0 : Odsłon:
முழங்கால் மற்றும் முழங்கை மூட்டுகளுக்கான கொலாஜன் - அவசியமா அல்லது விருப்பமா?
கொலாஜன் என்பது ஒரு புரதம், இணைப்பு திசுக்களின் ஒரு கூறு மற்றும் எலும்புகள், மூட்டுகள், குருத்தெலும்பு மற்றும் தோல் மற்றும் தசைநாண்கள் ஆகியவற்றின் முக்கிய கட்டுமானத் தொகுதிகளில் ஒன்றாகும். இது நல்ல உடல் ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு முக்கிய உறுப்பு, ஏனெனில் இது பல வேறுபட்ட செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. காலப்போக்கில், மனித உடல் மெதுவாக கொலாஜன் இழைகளை மீண்டும் உருவாக்கும் திறனை இழக்கிறது, இதனால் அதன் அளவு கணிசமாகக் குறைகிறது. இந்த விவகாரம் உடலின் தனிப்பட்ட பாகங்கள் மற்றும் இயக்கக் கோளாறுகளின் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே சில சமயங்களில் மூட்டுகளுக்கு கொலாஜனைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவது மதிப்பு.
சரியான மற்றும் பாதுகாப்பான உடல் இயக்கம் முதன்மையாக கொலாஜனுக்கு நன்றி. அவர்தான் சரியான அளவு சினோவியல் திரவத்தை உற்பத்தி செய்கிறார், குருத்தெலும்புகளின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை ஒழுங்குபடுத்துகிறார் - இந்த காரணிகள் வலியற்ற இயக்கத்தின் செயல்பாட்டில் முக்கியமானவை, மேலும் கால்கள் முழு அளவிலான இயக்கங்களுக்கும் உத்தரவாதம் அளிக்கின்றன. கட்டுரை கூ காரணமாக மூட்டு அசைவுகள் காரணமாக உராய்வு குறைகிறது. அதில் மிகக் குறைவாக இருக்கும்போது, நகரும் போது வலியை உணர்கிறோம் - வயதானவர்களுக்கு இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. உடலில் உள்ள கொலாஜனின் அளவு வயதுடன் குறைகிறது - வயதானதைத் தொடங்கும் போது கொலாஜன் இழைகள் 25 வயதில் குறையத் தொடங்குகின்றன. கொலாஜன் குறைபாடுகளை உருவாக்குவதும் நோய்கள் மற்றும் வழக்கமான மற்றும் அதிகரித்த உடல் செயல்பாடுகளால் விரும்பப்படுகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் தொழில் வாழ்க்கையின் தொடக்கத்திலிருந்து முழங்கால் மற்றும் முழங்கை மூட்டுகளுக்கு கொலாஜனைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
ஒரு கொலாஜன் குறைபாடு உடலின் பல பகுதிகளுக்கு வெவ்வேறு விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது உடலில் செயல்படும் பரந்த அளவிலான செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடையது. முதலாவதாக, கொலாஜன் இழைகள் காணாமல் போவது உடலின் வயதானதில் பிரிக்க முடியாத காரணியாகும். அதன் பற்றாக்குறை சருமத்தின் நிலையில் பிரதிபலிக்கிறது, இது நெகிழ்ச்சி தக்கவைக்கும் முகவர் இல்லாமல், குறைந்த மீள் ஆகிறது, தொய்வு மற்றும் சுருக்கங்கள் எளிதில் உருவாகின்றன. போதுமான கொலாஜன் இல்லாததால், மூட்டு விறைப்பு, முதுகு மற்றும் எலும்பு வலி மற்றும் முற்போக்கான இயக்கம் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன.
