Este químico cerebral poco conocido es la razón por la cual su memoria está perdiendo ventaja: la acetilcolina.
0 : Odsłon:
Este químico cerebral poco conocido es la razón por la cual su memoria está perdiendo ventaja: la acetilcolina.
Todo comenzó con resbalones menores que descartó fácilmente como "momentos importantes". Olvidaste tus llaves. Llamaste a alguien por el nombre equivocado. La palabra que buscabas estaba en la punta de tu lengua, pero no podías entenderla. No te sientes mayor, pero te sientes cambiando. Los investigadores coinciden en que esto podría ser una señal de algo más serio.
Un estudio publicado en el British Medical Journal de enero de 2012 concluyó que el deterioro cognitivo relacionado con la edad comienza mucho antes de lo esperado, a mediados de los 40 años. Aún más angustiante, esta disminución puede progresar a tasas muy impredecibles. Los científicos han identificado que la acetilcolina, un neurotransmisor clave, es responsable de formar nuevas conexiones y fortalecer las vías neuronales en el cerebro. En otras palabras, mantiene tu mente aguda. Sin embargo, los niveles persistentemente bajos de este neurotransmisor clave lo ponen en riesgo. Sin niveles saludables de acetilcolina, el cerebro puede encogerse físicamente; en ese punto, el daño puede ser muy difícil de reparar.
Y, sin embargo, todos conocemos a personas de edad avanzada que parecen inmunes a este deterioro cognitivo. Estos supuestos superagentes conservan una gran agudeza mental en sus últimos años. Los científicos han determinado que las mentes de los superagentes funcionan con altos niveles de acetilcolina. Por lo tanto, sus mentes tienen conexiones neuronales más fuertes y más numerosas. Esto crea el entorno ideal para una memoria de trampa de acero. Desafortunadamente, para la mayoría de nosotros, los niveles de acetilcolina disminuyen a medida que envejecemos y rápidamente después de los 45 años.
Pero no solo nuestra edad tiene la culpa. Como un músculo, su cerebro necesita ejercicio constante para mantenerse en forma. La sociedad moderna nos priva del ejercicio mental esencial.
Antes de que la palabra escrita se volviera accesible y asequible, la historia oral era la única forma de difundir la cultura a las generaciones más jóvenes. Como resultado, un recuerdo fuerte era una parte esencial de la vida cotidiana. Por ejemplo, los poetas griegos antiguos memorizarían y recitarían poemas épicos enteros que tenían miles de líneas. Debido a las demandas que la sociedad impone a sus cerebros, estos individuos se dedicaron a un ejercicio mental diario riguroso. No tenían teléfonos, televisores ni computadoras que distrayeran su atención y distorsionaran la forma en que sus cerebros procesaban la información. Este tipo de enfoque singular requería niveles óptimos de acetilcolina.
Neuronas
La tecnología moderna niega el ejercicio crucial en ciertas áreas de nuestro cerebro de dos maneras importantes, lo que hace que se atrofie con el tiempo. Estamos expuestos a numerosas fuentes de estimulación que interrumpen constantemente nuestra producción de acetilcolina. Del mismo modo, ya no necesitamos recordar números de teléfono, direcciones, fechas o incluso navegación básica porque nuestros teléfonos han reemplazado nuestros recuerdos. Ambos factores entrenan su mente para olvidar y ponerlo en riesgo de un inicio temprano de deterioro cognitivo.
En una buena noticia, una nueva investigación dice que no necesita tirar su teléfono inteligente, cancelar su suscripción a Netflix o renunciar a su trabajo para retrasar el reloj del deterioro cognitivo relacionado con la edad. Un equipo de investigadores en un laboratorio certificado por GMP en Nueva York ha identificado 5 compuestos que pueden restaurar naturalmente los niveles óptimos de acetilcolina. Son:
Alpha GPC
Huperzina A
Bacopa Monnieri
Seta de melena de león
Ginkgo biloba.
Mejor aún, clínicamente respaldados por investigaciones científicas, estos compuestos naturales no contienen químicos exóticos, no probados, derivados de la vida marina.
Durante los últimos 18 meses, este equipo de investigación ha combinado estos 5 compuestos naturales seguros y potentes para aumentar los niveles de acetilcolina en una sola fórmula.
Restaura los niveles óptimos de acetilcolina, lo protege del deterioro cognitivo relacionado con la edad y fortalece las conexiones neuronales en el cerebro. ¿El resultado? Puede procesar y almacenar información más fácilmente y recuperarla mucho más rápidamente. Le devuelve el recuerdo de la trampa de acero de una mente segura.
