DIANA
07-10-25

0 : Odsłon:


முழங்கால் மற்றும் முழங்கை மூட்டுகளுக்கான கொலாஜன் - அவசியமா அல்லது விருப்பமா?

கொலாஜன் என்பது ஒரு புரதம், இணைப்பு திசுக்களின் ஒரு கூறு மற்றும் எலும்புகள், மூட்டுகள், குருத்தெலும்பு மற்றும் தோல் மற்றும் தசைநாண்கள் ஆகியவற்றின் முக்கிய கட்டுமானத் தொகுதிகளில் ஒன்றாகும். இது நல்ல உடல் ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு முக்கிய உறுப்பு, ஏனெனில் இது பல வேறுபட்ட செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. காலப்போக்கில், மனித உடல் மெதுவாக கொலாஜன் இழைகளை மீண்டும் உருவாக்கும் திறனை இழக்கிறது, இதனால் அதன் அளவு கணிசமாகக் குறைகிறது. இந்த விவகாரம் உடலின் தனிப்பட்ட பாகங்கள் மற்றும் இயக்கக் கோளாறுகளின் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே சில சமயங்களில் மூட்டுகளுக்கு கொலாஜனைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவது மதிப்பு.

சரியான மற்றும் பாதுகாப்பான உடல் இயக்கம் முதன்மையாக கொலாஜனுக்கு நன்றி. அவர்தான் சரியான அளவு சினோவியல் திரவத்தை உற்பத்தி செய்கிறார், குருத்தெலும்புகளின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை ஒழுங்குபடுத்துகிறார் - இந்த காரணிகள் வலியற்ற இயக்கத்தின் செயல்பாட்டில் முக்கியமானவை, மேலும் கால்கள் முழு அளவிலான இயக்கங்களுக்கும் உத்தரவாதம் அளிக்கின்றன. கட்டுரை கூ காரணமாக மூட்டு அசைவுகள் காரணமாக உராய்வு குறைகிறது. அதில் மிகக் குறைவாக இருக்கும்போது, நகரும் போது வலியை உணர்கிறோம் - வயதானவர்களுக்கு இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. உடலில் உள்ள கொலாஜனின் அளவு வயதுடன் குறைகிறது - வயதானதைத் தொடங்கும் போது கொலாஜன் இழைகள் 25 வயதில் குறையத் தொடங்குகின்றன. கொலாஜன் குறைபாடுகளை உருவாக்குவதும் நோய்கள் மற்றும் வழக்கமான மற்றும் அதிகரித்த உடல் செயல்பாடுகளால் விரும்பப்படுகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் தொழில் வாழ்க்கையின் தொடக்கத்திலிருந்து முழங்கால் மற்றும் முழங்கை மூட்டுகளுக்கு கொலாஜனைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

ஒரு கொலாஜன் குறைபாடு உடலின் பல பகுதிகளுக்கு வெவ்வேறு விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது உடலில் செயல்படும் பரந்த அளவிலான செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடையது. முதலாவதாக, கொலாஜன் இழைகள் காணாமல் போவது உடலின் வயதானதில் பிரிக்க முடியாத காரணியாகும். அதன் பற்றாக்குறை சருமத்தின் நிலையில் பிரதிபலிக்கிறது, இது நெகிழ்ச்சி தக்கவைக்கும் முகவர் இல்லாமல், குறைந்த மீள் ஆகிறது, தொய்வு மற்றும் சுருக்கங்கள் எளிதில் உருவாகின்றன. போதுமான கொலாஜன் இல்லாததால், மூட்டு விறைப்பு, முதுகு மற்றும் எலும்பு வலி மற்றும் முற்போக்கான இயக்கம் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன.

