Esta química cerebral pouco coñecida é a razón pola que a súa memoria perde o bordo: a acetilcolina.
0 : Odsłon:
Esta química cerebral pouco coñecida é a razón pola que a súa memoria perde o bordo: a acetilcolina.
Todo comezou con pequenas desfeitas que facilmente descartas como "momentos maiores". Esqueciches as túas claves. Vostede chamou a alguén polo nome incorrecto. A palabra que buscabas estaba na punta da lingua, pero non podías comprendelo ben. Non te sentes máis vello, pero sí que estás cambiando. Os investigadores coinciden en que isto podería ser un sinal de algo máis grave.
Un estudo publicado no British Medical Journal de xaneiro de 2012 concluíu que o descenso cognitivo relacionado coa idade comeza moito antes do esperado, a mediados dos anos 40. Aínda máis angustiante, este descenso pode progresar a taxas moi imprevisibles. Os científicos identificaron que a acetilcolina, un neurotransmisor clave, é a responsable de formar novas conexións e fortalecer as vías neurais no cerebro. Noutras palabras, mantén a mente aguda. Non obstante, os niveis persistentemente baixos deste neurotransmisor clave o poñen en risco. Sen niveis saudables de acetilcolina, o cerebro pode encollerse fisicamente; nese momento, o dano pode ser moi difícil de reparar.
Non obstante, todos coñecemos persoas de avanzada idade que parecen inmunes a este declive cognitivo. Estes chamados superestreos conservan unha alta agudeza mental ata os últimos anos. Os científicos determinaron que as mentes dos superestreos funcionan con altos niveis de acetilcolina. Por iso, as súas mentes teñen conexións neuronais máis fortes e máis numerosas. Isto crea o ambiente ideal para unha memoria de trampas de aceiro. Por desgraza, para a maioría de nós, os niveis de acetilcolina diminúen a medida que envelhecemos e rápidamente a partir dos 45 anos.
Pero non é só a nosa idade a que temos a culpa. Como un músculo, o cerebro necesita exercicio constante para manterse en forma. A sociedade moderna priva de exercicio mental esencial.
Antes de que a palabra escrita fose accesible e accesible, a historia oral era o único xeito de difundir a cultura ás xeracións máis novas. Como resultado, unha forte memoria foi unha parte esencial da vida cotiá. Por exemplo, os poetas gregos antigos memorizarían e recitarían poemas épicos enteiros de miles de liñas. Por mor das esixencias que a sociedade se pon no seu cerebro, estes individuos realizaron un rigoroso exercicio mental diario. Non tiñan teléfonos, televisores e ordenadores que distraian a súa atención e distorsionasen as formas en que os seus cerebros procesaban información. Este tipo de focalización singular requiriu niveis óptimos de acetilcolina.
Neuróns
A tecnoloxía moderna nega o exercicio crucial de certas áreas do noso cerebro de dúas formas importantes, provocando que se atrofie co paso do tempo. Estamos expostos a numerosas fontes de estimulación que interrompen constantemente a nosa produción de acetilcolina. Do mesmo xeito, xa non é preciso recordar números de teléfono, enderezos, datas ou incluso navegación básica porque os nosos teléfonos substituíron as nosas memorias. Estes factores adestran a súa mente para esquecer e poñer vostede en risco de aparición anterior do declive cognitivo.
Como boas noticias, as novas investigacións din que non tes que tirar o teléfono intelixente, cancelar a túa subscrición Netflix ou deixar o teu traballo para volver ao reloxo ao descenso cognitivo relacionado coa idade. Un equipo de investigadores nun laboratorio certificado por GMP en Nova York identificou 5 compostos que poden restablecer de xeito natural os niveis óptimos de acetilcolina. Eles son:
Alpha GPC
Huperzina A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Mushroom
Ginkgo Biloba.
Mellor aínda, apoiados clínicamente por investigacións científicas, estes compostos naturais non conteñen produtos químicos exóticos e non probados derivados da vida mariña.
Durante os últimos 18 meses, este equipo de investigación combinou estes 5 compostos naturais seguros e potentes para aumentar os niveis de acetilcolina nunha fórmula.
Restaura os niveis óptimos de acetilcolina, protexeo do declive cognitivo relacionado coa idade e fortalece as conexións neuronais no cerebro. O resultado? Pode procesar e almacenar información con máis facilidade e recordala moito máis rápido. Devolve a memoria da trampa de aceiro dunha mente confiada.
Para probar a eficacia do produto, Princeton Consumer Research realizou un ensaio clínico controlado con placebo no que se administrou o test da Lista de Compras Internacional a diferentes intervalos na base, despois de 2 semanas e despois de 30 días. O ISLT é un test de memoria a curto prazo normalizado que consta dunha lista de artigos de alimentación aleatoria que deben ser memorizados e reproducidos nun prazo limitado.
