0 : Odsłon:
Är öl hälsosamt? Vad innehåller öl? Rheinheitsgebot, dvs renhetsprincipen för ölkompositionen:
Innan vi kommer till näringsegenskaperna är det värt att komma ihåg att öl är en drink som skapades, till och med över 4000 år innan Kristus i Mesopotamia. Historien är att det hela verkligen började av misstag med en kornskål glömd utanför: efterdyningarna av regn och sol gjorde att innehållet i skålen förvandlades till en blandning som smakade ganska bra.
Sex årtusenden senare har tekniken förfinats och idag hittar vi öl i många sorter och kvaliteter, men för att förstå om det är bra eller inte är det värt att börja med ingredienserna som kännetecknar det.
Är öl hälsosamt?
När du till exempel skapar ett klassiskt pilsöl är kompositionen vanligtvis enligt följande:
85% vatten
3/9% alkohol
3/8% av det torra extraktet där vi hittar element som socker, kväveämnen, B-vitaminer, salter och syror. Alla malt- och humleingredienser.
Närvaron av kalium- och B-vitaminer, särskilt B6, gör att öl kan stödja kroppen i dess neutraliserande negativa effekter av homocystein, och därmed indirekt förhindra hjärt-kärlsjukdomar:
Dessutom innehåller öl två ingredienser som förenar sömnen: de är nikotinsyra och laktoflavin, och därför ansvarar för effekten av "dåsighet", som ofta inträffar efter att ha druckit en halv liter. Emellertid kan förekomsten av flavonoider stimulera tillväxten av kalcitonin, ett hormon som är användbart för att förhindra bensvaghet hos kvinnor i klimakteriet.
Glutenfritt öl:
Den kraftiga ökningen av hälsoproblem relaterade till mild eller akut glutenintolerans, som i fallet med celiaki, har lett till att många bryggerier, utländska och italienska, studerar en rad öl som är dedikerade till dem som, trots problem med att ta gluten, inte vill ge upp bra öl.
Som välkänt är gluten ett ämne som finns i många spannmål, bland vilka korn och vete, och "klassiskt" öl innehåller gluten som överskrider den gräns som tolereras av intoleranser och allergikere (20 mg / liter).
Är ölsunt:
Hur många kalorier har ölet?
Ur kalorisk synvinkel innehåller 100 ml öl i allmänhet 30 till 60 kcal, som inte bara beror på alkoholkomponenten utan också på dextriner och proteiner som finns i öl. Det finns faktiskt alltid cirka 0,2 g aminosyror i 100 ml produkt: det biologiska värdet på denna proteinkomponent är inte signifikant, men åtta eteriska oljor finns. Ju viktigare är mängden kolhydrater, som är från 2 till 5 gram, alltid för samma totala dos av produkten.
Ett annat vanligt fenomen förknippat med öl är att dricka denna dryck orsakar fetma. Detta är en vetenskaplig fråga: även om kaloriintaget inte är särskilt högt, orsakar närvaron av etylalkohol och vissa delvis komplexa kolhydrater, maltodextriner, att drinken stimulerar insulinproduktionen, ett hormon som reglerar stress och mer. Faktum är att överskott av insulin i sig leder till att du blir fet, och effekten förbättras av det faktum att fettsyror med etanol till stor del inte konverteras till energi utan direkt till fett.
Den så kallade "ölmagen" som kan vara resultatet av den är också en riskfaktor för andra metaboliska patologier såsom typ 2-diabetes, men också i svåra fall av kronisk hypertriglyceridemi.
Alkoholhaltigt öl under graviditeten:
Experter håller till och med med om att det inte finns några bevis för att dricka öl främjar mer mjölkproduktion. Tvärtom, att dricka alkohol under graviditeten kan skada fostrets hälsa och skadliga effekter kan ses även efter födseln medan du ammar. Detta beror på det faktum att alkohol som tas av en gravid kvinna passerar direkt från blodomloppet genom moderkakan, så att barnet kommer att ha samma blodalkoholkoncentration som mamman.
För att lugnt genomgå graviditet är det bättre att välja alkoholfritt öl, som bör tas med mått, alltid uppmärksamma etiketten. Denna till synes oskadliga dryck innehåller också en minsta mängd alkohol (som enligt polsk lag måste vara mindre än 1,2%).
