0 : Odsłon:
Tajemnice gorzkiej czekolady odkryte! Naukowcy potwierdzają jej prozdrowotne właściwości.
Gorzka czekolada od dawna cieszy się popularnością wśród miłośników słodyczy. Jej intensywny smak i charakterystyczna goryczka są cenione przez koneserów na całym świecie. Coraz więcej osób docenia również korzyści zdrowotne wynikające z jej spożycia. Najnowsze badania dostarczają kolejnych dowodów, że warto ją jeść.
Gorzka czekolada ceniona jest za swój wyjątkowy smak na całym świecie. Jej intensywność i gęsta konsystencja sprawiają, że nawet niewielka ilość jest satysfakcjonująca dla podniebienia. Lecz poza jej walorami smakowymi warto docenić ją także za bogactwo składników odżywczych korzystnych dla zdrowia. Naukowcy odkryli niedawno coś, co może jeszcze bardziej zachęcić nas do zjedzenia jej.
Co daje codzienne jedzenie gorzkiej czekolady? Przynosi to wiele korzyści:
Codzienne spożywanie gorzkiej czekolady może przynosić kilka korzyści zdrowotnych. Zawarte w niej substancje chemiczne, takie jak fenyletylamina, mogą poprawić nastrój poprzez zwiększenie poziomu endorfin i serotoniny w mózgu. Dodatkowo obecność flawonoidów może pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi i poprawie elastyczności naczyń krwionośnych, co przyczynia się do zdrowia serca. Składniki te mogą również wspierać funkcje mózgu, w tym pamięć, koncentrację i zdolność poznawczą. Antyoksydanty zawarte w gorzkiej czekoladzie mogą pomóc w zwalczaniu wolnych rodników i zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry.
Dodatkowo w czekoladzie znajdziemy też:
Magnez, który istotny jest dla zdrowia serca, mięśni i układu nerwowego.
Żelazo, czyli pierwiastek niezbędny do produkcji czerwonych krwinek i utrzymania prawidłowej funkcji układu odpornościowego.
Ile kostek gorzkiej czekolady zjadać dziennie? Naukowcy udowadniają, że nawet niewielka ilość ma wpływ na nasze zdrowie
Badania naukowe potwierdzają korzystne właściwości gorzkiej czekolady, zwłaszcza jeśli chodzi o zdrowie serca i mózgu. Badania przeprowadzone w Virginia Polytechnic Institute and State University udowodniły, że zawarte w niej procyjanidyny mogą być korzystne w walce z cukrzycą i otyłością, co potwierdzają eksperymenty na myszach. Podobne wyniki osiągnięto w badaniach z australijskiego Monash University, które wskazują na bogactwo czynnych bioflawonoidów w produktach zawierających powyżej 60% kakao. Zdrowsze pod tym względem okazują się tylko owoce sezonowe, głównie borówki. Ta wyjątkowa czekolada zmniejsza zagrożenie atakami serca, wylewami czy syndromem metabolicznym.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Zioła brahmi – na kłopoty z pamięcią, ADHD, Alzheimera i Parkinsona. Bacopa monnieri
Zioła brahmi ze względu na swoje właściwości i lecznicze działanie doceniane są przede wszystkim przez osoby mające problem z pamięcią. Preparaty na bazie tej rośliny poprawiają koncentrację, usprawniają pracę mózgu oraz wspomagają leczenie chorób…
Sinjura ta '122 sena. Hyaluron kif il-funtana taż-żgħażagħ? Il-ħolma taż-żgħażagħ eterni hija antika: l-elixir taż-żgħażagħ?
