dag i forhold til kroppsvekt.

Her er tre enkle trinn for å bestemme mengden vann som trengs:
• Mengden vann som trengs avhenger av vekten. I prinsippet følges alltid regelen om 3 liter vann per dag, men hva som ikke bør konsumeres av en person som veier 90 kg, gjelder ikke personer opp til 56 kg.
• Med denne enkle kontoen kan du legge inn beløpet som trengs for kroppen din. Beregn vekten din og multipliser den med 1,47. Dette gir deg den nødvendige mengden unse vann du bør drikke (en unse er omtrent 0,03 liter). Hvis du veier 70 kg og multipliserer den med 1,47, vil du derfor drikke 103 gram vann om dagen, noe som tilsvarer 3 liter vann om dagen.
• Det siste trinnet er å justere den totale mengden vann under trening. Dette beregnes ved å tilsette 355 ml for hvert 30. minutt med fysisk aktivitet daglig.

Kalkulator for drikkevann og fettforbrenning:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Według niektórych orientalnych doktryn energia Kundalini jest źródłem duchowego oświecenia,

Według niektórych orientalnych doktryn energia Kundalini jest źródłem duchowego oświecenia i jest pierwotnie przechowywana w tak zwanej czakrze podstawy, znajdującej się w twoich genitaliach i rdzeniu twojej energii seksualnej. Jeśli właściwie traktowana,…

Zer gertatuko da zure gorputzarekin egunero eztia jaten hasten zarenean oheratu aurretik? Triglizeridoak: Eztia: triptofanoa:

Zer gertatuko da zure gorputzarekin egunero eztia jaten hasten zarenean oheratu aurretik? Triglizeridoak: Eztia: triptofanoa: Gutako gehienok jakingo dugu eztia hotzari aurre egiteko eta gure azala hidratatzeko ere erabil daitekeela, baina eztiak inoiz…

Navajo opisał Wielką Białą Rasę posiadającą technologię górniczą, która praktykowała niewolnictwo i miała twierdze w całej Ameryce.

„Od początku XX wieku zachodnie instytucje archeologiczne tuszowały sprawę, abyśmy wierzyli, że Ameryka została po raz pierwszy skolonizowana przez ludy azjatyckie migrujące przez Cieśninę Beringa 15 000 lat temu, podczas gdy w rzeczywistości we…

Brzoza karelska, sprzedaje się ją na kilogramy jest tak cenna.

Brzoza karelska, sprzedaje się ją na kilogramy jest tak cenna. Służy do tworzenia zachwycających mebli. Ta cienka brzoza rośnie na mrozie i z niej uzyskuje się arcydzieła stworzone ludzkimi rękami. Brzoza karelska stała się popularna w meblach w XVIII…

Dudek zielony (Phoeniculus purpureus)

Dudek zielony (Phoeniculus purpureus) Sierpodudek purpurowy – gatunek średniej wielkości ptaka z rodziny sierpodudków. Występuje w Afryce na południe od Sahary. Morfologia Długość ciała: 32,5–40 cm; masa ciała: samce 54–99 g, samice 52–75 g. …

Gigant z Filipin.

Gigant z Filipin. W Gargayan w Luzon na Filipinach w 1956 r. Odkryto prehistorycznego giganta, którego przednie zęby, siekacze, miały szerokość pięciu centymetrów i piętnaście długości. Z nieskończoną starannością kopali kości poczerniałe od wilgoci i…

Wie funktioniert eine extrem sichere Atemmaske?

Wie funktioniert eine extrem sichere Atemmaske? : Beschreibung.: Der Nachteil der meisten Vorhänge, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind, besteht darin, dass sie keine besseren Partikel abschirmen können. In vielen Fällen verursachen diese Partikel…

ADAM-KOPY. Roboty ziemne.

Wykonujemy kompleksowe zmechanizowane roboty ziemne przy użyciu nowoczesnej i wydajnej koparko-ładowarki CASE — na terenie Grudziądza i w okolicznych miejscowościach. Wspomagamy prace budowlane — wykonujemy…

KI MOUN KI avèti nan yon rapò ki resan: bakteri ki reziste ak antibyotik yo devore mond lan.

KI MOUN KI avèti nan yon rapò ki resan: bakteri ki reziste ak antibyotik yo devore mond lan. Pwoblèm nan rezistans antibyotik se konsa grav ke li menase reyalizasyon yo nan medikaman modèn. Ane pase a, announcedganizasyon Mondyal Lasante te anonse 21yèm…

Długopis : Slider edge czarny

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Qadın geyimləri - zərurət və ya köhnəlmiş?

Qadın geyimləri - zərurət və ya köhnəlmiş? Qadın kazakları hər zaman çox məşhur olub. İllərdir tərli şalvar yalnız idman salonuna baş çəkmək üçün nəzərdə tutulan qarderobun bir elementi olmağı dayandırdı. Zaman keçdikcə üslublar, modellər dəyişir, lakin…

KOGA. Producent. Części do torebek. Akcesoria do torebek.

Zakład produkcyjny „Koga” z siedzibą w Białymstoku (woj. podlaskie) zajmuje się przemysłową produkcją torebek damskich i męskich, kopertówek, portfeli, akcesoriów i bagażu gwarantując doskonałe ceny i warunki współpracy. Koga to w 100% polska firma, która…

3 hormony młodości.

