0 : Odsłon:
Tajemnice gorzkiej czekolady odkryte! Naukowcy potwierdzają jej prozdrowotne właściwości.
Gorzka czekolada od dawna cieszy się popularnością wśród miłośników słodyczy. Jej intensywny smak i charakterystyczna goryczka są cenione przez koneserów na całym świecie. Coraz więcej osób docenia również korzyści zdrowotne wynikające z jej spożycia. Najnowsze badania dostarczają kolejnych dowodów, że warto ją jeść.
Gorzka czekolada ceniona jest za swój wyjątkowy smak na całym świecie. Jej intensywność i gęsta konsystencja sprawiają, że nawet niewielka ilość jest satysfakcjonująca dla podniebienia. Lecz poza jej walorami smakowymi warto docenić ją także za bogactwo składników odżywczych korzystnych dla zdrowia. Naukowcy odkryli niedawno coś, co może jeszcze bardziej zachęcić nas do zjedzenia jej.
Co daje codzienne jedzenie gorzkiej czekolady? Przynosi to wiele korzyści:
Codzienne spożywanie gorzkiej czekolady może przynosić kilka korzyści zdrowotnych. Zawarte w niej substancje chemiczne, takie jak fenyletylamina, mogą poprawić nastrój poprzez zwiększenie poziomu endorfin i serotoniny w mózgu. Dodatkowo obecność flawonoidów może pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi i poprawie elastyczności naczyń krwionośnych, co przyczynia się do zdrowia serca. Składniki te mogą również wspierać funkcje mózgu, w tym pamięć, koncentrację i zdolność poznawczą. Antyoksydanty zawarte w gorzkiej czekoladzie mogą pomóc w zwalczaniu wolnych rodników i zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry.
Dodatkowo w czekoladzie znajdziemy też:
Magnez, który istotny jest dla zdrowia serca, mięśni i układu nerwowego.
Żelazo, czyli pierwiastek niezbędny do produkcji czerwonych krwinek i utrzymania prawidłowej funkcji układu odpornościowego.
Ile kostek gorzkiej czekolady zjadać dziennie? Naukowcy udowadniają, że nawet niewielka ilość ma wpływ na nasze zdrowie
Badania naukowe potwierdzają korzystne właściwości gorzkiej czekolady, zwłaszcza jeśli chodzi o zdrowie serca i mózgu. Badania przeprowadzone w Virginia Polytechnic Institute and State University udowodniły, że zawarte w niej procyjanidyny mogą być korzystne w walce z cukrzycą i otyłością, co potwierdzają eksperymenty na myszach. Podobne wyniki osiągnięto w badaniach z australijskiego Monash University, które wskazują na bogactwo czynnych bioflawonoidów w produktach zawierających powyżej 60% kakao. Zdrowsze pod tym względem okazują się tylko owoce sezonowe, głównie borówki. Ta wyjątkowa czekolada zmniejsza zagrożenie atakami serca, wylewami czy syndromem metabolicznym.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Czy Statua Wolnosci wzorowała sie na posągu Lucyfera?
Czy Statua Wolnosci wzorowała sie na posągu Lucyfera? Statua Wolnosci jest zwiazana łancuchem do Ziemi, tak jak Lucyfer został zwiazany z Ziemią. Statua Wolnosci ma na głowie Gwiazde, a Lucyfer jest znany jako Gwiazda Poranna. Lucyfer był pomniejszym…
Kale - një perime e mrekullueshme: vetitë shëndetësore:
Kale - një perime e mrekullueshme: vetitë shëndetësore: 07: Në epokën e dietës së shëndetshme, kale kthehet në favor. Përkundër paraqitjeve, kjo nuk është një risi në kuzhinën polake. Ejani deri vonë mund ta blini vetëm në pazaret e ushqimit shëndetësor,…
PROBEAUTY. Firma. Narzędzia kosmetyczne.
