DIANA
02-05-25

0 : Odsłon:


If You're In Pain, START. 10 Exercises for Back and Hip Pain You Should Be Doing Now.

Do This 5 minute Exercise When It Hurts to Stand.
Your Hip Flexors and Hamstrings Can Hurt Your Back.
The Best Tips for Back Spasms. An Easy Stretch To Relieve Glute (Butt) Muscle Pain.
Conquer Your Morning Stiffness.

Your hips are the bridge between your upper body and lower body. They are at the center of your body's movement.    Sitting within the well of your hip and lower spine is the psoas major muscle, one of the two muscles that makes up the iliopsoas.    It's often called the "mighty" psoas (pronounced so-az) for the many important functions it plays in the movement of your body.    The psoas is the only muscle in the human body connecting the upper body to the lower body.    The muscle attaches to the vertebrae of the lower spine, moves through the pelvis and connects to a tendon at the top of the femur. It also attaches to the diaphragm, so it's connected to your breathing, and upon it sits all the major organs.    A functioning psoas muscle creates a neutral pelvic alignment, stabilizes the hips, supports the lower spine and abdomen, supports the organs in the pelvic and abdominal cavity and gives you greater mobility and core strength.    When it functions well, it has the power to...  ... help you achieve peak performance day after day after day.  ... rapidly drop ugly body fat that stubbornly clings to your body.  ... train harder, heavier and gain strength faster than you thought possible.  ... hit your peak of sexual health.  ... flood your mind and body with renewed energy and vigor.    Put simply, this muscle is the core of activity in your body. So, when it's out of balance or if the psoas tightens, there are serious consequences which flow throughout the body.    And there's one activity, in particular, that's the sworn enemy of your psoas muscle...


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

5 nodige voorbereidings vir naelsorg:

5 nodige voorbereidings vir naelsorg: Naelsorg is een van die belangrikste elemente in die belang van ons pragtige en versorgde voorkoms. Elegante naels sê baie oor 'n man, dit getuig ook van sy kultuur en persoonlikheid. Naels hoef nie by die…

Torba sportowa

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: :Kraj: ( Polska ) :Zasięg…

Lustra rtęciowe produkowano w Europie praktycznie do połowy XIX wieku.

"..Nasze lustro było właściwie tylko ramą bez lustrzanej tafli. Ośmioboczna rama wykonana została z drewna, pokryta folią cynową i obłożona cienkimi lustrzanymi szybkami ze stylizowaną dekoracją floralną rytowaną na awersie oraz formowanymi na gorąco…

7: សម្លៀកបំពាក់មានសុពលភាពនិងសម្លៀកបំពាក់ធម្មជាតិសម្រាប់កុមារ។

សម្លៀកបំពាក់មានសុពលភាពនិងសម្លៀកបំពាក់ធម្មជាតិសម្រាប់កុមារ។ ឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់កុមារគឺជាពេលវេលានៃសេចក្តីអំណរនិងការចំណាយថេរពីព្រោះប្រវែងរាងកាយរបស់កុមារកើនឡើងដល់ទៅ ២៥ ស។ មពោលគឺមាន ៤ ទំហំ។…

Jego uśmiech mówi wszystko.

Jego uśmiech mówi wszystko. Ucho z drukarki 3D. W takim celu chwała technologii .

1001: Πώς να επιλέξετε ένα γυναικείο παλτό για τη φιγούρα σας:

Πώς να επιλέξετε ένα γυναικείο παλτό για τη φιγούρα σας: Η ντουλάπα κάθε κομψής γυναίκας θα πρέπει να έχει χώρο για ένα καλά προσαρμοσμένο και τέλεια επιλεγμένο παλτό. Αυτό το τμήμα της ντουλάπας λειτουργεί τόσο για μεγαλύτερες αγορές όσο και για…

ĆWICZENIA YULA - ENERGIA I ZDROWIE FIZYCZNE CIAŁA.

ĆWICZENIA YULA - ENERGIA I ZDROWIE FIZYCZNE CIAŁA. O dziwo, wiele problemów życiowych, w tym zdrowotnych, można rozwiązać po prostu obracając ciało zgodnie z ruchem wskazówek zegara (kiedy obracamy się zgodnie z ruchem wskazówek zegara, to zgodnie z…

DZIEDZICE. Producent. Pręty mosiężne.

Walcownia Metali „Dziedzice” S.A. powstała w 1896 roku. Jest uznanym na świecie producentem półfabrykatów z metali nieżelaznych a w szczególności prętów mosiężnych, rur mosiężnych, płaskowników mosiężnych,  rur kondensatorowych do wymienników ciepła a…

Rosyjskie dzieci pańszczyźniane. Zarówno pod carskim, jak i komunistycznym reżimem ucierpiało rosyjskie chłopstwo.

Rosyjskie dzieci pańszczyźniane. Zarówno pod carskim, jak i komunistycznym reżimem ucierpiało rosyjskie chłopstwo. Русские крепостные дети. Русское крестьянство пострадало как при царском, так и при коммунистическом режимах. أطفال القنانة الروسية. عانى…

Bluza męska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Leniwce poruszają się tak wolno, że na ich sierści rosną glony.