É vegano, non transxénico e sen glute e está fabricado nun certificado GMP.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Kompleks grobowców królewskich, prowincja Fars, Iran. Persja.
Naqshe Rostam, Achemenidian 2500 lat temu według głównego nurtu. Kompleks grobowców królewskich, prowincja Fars, Iran. Persja.
Ženske sportske hlače i visoke potpetice, to je uspjeh od opeke.
Ženske sportske hlače i visoke potpetice, to je uspjeh od opeke. Donedavno su se ženski puloverji povezivali samo sa sportom, a sada su oni must have sezone, također u elegantnim stilizacijama. Nekoliko godina na modnim pistama možemo promatrati veze u…
SLOWIK. Firma. Narzędzia do pomiaru, poziomice, kątomierze.
Firma SŁOWIK jest czołowym producentem narzędzi pomiarowych w Polsce oraz za granicą. W naszej ofercie znajdują się produkty tworzone z najwyższej jakości materiałów przy wykorzystaniu najnowszych technologii. Naszym klientom oferujemy: -Poziomnice…
Мушке мајице безвременска решења за љубитеље доброг стила:
Мушке мајице безвременска решења за љубитеље доброг стила: Мушка кошуља је изузетно популаран и свестран одјевни предмет. У зависности од стила, боје или материјала, омогућава вам да креирате и елегантне и стилизоване комбинације које спајају додир…
Lijekovi i dodaci prehrani za menopauzu:
Lijekovi i dodaci prehrani za menopauzu: Iako je menopauza kod žena potpuno prirodan proces, teško je proći kroz to razdoblje bez ikakve pomoći u obliku pravilno odabranih lijekova i dodataka prehrani, a to je zbog neugodnih simptoma koji ometaju…
Fazit: Fangen Sie an, eine Gurke pro Tag zu essen, und sehen Sie, was mit Ihrem Körper passiert:
Fangen Sie an, eine Gurke pro Tag zu essen, und sehen Sie, was mit Ihrem Körper passiert: Fazit: Gurken sind nahrhaft und erfrischend sowie fettfrei und ballaststoffreich. Aufgrund ihres milden Geschmacks halten manche Leute sie für langweilig,…
Η σημασία των κατάλληλων πέλματος για τους διαβητικούς.
Η σημασία των κατάλληλων πέλματος για τους διαβητικούς. Πείθοντας κάποιον ότι τα άνετα και καλά τοποθετημένα υποδήματα επηρεάζουν σημαντικά την υγεία μας, η ευεξία και η άνεση της κίνησης είναι εξίσου αποστειρωμένα με το ότι το νερό είναι υγρό. Αυτή…
Włosy to znacznie więcej niż białka i melanina.
Włosy to znacznie więcej niż białka i melanina. „Każda nitka to maleńka kronika każdego emocjonalnego, hormonalnego i żywieniowego doświadczenia” We współczesnej kulturze zachodniej, chociaż możemy nie mieć świadomego zrozumienia duchowego wpływu tego,…
01. ທ່ານ ກຳ ລັງຖືກທາລຸນບໍ? ການລ່ວງລະເມີດບໍ່ແມ່ນສະເຫມີທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ທ່ານ ກຳ ລັງຖືກທາລຸນບໍ? ການລ່ວງລະເມີດບໍ່ແມ່ນສະເຫມີທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ມັນສາມາດເປັນອາລົມ, ທາງຈິດໃຈ, ທາງເພດ, ທາງວາຈາ, ທາງການເງິນ, ການລະເລີຍ, ການ ໝູນ ໃຊ້ແລະແມ່ນແຕ່ການເຕ້ຍ. ທ່ານບໍ່ຄວນທົນທານຕໍ່ມັນເພາະມັນຈະບໍ່ ນຳ ໄປສູ່ສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ເວລາສ່ວນໃຫຍ່,…
Liczący 10 000 lat Idol Szygirski znaleziony na dnie torfowiska.
Liczący 10 000 lat Idol Szygirski znaleziony na dnie torfowiska. Lokalizacja: Góry Ural, Szygir, Rosja Rok odkrycia: 1890 Szacunkowa wartość: Bezcenny Idol Szygirski znany również jako rzeźba z Szygiru wyróżnia się tym, że jest najstarszą drewnianą…
PRO-PROJECT. Producent. Przyrządy do testowania aparatury diagnostycznej.
Pro-Project Henryk Kartaszyński jest jedynym polskim przedsiębiorstwem produkującym przyrządy do testowania aparatury diagnostycznej wykorzystywanej w stomatologii, radiografii, fluoroskopii, angiografii, mammografii, tomografii komputerowej, rezonansie…
BWENNERS. Company. High quallity aluminium case.
RIMOWA - THE ORIGINAL LUGGAGE WITH THE GROOVES. Whether traditional aluminium cases or light luggage made of the high-tech material polycarbonate, the RIMOWA design is unmistakable due to the groove structure of its case shells. An innovative approach and…
4433AVA. HYDRO LASER. Nattkrem. regenerere med langvarig handling. Nachtcreme. regeneriert mit lengerer Wirkung.
