DIANA
19-09-25

0 : Odsłon:


આ નાનું-જાણીતું મગજ કેમિકલ એ કારણ છે કે તમારી મેમરી તેની ધાર કેમ ગુમાવી રહી છે: એસિટિલકોલાઇન.

તે બધી નાની સ્લિપથી શરૂ થઈ તમે સરળતાથી "વરિષ્ઠ ક્ષણો" તરીકે નકારી કા .ો. તમે તમારી ચાવી ભૂલી ગયા છો. તમે કોઈને ખોટા નામથી બોલાવ્યો છે. તમે જે શબ્દ શોધી રહ્યા હતા તે તમારી જીભની ટોચ પર હતો, પરંતુ તમે તેને સમજી શક્યા નહીં. તમને કોઈ વૃદ્ધ લાગતું નથી, પરંતુ તમે તમારી જાતને બદલાતા અનુભવો છો. સંશોધનકારો સંમત છે કે આ કંઈક વધુ ગંભીર બાબતનું સંકેત હોઈ શકે છે.

જાન્યુઆરી, 2012 ના બ્રિટીશ મેડિકલ જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અધ્યયનમાં એવું તારણ કા .્યું છે કે, વય-સંબંધિત જ્ognાનાત્મક ઘટાડો આપણા અ expectedી-40 ના દાયકાથી, ધારણા કરતા ખૂબ શરૂ થાય છે. તેનાથી પણ વધુ દુingખદાયક, આ ઘટાડો ખૂબ અણધારી દરે પ્રગતિ કરી શકે છે. વૈજ્entistsાનિકોએ ઓળખી કા .્યું છે કે એસિટિલકોલાઇન, કી ન્યુરોટ્રાન્સમીટર, મગજમાં ન્યુરલ માર્ગોને મજબૂત કરવા અને જોડાવા માટે જવાબદાર છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે તમારું મન તીવ્ર રાખે છે. જો કે, આ કી ન્યુરોટ્રાન્સમીટરનું સતત નિમ્ન સ્તર તમને જોખમમાં મૂકે છે. એસિટિલકોલાઇનના તંદુરસ્ત સ્તર વિના, મગજ શારીરિક રીતે સંકોચાઈ શકે છે; જે બિંદુએ, નુકસાનને સુધારવું ખૂબ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

અને તેમ છતાં, આપણે બધા અદ્યતન યુગના લોકો જાણીએ છીએ, જેઓ આ જ્ognાનાત્મક ઘટાડાથી પ્રતિરક્ષિત લાગે છે. આ કહેવાતા દલાલો તેમના પછીના વર્ષોમાં ઉચ્ચ માનસિક ઉગ્રતાને સારી રીતે જાળવી રાખે છે. વૈજ્entistsાનિકોએ નિર્ધારિત કર્યું છે કે એસિટિક્લોલિનના ઉચ્ચ સ્તર સાથે કામ કરનારાઓ મનમાં કામ કરે છે. તેથી, તેમના મનમાં મજબૂત અને વધુ સંખ્યાબંધ ન્યુરલ જોડાણો છે. આ સ્ટીલ-ટ્રેપ મેમરી માટે આદર્શ વાતાવરણ બનાવે છે. દુર્ભાગ્યવશ, આપણામાંના મોટાભાગના લોકો માટે, જેમ કે આપણે વય અને એ ઝડપથી 45 વર્ષની વયે, એસીટીલ્કોલાઇનનું સ્તર ઘટે છે.

પરંતુ તે દોષ મૂકવા માટે માત્ર અમારી ઉંમર નથી. સ્નાયુઓની જેમ, તમારા મગજને આકારમાં રહેવા માટે સતત કસરત કરવાની જરૂર છે. આધુનિક સમાજ આપણને આવશ્યક માનસિક વ્યાયામથી વંચિત રાખે છે.