Pro Beauty to sklep stacjonarny i internetowy. Poprzez zdobyte doświadczenie dostarczamy wyselekcjonowane i sprawdzone narzędzia, artykuły oraz produkty kosmetyczne najwyższej jakości, uznanych na rynku marek. Jesteśmy przedstawicielem firmy STALEKS w…
Żyworódka pierzasta – właściwości, zastosowanie i przepisy
Żyworódka gości w wielu domach jako jedna z roślin doniczkowych. Niestety mało kto jest świadomy jej niezwykłych właściwości leczniczych. Poznajmy żyworódkę pierzastą i jej możliwe zastosowania. Żyworódka pierzasta to roślina wieloletnia pochodząca z…
វីរុសចិន។ តើរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកស្រោមខួរមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ? តើអ្វីទៅជាជំងឺឆ្លងហើយតើវាកើតឡើងនៅឯណា? Covid-19:
វីរុសចិន។ តើរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកស្រោមខួរមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ? តើអ្វីទៅជាជំងឺឆ្លងហើយតើវាកើតឡើងនៅឯណា? Covid-19: វីរុស Coronavirus សម្លាប់នៅក្នុងប្រទេសចិន។ អាជ្ញាធរបានដាក់ចេញនូវប្លុកនៃទីក្រុងចំនួន ១១ លានគឺវូហាន។ បច្ចុប្បន្នគេមិនអាចចូលនិងចាកចេញពីទីក្រុងបានទេ។…
13 gejala koronavirus miturut wong sing wis pulih:
13 gejala koronavirus miturut wong sing wis pulih: 20200320AD Coronavirus wis nguwasani jagad kabeh. Wong sing ngalami infeksi koronavirus ngandhani gejala sing ngidini nggawe tes kanggo penyakit kasebut. Penting banget kanggo mirsani awak lan gejala…
Santinianie są często określani jako humanoidalne istoty zamieszkujące Układ Centauri, naszego najbliższego gwiezdnego sąsiada.
Santinianie są często określani jako humanoidalne istoty zamieszkujące Układ Centauri, naszego najbliższego gwiezdnego sąsiada. Znajdujące się zaledwie cztery i pół roku świetlnego stąd istoty te są w istocie naszymi kosmicznymi sąsiadami. Wywodząca się z…
Teoria Strzałek. ZA ROGIEM WSZECHŚWIAT. TS103
Dj.e.dzziaaa ZA ROGIEM WSZECHŚWIAT. - Tutaj złe wspomnienia zabijają szybciej niż malaria. Dlatego pomogę ci pochować mnicha za to ty przywdziejesz maskę żółwia na muskułach gazeli. - Rób jak mówiłem. Pretekineterka popatrzała na El Micho słabym…
WLOMET. Producent. Łańcuchy, łańcuchy do przenośników.
Włomet - producent łańcuchów Galla Celem Polityki Jakości firmy "Włomet" s.c. jest spełnienie wymagań Klientów w zakresie dostarczania różnego typu łańcuchów. Środkiem zapewniającym jej realizację jest wprowadzony i certyfikowany Systemem Zapewnienia…
WHO yaonya katika ripoti ya hivi karibuni: Bakteria sugu za antibiotic hula ulimwengu.
WHO yaonya katika ripoti ya hivi karibuni: Bakteria sugu za antibiotic hula ulimwengu. Shida ya upinzani wa antibiotic ni kubwa sana hadi inatishia mafanikio ya dawa za kisasa. Mwaka jana, Shirika la Afya Ulimwenguni lilitangaza kwamba karne ya 21…
Zaskakująca prawda o rybie halibut, która jest prawdziwą tarczą przed rakiem.
Zaskakująca prawda o rybie halibut, która jest prawdziwą tarczą przed rakiem. Choć nie gości na polskich stołach zbyt często, halibut zasługuje na uwagę każdego, kto chce zadbać o zdrowie i odporność. To jedna z najcenniejszych ryb dostępnych w…
PWCERAMIK. Producent. Wyroby ceramiczne.
"CERAMIK" Adam Maculewicz jest firmą rodzinną z tradycjami. Dziadek robił dachówkę, ojciec kręcił z bratem na kole garncarskim, zajmowali się wytwarzaniem wyrobów rękodzielniczych takich jak doniczki, dzbanki, łodyszki. W 1973r. Nasz ojciec Grzegorz…
Wheat contains a type of carbohydrate that rapidly increases blood sugar levels.
Wheat contains a type of carbohydrate that rapidly increases blood sugar levels. It stimulates overproduction of insulin and leads directly to obesity. Over time, your pancreas will become overloaded, your body will develop insulin resistance, and…
Blat granitowy : Orion
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Szczególnie złe było życie w średniowieczu dla tych, którzy cierpieli na nieuleczalne choroby.