உடலில் உள்ள கொலாஜனை எவ்வாறு நிரப்புவது:
கொலாஜன், இது உடலில் மிக முக்கியமான செயல்பாடுகளைக் கொண்டிருப்பதால், அதன் இயற்கையான தொகுப்பால் கூடுதலாகவும் ஆதரிக்கப்பட வேண்டும். கொலாஜன் உணவுப் பொருட்களில் (எ.கா. பழம் மற்றும் காய்கறி ஜெல்லிகள், ஆஸ்பிக்கில் உள்ள மீன், ஆஃபல், தலைக்கவசம், காகத்தின் கால்கள்) கண்டுபிடிக்க மிகவும் கடினம் என்பதன் மூலம் இந்த சிக்கல் சிக்கலானது. இந்த காரணத்திற்காக, மருந்தகத்தில் கிடைக்கும் மூட்டுகளுக்கு கொலாஜன் கொண்ட சிறப்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ் வாங்குவது மதிப்பு. கொலாஜனின் இயற்கையான உற்பத்தியை ஆதரிக்கும் காரணிகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் இந்த செயல்முறையைத் தொடங்குவது மதிப்பு - இவை வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ. அவற்றை உணவில் கண்டுபிடிப்பது கடினம் அல்ல - சிவப்பு இறைச்சி, பச்சை காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் உணவில் காணப்பட வேண்டும். பல வடிவங்களில் மூட்டுகளுக்கு கொலாஜனை வழங்கும் மருந்துகள் உதவியுடன் வருகின்றன - ஒரு உதாரணம் கூட்டு மீளுருவாக்கத்தை விரிவாக ஆதரிக்கும் வகையில் அதன் கலவை உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.
http://sklep-diana.com/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
W większości snów na jawie dominuje strach przed śmiercią.
W większości snów na jawie dominuje strach przed śmiercią. Nawet dla członków sekty religijnej śmierć ciała wywołuje niepokój, gdy kwestionują własną doktrynę. Nie mając absolutnego dowodu na nieskończone życie, wielu przyjmuje naukę przedstawioną im po…
W miłości są te same etapy formacji, takie jak w rozwoju duszy:
W miłości są te same etapy formacji, takie jak w rozwoju duszy: podświadomość, świadomość i nadświadomość. Nieświadoma miłość skierowana jest do ukochanego. Jest podekscytowana i karmiona jego cechami, takimi jak piękno czy siła. Ten rodzaj miłości nazywa…
Dzięki cymatyce powstał świat.
"Na poczatku bylo słowo". Dzięki cymatyce powstał świat. Cymatyka – nauka o kształcie fal akustycznych. Wzory uzyskuje się zazwyczaj poprzez wprawienie w rezonans płynów, koloidów lub ciał stałych z rozsypanym na powierzchni piaskiem. Kształty wzorów…
Mozaika ceramiczna
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
Ekspertka o tym, co tak naprawdę nas tuczy.
Blokery odchudzania. Jak należy do nich podchodzić? Jednak do tego typu zestawień należy podchodzić z dystansem. - Nie tyjemy od konkretnych produktów. Tak samo jak nie schudniemy od samego faktu, że dodamy do posiłku sałatę, podobnie nie przytyjemy od…
Naukowcy niewiele wiedza o tym, jak złote langury żyją na wolności.
Naukowcy niewiele wiedza o tym, jak złote langury żyją na wolności. Ponieważ one nie chcą, żeby wiedzieli! Złote langury starają się w jak największym stopniu unikać interakcji międzyludzkich. To uniemożliwia obserwowanie ich stylu życia.
Długopis : Penac ch 6
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Bluza męska szara
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Chińskie lustra.
Chińskie lustra. Te starożytne tajemnicze lustra z brązu nazywane są chińskimi, chociaż znaleziono je zarówno w Japonii, jak i Rosji. Jedna strona jest absolutnie gładka, a po drugiej różne rysunki i ornamenty. Te lustra są dobrze znane miłośnikom…
Płytki podłogowe: gres szkliwiony oriigami
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Del 2: Ärkeänglar efter deras tolkning med alla stjärntecken:
Del 2: Ärkeänglar efter deras tolkning med alla stjärntecken: Många religiösa texter och andliga filosofier tyder på att en ordnad plan styr vår födelse vid en bestämd tid och plats och för specifika föräldrar. Och därför är de datum vi föddes på inte…
GRANITELAND. Producent. Kamień łupany. Schody kamienne.
Firmę GraniteLand tworzy zespół składający się z inżynierów, projektantów, doradców i fachowców z wieloletnim doświadczeniem. Wszyscy znakomicie się uzupełniamy i dzięki temu gwarantujemy najwyższą jakość naszych wyrobów, efektywność działania przy…
Dywan pokojowy
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Semedi. Kumaha Milarian Kabébasan ti Kapungkur anjeun sareng ngantepkeun sakit-sakit anu kapungkur.
Semedi. Kumaha Milarian Kabébasan ti Kapungkur anjeun sareng ngantepkeun sakit-sakit anu kapungkur. Semedi mangrupikeun prakték kuna sareng alat anu efektif pikeun nyageurkeun pikiran sareng awak anjeun. Prakték semedi tiasa ngabantosan ngirangan setrés,…
KI MOUN KI avèti nan yon rapò ki resan: bakteri ki reziste ak antibyotik yo devore mond lan.