લેખિત શબ્દ સુલભ અને સસ્તું બને તે પહેલાં, મૌખિક ઇતિહાસ એ યુવા પે generationsી સુધી સંસ્કૃતિ ફેલાવવાનો એકમાત્ર રસ્તો હતો. પરિણામે, એક મજબૂત મેમરી એ રોજિંદા જીવનનો આવશ્યક ભાગ હતો. ઉદાહરણ તરીકે, પ્રાચીન ગ્રીક કવિઓ હજારો લીટીઓની લાંબી લાંબી સંપૂર્ણ મહાકાવ્ય યાદ કરીને યાદ કરશે. માગણીઓ સમાજને તેમના મગજ પર મૂકી હોવાને કારણે, આ વ્યક્તિઓ સખત દૈનિક માનસિક કસરતમાં રોકાયેલા છે. તેમની પાસે ટેલિફોન, ટીવી અને કમ્પ્યુટર્સ નથી જે તેમનું ધ્યાન વિચલિત કરે છે અને તેમના મગજની માહિતી પર પ્રક્રિયા કરે છે તે રીતે વિકૃત કરે છે. આ પ્રકારના એકવચન ધ્યાન માટે એસિટિલકોલાઇનના શ્રેષ્ઠ સ્તરની આવશ્યકતા છે.

ચેતાકોષો
આધુનિક તકનીકી, આપણા મગજના કેટલાક વિશિષ્ટ ક્ષેત્રોમાં નિર્ણાયક કસરતને બે મહત્વપૂર્ણ રીતથી નકારે છે, જેના કારણે તે સમય જતાં એટ્રોફીનું કારણ બને છે. અમને ઉત્તેજનાના અસંખ્ય સ્રોતોનો સંપર્ક કરવામાં આવે છે જે આપણા એસિટિલકોલાઇનના ઉત્પાદનમાં સતત વિક્ષેપ પાડે છે. તેવી જ રીતે, હવે તમારે ફોન નંબર્સ, સરનામાંઓ, તારીખો અથવા મૂળભૂત સંશોધકને યાદ રાખવાની જરૂર નથી કારણ કે અમારા ફોનોએ અમારી યાદોને બદલી નાખી છે. આ બંને પરિબળો તમારા મગજને ભૂલી જવા અને તમને જ્ earlierાનાત્મક ઘટાડાની શરૂઆતની શરૂઆતના જોખમમાં મૂકવાની તાલીમ આપે છે.

સારા સમાચારમાં, નવું સંશોધન કહે છે કે તમારે તમારો સ્માર્ટફોન ફેંકી દેવાની જરૂર નથી, તમારું નેટફ્લિક્સ સબ્સ્ક્રિપ્શન રદ કરવાની જરૂર નથી, અથવા વય-સંબંધિત જ્ognાનાત્મક ઘટાડા પર ઘડિયાળને પાછું ફેરવવા માટે તમારી નોકરી છોડી દેવાની જરૂર નથી. ન્યુ યોર્કમાં જીએમપી-પ્રમાણિત પ્રયોગશાળાના સંશોધનકારોની ટીમે 5 સંયોજનો ઓળખ્યા છે જે કુદરતી રીતે એસિટિલકોલાઇનના શ્રેષ્ઠ સ્તરને પુન opસ્થાપિત કરી શકે છે. તેઓ છે:
આલ્ફા જીપીસી
હુપરઝિન એ
બેકોપા મોન્નીઅરી
સિંહ માને મશરૂમ
જીંકગો બિલોબા.
હજી વધુ સારું, વૈજ્ .ાનિક સંશોધન દ્વારા ક્લિનિકલી સમર્થિત, આ કુદરતી સંયોજનોમાં દરિયાઇ જીવનમાંથી પ્રાપ્ત વિદેશી, બિનપ્રુવ રસાયણો શામેલ નથી.
છેલ્લા 18 મહિનામાં, આ સંશોધન ટીમે એસિટિલકોલાઇનના સ્તરને એક સૂત્રમાં વધારવા માટે આ 5 સલામત અને શક્તિશાળી કુદરતી સંયોજનોને જોડ્યા છે.