Szczególnie złe było życie w średniowieczu dla tych, którzy cierpieli na nieuleczalne choroby. Przez długi czas medycyna nie mogła się prawidłowo rozwijać, ponieważ większość chorób wiązała się z diabelską interwencją. Ludzie podawali podobne wyjaśnienie…
Ĉina viruso. Kiuj estas la simptomoj de koronavirus? Kio estas koronavirus kaj kie ĝi okazas? Covid-19:
Ĉina viruso. Kiuj estas la simptomoj de koronavirus? Kio estas koronavirus kaj kie ĝi okazas? Covid-19: Koronavirus mortigas en Ĉinio. La aŭtoritatoj enkondukis blokadon de la urbo 11 milionoj - Wuhan. Nuntempe ne eblas eniri kaj forlasi la urbon.…
మంచి శైలి ప్రేమికులకు పురుషుల చొక్కాలు కలకాలం పరిష్కారాలు:men
మంచి శైలి ప్రేమికులకు పురుషుల చొక్కాలు కలకాలం పరిష్కారాలు: పురుషుల చొక్కా చాలా ప్రాచుర్యం పొందిన మరియు బహుముఖ దుస్తులు. శైలి, రంగు లేదా పదార్థాన్ని బట్టి, శైలి యొక్క స్పర్శను సాధారణం వదులుగా మిళితం చేసే సొగసైన మరియు స్టైలింగ్ శైలులను సృష్టించడానికి ఇది…
Koszula męska krata
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Księga Henocha rozpoczyna się wraz z przybyciem 200 upadłych aniołów na obszar góry Hermon:
Księga Henocha rozpoczyna się wraz z przybyciem 200 upadłych aniołów na obszar góry Hermon: Obszar, który graniczy ze współczesnym Libanem i Syrią. Upadłe anioły zaczęły się krzyżować i/lub modyfikować genetycznie lokalnych mieszkańców. Chociaż upadli…
Kolosalna ściana Pałacu Inków w Cusco, Peru.
Kolosalna ściana Pałacu Inków w Cusco, Peru. The colossal wall of the Inca Palace in Cusco, Peru. Колоссальная стена дворца инков в Куско, Перу. Die kolossale Mauer des Inka-Palastes in Cusco, Peru.
5621AVA. Asta C Cellulaire verjonging. Serum voor het gezicht. Crème voor de nek en het gezicht. Crème voor de gevoelige huid.
Asta C Cellulaire verjonging. Cataloguscode / index: 5621AVA. Categorie: Asta C, Cosmetica actie antyoksydacja, peeling, tillen, hydratatie, verjonging, verbetering van de kleur, smoothing toepassing serum Type cosmetica gelserum Capaciteit 30 ml / 1…
Panel podłogowy: smoky mount
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
Virus taċ-Ċina. X’inhuma s-sintomi ta ’koronavirus? X'inhu coronavirus u fejn iseħħ? Covid-19:
Virus taċ-Ċina. X’inhuma s-sintomi ta ’koronavirus? X'inhu coronavirus u fejn iseħħ? Covid-19: Il-koronavirus joqtol fiċ-Ċina. L-awtoritajiet introduċew imblokk tal-belt ta '11-il miljun - Wuhan. Bħalissa, mhux possibbli tidħol u titlaq mill-belt.…
Fluorek sodu. Szyszynka „trzecie oko” siedziba naszej duszy
Pineal Gland ‘Third Eye’ the seat of our Soul Saturday, April 13, 2013 The pineal gland (also called the "third eye") is a small endocrine gland. It produces melatonin, a hormone that affects the modulation of wake/sleep patterns and photoperiodic…
Dit verklaart alles: sterrenbeelden combineren kleuren met gevoelens en vormen. Het lot wordt bepaald door hun aantal:
Dit verklaart alles: sterrenbeelden combineren kleuren met gevoelens en vormen. Het lot wordt bepaald door hun aantal: Elke sceptische geest in ongeloof moet kijken naar de verbindingen tussen de seizoenen en de sterkte van het organisme dat in een…
മെതിക്കുന്ന നല്ല രീതിയിലുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ ഷർട്ടുകൾ കാലാതീതമായ പരിഹാരങ്ങൾ:
മെതിക്കുന്ന നല്ല രീതിയിലുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ ഷർട്ടുകൾ കാലാതീതമായ പരിഹാരങ്ങൾ: വസ്ത്രങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയവും അതുല്യവുമായ ഇനത്തിനുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ ഷർട്ട്. സ്റ്റൈലൈസേഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾ, മെറ്റീരിയൽ നിറം, ചാരുത, ശക്തി, സമത്വം എന്നിവയിലേക്ക് സ്റ്റൈലിംഗിനെ…

