Bahan Kimia Otak yang Sedikit Dikenal ini adalah Alasan Mengapa Memori Anda Kehilangan Tepinya: acetylcholine.
0 : Odsłon:
Bahan Kimia Otak yang Sedikit Dikenal ini adalah Alasan Mengapa Memori Anda Kehilangan Tepinya: acetylcholine.
Semuanya dimulai dengan slip kecil yang dengan mudah Anda anggap sebagai "momen senior." Anda lupa kunci Anda. Anda memanggil seseorang dengan nama yang salah. Kata yang Anda cari ada di ujung lidah Anda, tetapi Anda tidak bisa menangkapnya. Anda tidak merasa lebih tua, tetapi Anda merasa diri Anda berubah. Para peneliti sepakat ini bisa menjadi pertanda sesuatu yang lebih serius.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam British Medical Journal Januari 2012 telah menyimpulkan bahwa penurunan kognitif terkait usia dimulai jauh lebih awal dari yang diperkirakan, pada pertengahan 40-an kami. Yang lebih menyedihkan, penurunan ini dapat berlanjut pada tingkat yang sangat tidak terduga. Para ilmuwan telah mengidentifikasi bahwa asetilkolin, neurotransmitter kunci, bertanggung jawab untuk membentuk koneksi baru dan memperkuat jalur saraf di otak. Dengan kata lain, itu membuat pikiran Anda tetap tajam. Namun, tingkat neurotransmitter kunci yang terus-menerus rendah ini menempatkan Anda pada risiko. Tanpa kadar asetilkolin yang sehat, otak dapat menyusut secara fisik; pada titik mana, kerusakan bisa sangat sulit untuk diperbaiki.
Namun, kita semua tahu orang-orang dari usia lanjut yang tampaknya kebal terhadap penurunan kognitif ini. Orang-orang super yang disebut ini mempertahankan ketajaman mental yang tinggi hingga tahun-tahun selanjutnya. Para ilmuwan telah menentukan bahwa fungsi otak superagers dengan tingkat asetilkolin yang tinggi. Karena itu, pikiran mereka memiliki koneksi saraf yang lebih kuat dan lebih banyak. Ini menciptakan lingkungan yang ideal untuk memori perangkap baja. Sayangnya, bagi kebanyakan dari kita, kadar asetilkolin menurun seiring bertambahnya usia dan cepat setelah usia 45 tahun.
Tapi bukan hanya usia kita yang harus disalahkan. Seperti otot, otak Anda membutuhkan latihan yang konstan untuk tetap bugar. Masyarakat modern menghalangi kita melakukan latihan mental yang esensial.
Sebelum kata-kata tertulis menjadi mudah diakses dan terjangkau, sejarah lisan adalah satu-satunya cara untuk menyebarkan budaya kepada generasi muda. Akibatnya, ingatan yang kuat adalah bagian penting dari kehidupan sehari-hari. Sebagai contoh, penyair Yunani kuno akan menghafal dan membaca seluruh puisi epik yang panjangnya ribuan baris. Karena tuntutan masyarakat yang ditempatkan pada otak mereka, individu-individu ini terlibat dalam latihan mental harian yang keras. Mereka tidak memiliki telepon, TV, dan komputer yang mengalihkan perhatian mereka dan mengubah cara otak mereka memproses informasi. Jenis fokus tunggal ini membutuhkan tingkat asetilkolin yang optimal.
Neuron
Teknologi modern menolak latihan penting untuk area otak tertentu dalam dua cara penting, menyebabkannya berhenti berkembang dari waktu ke waktu. Kami terpapar berbagai sumber stimulasi yang terus-menerus mengganggu produksi asetilkolin kami. Demikian juga, kita tidak perlu lagi mengingat nomor telepon, alamat, tanggal, atau bahkan navigasi dasar karena ponsel kita telah menggantikan ingatan kita. Kedua faktor ini melatih pikiran Anda untuk melupakan dan menempatkan Anda pada risiko untuk awal penurunan kognitif.
Dalam kabar baik, penelitian baru mengatakan Anda tidak perlu membuang ponsel cerdas Anda, membatalkan langganan Netflix Anda, atau keluar dari pekerjaan Anda untuk memutar balik waktu karena penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia. Sebuah tim peneliti di laboratorium bersertifikat GMP di New York telah mengidentifikasi 5 senyawa yang secara alami dapat mengembalikan kadar asetilkolin yang optimal. Mereka:
GPC alfa
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Jamur Mane Singa
Ginkgo Biloba.
Lebih baik lagi, didukung secara klinis oleh penelitian ilmiah, senyawa alami ini tidak mengandung bahan kimia eksotis dan tidak terbukti yang berasal dari kehidupan laut.
Selama 18 bulan terakhir, tim peneliti ini telah menggabungkan 5 senyawa alami yang aman dan kuat ini untuk meningkatkan kadar asetilkolin menjadi satu formula.