Sinjura ta '122 sena. Hyaluron kif il-funtana taż-żgħażagħ? Il-ħolma taż-żgħażagħ eterni hija antika: l-elixir taż-żgħażagħ? Kemm jekk huwiex demm jew essenzi oħra, xejn ma jgħaddi minnha biex jieqaf jixjieħ. Fil-fatt, issa hemm mezzi li jnaqqsu…
BIEŻNIA TRENIGOWA 1,5 PS
BIEŻNIA TRENIGOWA 1,5 PS:Mam do zaoferowania Domowa bieżnia dla zaawansowanych, wyposażona w pulsometr i komputer treningowy oraz 12 różnych programów do indywidualnego treningu. Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
Samochody jadące i opryskujące tereny NY powiadamiają ludzi przez megafony aby zostać w domu i zamknąć okna.
Samochody jadące i opryskujące tereny NY powiadamiają ludzi przez megafony aby zostać w domu i zamknąć okna. Już 24 lata w Nowym Jorku trwa „program” opryskiwania pestycydami, zalewający mieszkańców Nowego Jorku i cały ekosystem toksycznymi pestycydami i…
BioNTech,Moderna,Curevac,covid-19,冠状病毒,疫苗:公私合作伙伴关系,
BioNTech,Moderna,Curevac,covid-19,冠状病毒,疫苗: 20200320AD BTM Innovations,公私合作伙伴关系,Apeiron,SRI International,Iktos,抗病毒药,AdaptVac,ExpreS2ion Biotechnologies,pfizer,janssen,sanofi,…
Chaussettes homme: La puissance des designs et des couleurs: Le confort avant tout:
Chaussettes homme: La puissance des designs et des couleurs: Le confort avant tout: Autrefois, les chaussettes pour hommes devaient être cachées sous le pantalon ou pratiquement invisibles. Aujourd'hui, la perception de cette partie de la garde-robe a…
LESZKO. Producent. Zabawki plastikowe.
Firma Leszko powstała w 1988r. Od samego początku zajmujemy się produkcją zabawek plastikowych dla dzieci w różnym wieku. Nasze produkty wykonywane są tylko z surowców atestowanych co w głównej mierze wpływa na ich wygląd. W większości posiadamy sprzęt…
Chemicy odkryli tajemnicę najstarszego na świecie wełnianego dywanu z wełny znalezionego w kurhanie we wschodnim Ałtaju.
Chemicy odkryli tajemnicę najstarszego na świecie wełnianego dywanu z wełny znalezionego w kurhanie we wschodnim Ałtaju. Został utkany ponad dwa tysiące lat temu, ale nadal nie stracił jasność kolorów. Podczas badania dywanu pod mikroskopem odkryto…
Scota - Córka Faraona, Matka Szkocji
Scota - Córka Faraona, Matka Szkocji Walter Bower napisał swoje kompendium historii Szkocji, Scotichronicon, w latach czterdziestych XIV wieku. Odwołał się do swojej kroniki ze starożytnych tekstów i historii mówionej, a to, co zapisał, było zdumiewające.…
BRECK. Producent. Materiały cierne.
TECHNOLOGIA, KTÓREJ MOŻESZ ZAUFAĆ INNOWACYJNE ROZWIĄZANIA Sukces Breck to innowacyjna technologia i najwyższej jakości surowce, z których tworzymy części samochodowe. Materiały cierne z rodziny LU700 zaprojektowane zostały z myślą o wymagających…
MONEYSWORTH. Company. Shoe and foot care manufacturing and distribution.
M&B Acquisition Incorporated operates two business platforms. The first is our shoe and foot care manufacturing and distribution business, and the second is our shoe repair business. The synergy of these two platforms is at the heart of our extraordinary…
Język staroruski.
Język staroruski – język wschodniosłowiański używany od X do XV wieku, protoplasta współczesnych języków: białoruskiego, rusińskiego, ukraińskiego i rosyjskiego. Powstał w wyniku rozpadu języka prasłowiańskiego i stał się językiem literackim na Rusi. …
Blat granitowy : Monsun
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Powiedziała: „Powiedz mi coś miłego”.
