0 : Odsłon:
ઘૂંટણ અને કોણીના સાંધા માટે કોલેજન - આવશ્યક અથવા વૈકલ્પિક?
કોલેજેન એ પ્રોટીન છે, કનેક્ટિવ પેશીઓનું એક ઘટક અને હાડકાં, સાંધા, કોમલાસ્થિ, તેમજ ત્વચા અને કંડરાના મુખ્ય બિલ્ડિંગ બ્લોક્સમાંનું એક છે. સારા શરીરના સ્વાસ્થ્ય માટે આ એક મુખ્ય તત્વ છે, કારણ કે તેમાં ઘણાં વિવિધ કાર્યો છે. સમય જતાં, માનવ શરીર ધીમે ધીમે કોલેજન તંતુઓ ફરીથી બનાવવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે, જે તેની માત્રામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે. આ સ્થિતિ શરીરના વ્યક્તિગત ભાગોના કામના વિકાર અને ચળવળના વિકાર તરફ દોરી શકે છે, તેથી અમુક સમયે સાંધા માટે કોલેજનનો ઉપયોગ કરવાનું પ્રારંભ કરવું યોગ્ય છે.
મુખ્ય અને કોલાજેન માટે આભાર મુખ્ય રીતે શરીરની હિલચાલ શક્ય છે. તે તે છે જે સાયનોવિયલ પ્રવાહીની યોગ્ય માત્રા ઉત્પન્ન કરે છે, કોમલાસ્થિની સ્થિતિસ્થાપકતાને નિયંત્રિત કરે છે - આ પરિબળો પીડારહિત ચળવળની પ્રક્રિયામાં નિર્ણાયક છે, અને અંગોને સંપૂર્ણ હિલચાલની ખાતરી આપે છે. અંગોની હલનચલનને કારણે સંયુક્ત મલમ ઘર્ષણ ઘટાડે છે. જ્યારે તેમાં ખૂબ જ ઓછી હોય છે, ત્યારે ખસેડતી વખતે આપણે પીડા અનુભવીએ છીએ - વૃદ્ધ લોકો માટે આ ઘણી વાર બને છે. શરીરમાં કોલેજનનું પ્રમાણ વય સાથે ઘટતું જાય છે - વૃદ્ધાવસ્થા શરૂ થાય છે ત્યારે કોલેજન તંતુ 25 વર્ષની આસપાસની આસપાસ ઘટાડવાનું શરૂ કરે છે. કોલેજનની ખામીઓની રચના પણ રોગો અને નિયમિત અને વધેલી શારીરિક પ્રવૃત્તિ દ્વારા અનુકૂળ છે. આ કારણોસર, વ્યાવસાયિક રમતવીરોએ તેમની કારકિર્દીની શરૂઆતથી જ ઘૂંટણ અને કોણીના સાંધા માટે કોલેજનનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
કોલેજનની ઉણપથી શરીરના ઘણા ભાગો માટે જુદા જુદા પરિણામો થઈ શકે છે, જે શરીરમાં કરે છે તે કાર્યોના વિશાળ વર્ણપટ સાથે સંકળાયેલું છે. પ્રથમ, કોલેજન તંતુઓનું અદૃશ્ય થવું એ શરીરની વૃદ્ધત્વમાં એક અવિભાજ્ય પરિબળ છે. તેની અભાવ ત્વચાની સ્થિતિમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે, જે, સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવનાર એજન્ટ વિના, ઓછી સ્થિતિસ્થાપક બને છે, સgingગિંગ અને કરચલીઓ સરળતાથી રચાય છે. પર્યાપ્ત કોલેજનના અભાવને કારણે, સાંધાના જડતા, કમર અને હાડકામાં દુખાવો તેમજ ગતિશીલતાની સમસ્યાઓ થાય છે.
કેવી રીતે શરીરમાં કોલેજન ફરી ભરવું:
કોલેજેન, કારણ કે તે શરીરમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ કાર્યો ધરાવે છે, તેના કુદરતી સંશ્લેષણ દ્વારા પૂરક અને સપોર્ટેડ હોવું જોઈએ. આ મુદ્દો એ હકીકત દ્વારા જટિલ છે કે ખોરાકના ઉત્પાદનોમાં (દા.ત. ફળ અને વનસ્પતિ જેલીઓ, એસ્પિકમાં માછલી, alફલ, હેડચેઝ, કાગડાના પગ) માં કોલેજન મેળવવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. આ કારણોસર, ફાર્મસીમાં ઉપલબ્ધ, સાંધા માટેના કોલેજન ધરાવતા વિશેષ પૂરવણીઓ ખરીદવા યોગ્ય છે. કોલેજનના કુદરતી ઉત્પાદનમાં સહાયક પરિબળોની પૂરવણી દ્વારા આ પ્રક્રિયા શરૂ કરવી યોગ્ય છે - આ વિટામિન એ, સી અને ઇ છે. તેમને ખોરાકમાં શોધવાનું મુશ્કેલ નથી - લાલ માંસ, લીલા શાકભાજી અને ફળો આહારમાં મળવા જોઈએ. ઘણાં સ્વરૂપોમાં સાંધા માટે કોલેજન પ્રદાન કરતી ફાર્મસીઓ સહાય સાથે આવે છે - ઉદાહરણ પૂરક હોઈ શકે છે જેની રચના સંયુક્ત પુનર્જીવનને સમર્થન આપવા માટે આ રીતે વિકસિત કરવામાં આવી છે.
http://sklep-diana.com/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Śmierć fizyczna to drzwi do przejścia do innych form życia.