Ini mengembalikan tingkat optimal asetilkolin, melindungi Anda dari penurunan kognitif terkait usia, dan memperkuat koneksi saraf di otak. Hasil? Anda dapat memproses dan menyimpan informasi lebih mudah dan mengingatnya lebih cepat. Ini memberi Anda kembali memori perangkap baja dari pikiran yang percaya diri.
Untuk menguji efektivitas produk, Princeton Consumer Research melakukan uji klinis terkontrol plasebo di mana tes Daftar Belanja Internasional diberikan pada interval yang berbeda pada awal, setelah 2 minggu, dan setelah 30 hari. ISLT adalah tes memori jangka pendek terstandarisasi yang terdiri dari daftar item bahan makanan acak yang harus dihafal dan direproduksi dalam kerangka waktu yang terbatas.
Ini adalah vegan, non-GMO, dan bebas gluten dan dibuat dalam sertifikasi GMP.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Testowanie prostownika łukowego rtęci.
Testowanie prostownika łukowego rtęci. Prostownik łukowy rtęciowy to rodzaj prostownika elektrycznego używanego do przekształcania prądu przemiennego (AC) o wysokim napięciu lub prądzie stałym (DC). Jest to rodzaj rury z zimną katodą wypełnionej gazem,…
Kilka słów o nawłoci, bo to ona nazywana bywa mimozą.
Kilka słów o nawłoci, bo to ona nazywana bywa mimozą. Nawłoć kanadyjska, która jest najbardziej znana u nas, została sprowadzona do Europy w XVII wieku, jako jesienna roślina ozdobna do ogrodów, ale nikt jej nie upilnował i stała się teraz rośliną…
Działania Odyna przygotowały grunt pod interakcje Jörmunganda z Thorem, jego przyszłym przeciwnikiem.
W mitologii nordyckiej rozgrywa się opowieść o Jörmungandrze i Thorze, opowieść o kosmicznych bitwach i przebiegłych oszustwach. Jörmungandr, kolosalny wąż, stawił czoła gniewowi Odyna, gdy został wrzucony do morza jako mały wąż, by wyrosnąć na…
Twój sposób wychowywania dzieci jest wciąż zbyt materialistyczny i niezbyt duchowy.
Twój sposób wychowywania dzieci jest wciąż zbyt materialistyczny i niezbyt duchowy. Dzieci nie mają wystarczającej edukacji w uczuciach. Nie są nauczeni szukania szczęścia w życiu poprzez rozwój uczuć, nie są nauczeni doceniania miłości czy duchowego…
Wynalezienie pisma datuje się na około 3200 rpne i należy do Sumerów, starożytnego ludu Mezopotamii.
Wynalezienie pisma datuje się na około 3200 rpne i należy do Sumerów, starożytnego ludu Mezopotamii. Ten wynalazek sankcjonuje przejście od prehistorii do historii. Wprowadzenie pisma umożliwiło efektywne zarządzanie sprawami o charakterze…
W Egipcie znajdują się nie tylko znaleziska poprzez mumie i grobowce, ale także największy na świecie szkielet wieloryba.
Egypt not only contains finds through mummies and tombs but also has the largest whale skeleton in the world. It is believed that it was forty million years ago. W Egipcie znajdują się nie tylko znaleziska poprzez mumie i grobowce, ale także największy…
Farmaci e integratori alimentari per la menopausa:
Farmaci e integratori alimentari per la menopausa: Sebbene la menopausa nelle donne sia un processo completamente naturale, è difficile attraversare questo periodo senza alcun aiuto sotto forma di farmaci e integratori alimentari adeguatamente…
Czy ktokolwiek był na Biegunach Północnym i Południowym?
Czy ktokolwiek był na Biegunach Północnym i Południowym? Admirał Richard E. Zarząd Marynarki Wojennej Stanów Zjednoczonych 24 grudnia 1956 Jednym z pierwszych autorów, który zaproponował teorię, że Ziemia jest pusta w środku i ma dziury na biegunach, był…
Położone w pobliżu małego miasteczka nad brzegiem jeziora Titicaca, starożytne miejsce Quenuani w Peru.
Położone w pobliżu małego miasteczka nad brzegiem jeziora Titicaca, starożytne miejsce Quenuani w Peru. Zwróć uwagę na osobę znajdującą się na lewo od środka dla skali. Zdjęcie: Alexander Alicante T
Malusog na sertipikado at natural na damit para sa mga bata.
Malusog na sertipikado at natural na damit para sa mga bata. Ang unang taon ng buhay ng isang bata ay isang oras ng patuloy na kagalakan at palagiang paggasta, dahil ang haba ng katawan ng bata ay nagdaragdag ng hanggang sa 25 cm, apat na sukat. Ang…
Panel podłogowy: dąb francuski
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
ARGOSEE. Company. Designers and installers of greenhouses. Greenhouse products and accessories.