Powiedziała: „Powiedz mi coś miłego”. Powiedział: (∂ + m) ψ = 0 To jest równanie Diraca, najpiękniejsze w całej fizyce. Opisuje ono zjawisko splątania kwantowego, w którym stwierdza, że „jeśli dwa układy oddziałują na siebie przez pewien czas, a następnie…
KOBI. Firma. Sprzęt elektryczny oświetleniowy.
Firma KOBI Light zajmuje się importem, produkcją oraz dystrybucją sprzętu elektrycznego i oświetleniowego. Jesteśmy spółką z wyłącznie polskim kapitałem, a początki naszej działalności siegają roku 1996. Staramy sią aby produkty opatrzone naszym logo…
Czym jest deepfake?
Czym jest deepfake? WYjJM49559I Kobieta idąca przed grupą fotografów robiących zdjęcia na ulicy. © Dostarczane przez android.com.pl O tym, co dzieje się na świecie, dowiadujemy się głównie z internetu. Jednak w dobie fake newsów i zjawiska określanego…
Książę Mieszko I.
Książę Mieszko I. Urodzony ok. 930 r., syn Siemomysła. Pierwszy historyczny władca Polski. W czasie swego panowania podwoił obszarowo ziemie otrzymane od ojca. Rozpoczynał panowanie jako władca Polan, Goplan, Mazowszan i Lędzian. Być może w granicach…
4 ħwejjeġ tat-tfal għas-subien u bniet:
4 ħwejjeġ tat-tfal għas-subien u bniet: It-tfal huma osservaturi eċċellenti tad-dinja, li jitgħallmu mhux biss billi jimitaw lill-adulti, iżda wkoll permezz tal-esperjenza li jiżviluppaw il-ħsieb tad-dinja tagħhom stess. Dan japplika għal kull qasam…
Naukowcy rozwikłali zagadkę Jowisza.
Naukowcy rozwikłali zagadkę Jowisza. Gigantyczne wiry na biegunach Jowisza, które nie powinny tam istnieć, zaskoczyły naukowców. Dzięki analizie archiwalnych zdjęć teleskopu Hubble'a zagadkę nareszcie udało się rozwiązać. Na biegunach największej…
12 praw karmy:
12 praw karmy: 1. Wielkie Prawo Stwierdza, że niezależnie od myśli lub energii, które wyślemy, otrzymamy z powrotem – dobre lub złe. „To jak sianie i żęcie” 2. Prawo tworzenia Prawo tworzenia dotyczy tego, że musisz aktywnie wychodzić i sprawiać, by…
Kolagen untuk sendi lutut dan siku - perlu atau opsional?
Kolagen untuk sendi lutut dan siku - perlu atau opsional? Kolagen adalah protein, komponen jaringan ikat dan salah satu blok pembangun utama tulang, sendi, tulang rawan, serta kulit dan tendon. Ini adalah elemen kunci untuk kesehatan tubuh yang baik,…
Mozaika szklana negro
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
TRW. Producent. Zaciski, amortyzatory, hamulce.
Od ponad 100 lat firma TRW ustanawia nowe standardy jakości, zasila rynek innowacyjnością swoich pomysłów i dzięki bezpieczeństwu i trwałości swoich produktów cieszy się doskonałą renomą. Równoważąc mądrość doświadczenia potrzebą innowacji, a "wrodzone"…
Sätt till influensainfektion och komplikationer: Hur man kan försvara sig mot virus:
Sätt till influensainfektion och komplikationer: Hur man kan försvara sig mot virus: Influensaviruset i sig är indelat i tre typer, A, B och C, varav människan är infekterad huvudsakligen med varianter A och B. Den vanligaste typen A, beroende på…
Kaj se bo zgodilo z vašim telesom, če začnete vsak dan jesti med pred spanjem? Trigliceridi: med: triptofan:
Kaj se bo zgodilo z vašim telesom, če začnete vsak dan jesti med pred spanjem? Trigliceridi: med: triptofan: Večina nas se zaveda, da se med lahko uporablja tudi za boj proti prehladu in za vlaženje kože, vendar ima med drugim številne neverjetne…