Den ideala lösningen skulle därför vara att välja ett helt alkoholfritt ölalternativ, men alltid utan överdrift, för - även om det för vissa kvinnor som väntar finns ett botemedel för att ta bort illamående - som alla brusande drycker, sväller det i magen, vilket stöder vätskeansamling.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Medytacja. Jak znaleźć wolność od przeszłości i pozwolić odejść dawnym cierpieniom.
Medytacja. Jak znaleźć wolność od przeszłości i pozwolić odejść dawnym cierpieniom. Medytacja jest starożytną praktyką i skutecznym narzędziem do leczenia twojego umysłu i ciała. Ćwiczenie medytacji może pomóc zmniejszyć stres i problemy zdrowotne…
Jest to jeden z sześciu portretów przedstawiających kobietę po usunięciu guza piersi.
Jest to jeden z sześciu portretów przedstawiających kobietę po usunięciu guza piersi. To jest pani Prince of Coborough Street. Część jej prawej piersi została usunięta chirurgicznie, a rana jest otwarta. Ta operacja została wykonana bez znieczulenia. To…
Perfect clothing for a special occasion:
Perfect clothing for a special occasion: Each of us did this: a wedding is coming up, baptisms, some kind of ceremony, we have to dress properly, but of course there is nothing to do. We go to the store, we buy what is and not what we want. We don't…
Bęben jest często opisywany jako koń szamana, który niesie je przez różne światy.
W transie, mówi się, że dusza szamana opuszcza swoje ciało, aby „wznieść się lub zejść do innych światów, gdzie znajdują informacje niezbędne do wykonywania swoich zadań na tej płaszczyźnie egzystencji”. Bęben jest często opisywany jako koń szamana, który…
Taki właśnie Samolot rosyjski producent Aerosmena wypuści w przestworza w 2024 roku.
Taki właśnie Samolot rosyjski producent Aerosmena wypuści w przestworza w 2024 roku. Samolot ma ładowność 600 ton i soczewkowaty kształt, został zaprojektowany do realizacji zadań transportowych i logistycznych niezależnie od infrastruktury naziemnej, bez…
Pszenica, gatunek, który osiągnął największy sukces w historii Ziemi z punktu widzenia ewolucyjnych kryteriów przetrwania i rozmnażania.
Jak myślicie, jaki gatunek osiągnął największy sukces w historii Ziemi z punktu widzenia elementarnych ewolucyjnych kryteriów przetrwania i rozmnażania? Odpowiedź być może was zadziwi, gdyż chodzi tu o... pszenicę. Zerknijmy na moment na świat sprzed…
Mti wa Bay, majani ya bay, majani ya bay: Laurel (Laurus nobilis):
Mti wa Bay, majani ya bay, majani ya bay: Laurel (Laurus nobilis): Mti wa laurel ni mzuri haswa kwa sababu ya majani matawi. Udongo wa Laurel unaweza kupongezwa kusini mwa Ulaya. Walakini, lazima uwe mwangalifu usiipitishe, kwa sababu harufu ya jani…
Płytki podłogowe: gres polerowany
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
NIE MASZ POJĘCIA O MOCY, KTÓRA ŻYJE I ISTNIEJE W TOBIE.
NIE MASZ POJĘCIA O MOCY, KTÓRA ŻYJE I ISTNIEJE W TOBIE. Masz moc komunikowania się z drzewami, ze zwierzętami, owadami, z powietrzem, z Ziemią. Możesz komunikować się ze wszystkim, ponieważ wszystko jest z tobą połączone. Też możesz komunikować się ze…
51: क्या यह सिलाई कपड़े, शाम पहनने, कस्टम-मेड आउटफिट्स के लायक है?
क्या यह सिलाई कपड़े, शाम पहनने, कस्टम-मेड आउटफिट्स के लायक है? जब कोई विशेष अवसर आ रहा है, उदाहरण के लिए शादी या बड़ा उत्सव, तो हम विशेष दिखना चाहते हैं। अक्सर इस उद्देश्य के लिए हमें एक नई रचना की आवश्यकता होती है - जो हमारे पास अलमारी में हैं वे पहले…
Tajemniczy sygnał z wnętrza Ziemi. Naukowcy są bezradni.
20250619 AD. Tajemniczy sygnał z wnętrza Ziemi. Naukowcy są bezradni. Zwykle to niebo zsyła nam kosmiczne niespodzianki, jednak tym razem to coś z głębi naszej planety zaniepokoiło naukowców. Choć pierwsze podejrzenia padły na zjawiska, które są…
LALLAN. Company. Shoes for women and men. Slippers, sandals, boots.
