Energizer splotu słonecznego Mudra.
Wszystkie koty są symbolami energii słonecznej. Jest więc słuszne, że Nefertem, syn Sekhmeta, koci bóg przedstawiony tutaj, przyjmuje tajemną pozę, która wzmacnia słoneczny ośrodek jego fizycznego bytu, czyli innymi słowy, jego splot słoneczny. Splot słoneczny ma nerwy łączące się z prawie każdym narządem w ciele. Kierując energię lub koncentrując ją w splocie słonecznym, sprawiamy, że nasze narządy działają optymalnie. Trzeba jednak uważać, bo nadmierna polaryzacja może powodować problemy. Załóż tę mudrę stojąc lub siedząc. Oddychaj normalnie. Zaciśnij lewą rękę w pięść i umieść ją nad splotem słonecznym, jak pokazuje Nefertem. Prawa ręka również powinna być zaciśnięta w pięść, ale umieszczona z boku ciała. Po 5-10 minutach utrzymywania tej pozycji odwróć pozycje rąk. Prawa ręka w pięść nad splotem słonecznym, podczas gdy lewa ręka z boku ciała. Rób to przez kolejne 5-10 minut, prosząc w myślach swoje Wyższe Ja o naładowanie splotu słonecznego, a także powoli recytuj mantrę „RA-MA” około 9 razy.
Sztuka: „Nefertem” z jego kaplicy w Abydos - XIII wiek p.n.e.






Мудра «Энергизирующая мудра солнечного сплетения».
Все кошки являются символами солнечной энергии. Поэтому правильно, что Нефертем, сын Сехмет, бога-кошки, изображенного здесь, принимает тайную позу, которая укрепляет солнечный центр его физического существа, или, другими словами, его солнечное сплетение. Солнечное сплетение имеет нервы, которые соединяются почти со всеми органами тела. Направляя энергию или концентрируя ее в солнечном сплетении, мы заставляем наши органы функционировать оптимально. Однако будьте осторожны, так как чрезмерная полярность может вызвать проблемы. Наденьте эту мудру стоя или сидя. Дышите нормально. Сожмите левую руку в кулак и положите ее на солнечное сплетение, как показано Нефертом. Правая рука также должна быть сжата в кулак, но отведена сбоку от тела. Через 5-10 минут пребывания в этом положении поменяйте положение рук. Правая рука в кулак над солнечным сплетением, а левая рука сбоку от тела. Делайте это в течение следующих 5-10 минут, мысленно прося свое Высшее Я перезарядить солнечное сплетение, а также медленно повторяйте мантру «РА-МА» примерно 9 раз.
Искусство: "Нефертем" из его часовни в Абидосе - 13 век до н.э.






Solarplexus Energizer Mudra.
Alle Katzen sind Symbole der Sonnenenergie. Es ist daher richtig, dass Nefertem, Sohn des hier abgebildeten Katzengottes Sekhmet, eine geheime Pose einnimmt, die das Sonnenzentrum seines physischen Wesens, oder anders gesagt, seinen Solarplexus, stärkt. Der Solarplexus hat Nerven, die mit fast jedem Organ im Körper verbunden sind. Indem wir Energie lenken oder im Solarplexus konzentrieren, sorgen wir dafür, dass unsere Organe optimal funktionieren. Seien Sie jedoch vorsichtig, da eine übermäßige Polarität Probleme verursachen kann. Ziehe dieses Mudra im Stehen oder Sitzen an. Atmen Sie normal. Ballen Sie Ihre linke Hand zur Faust und legen Sie sie über den Solarplexus, wie von Nefert gezeigt. Die rechte Hand sollte ebenfalls zur Faust geballt, aber seitlich am Körper platziert werden. Nachdem Sie diese Position 5-10 Minuten lang gehalten haben, kehren Sie die Handpositionen um. Rechte Hand zur Faust über dem Solarplexus, linke Hand seitlich am Körper. Tun Sie dies für die nächsten 5-10 Minuten und bitten Sie Ihr Höheres Selbst mental, Ihren Solarplexus wieder aufzuladen, und rezitieren Sie auch langsam das „RA-MA“-Mantra etwa 9 Mal.
Kunst: "Nefertem" aus seiner Kapelle in Abydos - 13. Jahrhundert v.






الطاقة الشمسية الضفيرة إنرجايزر مودرا.
كل القطط هي رموز للطاقة الشمسية. لذلك فمن الصحيح أن نفرتم ، ابن سخمت ، إله القطط المصور هنا ، يتخذ وضعية سرية تقوي المركز الشمسي لكيانه المادي ، أو بعبارة أخرى ، الضفيرة الشمسية. تحتوي الضفيرة الشمسية على أعصاب تتصل بكل عضو في الجسم تقريبًا. من خلال توجيه الطاقة أو تركيزها في الضفيرة الشمسية ، نجعل أعضائنا تعمل على النحو الأمثل. ومع ذلك ، كن حذرًا لأن القطبية المفرطة يمكن أن تسبب مشاكل. ارتدي هذا المودرا وأنت واقف أو جالس. تنفس بشكل طبيعي. ثبت يدك اليسرى في قبضة وضعها فوق الضفيرة الشمسية ، كما أوضح نفرت. يجب أيضًا أن تكون اليد اليمنى مشدودة بقبضة ، لكن يجب وضعها على جانب الجسم. بعد 5-10 دقائق من تثبيت هذا الوضع ، اعكس أوضاع العقارب. اليد اليمنى في قبضة على الضفيرة الشمسية ، بينما اليد اليسرى على جانب الجسم. افعل ذلك لمدة 5-10 دقائق تالية واطلب من ذاتك العليا إعادة شحن الضفيرة الشمسية وتلاوة ببطء شعار "RA-MA" حوالي 9 مرات.
الفن: "نفرتم" من مصليته في أبيدوس - القرن الثالث عشر قبل الميلاد.






Solar Plexus Energizer Mudra.
All cats are symbols of solar energy. It is therefore correct that Nefertem, son of Sekhmet, the feline god pictured here, takes a secret pose that strengthens the solar center of his physical being, or in other words, his solar plexus. The solar plexus has nerves that connect to almost every organ in the body. By directing energy or concentrating it in the solar plexus, we make our organs function optimally. However, be careful as excessive polarity can cause problems. Put on this mudra while standing or sitting. Breathe normally. Clench your left hand into a fist and place it over the solar plexus, as shown by Nefert. The right hand should also be clenched into a fist, but placed to the side of the body. After 5-10 minutes of holding this position, reverse the hand positions. Right hand into a fist over the solar plexus, while left hand to the side of the body. Do this for the next 5-10 minutes mentally asking your Higher Self to recharge your solar plexus and also slowly recite the "RA-MA" mantra about 9 times.
Art: "Nefertem" from his chapel in Abydos - 13th century B.C.