તે એસિટિલકોલાઇનના શ્રેષ્ઠ સ્તરને પુનર્સ્થાપિત કરે છે, તમને વય સંબંધિત જ્ cાનાત્મક ઘટાડાથી સુરક્ષિત કરે છે, અને મગજમાં ન્યુરલ જોડાણોને મજબૂત બનાવે છે. પરિણામ? તમે માહિતીને વધુ સરળતાથી પ્રક્રિયા કરી અને સ્ટોર કરી શકો છો અને તેને વધુ ઝડપથી યાદ કરી શકો છો. તે તમને આત્મવિશ્વાસુ મનની સ્ટીલ-ટ્રેપ મેમરી પાછો આપે છે.

પ્રોડક્ટની અસરકારકતાને ચકાસવા માટે, પ્રિંસ્ટન કન્ઝ્યુમર રિસર્ચ દ્વારા પ્લેસબો-નિયંત્રિત ક્લિનિકલ ટ્રાયલ કરવામાં આવ્યું હતું, જેમાં આંતરરાષ્ટ્રીય શોપિંગ સૂચિ પરીક્ષણ 2 અઠવાડિયા પછી, અને 30 દિવસ પછી, બેઝલાઇન પર જુદા જુદા અંતરાલ પર કરવામાં આવી હતી. આઈએસએલટી એ પ્રમાણભૂત ટૂંકી-અવધિ મેમરી કસોટી છે જેમાં રેન્ડમ કરિયાણાની સૂચિનો સમાવેશ થાય છે જે મર્યાદિત સમયમર્યાદાની અંતર્ગત યાદ હોવું જોઈએ અને પુનrઉત્પાદન કરવું આવશ્યક છે.
તે કડક શાકાહારી, ન -ન-જીએમઓ અને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છે અને જીએમપી-પ્રમાણિતમાં બનાવવામાં આવે છે.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Lokomotywa drewniana

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

پوٹا ہوا پودا: درخت کرسولا: کراسولا آربورسینز ، اوول کرسولا: کراسولا اوویٹا ،7

پوٹا ہوا پودا: درخت کرسولا: کراسولا آربورسینز ، اوول کرسولا: کراسولا اوویٹا ، کریسولا بونسائ کے درخت کی طرح لگتا ہے۔ یہ پوٹ پودا یہاں تک کہ اونچائی میں ایک میٹر تک پہنچ جاتا ہے۔ اس کا فائدہ یہ ہے کہ اسے کسی خاص نگہداشت کی ضرورت نہیں ہے۔ کریسولا کی دیکھ…

Kılcal cilt: kılcal cilt için yüz bakımı ve kozmetik.

Kılcal cilt: kılcal cilt için yüz bakımı ve kozmetik. Kılcal damarlar kan damarlarını yırtma eğilimindedir, bu da kırmızı olmalarına neden olur. Yüz kremi veya temizleme köpüğü gibi kılcal damarlar için etkili kozmetikler, tahrişleri yatıştıran ve…

INVENA. Producent. Złączenia mosiężne. Zawory kulkowe.

Począwszy od pierwszych zaworów importowanych z Włoch Invena systematycznie zdobywała wiedzę i doświadczenie poszerzając tym samym swoją działalność m.in. o wężyki w oplocie stalowym własnej produkcji – jest to flagowy produkt Inveny. W kolejnych latach…

1894/1937 r 200 rodzin Rothschildów.

1894/1937 r 200 rodzin Rothschildów.

Kondensator

Kondensator – element elektroniczny bierny zbudowany z dwóch przewodników – inaczej okładek lub elektrod – rozdzielonych dielektrykiem; przechowuje on energię w postaci pola elektrycznego. Kondensatory wynaleziono w XVIII wieku; pierwszymi urządzeniami…

Dámské sportovní kalhoty a vysoké podpatky, to je cihlový úspěch.