It wasn’t easy to start to start a production company as it has its own Pro’s and Con’s. It took a lot of hard work and determination to start a potential idea to a kinetic footwear manufacturing company. It wouldn’t have been possible without the…
Płytki podłogowe: gres szkliwiony terakota
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Horus and the war with the Anunnaki aliens in Egypt
Horus i wojna z obcymi Anunnaki w Egipcie Wszyscy obecni Starożytni Astronauci Bogowie Anunnaki przybyli na ziemie, a kiedy nadeszła kolej Ozyrysa, Set zapieczętował Trumnę, gdy tylko Ozyrys wszedł do Trumny. Następnie wrzucił trumnę do morza starając się…
Podczas medytacji oglądasz boskie wizje, doświadczasz boskiego zapachu, boskiego smaku, boskiego dotyku, słyszysz boskie dźwięki Anahata.
Podczas medytacji oglądasz boskie wizje, doświadczasz boskiego zapachu, boskiego smaku, boskiego dotyku, słyszysz boskie dźwięki Anahata. Otrzymujesz instrukcje od Boga (Źródła). Wskazuje , że Kundalini Shakti została przebudzona. Kiedy w Muladharze…
Blat granitowy : Rinkit
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Jaki piling lica: glikolna i mliječna kiselina, voćne kiseline. 100g 20g BESPLATNO. BingoSpa. K520.
: Šifra proizvoda: K520. Jaki piling lica: glikolna i mliječna kiselina, voćne kiseline. 100g + 20g BESPLATNO. BingoSpa. : Parametri: Stanje: Novo : Brand: BingoSpa Tip: Rough : Tip kože: Za sve tipove kože : Akcija: Čišćenje : Veličina: Puna veličina…
Лекарства и хранителни добавки за менопауза:
Лекарства и хранителни добавки за менопауза: Въпреки че менопаузата при жените е напълно естествен процес, е трудно да преминете през този период без никаква помощ под формата на правилно подбрани лекарства и хранителни добавки и това се дължи на…
„Fantastyczni ludzie: Mandela”. Historia prawdziwa.
„Fantastyczni ludzie: Mandela”. Historia prawdziwa. Jeśli słuchasz tego, co jest replikowane z niebieskich ekranów, pomiń ten artykuł. Nieprzejednany bojownik przeciwko apartheidowi, obrońca praw Murzynów, filantrop, praktycznie święty człowiek. To tylko…
Unnatural looking Hexagon Structure spotted in Pyramus Fossae on Mars
Unnatural looking Hexagon Structure spotted in Pyramus Fossae on Mars Tuesday, July 09, 2019 A hexagon shaped structure with a possible dome has been discovered in a photograph taken by NASA’s Mars Reconnaissance Orbiter on 17 August 2008 and is…
Hoe drink je water? Hoeveel water is er per dag nodig in relatie tot lichaamsgewicht.
Hoe drink je water? Hoeveel water is er per dag nodig in relatie tot lichaamsgewicht. Hier zijn drie eenvoudige stappen om de benodigde hoeveelheid water te bepalen: • De benodigde hoeveelheid water is afhankelijk van het gewicht. In principe wordt…
SKLEP Z TRUFLAMI
: Opis. Witamy serdecznie, Jesteśmy miłośnikami grzybów, a szczególnie trufli - grzybów o najbardziej intensywnym i wyrafinowanym smaku. Otwierając ten sklep internetowy chcieliśmy umożliwić również innym smakoszom łatwy dostęp do tych wspaniałych…
Tardigrades survived on the moon.
Tardigrades survived on the moon. Now astronauts will help Tardigrades can survive extreme conditions, including cosmic vacuum and radiation. According to scientists, their DNA could be the missing link for humans to safely survive long space journeys…
TERMINALSUPPLYCO. Company. Copper lugs, aluminum lugs, tool repair.
About Us Terminal Supply Company is a full line distributor of solderless electrical terminals, wire and vehicle maintenance items. Our home office in Troy, MI and our seven branches throughout the Midwest stock over 30,000 different items for immediate…
Farby plakatowe Bambino 6 kolorów
Produkty z serii Bambino towarzyszą nam już od wielu pokoleń, cenione zarówno przez rodziców, jak i przez dzieci. Farby plakatowe BAMBINO 6 kolorów idealne dla dzieci do zabawy w przedszkolu, w szkole.