உடலில் உள்ள கொலாஜனை எவ்வாறு நிரப்புவது:
கொலாஜன், இது உடலில் மிக முக்கியமான செயல்பாடுகளைக் கொண்டிருப்பதால், அதன் இயற்கையான தொகுப்பால் கூடுதலாகவும் ஆதரிக்கப்பட வேண்டும். கொலாஜன் உணவுப் பொருட்களில் (எ.கா. பழம் மற்றும் காய்கறி ஜெல்லிகள், ஆஸ்பிக்கில் உள்ள மீன், ஆஃபல், தலைக்கவசம், காகத்தின் கால்கள்) கண்டுபிடிக்க மிகவும் கடினம் என்பதன் மூலம் இந்த சிக்கல் சிக்கலானது. இந்த காரணத்திற்காக, மருந்தகத்தில் கிடைக்கும் மூட்டுகளுக்கு கொலாஜன் கொண்ட சிறப்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ் வாங்குவது மதிப்பு. கொலாஜனின் இயற்கையான உற்பத்தியை ஆதரிக்கும் காரணிகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் இந்த செயல்முறையைத் தொடங்குவது மதிப்பு - இவை வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ. அவற்றை உணவில் கண்டுபிடிப்பது கடினம் அல்ல - சிவப்பு இறைச்சி, பச்சை காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் உணவில் காணப்பட வேண்டும். பல வடிவங்களில் மூட்டுகளுக்கு கொலாஜனை வழங்கும் மருந்துகள் உதவியுடன் வருகின்றன - ஒரு உதாரணம் கூட்டு மீளுருவாக்கத்தை விரிவாக ஆதரிக்கும் வகையில் அதன் கலவை உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.
http://sklep-diana.com/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Qeybta 2: Malaa'igta Wadajirka ee Fasiraadooda Dhamaan Calaamadaha Zodiac:

Qeybta 2: Malaa'igta Wadajirka ee Fasiraadooda Dhamaan Calaamadaha Zodiac: Qoraallo badan oo diini ah iyo falsafad diimeed ayaa waxay soo jeedinayaan in qorshe nidaamsan ay xukumaan dhalashadeena waqti go'an iyo goob iyo waalidiinta qaas ah. Sidaa…

Kiedy Gilgamesz nalega, aby pozwolić mu żyć wiecznie, Utnapisztim poddaje go próbie.

Kiedy Gilgamesz nalega, aby pozwolić mu żyć wiecznie, Utnapisztim poddaje go próbie.  Jeśli myślisz, że możesz żyć przez wieczność, mówi, z pewnością możesz nie zasnąć przez tydzień. Gilgamesz próbuje i natychmiast zawodzi. Więc Utnapisztim każe mu wrócić…

Pueblo Skalne Miasto, to pierwsze wieloczłonowe drapacze chmur w Ameryce Północnej.

Następny nonsens historii. Pueblo Skalne Miasto, to pierwsze wieloczłonowe drapacze chmur w Ameryce Północnej. I naprawdę wyglądają jak budynki zalane jakąś masą. Oczywiście oficjalna wersja brzmi: „Wśród najbardziej niezwykłych zabytków Ameryki jest…

Rosjanie wiedzieli o Nowej Ziemi od 11 wieku, kiedy myśliwi z Nowogrodu odwiedzili teren..

Rosjanie wiedzieli o Nowej Ziemi od 11 wieku, kiedy myśliwi z Nowogrodu odwiedzili teren.. W starożytności Nowa Ziemia była zamieszkana przez nieznane plemię, prawdopodobnie należące do kultury archeologicznej Ust-Poluy . Jest to możliwe , że w mitologii…

Złoto czy wyrób pozłacany? Przeprowadź test za pomocą magnesu. Gold oder vergoldet? Führen Sie den Test mit einem Magneten durch.

Złoto czy wyrób pozłacany? Przeprowadź test za pomocą magnesu . Złota biżuteria od zawsze była doceniana nie tylko ze względu na swoje walory estetyczne. Była oznaką wysokiego statusu społecznego, pięknym darem dla narzeczonej lub nowo narodzonego…

W 1899 i 1900 pojazdy elektryczne sprzedały się lepiej niż wszystkie inne typy samochodów.

