Načini zaraze gripom i komplikacije: Kako se obraniti od virusa:

Sam virus gripe podijeljen je u tri vrste, A, B i C, od kojih su ljudi uglavnom zaraženi sortama A i B. Najčešći tip A, ovisno o prisutnosti specifičnih proteina na površini virusa, dijeli se na podvrste neuraminidaze (N) i hemaglutinin (H). Na temelju njih nastaju najčešće mutacije H3N2, H1N1 i H1N2, koje se unaprijed mogu cijepiti. Tip virusa gripe B nije toliko opasan kao A, jer se sastoji od samo jednog lanca RNA, te stoga ima samo dvije podvrste HA i NA, pa nije tako osjetljiv na mutacije.

Infekcija gripom nastaje kontaktom s bolesnom osobom ili osobom gripe koja je asimptomatska. Sam virus se širi kapljicama ili kroz kontakt s kožom i predmetima koji su "dodirivali" ili kihali "zarazili" osobu koja prenosi virus. Na taj način dodirivanjem usta, očiju ili hrane - unosimo gripu u dišni sustav, zbog čega je pranje ruku toliko važno, posebno nakon napuštanja javnih mjesta. Gripu možete dobiti i tako što kontaktirate zaražene životinje i jedete nedovoljno kuhano meso ili sirova ptičja jaja koja nose virus ptičije gripe. Razdoblje inkubacije virusa je od jednog dana do tjedna, iako se najčešće događa dva do tri dana nakon infekcije. Bolesna osoba inficira dan prije pojave simptoma do 10 dana nakon što se pojave.

Liječenje gripe najlakše je započeti prevencijom, tj. Sezonskim cijepljenjem. Iako se virus gripe neprestano mutira i nemoguće je stvoriti univerzalno cjepivo, WHO određuje predviđene linije virusa na temelju statističkih analiza, koje se mogu unaprijed imunizirati. Procjenjuje se da cjepiva smanjuju učestalost djece do 36 posto. Kad se pojave prvi simptomi, ne možete odgoditi i liječenje treba započeti odmah ostajući kod kuće u krevetu. Tijelo, koje svom snagom posvećuje borbu protiv virusa, treba puno odmora i hidratacije (najbolje je piti vodu, voćne sokove, biljne i voćne čajeve, npr. Od maline ili borovnice). Znanstveno je dokazano da ekstrakt borovnice, najvjerojatnije zbog povećanja proizvodnje protuupalnih citokinina u ljudskim monocitima, doprinosi inhibiciji razvoja sojeva virusa i skraćuje trajanje bolesti za 3-4 dana.

Liječenje rane gripe najbolje je liječiti prirodnim metodama kao što su luk sirup, češnjak, med, malina i sok od borovnice. Ovi proizvodi imaju zagrijavajuću i antibakterijsku ulogu. Tijekom kućnog liječenja možemo se boriti samo protiv simptoma gripe, pa vrijedi naručiti sredstva koja ublažavaju najteže bolesti - kapi za curenje iz nosa, sirupi protiv kašlja i antipiretike. Treba imati na umu da djeci mlađoj od 15 godina ne smije se davati nikakav lijek na bazi acetilsalicilne kiseline, jer može doprinijeti zatajenju jetre (tzv. Reyov sindrom). Umjesto toga, u slučaju glavobolje, bolje je posegnuti za lijekovima acetaminofenom ili ibuprofenom. Međutim, nemojte ih pretjerivati, a za bolove u zglobovima nego lijekove protiv bolova bolje je koristiti tople kupke s esencijalnim uljima, npr. Od eukaliptusa.
Ako tradicionalne metode i „prestanak“ bolesti ne pomognu, ili sumnjamo da gripa može biti vrlo brza, u prvih 30 sati nakon pojave simptoma trebali biste potražiti liječnika za odgovarajuće antivirusne lijekove. Najučinkovitiji inhibitori neuraminidaze na recept koji zaustavljaju razmnožavanje tipa A i B virusa.
Iako je gripa sama po sebi izuzetno opasna bolest, glavni uzrok smrti nije sam virus, već post morbidne komplikacije. Javljaju se u oko 6 posto. ljudi, najčešće u djece do dvije godine i osoba starijih od 65 godina. Svake godine 2 milijuna ljudi umre od posljedica komplikacija, uglavnom zbog slabljenja imuniteta od drugih paralelnih bolesti.

Najčešće komplikacije gripe su:
- upala sinusa,
- otitis media,
- upale pluća i bronhitisa,
- miozitis
- miokarditis,
- meningitis
- Guillain-Barré sindrom (oštećenje živaca),
- Reyov sindrom (edem mozga i masna jetra).
Virus gripe, ulazeći u tijelo, oštećuje epitel dišnih putova, kao da "utira" put opasnim bakterijama, zbog čega tako često komplikacije nakon gripe jesu sistemske bolesti. Posebno su česte i opasne komplikacije bakterijske i gljivične superinfekcije. Ako je u tijelu djelovalo više mikroorganizama, to može dovesti do toksičnog šoka i u ekstremnim slučajevima do smrti djece i starijih osoba. Komplikacije se pojavljuju oko dva ili tri tjedna nakon što se razbole. Ni nakon teške bolesti, međutim, ne paničarite, jer se komplikacije javljaju prvenstveno kod osoba sa smanjenim imunitetom.