Ako si vyberáte zdravú ovocnú šťavu?

Police obchodov s potravinami a supermarkety sú naplnené šťavami, ktorých farebné balenie ovplyvňuje predstavivosť spotrebiteľa. Lákajú exotické príchute, bohatý obsah vitamínov, zaručujú 100% obsah prírodných zložiek, ale predovšetkým atraktívne balenie.

Vedomý spotrebiteľ sa však vždy bude pozerať na zadnú stranu kartónu a dozvedieť sa informácie o skutočnom zložení. A zvyčajne je na druhom mieste cukor, hneď za vodou. Okrem koncentrátov zo špecifického ovocia a zeleniny sa môžu objaviť aj nežiaduce zložky, ako sú látky na zlepšenie chuti a ďalšie zlúčeniny. Ako si teda vyberiete zdravú, výživnú šťavu, ktorá nielen dobre chutí, ale nepoškodí naše telo?

Zdravá šťava je prírodné zloženie bez pridania cukru:
Nesladené šťavy sú najlepšou voľbou pre tých, ktorí chcú jesť zdravo a vedome. Tieto výrobky sa vyrábajú iba na báze ovocia a zeleniny - neobsahujú cukor, farbivá, látky na zvýraznenie chuti ani zahusťovadlá. Prvým výstražným signálom pre osobu, ktorá nakupuje šťavu, je nápis „nektár“ alebo „nápoj“ na obale. Zdravá šťava je taká, ktorá obsahuje sto percent daného ovocia alebo zeleniny alebo ich zmesí. Takto to definuje aj právo EÚ. Šťavy v obaloch, na ktorých sa objavujú iba slová „jablko“ alebo „pomaranč“, „100%“, „priamo zo sadu“ a podobne, sú sfalšované výrobky, výrobky, ktoré sú ďaleko od prirodzenosti a ktoré sa výrobcovia snažia obísť európske právne obmedzenia.

Aká šťava je najlepšia?
Najzdravšie šťavy sú samozrejme tie, ktoré neobsahujú cukor a prísady. Najlepšie sú samozrejme tie, ktoré stlačíme doma alebo si ich kúpime od predajcu, ktorý šťavu vytlačí pred naše oči. Nie všetci si však môžu dovoliť odšťavovač alebo relatívne drahé džúsy dostupné v priestoroch špecializovaných na ich výrobu. Je potrebné zamerať sa na výrobky, ktoré nie sú z koncentrátu, ale sú lisované priamo z ovocia. Prírodné šťavy sú tie, ktoré sa vyrábajú z miestneho a regionálneho ovocia a zeleniny. Máme prístup k širokej škále zdravých surovín, z ktorých môžete vytlačiť naozaj chutné a plné vitamínových štiav - divej ruže, brusníc, čučoriedok a malín.

Zdravá šťava je šťava s krátkym dátumom spotreby:
Spotrebitelia, ktorí sa zaujímajú o zdravú a výživnú šťavu, by sa mali obrátiť na výrobky s minimálnou trvanlivosťou. Na trhu je veľa štiav, ktoré sa predávajú v niekoľkých litrových kartónoch. Vo vnútri je vrece džúsu, ktoré sa dá pohodlne naliať pomocou priloženého kohútika. Tento produkt je možné piť 2 až 4 týždne. Šťavy v menších sklenených fľašiach, napríklad s kapacitou 250 ml, sú ďalšou možnosťou. Vylisujú sa priamo z ovocia, 100% prírodné, a súčasne s intenzívnou chuťou. Môžete ich riediť minerálnou vodou.
http://sklep-diana.com/