Jak tak wolno poruszający się gatunek zwierząt mógł nie wyginąć przez miliony lat? W rzeczywistości odpowiedź na to pytanie tkwi w samym pytaniu; ich powolność była największym pomocnikiem leniwców w ich walce o przetrwanie. Tak powolne poruszanie się i…

पॉटेड प्लांट: ट्री क्रसुला: क्रसुला आर्बोरेसेंस, ओवल क्रसुला: क्रसुला ओवटा,7

पॉटेड प्लांट: ट्री क्रसुला: क्रसुला आर्बोरेसेंस, ओवल क्रसुला: क्रसुला ओवटा, क्रसुला एक बोन्साई पेड़ की तरह दिखता है। यह पॉटेड प्लांट ऊंचाई में एक मीटर तक भी पहुंचता है। इसका लाभ यह है कि इसे किसी विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं है। देखिए कि कैसे खुशी के…

122 shekara daya lady. Hyaluron a matsayin maɓallin matashi? Mafarkin matasa na har abada ya tsufa: elixir matasa?

122 shekara daya lady. Hyaluron a matsayin maɓallin matashi? Mafarkin matasa na har abada ya tsufa: elixir matasa? Ko jini ne ko wasu bayanan, babu abin da zai sa ido don hana tsufa. A zahiri, yanzu akwai wasu ma'ana waɗanda ke rage girman agogon rayuwa.…

Obleke, jakna, kapa za aktivna dekleta:

Obleke, jakna, kapa za aktivna dekleta: Vsa dekleta razen hlač in trenirk bi morala imeti v svoji garderobi vsaj nekaj parov udobnih in univerzalnih oblek. Ponudba v trgovini zato vključuje modele v umirjenih barvah, sivi, rjavi in zeleni barvi, pa tudi…

Pernă antropometrică medicală ortopedică, pernă suedeză:

Pernă antropometrică medicală ortopedică, pernă suedeză: Indiferent de forma profilată, care susține relaxarea sau contracția, întărește mușchii gâtului, izolarea sau căptușeala conducătoare de căldură este extrem de importantă. Până acum, știința se…

LINDER. Company. Other industrial machinery, Spare parts for industrial machines.

CHANGING OF THE GUARD   Coughlin sees LINDER "evolving into a product support powerhouse."  To that end, Coughlin states, "We are expanding our services by getting into more specialized types of offerings.  In addition, we are sending more maintenance…

SMITHMONUMENT. Company. Bronze markers. Vases and lamps.

HISTORY A memorial is an enduring testimonial purchased only once, to honour a life through the centuries. We at Smith Monument Company, are privleged to help our customers make the right selection and to manufacture their memorials to perfection. A…

Teoria World Grid mówi, że wokół Ziemi istnieją linie geomantyczne, które niosą w sobie energię, której jeszcze w pełni nie rozumiemy.

Teoria World Grid mówi, że wokół Ziemi istnieją linie geomantyczne, które niosą w sobie energię, której jeszcze w pełni nie rozumiemy. Przyglądając się uważnie zdjęciom, widzimy, że linie geomantyczne są wyrównane z 12 podłymi wirami Ziemi, takimi jak…

Długopis na łańcuszku

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Dimana mésér baju renang sareng kumaha carana nyaluyukeun ukuranna?

Dimana mésér baju renang sareng kumaha carana nyaluyukeun ukuranna? Nalika milih sakumpulan kostum, anjeun kedah perhatosan henteu ngan ukur penampilan sareng penampilan na, tapi sadayana pikeun ukuran. Pikeun baju renang paling modis moal katingali saé…

Ładowarka z przyczepką

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

GUMALIT. Producent. Wyroby gumowe.

Gumalit-Haas to firma z wieloletnim doświadczeniem w branży gumowej. Jesteśmy firmą rodzinną, obecną na rynku od 1983 roku. Osobiste zaangażowanie pozwala nam zapewnić najwyższą jakość oferowanych Państwu produktów i usług. Nasze wyroby sprzedajemy na…

Acidi hialuronik apo kolagjeni? Cila procedurë duhet të zgjidhni:

Acidi hialuronik apo kolagjeni? Cila procedurë duhet të zgjidhni: Acidi hialuronik dhe kolagjeni janë substanca të prodhuara në mënyrë natyrale nga trupi. Duhet të theksohet se pas moshës 25 vjeç, prodhimi i tyre zvogëlohet, kjo është arsyeja pse…

60: בגדים מוסמכים וטבעיים בריאים לילדים.

בגדים מוסמכים וטבעיים בריאים לילדים. השנה הראשונה בחייו של ילד היא זמן של שמחה מתמדת ובילוי מתמיד, מכיוון שאורך גופו של הילד גדל עד 25 ס"מ, כלומר בארבעה גדלים. עור ילדים עדין דורש טיפול רב, לכן עליכם להיזהר בקריאת תוויות בכדי ללמוד על הרכב הבד ממנו תופר…

Kurtka męska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Mozaika kamienno szklana blue

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…