DIANA
07-10-25

0 : Odsłon:


Kollageen põlve- ja küünarliigese jaoks - vajalik või valikuline?

Kollageen on valk, sidekoe komponent ja luude, liigeste, kõhre, aga ka naha ja kõõluste üks peamisi ehitusplokke. See on hea keha tervise võtmeelement, kuna sellel on palju erinevaid funktsioone. Aja jooksul kaotab inimkeha aeglaselt võime taastada kollageenikiude, mis põhjustab selle koguse olulist vähenemist. Selline olukord võib põhjustada häireid keha üksikute osade töös ja liikumishäireid, nii et mingil hetkel tasub hakata liigese jaoks kasutama kollageeni.

Keha õige ja ohutu liikumine on võimalik peamiselt tänu kollageenile. Just tema toodab õiges koguses sünoviaalvedelikku, reguleerib kõhre elastsust - need tegurid on valutu liikumise protsessis üliolulised ja tagavad jäsemetele ka täieliku liikumise. Liigese goo vähendab jäsemete liikumisest tingitud hõõrdumist. Kui sellest on liiga vähe, tunneme liikumisel valu - see on väga sageli eakate inimeste puhul. Kollageeni kogus kehas väheneb koos vanusega - vananemise alustamisel hakkavad kollageenikiud vähenema umbes 25. eluaastal. Kollageeni puudujääkide teket soodustavad ka haigused ning regulaarne ja suurenenud füüsiline aktiivsus. Sel põhjusel peaksid professionaalsed sportlased kasutama karjääri algusest peale põlve- ja küünarliigese liigestes kollageeni.

Kollageeni puudus võib põhjustada paljudele kehaosadele erinevaid tagajärgi, mis on seotud paljude funktsioonide spektriga, mida see kehas täidab. Esiteks on kollageenikiudude kadumine keha vananemise lahutamatu tegur. Selle puudumine kajastub naha seisundis, mis ilma elastsust säilitava abita muutub vähem elastseks, longus ja kortsud tekivad kergesti. Piisava kollageeni puudumise tõttu tekivad liigeste jäikus, selja- ja luuvalud, samuti progresseeruvad liikuvusprobleemid.

Kuidas organismis kollageeni täiendada:
Kollageeni, kuna sellel on kehas väga olulised funktsioonid, tuleks täiendada ja toetada selle loodusliku sünteesi abil. Selle probleemi muudab keeruliseks asjaolu, et kollageeni on toiduainetes väga raske leida (nt puu- ja köögiviljaželeed, kala aspi, rups, peajuust, varesjalad). Sel põhjusel tasub osta spetsiaalseid toidulisandeid, mis sisaldavad kollageeni liigestele, mis on saadaval apteegis. Seda protsessi tasub alustada, täiendades kollageeni looduslikku tootmist toetavaid tegureid - need on A-, C- ja E-vitamiinid. Toidus pole neid keeruline leida - dieedist peaks leiduma punast liha, rohelisi köögivilju ja puuvilju. Apteekidest, mis pakuvad kollageeni liigeste jaoks mitmel kujul, on abi - näiteks võib tuua toidulisandeid, mille koostis on välja töötatud viisil, mis toetab igakülgselt liigeste taastumist.
http://sklep-diana.com/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Koniecznie sięgnij po biblijny chleb Ezechiela.

Masz cukrzycę lub się odchudzasz? Koniecznie sięgnij po biblijny chleb Ezechiela. To najzdrowsze pieczywo świata. Wypróbuj przepis Autor: Monika Góralska Pieczywo spożywamy bardzo często, ale nie każde służy naszemu zdrowiu. Warto więc, zamiast białej…

Although this may look like a hostile alien life form, it's actually a complex line of sand dunes near the northern ice cap of Mars.

December 08, 2010 Although this may look like a hostile alien life form, it's actually a complex line of sand dunes near the northern ice cap of Mars. The image covers an area about 10 kilometers (6 miles) wide. It was taken in April 2006 by the Thermal…

Każdego roku 33 000 ludzi w Europie umiera na infekcje bakteriami opornymi na antybiotyki.

Każdego roku 33 000 ludzi w Europie umiera na infekcje bakteriami opornymi na antybiotyki. 20200411AD Plan B pokazuje koncepcje, które mogą zapobiec rozprzestrzenianiu się niebezpiecznych zarazków. Hodowla fabryczna, brak higieny szpitalnej,…

PACIFICBOLT. Company. Gate valves, metal latches, valve parts, fasteners.