HYDRO LASER. Nattkrem. regenererende forlenget virkning. Kode Catalog / indeks: 4433AVA. Kategori: Kosmetikk Hydro Laser søknad ansikt kremer om natten typen kosmetisk kremer handling hydrering, foryngelse, revitalisering Kapasitet 50 ml / 1.7 fl. oz.…
T-shirt męski koszulka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Portfel : :męski
: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…
CZAJNIK ELEKTRYCZNY LED STAL SZL. 1,7L BIAŁY
CZAJNIK ELEKTRYCZNY LED STAL SZL. 1,7L BIAŁY:Bezprzewodowy czajnik elektryczny o mocy 2200W i pojemności 1,7 litra, z uchwytami nienagrzewającymi się cool-touch. Podświetlony na niebiesko pojemnik szklany. Obracane o 360° połączenie z mechanizmem…
mRNA-1273: Coronavirusrokote valmis kliiniseen testaukseen:
mRNA-1273: Coronavirusrokote valmis kliiniseen testaukseen: Koronavirusrokote valmis kliiniseen testaukseen Biotekniikkayritys Moderna, Cambridge, Massachusetts, ilmoitti, että sen rokote, mRNA-1273, nopeasti leviävälle Covid-19-virukselle menee pian…
Zonjë 122 vjeçare. Hyaluron si burim i rinisë? Thendrra e rinisë së përjetshme është e vjetër: eliksir rinor?
Zonjë 122 vjeçare. Hyaluron si burim i rinisë? Thendrra e rinisë së përjetshme është e vjetër: eliksir rinor? Pavarësisht qoftë nga gjaku apo nga esenca të tjera, asgjë nuk kontrollohet për të ndaluar plakjen. Në fakt, tani ka mjete që ngadalësojnë…
Mehanizem odvisnosti od drog:
Zdravljenje z zdravili Zasvojenost z drogami je že dolgo resen problem. Skoraj vsakdo ima možnost, da se droge zaradi velike razpoložljivosti zakonitih vrhuncev in spletne prodaje. Zasvojenost z drogami, tako kot druge zasvojenosti, je mogoče ustaviti.…
Mozaika siena
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
Zwierzęta starożytnej religii egipskiej.
Anubis to żaden szakal, lecz pies pustynny. Jest on w kolorze czarnego bitumu. Tak jak życiodajny muł czarny niesiony z prądem wody w Nilu. Każdego roku odradza się z niego życie. Dlatego pies pustynny ( żaden Szakal !) w kolorze czarnego mułu. Egipski…
Antropometrijski ortopedski jastuk, švedski jastuk:
Antropometrijski ortopedski jastuk, švedski jastuk: Bez obzira na profilirani oblik, koji podržava opuštanje ili kontrakciju, zateže mišiće vrata, izuzetno je važna izolacija ili podloga za provođenje topline. Do sada se nauka bavila samo oblikom…
Kiedy społeczność afrykańska mówi, że afrykański fenotyp to pierwotny człowiek lub że kolebką cywilizacji jest Afryka:
Kiedy społeczność afrykańska mówi, że afrykański fenotyp to pierwotny człowiek lub że kolebką cywilizacji jest Afryka: Dzieje się tak po prostu dlatego, że ludzie z Afryki są rzekomo najbliższymi krewnymi naszych przodków hominidów. Badanie ujawnia na…
6ലോകാരോഗ്യ സംഘടന സമീപകാല റിപ്പോർട്ടിൽ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു: ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ ലോകത്തെ വിഴുങ്ങുന്നു.
ലോകാരോഗ്യ സംഘടന സമീപകാല റിപ്പോർട്ടിൽ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു: ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ ലോകത്തെ വിഴുങ്ങുന്നു. ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധത്തിന്റെ പ്രശ്നം വളരെ ഗുരുതരമാണ്, അത് ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ നേട്ടങ്ങളെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു. 21-ാം…
Chińska armia opracowała prototyp broni przyszłości – elektromagnetyczny karabinek typu coil gun.
Strzela bez huku i ognia. Chińczycy stworzyli broń przyszłości? Chińska armia opracowała prototyp broni przyszłości – elektromagnetyczny karabinek typu coil gun. Strzela bez prochu, bez huku i z prędkością 3 tys. pocisków na minutę. Chińska Armia…
Tajemna sztuka krainy Khem, jest jedną z dwóch najstarszych nauk znanych światu.
Tajemna sztuka krainy Khem, jest jedną z dwóch najstarszych nauk znanych światu. Drugi to astrologia. Początki obu sięgają czasów prehistorycznych. Według najwcześniejszych zachowanych przekazów alchemia i astrologia były uważane za boskie objawione…