Para probar la efectividad del producto, Princeton Consumer Research realizó un ensayo clínico controlado con placebo en el que la prueba de la Lista de compras internacionales se administró a diferentes intervalos al inicio, después de 2 semanas y después de 30 días. El ISLT es una prueba estandarizada de memoria a corto plazo que consiste en una lista de artículos de supermercado al azar que deben ser memorizados y reproducidos dentro de un período de tiempo limitado.
Es vegano, no transgénico y sin gluten y está fabricado con certificación GMP.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
122-годишна дама. Хиалурон като извор на младостта? Мечтата за вечна младост е стара: младежки еликсир?
122-годишна дама. Хиалурон като извор на младостта? Мечтата за вечна младост е стара: младежки еликсир? Независимо дали става въпрос за кръв или други есенции, нищо не се проверява, за да спре стареенето. Всъщност сега има средства, които значително…
Wiemy, że Wszechświat to wibracja i częstotliwość.
Wiemy, że Wszechświat to wibracja i częstotliwość. Światło jest informacją o określonej częstotliwości drgań na swojej drodze. Kiedy coś wibruje, wytwarza „dźwięk” odpowiadający emitowanej wibracji i przekazuje energię. Czasami ten dźwięk wchodzi w…
: Wyróżnione. The dream of eternal youth is old: Whether blood or other essences, nothing is left unturned to stop aging.
The dream of eternal youth is old: Whether blood or other essences, nothing is left unturned to stop aging. In fact, there are now means that significantly slow down the life clock. About a third of the aging process is determined by genes. Everyone has…
Anomalia Dalnegorsk
Anomalia Dalnegorsk Przypadek miał miejsce w Dalnegorsku w Rosji („Wzgorzem 611”) w 1986 roku. Wspomniał o nim George Knapp i obecnie znajduje się na wystawie w Narodowym Muzeum Prób Atomowych : 29 stycznia 1986 roku niezwykle wyglądająca czerwonawa kula…
Rekonstrukcja cyfrowa „Królowej Nocy”, 1800-1750 pne, starobabiloński, południowy Irak.
Rekonstrukcja cyfrowa „Królowej Nocy”, 1800-1750 pne, starobabiloński, południowy Irak. Sumer. Mezopotamia. Ten obraz prawdopodobnie należy do bogini Isztar, bogini miłości seksualnej i wojny w Mezopotamii, lub bogini Ereszkigal, która rządziła…
PIÓROTEKA. Firma. Wieczne pióra. Artykuły piśmiennicze.
Wiecznepiora.eu istnieją by dostarczyć Państwu najwyższej jakości przybory do pisania najlepszych światowych marek tj. WATERMAN, PARKER, SHEAFFER, VISCONTI, DUKE, LAMY, SAILOR, PLATINIUM, PILOT, KAWECO, DIPLOMAT, PELIKAN, FABER-CASTELL, GRAF VON…
Panel podłogowy: chagal
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
Ubat dan suplemen makanan untuk menopaus:
Ubat dan suplemen makanan untuk menopaus: Walaupun menopaus pada wanita adalah proses yang semulajadi, sukar untuk menjalani tempoh ini tanpa sebarang bantuan dalam bentuk ubat yang terpilih dan suplemen makanan, dan ini disebabkan gejala yang tidak…
GTO. Company. Printing machines, printers, parts for printing machines, printing equipment.
GTO Printing Machines GTO was started by two brothers in Modena, Italy, in 1980. Initially, it was a service company, offering screen printing and pad printing on articles and textiles. When working in a specific field, as any professional can attest to,…
BAGMASTER. Firma. Plecaki, torby.
Firma BAGMASTER została założona w 1999 roku i od początku swojego istnienia przeszła dynamiczny rozwój. Obecnie posiada kilka zagranicznych spółek w Polsce od 2007 roku, Słowacji i na Węgrzech. Na czeskim rynku dąży do dominacji i stopniowo rozszerza…
Egypt - Famine Stele.
Egypt - Famine Stele. In the era of King Djoser, king of Upper and Lower Egypt: Neterkhet and founder of the Third Dynasty in the Old Kingdom, a shortage of the flood of the Nile in 2700 BC. led to a seven-year famine, leaving Egypt in a state of extreme…
Teoria Strzałek. KATELEJE. TS086
Ja.daaiaaz KATELEJE 400 mikrootworów , para pod ciśnieniem, aż żal się spieszyć. W taki dzień, pełny i lekki, wystarczy tylko tańczyć, nie potrzeba nic mówić. Nawet, gdy nie czujesz już życia, gdy miedzy bólem, tym dowodem istnienia, a…
Rosyjskie wojsko chce sklonować starożytnych wojowników.