Dámské sportovní kalhoty a vysoké podpatky, to je cihlový úspěch. Až donedávna byly dámské tepláky spojovány pouze se sportem a nyní jsou sezonní, také v elegantních stylizacích. Již několik let můžeme na módních moloch sledovat spojení, ve kterých se…

120: ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຖືກຮັບຮອງແລະສຸຂະພາບດີ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ.

ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຖືກຮັບຮອງແລະສຸຂະພາບດີ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ. ປີ ທຳ ອິດຂອງຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກແລະການໃຊ້ຈ່າຍຄົງທີ່, ເພາະວ່າຄວາມຍາວຂອງຮ່າງກາຍຂອງເດັກເພີ່ມຂື້ນເຖິງ 25 ຊມ, ເຊັ່ນສີ່ຂະ ໜາດ. ຜິວເດັກນ້ອຍທີ່ລະອຽດອ່ອນຕ້ອງການການດູແລທີ່ດີ,…

Trony Salomona

Trony Salomona Na Wschodzie istnieje legenda, która użycza wielkiemu biblijnemu królowi latającej maszyny zwanej samolotem Salomona. A tego typu sprzęt wymagał wysokich pasów startowych zwanych tronami Salomona. Według Kebra Nagast król Salomon odwiedził…

Film pokazuje dziwne istoty o wysokości 3 metrów zaobserwowane na wyspie na południu Brazylii.

Film pokazuje dziwne istoty o wysokości 3 metrów zaobserwowane na wyspie na południu Brazylii. Turyści i miejscowi mieszkańcy Ilha do Mel, w stanie Paraná na południu Brazylii, są zdumieni po niedawnych obserwacjach “dziwnych istot” w regionie. Według…

Bogami Słowian, bez względu na to, jak się ich nazywają, są Rodzima Ziemia, Słońce, Ojczyzna i Wielcy Przodkowie.

Bogami Słowian, bez względu na to, jak się ich nazywają, są Rodzima Ziemia, Słońce, Ojczyzna i Wielcy Przodkowie. Sanktuaria Słowian - ich siedziby i rodowe świątynie. Głównym nauczycielem Słowian jest Natura. Święci Słowian są ich Rodzicami. Aniołowie…

Rzadkie zabytkowe zdjęcie Wielkiego Sfinksa w Gizie.

Rzadkie zabytkowe zdjęcie Wielkiego Sfinksa w Gizie. Sfinks, jest wapiennym posągiem, mitycznej istoty z ciałem lwa i głową człowieka.

Dywan pokojowy wzór kwiatowy

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Collagen ສຳ ລັບຂໍ້ຕໍ່ຂອງຫົວເຂົ່າແລະຂໍ້ສອກ - ຈຳ ເປັນຫລືເປັນທາງເລືອກ?

Collagen ສຳ ລັບຂໍ້ຕໍ່ຂອງຫົວເຂົ່າແລະຂໍ້ສອກ - ຈຳ ເປັນຫລືເປັນທາງເລືອກ? Collagen ແມ່ນທາດໂປຼຕີນ, ສ່ວນປະກອບຂອງເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ແລະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນທ່ອນການກໍ່ສ້າງທີ່ ສຳ ຄັນຂອງກະດູກ, ຂໍ້ຕໍ່, ໂຄງກະດູກ, ພ້ອມທັງຜິວ ໜັງ ແລະເນື້ອງອກ. ນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ…

Rosyjska firma Avtotor zaprezentował swój pierwszy samochód elektryczny, Amber.

Rosyjska firma Avtotor zaprezentował swój pierwszy samochód elektryczny, Amber. Obiecują uruchomienie masowej produkcji do 2025 roku, twórcy zapewniają, że wszystkie elementy tego produktu zostały wyprodukowane w Rosji.

СЗО предупредува во неодамнешниот извештај: Бактериите отпорни на антибиотици го прогонуваат светот.