Pacific Bolt Manufacturing Ltd. strives to be the leader in bolt manufacturing and distribution services in North America. Proudly Canadian, we work hard to provide all of our customers with bolts manufactured with the Highest Degree of Quality . Pacific…

Siena Italy interiors of Cathedral.

Siena Italy interiors of Cathedral. Gothic art 1290.

Sigrun była Królową wszystkich Walkirii.

Sigrun była Królową wszystkich Walkirii. Była ostatnią Walkirią, która została zepsuta przez Odyna. Sigrun zamknęła swoje siostry w bezpiecznych miejscach w różnych królestwach, aby nie stanowiły żadnego zagrożenia. Mimir mówi o Sigrun: „Królowa Walkirii,…

Pochodzenie Ainu nie jest pewne.

Ainu (dosł. „człowiek”, „prawdziwy człowiek”) — lud, najstarsza populacja wysp japońskich. Dawno, dawno temu Ajnowie mieszkali także na terytorium Rosji w dolnym biegu Amuru, na południu Półwyspu Kamczatka, Sachalin i Wyspy Kurylskie. Pochodzenie Ainu nie…

OEGUSA. Manufacturer. Building material. Steel framing accessories.

OEG BUILDING MATERIAL With our manufacturing operations and a distribution center strategically located in Matawan, NJ, our mission is to provide each of our customers with immediate service and competitive pricing. About OEG Building Material OEG…

Słowiańska legenda o Toporze.

Słowiańska legenda o Toporze. Mieszkał w starożytności, jeden kowal. Wykuwał miecze i topory tak miłe, mocne i pozornie energiczne, że sam wojewoda przyzwyczaił się do niego podchodzić i zamawiać miecze i topory dla oddziału. Kiedyś wojewoda poprosił o…

PASSEROTTI. Producent. Uszczelnienia plastikowe.

Firma Passerotti sp. z o.o. powstała w roku 1989 w Bielsku - Białej i od tego czasu z powodzeniem działa na krajowym rynku uszczelnień. Od pierwszych dni działalności Passerotti stara się sprostać wymaganiom swoich klientów oraz stale udoskonalać…

W XVIII wieku zupełnie nieznany wcześniej Ivan Kulibin stworzył zegarek, który jest niesamowity nawet jak na nasze czasy.

W XVIII wieku zupełnie nieznany wcześniej Ivan Kulibin stworzył zegarek, który jest niesamowity nawet jak na nasze czasy. Co ciekawe, mężczyzna nie miał żadnego wykształcenia ani wiedzy inżynierskiej. Zegarek został wykonany w kształcie gęsiego jaja i…

Ki jan yo bwè dlo? Ki kantite dlo ki nesesè pou chak jou an relasyon ak pwa kò ou.

Ki jan yo bwè dlo? Ki kantite dlo ki nesesè pou chak jou an relasyon ak pwa kò ou. Men twa etap senp pou detèmine kantite dlo ki nesesè: • Kantite dlo ki nesesè depann de pwa a. Nan prensip, se règ la nan 3 lit dlo chak jou toujou swiv, men sa ki pa ta…

Stocaí na bhfear: Cumhacht na ndearaí agus na ndathanna: Compord thar aon rud eile:

Stocaí na bhfear: Cumhacht na ndearaí agus na ndathanna: Compord thar aon rud eile: Uair amháin, b'éigean stocaí na bhfear a chur i bhfolach faoi na pants nó beagnach dofheicthe. Inniu, tá athrú iomlán tagtha ar an tuiscint ar an gcuid seo den wardrob -…

6Անթրոպոմետրիկ օրթոպեդիկ բժշկական բարձ, շվեդական բարձ:

Անթրոպոմետրիկ օրթոպեդիկ բժշկական բարձ, շվեդական բարձ: Անկախ պրոֆիլավորված ձևից, որն ապահովում է թուլացում կամ կծկում, այն խստացնում է պարանոցի մկանները, ծայրահեղ կարևոր է ջերմամեկուսացումը կամ ջերմահաղորդական ծածկույթը: Մինչ այժմ գիտությունը վերաբերում…

Jedzenie ma energię życiową, tak jak ty.

Jedzenie ma energię życiową, tak jak ty. Pamiętaj, aby włączyć do swojej diety żywe pokarmy, aby zachować soczystość.

