Kale - mirabilis vegetabilis; et sanitas beneficia a VII:

In tempora de reditu de sanus esus, in ut gratiam kale. Contra verum esse videatur, hoc non est novum Polonica In quodam culinae. Usque ad recens veniunt, non potuit nisi per fora emas in sanus cibus, hodie, non possunt in omnibus forum. Ne timeas eum facillimum parare. Aut poterit comedi non possunt rudis in salads et cocktails et post calor curationi sit, et quod nuper popularis eu. Kale est a Vitaminum bomb, non sine ratione teneatur ad ipsius titulus in mundo saluberrimum herbas.
Kale 1. - beneficia sanitatis
2. Chips sunt kale
3. olus pesto
4. Cocktail et kale

Kale 1. - beneficia sanitatis
Kale est humili calorie - C g foliorum XXIX solum calories, minus quam IV P. fibra et sane, habet fere non adipem. Et hoc modo conscientiam non est, ut ea, quam multa manducare non habent ut fatigo circa pondus extra. Ex magno argumento fibra auxilium amittere peristalsis incitat. Etiam adjuvat inferioribus cholesterol campester malis, et sana cor accipit curam cardiovascular ratio.
Kale habet multum calcium - C g continet plus quam CL mg forma, magis quam bos. De accesserunt ossa et dentes, calcium est essentialis, et impedit Osteoporosis. Victu congruis gradum accelerat humorum.

Naturale quod detoxify corpus. De vegetabilibus viridi est magnum principium Vitaminum C, et K A. Hoc brassica genus praebet dose de Vitaminum K abundat per singulos dies. Hoc magni momenti est valde, quoniam hanc Vitaminum responsible pro tutela et contra cancer cardiovascular morbus. A victu dives in Vitaminum K os structuram normalem est reus, est bonum sanguinem clotting, regulans sanguinem sugar campester. Meminerimus autem adipem-solutum Vitamin K sit direpta substantia est. Factum est igitur quasi festum celebrantes diem kale, oleum adde aliquantulus of bene.

Kale continet flavonoids et carotenoids multis etiam editis, quae iuvat tueri lens nostrae oculi retina et a nocivis effectus liberi radicalis. In quo erant Vitaminum A, Lutein quod Dirham xanthine-positivum effectum in cutis oculis.
Loquens de vitamins, ut sciatur quod praevenientibus senescentis processus, sed etiam confirma facit. Magna copia Vitaminum
A C melioris speciem cutis capillos et ungues. Potius, habet haec duo vitamins olus, qui tam placide satiat cotidie necessitatem videlicet animi adulta.
Kale habet in diversis XLV amet facilisis ut protegat adversus liberum radicalis. Viriditatis continent sulforaphane cruciferous (a Potentissimum anticancer habens possessiones compositis includit pectus cancer et auxilium defendat nos, ovarian, stomachum, intestinum et prostate).
Kale habet fortis anti-inflammatory quod antibacterial substantia. Omega-III Omega-A statera in corpus et in bonum figura oportet servare VI Cras consectetuer omega-III qui potest inveniri in kale, arthritis certare iuvat, quod est maxime momenti pro practicing.

Kale est dives in nutrimentum. Pretiosa quae continet vestigium elementa corpus effectum positivum. Sic ut conteratur ergo? Hic es nonnullus ideas in quam ut facere victu viridi holus nostris:
2. Chips sunt kale
Facile ut quanta delectamenti! Lava aridam et olus cum chartam linteum. Nos posuit super pistoria sheet aluminium ffoyle ad superficiem uncto et oleum et stilla ad induendum, non tremit ad olus.
Nos expandit super viride vegetabilis laminam, arcte reclinant potest, sed quod suus 'non important, ut ponerentur panes aliudque super aliud effertur. Cum sal et asperget eis rosea-PA Pryk pulveris. Preheated clibano ad CL gradus posuit Pana 3-5 minutis contutati sunt abutatur crispy sed fusci.
3. olus pesto
Pesto edere olus forma nobis omnino confidimus Vitaminum K absorbetur, quia absolvere pinguia corpori adiecta patietur
IV p pugni olus, IV caryophyllis allium, L g nucis foliis laceris unum pallidum et basil crustulum in III tablespoons salis Himalayan blendujemy ad lenis C g oleum olivarum. Quod rite celebrata crustulum adhiberi poterit aut hauriatur ut condimentum adipiscing enim.
4. Cocktail et kale
Kale addi fructuum varietatem efficientibus cocktails singularis. Nostro iudicio studiis optimis mixta fixa, dolor lacte et vici, sed facto et gingiber admixtis utilem, immo et avjyoyu rhoncus.
Possibilitates sine fine. Rudis flavor kale non dat nimis, ita ut non intermixti fere fructum et vegetabilis. Rudis olus spectat maxime nutritionis valorem, ita est facillimum est inducere ad tua victu.