Jak jest powiedziane w świętych Wedach: „Obserwujesz śmierć w otoczeniu, ale dla siebie jej nie szukaj”. „,,Życie jest dane osobie do stworzenia dla dobra Rod-ziny, jej Na-rodu i nie kończy się wraz z ustaniem istnienia ciała fizycznego lub, jak mówią, ze…
T-shirt męski koszulka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
3: எலாஸ்டோமர்கள் மற்றும் அவற்றின் பயன்பாடு.
எலாஸ்டோமர்கள் மற்றும் அவற்றின் பயன்பாடு. பாலியூரிதீன் எலாஸ்டோமர்கள் பிளாஸ்டிக் குழுவிற்கு சொந்தமானவை, அவை பாலிமரைசேஷனின் விளைவாக உருவாகின்றன, அவற்றின் முக்கிய சங்கிலிகளில் யூரித்தேன் குழுக்கள் உள்ளன. PUR அல்லது PU என குறிப்பிடப்படுகிறது, அவை பல…
The Caribbean: A hotspot of the mysterious USOs
The Caribbean: A hotspot of the mysterious USOs Tuesday, September 12, 2023 Recently the All-Domain Anomaly Resolution Office (AARO) came out with a map depicting UAP hotspots. While the idea for such a map is laudable, the AARO data does not provide…
Stepan Baranovsky - wynalazł piec Baranovsky - lokomotywę pneumatyczną - pierwszy pojazd na sprężone powietrze.
Stepan Baranovsky - wynalazł piec Baranovsky - lokomotywę pneumatyczną - pierwszy pojazd na sprężone powietrze. Степан Барановский - изобрел Барановскую печь - пневмовоз - первое транспортное средство с сжатым воздухом. Stepan Baranovsky - اخترع…
போதை பழக்கத்தின் வழிமுறை:
மருந்து சிகிச்சை. போதைப்பொருள் நீண்ட காலமாக ஒரு கடுமையான பிரச்சினையாக உள்ளது. சட்டரீதியான அதிகபட்சம் மற்றும் ஆன்லைன் விற்பனையின் காரணமாக கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் மருந்துகளைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது. போதைப் பழக்கத்தையும் மற்ற போதைப் பழக்கங்களைப்…
Kwiaty rośliny: Hortensja hydra
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
Po raz pierwszy teorie dotyczące tuneli czasoprzestrzennych pojawiły się w 1916 roku, choć wtedy nie tak je nazywano.
Po raz pierwszy teorie dotyczące tuneli czasoprzestrzennych pojawiły się w 1916 roku, choć wtedy nie tak je nazywano. Przeglądając inne fizyczne rozwiązanie równań w ogólnej teorii względności Alberta Einsteina, austriacki fizyk Ludwig Flamm zdał sobie…
REDHILLCOUNTRYGATES. Manufacturer. Doors and pedestrian gates. Entrace doors.
Established in 1997 we manufacture old-fashioned doors, gates and fencing to last a lifetime using quality Australian hardwood timbers. Working with builders and landscaping masters from concept to reality. We can also manufacture from re-claimed…
To wielobarwna krystaliczna energia Złotego Wieku, to energia Harmonii, Jedności, energia Miłości, Radości i Pokoju.
Częstotliwość Tęczowego Kryształu przepływa z Kosmicznego Serca na Ziemię przez nowo aktywowane portale Wzniesienia, aktywując Krystaliczne Siatki i Nasiona Świadomości, które utrzymują w Twojej świadomości Chrystusowe światło. Dlatego naszym obowiązkiem…
Lufy karabinów muszkietów nie były ujednolicone w XVII wieku.
Lufy karabinów muszkietów nie były ujednolicone w XVII wieku. Zdjęcie: tartarieszpana
У апошнім дакладзе СААЗ папярэджвае: бактэрыі, устойлівыя да антыбіётыкаў, пажыраюць свет.
У апошнім дакладзе СААЗ папярэджвае: бактэрыі, устойлівыя да антыбіётыкаў, пажыраюць свет. Праблема рэзістэнтнасці да антыбіётыкаў настолькі сур'ёзная, што пагражае дасягненням сучаснай медыцыны. У мінулым годзе Сусветная арганізацыя аховы здароўя…
Aronia na niedociśnienie.
Aronia na niedociśnienie. Na niedociśnienie. Ponieważ jagody w zasadzie regulują ciśnienie krwi, pacjenci z nadciśnieniem mogą również pić kompot. Tylko z umiarem. Likier aroniowy sporządza się z soku, który gotuje się do lekkiego zgęstnienia, po czym…
Vai jūs ļaunprātīgi izmantojat? Ļaunprātīga izmantošana ne vienmēr ir fiziska.