1944 Brogan Doodlebug 10hp.

1944 Brogan Doodlebug 10hp. Doodlebug mógł osiągnąć maksymalną prędkość 45 mil na godzinę i przebyć prawie 70 mil na jednym galonie benzyny. 1944 Brogan Doodlebug 10hp. يمكن أن تصل سرعة Doodlebug القصوى إلى 45 ميلاً في الساعة وأن تقطع ما يقرب من…

Ziele długowieczności to gynostemma pentaphyllum - nazywana także pięciolistnym żeń-szeniem.

Obniża ciśnienie, chroni przed udarem, pomaga na wrzody i bolące stawy. Pochodzące z Azji "ziele długowieczności" potrafi jeszcze więcej. Warto je więc korzystać z jego dobroczynnego wpływu na co dzień i posadzić je teraz w swoim ogrodzie lub na działce.…

Shirts na maza na zamani mafita na tsufa mai kyau salon:

Shirts na maza na zamani mafita na tsufa mai kyau salon: Tufafin maza don shahararrun kayan kayatarwa. Riguna masu salo, launi na kayan, suna gayyatar salo zuwa ladabi, ƙarfi da kwanciyar hankali, waɗanda za'a iya yanke su tare da kullun. Kuna iya…

Ancient VIMANA UFO revelations and the ten million year old secret!

Ancient VIMANA UFO revelations and the ten million year old secret! Saturday, March 04, 2017 Dark Journalist Daniel Liszt interviews the influential author of Forbidden Archaeology Michael Cremo on his controversial research into the dating of human…

വസ്ത്രങ്ങൾ, ജാക്കറ്റ്, സജീവ പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള തൊപ്പി:66

വസ്ത്രങ്ങൾ, ജാക്കറ്റ്, സജീവ പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള തൊപ്പി: പാന്റും ട്രാക്ക് സ്യൂട്ടുകളും ഒഴികെയുള്ള എല്ലാ പെൺകുട്ടികൾക്കും അവരുടെ വാർഡ്രോബിൽ കുറഞ്ഞത് കുറച്ച് ജോഡി സുഖപ്രദവും സാർവത്രികവുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. അതിനാൽ സ്റ്റോറിന്റെ ഓഫറിൽ ചാരനിറം,…

Stolik kawowy Mini Cafe Tisch Dreieck Dame 3 nogi. Mini Cafe Triangle Lady coffee table with 3 legs. Мини Кафе Треугольник Леди журнальный столик

: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…

Kwiaty rośliny: Kalina

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

Hazardzista Piłsudski w Polsce w roku 1918.

Hazardzista polityczny Józef Piłsudski. Tymczasowy Komitet Rewolucyjny Polski, na czele z Julianem Marchlewskim i Feliksem Dzierżyńskim, który miał dokonać sowietyzacji niedawno odrodzonego państwa polskiego, dotarł jedynie do Wyszkowa. Polska…

5. Funkcjonowanie i działania lehickich rycerzy herbu Topór w XI wieku, w oparciu o kronikę Zolawy Lamberta z XI wieku

Funkcjonowanie i działania lehickich rycerzy herbu Topór w XI wieku, w oparciu o kronikę Zolawy Lamberta z XI wieku (patrz post 278), czego nie zauważyła do dziś nasza ortodoksyjna historiografia – ciąg dalszy, część 5 i ostatnia. III. Średniowiecze…

MĀOTORANGA MĀORANGA: Te pouri, te awangawanga, te mate o te bipolar, te mate taumahatanga i muri i te mauiui, te hiahia whakamomori, phobias:

MĀOTORANGA MĀORANGA: Te pouri, te awangawanga, te mate o te bipolar, te mate taumahatanga i muri i te mauiui, te hiahia whakamomori, phobias: Ko nga tangata katoa, ahakoa te pakeke, te ira tangata, te ira tangata, te whiwhinga, te karakia, iwi ranei, ka…

Igi Bay, ewé Bay, ewé igi: Laurel (Laurus nobilis):

Igi Bay, ewé Bay, ewé igi: Laurel (Laurus nobilis): Igi Loreli jẹ ẹwa o kun nitori awọn eso didan rẹ. A le gba adun awọn lilu Laurel ni gusu Yuroopu. Bibẹẹkọ, o ni lati ṣọra lati ma ṣe overdo rẹ, nitori oorun ti ewe tuntun, eyiti a tun npe ni laurel,…