Argosee Greenhouse Technology are leading designers and installers of greenhouses, greenhouse products and accessories. Although Argosee are based in Perth Hills, many successful projects have been undertaken Australia wide. Argosee has adopted a “can do”…
7: សម្លៀកបំពាក់មានសុពលភាពនិងសម្លៀកបំពាក់ធម្មជាតិសម្រាប់កុមារ។
សម្លៀកបំពាក់មានសុពលភាពនិងសម្លៀកបំពាក់ធម្មជាតិសម្រាប់កុមារ។ ឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់កុមារគឺជាពេលវេលានៃសេចក្តីអំណរនិងការចំណាយថេរពីព្រោះប្រវែងរាងកាយរបស់កុមារកើនឡើងដល់ទៅ ២៥ ស។ មពោលគឺមាន ៤ ទំហំ។…
TAJEMNICZE JEZIORO TITICACA I STAROŻYTNE MIASTO TIAHUANACO.
TAJEMNICZE JEZIORO TITICACA I STAROŻYTNE MIASTO TIAHUANACO. Istnieją na naszej planecie miejsca wciąż ukryte za zasłoną tajemnicy. Jezioro Titicaca, jedno z najpiękniejszych jezior świata jest zarazem jednym z najbardziej zagadkowych. NAZWA JEZIORA.…
Teoria Strzałek. ORO. TS092
ORO Pudding i Cynamon wyszli jak umówione z zieloną latarką dając znaki do nadjeżdżającej furgonetki. Skrzynie wskazane przez Carolinę i sprowadzone z banku przez Hombre miały pojechać do depozytu Puddinga, jak zwykle przed wyszukaniem…
TECHNOPLASTICS. Company. Plastic products, plastic injection tooling manufacture and in-house tool repairs.
Techno Plastics Pty Ltd is a 100% Australian owned and operated company with years of experience in moulding and designing their own Australia made products, along with a vast range of products for their valued customers. A high degree of focus is on the…
Abu Simbel is a complex formed by two temples carved into the rock:
Abu Simbel is a complex formed by two temples carved into the rock: built by the will of Pharaoh Ramses II during his reign (1279-1213 BC) to commemorate his victory in the battle of Qadesh (ca. 1274 BC).
Dywan pokojowy
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Mozaika ceramiczna perła
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
1: 您如何选择健康的果汁?
您如何选择健康的果汁? 杂货店和超市的货架上堆满了果汁,其色彩鲜艳的包装影响着消费者的想象力。它们具有异国情调的味道,富含维生素,保证100%的天然成分含量,但最重要的是有吸引力的包装。 但是,有意识的消费者将始终看着纸箱的背面并了解实际的成分。通常,紧随水之后是第二个位置。除了来自特定水果和蔬菜的浓缩液外,还可能出现不需要的成分,例如增味剂和其他化合物。那么,您如何选择健康,营养的果汁,不仅味道鲜美,而且不会伤害我们的身体? 健康果汁是不添加糖的天然成分:…
Giganci w angielskim opactwie westminster.
Giganci w angielskim opactwie westminster. Magog to imię drugiego syna Jafeta według Tabeli Narodów z Genesis 10. Jest to również nazwa narodu, ziemi lub królestwo położone na krańcach znanego świata, powiązane z wydarzeniami Sądu Ostatecznego. Jest…
LORD. Company. Suspension systems, car parts, car suspension.
LORD Corporation is a diversified technology and manufacturing company developing highly reliable adhesives, coatings, motion management devices, and sensing technologies that significantly reduce risk and improve product performance. For more than 90…
Meditasiya. Keçmişinizdən necə azadlıq tapmalı və keçmişi incitməyinizə icazə verin.
Meditasiya. Keçmişinizdən necə azadlıq tapmalı və keçmişi incitməyinizə icazə verin. Meditasiya, qədim bir təcrübə və ağlınızı və bədəninizi sağaltmaq üçün təsirli bir vasitədir. Meditasiya ilə məşğul olmaq stres və stresə səbəb olan sağlamlıq…
NTS LIFT. Produkcja. Serwis urządzeń dźwigowych.
Grupa NTS LIFT powstała w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie przemysłu budowlanego i mieszkaniowego na kompleksową obsługę pionu urządzeń transportu bliskiego (dźwigi – „windy” , schody ruchome, platformy). Nasza grupa aktywnie uczestniczy w…
Buty dziecięce dla dziewczynki
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Bay tree, bay dahon, bay dahon: Laurel (Laurus nobilis):
Bay tree, bay dahon, bay dahon: Laurel (Laurus nobilis): Ang punong laurel ay higit sa lahat dahil sa makintab na dahon. Ang mga halamang Laurel ay maaaring humanga sa timog Europa. Gayunpaman, kailangan mong maging maingat na huwag lumampas ang luto…