Vai jūs ļaunprātīgi izmantojat? Ļaunprātīga izmantošana ne vienmēr ir fiziska. Tas var būt emocionāls, psiholoģisks, seksuāls, verbāls, finansiāls, nolaidība, manipulācijas un pat izsekošana. Jums to nekad nevajadzētu paciest, jo tas nekad nenovedīs pie…
MCWANE. Company. Fire hydrants, valves and water or wastewater accessories.
Clow Canada is a national manufacturer of fire hydrants, valves and water/wastewater accessories to the Canadian market with roots dating back to the 1800s. Clow Canada is recognized as one of the country's leading distributors of water/wastewater…
ECOSAC. Producent. Ekologiczne torby papierowe.
O nas - AP Holding S.A. AP Holding S.A. jest liderem w produkcji ekologicznych toreb papierowych na polskim rynku opakowań. Firma powstała w sierpniu 2008 roku, w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie, na profesjonalną obsługę firm w zakresie…
Po to przyszedłeś.
Kiedy dusza wybiera przybycie na Ziemię, już wie, że straci swoją kosmiczną pamięć i zapomni, że jest częścią Uniwersalnej Świadomości, ryzykując doświadczanie bólu, strachu i rozłąki. Właśnie z tego powodu jednym z największych „darów” bycia tutaj jest…
Sumer. Typ państwa. Isztar. Urzędnicy i kapłani.
Każdy król po objęciu władzy robił reformę polegającą na zmniejszeniu liczby urzędników i pomocników urzędników. Liczba urzędników administracji rosła w zastraszający sposób, podobnie jak liczba kapłanów. Tych ostatnich ograniczała ilość miejsc pracy…
Кімнатна рослина: Дерево таврування: Crassula arborescens, Овальна таврина: Crassula ovata,
Кімнатна рослина: Дерево таврування: Crassula arborescens, Овальна таврина: Crassula ovata, Крассула схожа на дерево бонсай. Ця рослина в горщику навіть досягає метра у висоту. Його перевага полягає в тому, що він не потребує особливого догляду.…
AUSTRALMASONRY. Company. Sand, cement, aggregate and quality colouring agents to produce unique coloured blocks.
Austral Masonry’s range of coloured, standard and premium masonry have set a new standard in quality and style for the versatile concrete block. By adding oxides and coloured sands to our mix of raw materials, we produce blocks with contemporary colours,…
Partea 2: Arhangheli prin interpretarea lor cu toate semnele zodiacale:
Partea 2: Arhangheli prin interpretarea lor cu toate semnele zodiacale: Multe texte religioase și filozofii spirituale sugerează că un plan ordonat guvernează nașterea noastră la un moment și o locație fixați și pentru părinți specifici. Prin urmare,…
KIEDY KOCHASZ STARĄ DUSZĘ.
KIEDY KOCHASZ STARĄ DUSZĘ. Na tym świecie jest szczególny rodzaj ludzi, którzy są często źle rozumiani. Ci ludzie są zazwyczaj samotni, a jednocześnie przywiązani, wolne duchy, niewinni kochankowie. Widzą świat takim, jakim może i powinien być. To stare…
Lönnträd, laurbærblad, vallblad: Laurel (Laurus nobilis):
Lönnträd, laurbærblad, vallblad: Laurel (Laurus nobilis): Laurelträdet är vackert främst på grund av dess blanka blad. Laurelhäckar kan beundras i södra Europa. Men du måste vara noga med att inte överdriva det, eftersom doften av färskt lövblad, även…
Grubosz jajowaty: jak pielęgnować tę roślinę? Dzięki tym zasadom będzie rósł bujny i zdrowy
Drzewko szczęścia to popularna roślina doniczkowa, która zdobi wiele parapetów. Wszystko ze względu na oryginalny wygląd oraz prostą pielęgnację. W jaki sposób o nie dbać, by zachwycało przez cały rok? Wypróbuj domowej mieszanki, a zakwitnie jak nigdy…
15 WSKAZÓWEK OD PRZODKÓW:
15 WSKAZÓWEK OD PRZODKÓW: 1. Wstań ze słońcem, aby się modlić. 2. Bądź tolerancyjny dla tych, którzy zgubili drogę. Ignorancja, zarozumiałość, gniew, zazdrość i chciwość pochodzą z zagubionej duszy. Módl się, aby znaleźli przewodnictwo. 3. Znajdź siebie…
ফ্লুর লক্ষণ: ইনফ্লুয়েঞ্জা সংক্রমণ ও জটিলতার উপায়:6
ফ্লুর লক্ষণ: ইনফ্লুয়েঞ্জা সংক্রমণ ও জটিলতার উপায়: ইনফ্লুয়েঞ্জা এমন একটি রোগ যা আমরা সহস্রাব্দের জন্য জানি, এখনও মৌসুমী pড়ুতে এটি আমাদের পা দ্রুত কাটতে পারে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য পেশাদার ক্রিয়াকলাপ থেকে আমাদের বাদ দিতে পারে। খ্রিস্টপূর্ব চতুর্থ…