W 1899 i 1900 pojazdy elektryczne sprzedały się lepiej niż wszystkie inne typy samochodów. W rzeczywistości 28% wszystkich 4192 samochodów wyprodukowanych w USA w 1900 roku było elektrycznych, według amerykańskiego spisu powszechnego. A łączna wartość…

Rukiew wodna: pożywienie, które powinno być w diecie po 40 latach życia

Rukiew wodna: pożywienie, które powinno być w diecie po 40 latach życia   Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w wieku 30…

Zacznij jeść jeden ogórek dziennie, zobacz, co dzieje się z twoim ciałem:

Zacznij jeść jeden ogórek dziennie, zobacz, co dzieje się z twoim ciałem: Większość z nas ma opinie na temat ogórków, często krążących wokół bez smaku, nudnych i trochę bezsensownych. Ale choć ma łagodny smak, ogórek jest nudny i istnieje kilka naprawdę…

Skóra na stopach stanie się miękka, gładka, nawilżona, a po zrogowaceniach nie będzie śladu.

Zamiast wydawać krocie na drogie kremy, idź do apteki i kup maść z witaminą A. Można ją kupić już za 4 zł, a stosowana regularnie, daje fenomenalne efekty. Skóra na stopach stanie się miękka, gładka, nawilżona, a po zrogowaceniach nie będzie śladu.…

Głodujące i obdarte dzieci podczas rosyjskiego głodu.

Głodujące i obdarte dzieci podczas rosyjskiego głodu. Głód w Rosji w latach 1921-1922, znany również jako głód w Powołży, był poważnym głodem w Rosyjskiej Federacyjnej Socjalistycznej Republice Radzieckiej, który rozpoczął się wczesną wiosną 1921 roku i…

Odtworzenie kobiety Homo erectus, która żyła około 2 miliony lat temu.

Odtworzenie kobiety Homo erectus, która żyła około 2 miliony lat temu. Znajduje się w muzeum w Leiden w Holandii.

માનવ શરીરમાં મેગ્નેશિયમ આયનોનું વિતરણ, પ્રક્રિયા અને સંગ્રહ:12

માનવ શરીરમાં મેગ્નેશિયમ આયનોનું વિતરણ, પ્રક્રિયા અને સંગ્રહ: 70 કિલો વજનવાળા માનવ શરીરમાં લગભગ 24 ગ્રામ મેગ્નેશિયમ હોય છે (સ્રોતના આધારે આ મૂલ્ય 20 ગ્રામથી 35 ગ્રામ બદલાય છે). આ રકમનો આશરે 60% હાડકામાં, 29% સ્નાયુમાં, 10% અન્ય નરમ પેશીઓમાં અને માત્ર 1%…

Czy ktokolwiek był na Biegunach Północnym i Południowym?

Czy ktokolwiek był na Biegunach Północnym i Południowym? Admirał Richard E. Zarząd Marynarki Wojennej Stanów Zjednoczonych 24 grudnia 1956 Jednym z pierwszych autorów, który zaproponował teorię, że Ziemia jest pusta w środku i ma dziury na biegunach, był…

ARGOCARD. Producent. Karty plastikowe.

Argo Card Sp. z o.o. jest największym polskim producentem kart plastikowych oraz wiodącym dostawcą związanych z nimi usług. Firma specjalizuje się w personalizacji, mailingu, fullfilmencie i obsłudze zaawansowanych systemów zarządzania relacjami z…

透明质酸或胶原蛋白?您应该选择哪个程序:

透明质酸或胶原蛋白?您应该选择哪个程序: 透明质酸和胶原蛋白是人体自然产生的物质。应该强调的是,在25岁以后,它们的产量会下降,这就是为什么衰老过程和皮肤变得松弛,松弛,皱纹和皱纹的原因。为了抵消它们,美容医学使您可以通过注射透明质酸或胶原蛋白来减慢这些过程。您应该选择哪一个?这些治疗有什么区别? 美容医学-I型胶原蛋白治疗…

Distribisyon, pwosesis ak depo nan iyon Manyezyòm nan kò imen an:

Distribisyon, pwosesis ak depo nan iyon Manyezyòm nan kò imen an: Nan yon kò moun peze 70 kg gen apeprè 24 g nan mayezyòm (valè sa a varye de 20 g a 35 g, tou depann de sous la). Apeprè 60% nan kantite lajan sa a se nan zo, 29% nan misk, 10% nan lòt tisi…

Ar verta siūti drabužius, vakarinius drabužius, pagal užsakymą pagamintus drabužius?