3 hormony młodości. Mi_uuC3vDlA melatonina, DHEA, tryptofan, GH. Starzenie się organizmu to proces normalny. Można jednak na niego wpływać, a ściślej na tempo starzenia się organizmu. W tym odcinku mówię, jak spowolnić starzenie się organizmu, jak…

Dlaczego chrześcijanie wierzą, że słowo Boże ogranicza się tylko do 66 ksiąg Biblii skompilowanych przez ludzi?

Dlaczego chrześcijanie wierzą, że słowo Boże ogranicza się tylko do 66 ksiąg Biblii skompilowanych przez ludzi? Cytat z Księgi Objawienia 22:18, w której Bóg ostrzega nas, abyśmy nie dodawali ani nie odejmowali Jego słów. To było dokładnie to, co zrobili…

დაფნის ხე, დაფნის ფოთლები, დაფნის ფოთლები: ლაურე (Laurus nobilis):

დაფნის ხე, დაფნის ფოთლები, დაფნის ფოთლები: ლაურე (Laurus nobilis): დაფნის ხე ლამაზია, ძირითადად, მისი გამოუყენებელი ფოთლების გამო. დაფნის ჰეიჯები შეიძლება აღფრთოვანებულიყვნენ სამხრეთ ევროპაში. ამასთან, ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ არ გადააჭარბოთ მას, რადგან…

Doświadczenie jest w trójwymiarowym wymiarze naszego życia.

Doświadczenie jest w trójwymiarowym wymiarze naszego życia. Wyższa Jaźń nie jest ani mężczyzną, ani kobietą. Jest to przystosowanie do życia twojego stanu świadomości na czystej wiedzy. Dla celów ewolucyjnych będziesz chciał zidentyfikować swoje wyższe ja…

Fasola Piękny Jaś - tyczna, NASIONA ZAPRAWIANE:

Fasola Piękny Jaś - tyczna, NASIONA ZAPRAWIANE: Fasola tyczna do zbioru na suche nasiona. Wysiew na początku maja, po 3-4 nasiona, w punkty co 70-80 cm. Głębokość siewu 4-5 cm. Wymaga stosowania podpór. Zbiór nasion: wrzesień i październik. Wymaga gleby…

PLASTMET. Firma. Akcesoria pogrzebowe.

Będąc europejskim liderem w produkcji akcesoriów pogrzebowych zapewniamy Klientom najwyższą jakość w przystępnej cenie. Naszym celem jest tworzenie trwałych wartości, niezmiennej jakości w oparciu o tradycję i nowe technologie. Historia firmy Plastmet…

Walizka

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Zmieniasz kurs, próbując jej uniknąć.

„Czasami los jest jak mała burza piaskowa, która zmienia kierunek. Zmieniasz kurs, próbując jej uniknąć. A potem burza też zmienia kierunek, podążając za tobą. Znowu zmieniasz kurs. I burza znowu zmienia kierunek, jak poprzednio. I to powtarza się w…

Jednostka 731 była odpowiedzialna za jedne z najbardziej znanych zbrodni wojennych popełnionych przez japońskie siły zbrojne.

Jednostka 731 była odpowiedzialna za jedne z najbardziej znanych zbrodni wojennych popełnionych przez japońskie siły zbrojne. Rutynowo przeprowadzała testy na ludziach, którzy zostali odczłowieczeni i wewnętrznie nazywani „dziennikami”. Eksperymenty…

Bottled salad dressings are a geyser made of sugar, artificial colors, fructose and corn syrup.

Bottled salad dressings are a geyser made of sugar, artificial colors, fructose and corn syrup. Treat yourself to eating a healthy salad bathed in this food failure, you might as well eat a bag of chips or a hot dog. Leave the dressing to the salad…

12: துணி, மாலை உடைகள், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆடைகளை தையல் செய்வது மதிப்புக்குரியதா?

துணி, மாலை உடைகள், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆடைகளை தையல் செய்வது மதிப்புக்குரியதா? ஒரு சிறப்பு சந்தர்ப்பம் நெருங்கும் போது, எடுத்துக்காட்டாக ஒரு திருமண அல்லது ஒரு பெரிய கொண்டாட்டம், நாங்கள் சிறப்புடன் இருக்க விரும்புகிறோம். பெரும்பாலும் இந்த நோக்கத்திற்காக…

Templariusze i dawne niepubliczne nazwiska Merowingów członków Prieure de Sion Ordens:

Templariusze i dawne niepubliczne nazwiska Merowingów członków Prieure de Sion Ordens: Jean (Johannes) de Gisors (1188–1220) Marie de Saint-Clair (1220–1266) Guillaume (Wilhelm) de Gisors (1266–1307) Edouard de Bar (1307–1336) Jeanne de Bar (1336–1351)…

JBSTECHNIKA. Firma. Maszyny budowlane.

Nasza firma specjalizuje się w naprawach i bieżącym utrzymaniu sprawności technicznej maszyn budowlanych i urządzeń wyposażonych w elementy hydrauliki siłowej. Prowadzimy pełen zakres napraw, a klientom zapewniamy doradztwo techniczne, dobór części…

NAJWYŻSZA ENERGIA WSZECHŚWIATA

NAJWYŻSZA ENERGIA WSZECHŚWIATA MIŁOŚĆ Najpotężniejszą siłą we Wszechświecie jest miłość. Poznaj siebie, zrozum siebie nawzajem, wybacz sobie i kochaj siebie bezwarunkowo. Znajdź w sobie niewyczerpaną energię miłości. Zakochaj się w życiu, ponieważ życie w…