KI MOUN KI avèti nan yon rapò ki resan: bakteri ki reziste ak antibyotik yo devore mond lan. Pwoblèm nan rezistans antibyotik se konsa grav ke li menase reyalizasyon yo nan medikaman modèn. Ane pase a, announcedganizasyon Mondyal Lasante te anonse 21yèm…
Średniowieczny misjonarz opowiada o znalezieniu punktu, w którym spotykają się niebo i ziemia...
Opis znanego rysunku, który często jest dodawany jako ilustracja ziemi pod kopułą. Rycina Flammarion to rycina przedstawiająca drzewo narysowana przez nieznanego artystę i nazwana tak od miejsca znalezienia. Jak zostało oficjalnie zapisane w książce…
SCHIFAUERcz. Firma. MIROSLAV SCHIFAUER . Vysokotlaké kompresory. Filtrační systém.
Jsou určeny ke stlačovaní atmosférického vzduchu při plnění tlakových lahví a jiných technologických zařízení se zřetelem na zdravotní nezávadnost tohoto média dle normy ČSN EN 12021 (DIN 3188). Kompresory ASTRA 160,V3,V32 dle přání dodáváme s jedním,…
Beseitigung von Gesichtsfalten mittels plättchenreichem Plasma.
Beseitigung von Gesichtsfalten mittels plättchenreichem Plasma. Eine der wirksamsten und gleichzeitig sichersten Möglichkeiten, Falten zu reduzieren oder sogar ganz zu beseitigen, ist die Behandlung mit thrombozytenreichem Plasma. Dies ist ein Eingriff,…
SZKIELETY GIGANTÓW – KOSMICI, CZY BOGOWIE?
SZKIELETY GIGANTÓW – KOSMICI, CZY BOGOWIE? Głównym zadaniem archeologii jest ustalenie prawdy o minionych epokach. Ta nauka daje nam zadziwiającą szansę, aby spojrzeć w przeszłość i zobaczyć dawne budowle, świątynie, dzieła sztuki. Pozwala przekonać się,…
Ekspres do kawy
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Artykuł z 15 marca 1896, opublikowany w St Louis Post.
Artykuł z 15 marca 1896, opublikowany w St Louis Post. Najwyraźniej byliśmy tak blisko darmowej energii dzięki Nikoli Tesli, ale rządzący mieli inne plany i zamiast tego poparły Edisona.
Co stanie się z Twoim ciałem jeśli zaczniesz jeść miód codziennie przed snem? Ciśnienie krwi: Trójglicerydy: Miód pszczeli:
Co stanie się z Twoim ciałem jeśli zaczniesz jeść miód codziennie przed snem? Większość z nas zdaje sobie sprawę, że miód może być używany do zwalczania przeziębień, a także nawilżania naszej skóry, ale miód ma wiele innych niesamowitych właściwości, o…
Huge fleet of objects passing the International Space Station
Huge fleet of objects passing the International Space Station Sunday, July 11, 2021 A very strange event took place near the ISS on July 6, 2021, when the ISS live feed captured hundreds of unknown bright objects moving through space. Although many of…
Ang elepante nga ahos gitawag usab nga labong nga ulo.
Ang elepante nga ahos gitawag usab nga labong nga ulo. Ang gidak-on sa ulo niini gitandi sa usa ka kahel o bisan usa ka kaon. Hinuon, gikan sa layo, ang elepante nga ahos sama sa tradisyonal nga ahos. Ang ulo niini adunay parehas nga porma ug kolor. Ang…
MARTEX. Producent. Artykuły kreślarskie.
Nasza firma, z siedzibą w Częstochowie, od 1979 roku produkuje artykuł‚y kreślarskie wysokiej jakości dla szkół‚ i profesjonalistów. W ofercie posiadamy linijki, ekierki i kątomierze w różnych rozmiarach, w opakowaniach zbiorczych jak i jednostkowych,…
1965. Para wznosi toast, ciesząc się luksusowymi przyjemnościami masażu głowicą z turbosprężarką. Zdjęcie: Carlo Polito.
1965. Para wznosi toast, ciesząc się luksusowymi przyjemnościami masażu głowicą z turbosprężarką. Zdjęcie: Carlo Polito.