СЗО предупредува во неодамнешниот извештај: Бактериите отпорни на антибиотици го прогонуваат светот. Проблемот со отпорност на антибиотици е толку сериозен што ги загрозува достигнувањата на современата медицина. Минатата година Светската здравствена…

MARKO. Producent. Portfele, rękawiczki, torebki.

Nasza firma powstała w 1997 roku. Jesteśmy producentem portfeli, rękawiczek, toreb podróżnych, saszetek, oraz torebek damskich w różnych kolorach i stylach oraz innych skórzanych elementów garderoby. Posiadamy produkty zarówno męskie jak i damskie. Do…

Puno ng kape, lumalagong kape sa isang palayok, kung kailan maghasik ng kape:

Puno ng kape, lumalagong kape sa isang palayok, kung kailan maghasik ng kape: Ang kape ay isang hindi kanais-nais na halaman, ngunit perpektong ito ay pinahihintulutan ang mga kondisyon sa bahay. Gustung-gusto niya ang mga sinag ng araw at medyo…

CYNKPOL. Producent. Blachy cynkowe. Popioły cynkowe.

Przedsięorstwo CYNKPOL sp. z o.o. powstało w 2001 roku w Siemianowicach Śląskich. Udziałowcami firmy są osoby mające wieloletnie doświadczenie w produkcji i obrocie cynkiem oraz innymi metali nieżelaznymi. Przedmiotem działalności firmy jest przede…

Chińska armia opracowała prototyp broni przyszłości – elektromagnetyczny karabinek typu coil gun.

Strzela bez huku i ognia. Chińczycy stworzyli broń przyszłości? Chińska armia opracowała prototyp broni przyszłości – elektromagnetyczny karabinek typu coil gun. Strzela bez prochu, bez huku i z prędkością 3 tys. pocisków na minutę.  Chińska Armia…

Was sind die Regeln, um das perfekte Gesichtspuder zu wählen?

Was sind die Regeln, um das perfekte Gesichtspuder zu wählen? Frauen werden alles tun, um ihr Make-up schön, ordentlich, Porzellan und makellos zu machen. Ein solches Make-up muss zwei Funktionen haben: Verschönern, Werte betonen und Unvollkommenheiten…

VENTI. Producent. Lampy kryształowe.

VENTI to polski producent i dystrybutor sprzętu oświetleniowego obecny na rynku od 1992 roku. Producent oświetlenia klasycznego jak i nowoczesnego, łączącego atrakcyjny wygląd z nowoczesną technologią Nasza oferta skierowana jest do klientów ceniących…

CZAJNIK ELEKTRYCZNY CERAMICZNY 1,7L 2200W LED250

CZAJNIK ELEKTRYCZNY CERAMICZNY 1,7L 2200W LED:Stylowy czajnik ceramiczny o pojemności 1,7 litra i mocy 2200 watów oraz zamknięciem One Touch i 360-stopniowym złączem obrotowym. Designerski pojemnik z niebieskim podświetleniem LED i ergonomicznym uchwytem…

Գրիպի վարակի և բարդությունների եղանակներ. Ինչպե՞ս պաշտպանվել վիրուսներից.6

Գրիպի վարակի և բարդությունների եղանակներ. Ինչպե՞ս պաշտպանվել վիրուսներից. Գրիպի վիրուսը ինքնին բաժանում է երեք տեսակի ՝ A, B և C, որոնցից մարդիկ հիմնականում վարակվում են A և B սորտերով: Ամենատարածված A- ն, կախված վիրուսի մակերևույթի վրա հատուկ…

Guave: Superfoods, die nach 40 Jahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

Guave: Superfoods, die nach 40 Jahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten   Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit 30 und jetzt…

Przepisy na regenerację organizmu

Przepisy na regenerację organizmu 1. Miód i pyłek. Wymieszaj 1 łyżeczkę naturalnego miodu i pyłków. Zjadaj mieszankę małymi porcjami na raz. Nie mieszać wcześniej – utracone zostaną pożądane właściwości. Bardzo dobrze przywraca siły, a także uspokaja…