Ar verta siūti drabužius, vakarinius drabužius, pagal užsakymą pagamintus drabužius? Kai artėja ypatinga proga, pavyzdžiui, vestuvės ar didelė šventė, norime atrodyti ypatingi. Dažnai tam reikalui reikia naujo kūrinio - tie, kuriuos turime spintelėje,…

Olewau hanfodol ac aromatig naturiol ar gyfer aromatherapi.

Olewau hanfodol ac aromatig naturiol ar gyfer aromatherapi. Mae aromatherapi yn faes meddygaeth amgen, a elwir hefyd yn feddyginiaeth naturiol, sy'n seiliedig ar ddefnyddio priodweddau arogleuon amrywiol, aroglau i leddfu anhwylderau amrywiol. Mae'r…

Dziwne zjawisko na niebie w MIssisipi.

Dziwne zjawisko na niebie w MIssisipi.  A strange phenomenon in the sky in Mssisipi. Ein seltsames Phänomen am Himmel in Mssisipi. Странное явление в небе над Мссиссипи.

1001: గృహ వాక్యూమ్ క్లీనర్ల రకాలు.

గృహ వాక్యూమ్ క్లీనర్ల రకాలు. ప్రతి ఇంటిలో అవసరమైన పరికరాలలో వాక్యూమ్ క్లీనర్ ఒకటి. సంబంధం లేకుండా మనం స్టూడియోలో లేదా పెద్ద సింగిల్ ఫ్యామిలీ ఇంట్లో నివసిస్తున్నా, అది లేని జీవితాన్ని imagine హించటం కష్టం. మీరు ఏ రకమైన వాక్యూమ్ క్లీనర్ ఎంచుకోవాలి? చేతితో…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Kula Psi to kula energii psychicznej, którą człowiek może wytworzyć między rękami.

Kula Psi to kula energii psychicznej, którą człowiek może wytworzyć między rękami. Całkowite opanowanie wymaga trochę praktyki, ale rozpoczęcie nie jest zbyt trudne. Im więcej masz doświadczenia w pracy z energią, tym większą kulę psi będziesz w stanie…

TROFE. Company. Metal pins, plastic pins, custom pins.

Trofe Australia are global leaders in sporting & entertainment Licensed and Custom merchandise. Trofe have held prestige licenses in the form of the: Rugby World Cup 2015 (2011/2007), Australian Football League, Cricket World Cup 2015 (2011/2007), All…

Światło w ciemności.

Światło w ciemności. Nie możemy sobie wyobrażać, że nie możemy na nic wpłynąć i dlatego jesteśmy zrozpaczeni i stajemy się bezczynni. Wiele wielkich czynów dokonuje się w małych zmaganiach życiowych. Mówi się, że istnieje zdecydowana, choć niewidzialna…

ZTECHBIKE. Firma. Rowery elektryczne, skutery.

Z-Tech Sp. Z o.o. Jest częścią grupy Z-Tech Auto, która posiada swoje przedstawicielstwa na Węgrzech i Rumuni. W trakcie 20-letniego rozwoju, firma uformowała sieć sprzedaży ma obszarze Europy Środkowej i Wschodniej. W 2004 roku Z Tech Auto uruchomiło…

KARICE. Company. Chandeliers. Pendant lighting. Wall lighting. Table lamps.

A little bit about us and our custom lighting and metalwork projects... We’re a custom lighting and metalwork manufacturer just outside of Vancouver, BC. Karice – Crafters of Custom Lighting. We are designers and makers of custom lighting fixtures,…