Mówi się, że mudry – co znaczy w sanskrycie „pieczęć”, "znak” lub „gest”, intensyfikują efekty naszej praktyki jogi lub medytacji i poprawiają przepływ energii.Mówi się, że mudry – co znaczy w sanskrycie „pieczęć”, "znak” lub „gest”, intensyfikują efekty naszej praktyki jogi lub medytacji i poprawiają przepływ energii.Mówi się, że mudry – co znaczy w sanskrycie „pieczęć”, "znak” lub „gest”, intensyfikują efekty naszej praktyki jogi lub medytacji i poprawiają przepływ energii.

Konkretne pochodzenie mudr jest nieznane.Konkretne pochodzenie mudr jest nieznane.Konkretne pochodzenie mudr jest nieznane. Mudry istnieją od tysięcy lat, pojawiając się w różnych religiach i tradycjach, w tym w hinduizmie, buddyzmie, chrześcijaństwie, egipskich hieroglifach, rytuałach tantrycznych, sztuce rzymskiej, azjatyckich sztukach walki, taoizmie i indyjskim tańcu klasycznym.Mudry istnieją od tysięcy lat, pojawiając się w różnych religiach i tradycjach, w tym w hinduizmie, buddyzmie, chrześcijaństwie, egipskich hieroglifach, rytuałach tantrycznych, sztuce rzymskiej, azjatyckich sztukach walki, taoizmie i indyjskim tańcu klasycznym.Mudry istnieją od tysięcy lat, pojawiając się w różnych religiach i tradycjach, w tym w hinduizmie, buddyzmie, chrześcijaństwie, egipskich hieroglifach, rytuałach tantrycznych, sztuce rzymskiej, azjatyckich sztukach walki, taoizmie i indyjskim tańcu klasycznym.
Cel tych gestów rąk jest różny w zależności od tradycji – od skupiania subtelnej energii, przekazywania nauk poprzez symbole, działania jako narzędzie uzdrawiania chorób, a nawet przypisywania praktykującemu magicznych mocy lub zdolności parapsychicznych.Cel tych gestów rąk jest różny w zależności od tradycji – od skupiania subtelnej energii, przekazywania nauk poprzez symbole, działania jako narzędzie uzdrawiania chorób, a nawet przypisywania praktykującemu magicznych mocy lub zdolności parapsychicznych.Cel tych gestów rąk jest różny w zależności od tradycji – od skupiania subtelnej energii, przekazywania nauk poprzez symbole, działania jako narzędzie uzdrawiania chorób, a nawet przypisywania praktykującemu magicznych mocy lub zdolności parapsychicznych.

W jodze i medytacji wielu używa mudr wraz z pranajamąW jodze i medytacji wielu używa mudr wraz z pranajamąW jodze i medytacji wielu używa mudr wraz z pranajamą (ćwiczeniami oddechowymi w jodze)(ćwiczeniami oddechowymi w jodze)(ćwiczeniami oddechowymi w jodze) , zwykle siedząc ze skrzyżowanymi nogami w Sukhasanie, Virasanie lub Padmasanie., zwykle siedząc ze skrzyżowanymi nogami w Sukhasanie, Virasanie lub Padmasanie., zwykle siedząc ze skrzyżowanymi nogami w Sukhasanie, Virasanie lub Padmasanie. Mudry są również włączone do fizycznej praktyki asan jogi.Mudry są również włączone do fizycznej praktyki asan jogi.Mudry są również włączone do fizycznej praktyki asan jogi. Mówi się, że wykonywanie mudr stymuluje przepływ pranyMówi się, że wykonywanie mudr stymuluje przepływ pranyMówi się, że wykonywanie mudr stymuluje przepływ prany (siły życiowej lub energii)(siły życiowej lub energii)(siły życiowej lub energii) w całym ciele i wycisza umysł poprzez skupienie go na prostym dotyku dłoni lub palców oraz intensyfikuje moc naszej praktyki.w całym ciele i wycisza umysł poprzez skupienie go na prostym dotyku dłoni lub palców oraz intensyfikuje moc naszej praktyki.w całym ciele i wycisza umysł poprzez skupienie go na prostym dotyku dłoni lub palców oraz intensyfikuje moc naszej praktyki. Według Ajurwedy – choroba to skutek braku równowagi w naszym organizmie, spowodowanego niedoborem lub nadmiarem jednego z pięciu kluczowych elementów:Według Ajurwedy – choroba to skutek braku równowagi w naszym organizmie, spowodowanego niedoborem lub nadmiarem jednego z pięciu kluczowych elementów:Według Ajurwedy – choroba to skutek braku równowagi w naszym organizmie, spowodowanego niedoborem lub nadmiarem jednego z pięciu kluczowych elementów: przestrzeni, powietrza, ognia, wody i ziemi.przestrzeni, powietrza, ognia, wody i ziemi.przestrzeni, powietrza, ognia, wody i ziemi. Mówi się, że każdy z nich odgrywa w organizmie określoną rolę i jest reprezentowany przez pięć palców:Mówi się, że każdy z nich odgrywa w organizmie określoną rolę i jest reprezentowany przez pięć palców:Mówi się, że każdy z nich odgrywa w organizmie określoną rolę i jest reprezentowany przez pięć palców: Kciuk – ogień Palec wskazujący – wiatr Palec środkowy – eterKciuk – ogień Palec wskazujący – wiatr Palec środkowy – eterKciuk – ogień Palec wskazujący – wiatr Palec środkowy – eter (lub przestrzeń)(lub przestrzeń)(lub przestrzeń) Palec serdeczny – ziemia Mały palec – woda.Palec serdeczny – ziemia Mały palec – woda.Palec serdeczny – ziemia Mały palec – woda.
Palce w istocie działają jak obwody elektryczne, a użycie mudr reguluje przepływ energii, która równoważy te elementy, podkreślając uzdrowienie.Palce w istocie działają jak obwody elektryczne, a użycie mudr reguluje przepływ energii, która równoważy te elementy, podkreślając uzdrowienie.Palce w istocie działają jak obwody elektryczne, a użycie mudr reguluje przepływ energii, która równoważy te elementy, podkreślając uzdrowienie.