דרכי זיהום שפעת וסיבוכים: כיצד להתגונן מפני וירוסים:

נגיף השפעת עצמו מחולק לשלושה סוגים, A, B ו- C, מהם בני האדם נגועים בעיקר בזני A ו- B. הסוג הנפוץ ביותר, תלוי בנוכחות חלבונים ספציפיים על פני הנגיף, מחולק לתתי-סוגים של נוירמיןידאז (N) וההמגלגלוטינין. (H). בהתבסס עליהם, נוצרות המוטציות הנפוצות H3N2, H1N1 ו- H1N2, אשר ניתן לחסן מראש. סוג נגיף השפעת B אינו מסוכן כמו A מכיוון שהוא מורכב רק משכבה אחת של RNA, ולכן יש לו רק שני תת-סוגים של HA ו- NA ולכן אינו חשוף למוטציות.

דלקת בשפעת מתרחשת באמצעות מגע עם אדם חולה או אדם עם שפעת שאינה סימפטומטית. הנגיף עצמו מתפשט על ידי טיפות או על ידי מגע עם העור וחפצים ש"נדבקו "במי שהנגיף" נגוע "בו או התעטש. באופן זה, על ידי נגיעה בפה, בעיניים או במזון - אנו מכניסים שפעת למערכת הנשימה, וזו הסיבה ששטיפת ידיים כה חשובה, במיוחד לאחר עזיבת מקומות ציבוריים. אתה יכול גם לקבל את השפעת על ידי יצירת קשר עם בעלי חיים נגועים ועל ידי אכילת בשר מבושל או ביצי עופות גולמיות הנושאות את נגיף שפעת העופות. תקופת הדגירה של הנגיף היא מיום לשבוע, אם כי לרוב היא מתרחשת יומיים עד שלושה לאחר ההדבקה. אדם חולה מדביק יום לפני הופעת הסימפטומים עד 10 יום לאחר הופעתם.

קל להתחיל בטיפול בשפעת עם מניעה, כלומר חיסונים עונתיים. למרות שנגיף השפעת משתנה ללא הרף ואי אפשר ליצור חיסון אוניברסאלי, WHO קובע את קווי הנגיף החזוי על בסיס ניתוח סטטיסטי, שניתן לחסן מראש. ההערכה היא כי חיסונים מפחיתים את שכיחותם של ילדים בעד 36 אחוזים. לאחר הופעת התסמינים הראשונים, אינך יכול לעכב ויש להתחיל מייד בטיפול על ידי שהייה בבית במיטה. הגוף שמקדיש את כל כוחו למאבק בנגיף, זקוק להרבה מנוחה והידרציה (עדיף לשתות מים, מיצי פירות, תה צמחים ופירות, למשל מפטל או סמבוק). הוכח מדעית כי תמצית סמבוק, ככל הנראה כתוצאה מגידול בייצור ציטוקינינים פרה-דלקתיים במונוציטים אנושיים, תורמת לעיכוב התפתחות זני הנגיף ומפחיתה את משך המחלה עד 3-4 ימים.

הטיפול בשפעת מוקדמת מטופל בצורה הטובה ביותר בשיטות טבעיות כמו סירופ בצל, שום, דבש, פטל ומיץ שוקולד. למוצרים אלה תפקיד מחמם ואנטיבקטריאלי. במהלך הטיפול הביתי, אנו יכולים רק להילחם בתסמיני שפעת, ולכן כדאי להצטייד באמצעים המקלים על תחלואות חמורות ביותר - טיפות נזלת, סירופי שיעול ותרופות נגד-שחרור. יש לזכור כי אסור לתת לילדים מתחת לגיל 15 תרופה כלשהי המבוססת על חומצה אצטילסליצילית, מכיוון שהיא עשויה לתרום לאי ספיקת כבד (מה שמכונה תסמונת ריי). במקום זאת, במקרה של כאב ראש, עדיף להגיע לתרופות אצטמינופן או איבופרופן. עם זאת, אל תגזימו, ולכאבי פרקים מאשר משככי כאבים עדיף להשתמש באמבטיות חמות עם שמנים אתרים, למשל מאקליפטוס.
אם שיטות מסורתיות ו"הפסקת "המחלה לא עוזרות, או שאנו חושדים שהשפעת יכולה להיות מהירה מאוד, בשלושים השעות הראשונות לאחר הופעת הסימפטומים, עליך לפנות לרופא לקבלת תרופות אנטי-ויראליות מתאימות. מעכבי מרשם נוירמינידאז המרשם היעילים ביותר שעוצרים את ההעתקה של נגיף סוג A ו- B.
למרות שפעת היא מחלה מסוכנת ביותר בפני עצמה, הגורם העיקרי למוות הוא לא הנגיף עצמו, אלא סיבוכים שלאחר תחלואה. הם מופיעים בכ- 6 אחוזים. אנשים, לרוב בילדים עד שנתיים ואנשים מעל גיל 65. בכל שנה מתים 2 מיליון בני אדם כתוצאה מסיבוכים, בעיקר בגלל היחלשות החסינות של מחלות מקבילות אחרות.

סיבוכי השפעת הנפוצים ביותר הם:
סינוסיטיס
- דלקת אוזן דלקת,
- דלקת ריאות וברונכיטיס,
דלקת שרירים
- שריר הלב
- דלקת קרום המוח
- תסמונת גווילין-בארה (נזק עצבי),
- תסמונת ריי (בצקת מוח וכבד שומני).
נגיף השפעת, הנכנס לגוף, פוגע באפיתל של דרכי הנשימה, כאילו "סולל" את הדרך לחיידקים מסוכנים, וזו הסיבה שלעיתים קרובות כל כך סיבוכים לאחר השפעת הם מחלות מערכתיות. זיהומים על-בקטריאליים ופטרתיים הם סיבוכים נפוצים ומסוכנים במיוחד. אם יותר ממיקרואורגניזם אחד פעל בגוף זה יכול להוביל לזעזוע רעיל ובמקרים קיצוניים למוות לילדים ולזקנים. הסיבוכים מופיעים כשבועיים-שלושה לאחר חלתם. גם לאחר מחלה קשה, אל תיבהלו, מכיוון שסיבוכים מופיעים בעיקר אצל אנשים עם חסינות מופחתת.