Moi Drodzy dam Wam przepis na chleb bez drożdży. Jest pyszny i długo świeży.
Ta wersja chleba bez drożdży jest bardzo pożywna, można dodać orzechy, nasiona, siemię lniane i nie tylko. A co najważniejsze, przygotowując go, nie potrzebujesz maszyn do…
W czym tkwi antycholesterolowa moc płatków owsianych?
Cholesterol to substancja tłuszczowa, która występuje naturalnie w organizmie. Jednak jego nadmiar może być niebezpieczny dla zdrowia. Na szczęście istnieje wiele sposobów na obniżenie poziomu…
Białko ziarna żyta zawiera korzystne aminokwasy, takie jak lizyna i treonina. Dzięki temu żyto można uznać nie tylko za przydatny produkt w zdrowej diecie, ale także za lek naturalny.
Chleb żytni był codziennym pożywieniem naszych przodków. Wśród Słowian…
Owsianka znana jest od czasów starożytnych wszystkim ludom rolniczym. W zapiskach słowo to znajduje się już w XII wieku. Wykopaliska archeologiczne znajdują garnki z pozostałościami kaszy w warstwach z IX-X wieku. Słowo „owsianka” pochodzi, według…
Masz cukrzycę lub się odchudzasz? Koniecznie sięgnij po biblijny chleb Ezechiela. To najzdrowsze pieczywo świata. Wypróbuj przepis
Autor: Monika Góralska
Pieczywo spożywamy bardzo często, ale nie każde służy naszemu zdrowiu. Warto więc, zamiast białej…
Mól spożywczy to niewielkich rozmiarów owad, który potrafi siać prawdziwe spustoszenie wśród kuchennych szafek. Jak się go pozbyć w prosty i skuteczny sposób? Sięgnij po niezawodne, domowe triki, a wkrótce pozostaną jedynie nieprzyjemnym wspomnieniem.…
Chleb z garnka to prawdziwy hit wśród domowych wypieków. Zawiera jedynie 6 składników, które każdy z nas ma w swojej kuchni a jego przygotowanie jest banalnie proste. Jeśli masz ochotę na pajdę ciepłego, domowego chleba, nie czekaj, tylko zainspiruj się…
Chia-Samen: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten
Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit 30…
Семена чиа: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни
Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20 лет,…
Chia seeds: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life
When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…