Rosyjskie wojsko chce sklonować starożytnych wojowników. Czy jest to możliwe, a jeśli tak, to dlaczego mieliby to robić? W syberyjskiej Republice Tuwy leżą szczątki scytyjskich wojowników i ich koni pogrzebane przez prawie 3000 lat. Teraz minister obrony…
Kondensator – Do czego służy? – Element filtru sygnałowego
Kondensator – Do czego służy? – Element filtru sygnałowego Jeżeli masz pod ręką rezystor i kondensator, możesz bez problemu zbudować z pomocą tych dwóch elementów całkiem przyzwoite, choć proste filtry, pozwalające na kształtowanie charakterystyk…
Butelka Kleina składa się z pojedynczej wylewki.
Butelka Kleina składa się z pojedynczej wylewki. Ponieważ jest to zamknięta powierzchnia, ma tylko zewnętrzną powierzchnię. Oznacza to, że powierzchnia wewnętrzna i zewnętrzna są takie same. Nie ma żadnej objętości, ponieważ nie ma obszaru, który ją…
Koszula męska sportowa
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Apakah layak menjahit pakaian, pakaian malam, pakaian yang dibuat khusus?
Apakah layak menjahit pakaian, pakaian malam, pakaian yang dibuat khusus? Ketika acara khusus sedang mendekati, misalnya pernikahan atau perayaan besar, kami ingin terlihat istimewa. Seringkali untuk keperluan ini kita membutuhkan kreasi baru - yang kita…
Fanjonoana an-dranomasina: foza, tsofoka, boanjo, kanosa: ozongozo, tsaramaso, akorandriaka, sifotra sy horita:
Fanjonoana an-dranomasina: foza, tsofoka, boanjo, kanosa: ozongozo, tsaramaso, akorandriaka, sifotra sy horita: - manamafy orina ny hery fiarovana sy ny rafi-pitatitra ary ho fanampin'izany dia aphrodisiac mahomby: Ny hazan-dranomasina dia biby…
KLARFIT WORKOUT HERO ŁAWECZKA DO ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ STOJAK CURLER DOĆWICZEŃ BICEPSÓW BELKA DOĆWICZEŃ MIĘŚNI NÓG
Wielofunkcyjna ławka pod sztangę ze stojakiem oraz dwoma przyrządami do ćwiczeń bicepsów i belką do ćwiczeń mięśni nóg, przeznaczona do indywidualnego treningu domowego. Solidna, pewna konstrukcja, wytrzymująca obciążenie do 160kg. W razie…
Kwiaty rośliny:: Bez lilak
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
OLE BRIGHT. Firma. Ulotki, plakaty, książki.
Jesteśmy krakowską drukarnią oferującą od przeszło 10 lat usługi poligraficzne: druk cyfrowy, druk offsetowy, archiwizację cyfrową, usługi skanowania do formatu A0 oraz druku wielkoformatowego i plotowania rysunków technicznych. Nasza drukarnia posiada…
Diabet xəstələri üçün uyğun insolların əhəmiyyəti.
Diabet xəstələri üçün uyğun insolların əhəmiyyəti. Rahat, uyğun bir ayaqqabıın sağlamlığımıza, rifahımıza və hərəkət rahatlığımıza əhəmiyyətli dərəcədə təsir etdiyinə inandırmaq, suyun islandığını söyləmək qədər sterildir. Bu dünyada hər kəsin tanıdığı…
VARIA. Producent. Preparaty farmaceutyczne. Suplementy.
Firma PPH VARIA Sp. z o.o. powstała w 1988 roku. Swoją działalność rozpoczęła jako producent preparatów farmaceutycznych na bazie naturalnych surowców roślinnych. W wyniku zdobywania doświadczenia, analiz trendów rynkowych i potrzeb naszych potencjalnych…
LDV. Company. Car parts, car tools, spare parts, vehicle tools.
By consistently setting the highest standards in the industry, our vehicles boast the longest life cycle in the market and the highest resale value in the industry. Know what you need to accomplish, but don’t know how to make it happen? That’s our job.…
Krypta podziemna w mieście Dendera, Świątynia Hathor:
Krypta podziemna w mieście Dendera, Świątynia Hathor: Są dwie krypty, górna przestrzeń, która była w trakcie konserwacji, i dość mała, aby się przez nią przedostać. To, co właściwie tutaj było i jak dokładnie same kamienne stopnie stopiły się.…