Hogyan lehet vizet inni? Mennyi víz szükséges naponta a testtömeghez

Nadmi

12-11-25

0 : Odsłon:

Hogyan lehet vizet inni? Mennyi víz szükséges naponta a testtömeghez viszonyítva.

Három egyszerű lépés található a szükséges vízmennyiség meghatározásához:
• A szükséges vízmennyiség a súlytól függ. Elvileg mindig betartják a napi 3 liter víz szabályát, de az, amit nem szabad elfogyasztani egy 90 kg-os személy, nem vonatkozik az 56 kg-nál nagyobb emberekre.
• Ezzel az egyszerű számlával megadhatja a testéhez szükséges összeget. Számolja ki a tömegét és szorozza meg 1,47-del. Ez megadja a szükséges mennyiségű uncia vizet (egy uncia körülbelül 0,03 liter). Ezért ha 70 kg tömegű és 1,47-del megszorozva, napi 103 uncia vizet inni, ami napi 3 liter víznek felel meg.
• Az utolsó lépés a teljes vízmennyiség beállítása edzés közben. Ezt úgy számítják ki, hogy napi 30 perc testmozgáshoz 355 ml-t adnak hozzá.

Ivóvíz és zsírégető számológép:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Tomatenkonzentrat: Tomatenmark ist ein Killer, der in einer Metalldose versteckt ist.

Tomatenkonzentrat: Es ist kaum zu glauben, aber einige Lebensmittel aus Ihrer täglichen Ernährung bringen Sie langsam um. Die meisten dieser Dinge sind bereits auf Ihrer Speisekarte und können alle eine tödliche Mischung sein. Es ist Zeit, die Dinge…

Podczas snu w mózgu zachodzą pewne zmiany fizjologiczne.

Podczas snu w mózgu zachodzą pewne zmiany fizjologiczne. W stresie, niepokoju i przytłaczających i smutnych sytuacjach, które występują w ciągu dnia, gdy osoba zasypia, nie zdaje sobie sprawy, że kurczy się podczas snu i następuje częściowy paraliż.…

Szukasz wieczności? Śmierć i następstwa: I czy jest życie po śmierci?

Szukasz wieczności? Śmierć i następstwa: Umrzemy. Każdy z nas Ale co się stanie, gdy umrzemy? I czy jest życie po śmierci? Ludzie zawsze byli zainteresowani tymi pytaniami. Różne podejścia, sprzeczne ustalenia Był odnoszącym sukcesy menedżerem muzyki.…

Nie wiadomo, czy byli to kosmici z innych światów, czy po prostu zamaskowani kapłani.

Posągi Reptilianów, Polinezja Francuska, Wyspa Nuku-Hiva Posągi w miejscu zwanym Temehea-Tohua na Markizach przedstawiają dziwne istoty, których pojawienie się w masowej świadomości kojarzy się z kosmitami. Są duże gady z dużymi ustami i są inne: z małymi…

Tajemnica ruin Qenqo.

Tajemnica ruin Qenqo. Nazwa Q'inqu, obecnie pisana Qenqo lub Kenko, oznacza labirynt w ojczystym języku keczua Andów. Jednak hiszpańscy konkwistadorzy faktycznie nadali tej stronie nazwę. Pierwotna nazwa jest nieznana. Stanowisko archeologiczne składa się…

Blat granitowy : Ordunit

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Tajemniczy Huaca Inca Yuraq Rumi, PERU.

Tajemniczy Huaca Inca Yuraq Rumi, PERU. Grupa budynków i ujęć wody jest otoczona murem, istotna jest obecność świętej skały, która musi odpowiadać huaca lub ceremonialnemu ołtarzowi, w którym uchwycono szereg elementów ikonograficznych w płaskorzeźbach…

Przez wieki, sól została uznana za środek konserwujący, który przyniósł szczęście i ochronę przed złymi duchami.

Sól Przez wieki, sól została uznana za środek konserwujący, który przyniósł szczęście i ochronę przed złymi duchami. Czarownice są odpychane przez sól, więc one, podobnie jak zaczarowane przez nie zwierzęta, nie są w stanie jeść niczego solonego. W…

Sweter damski

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

FIREPROOFING. Company. Non-toxic fire retardant sprays.

ABOUT US We are a supplier of non-toxic fire retardant sprays. We also provide other fireproofing products to both business and residential consumers. Our products comply with the ASTM, NFPA, and UL Standard specifications. It is our uncompromising…

Prawdziwa Historia Incydentu UFO w Roswell.

Prawdziwa Historia Incydentu UFO w Roswell. 20250305 AD. Czy UFO rozbiło się w pobliżu Roswell? 8 lipca 1947 roku w lokalnej gazecie Roswell Daily Record pojawia się jeden z najbardziej zadziwiających komunikatów prasowych w historii: wojsko odnalazło…

GEOSAT. Producent. Wykonywanie map do celów projektowych.

Firma funkcjonuje od 2002 roku. W tym czasie wykonaliśmy szereg robót z zakresu wykonania map do celów projektowych, map planistycznych, map cyfrowych na potrzeby ewidencji gruntów. Wykonaliśmy wiele usług geodezyjnych na budowach. Wykonaliśmy pomiary…

Bastet, zwana także Bast, starożytna egipska bogini czczona pod postacią lwicy, a później kota.

Bastet, zwana także Bast, starożytna egipska bogini czczona pod postacią lwicy, a później kota. Bastet, córka Re, boga słońca, była starożytnym bóstwem, którego okrutna natura została złagodzona po udomowieniu kota około 1500 roku pne. Pochodziła z…

Lecznicze właściwości amarantusa(szarłat)znane są od czasów starożytnych.

Lecznicze właściwości amarantusa(szarłat)znane są od czasów starożytnych. W starożytnej medycynie słowiańskiej amarantus był stosowany jako środek przeciwstarzeniowy. Znany był również przez starożytne ludy Ameryki Środkowej - Inków i Azteków. Wśród…

USAFOIL. Company. Aluminum foil, foil, stretch, universal foil.

Based in Brentwood, NY, USA Foil, Inc. is a family run business that specializes in foil products including pans and liners. Browse around our website for more information on our products and information on contacting us. Welcome to the Internet home of…

Dámské teplákové soupravy - nutnost nebo zastaralost?

Dámské teplákové soupravy - nutnost nebo zastaralost? Dámské tepláky byly vždy velmi populární. Po mnoho let přestaly potové kalhoty být součástí šatníku, který je určen pouze pro návštěvu tělocvičny. Postupem času se styly, modely mění, ale láska k nim…

Zer gertatuko da zure gorputzarekin egunero eztia jaten hasten zarenean oheratu aurretik? Triglizeridoak: Eztia: triptofanoa:

Zer gertatuko da zure gorputzarekin egunero eztia jaten hasten zarenean oheratu aurretik? Triglizeridoak: Eztia: triptofanoa: Gutako gehienok jakingo dugu eztia hotzari aurre egiteko eta gure azala hidratatzeko ere erabil daitekeela, baina eztiak inoiz…

EMI Producent Zegarów Reklamowych

Produkcją zegarów zajmujemy się od 1987 r. Początkowo były to zegary ceramiczne przeznaczone do wystroju kuchni. Od 1993 r zaczęliśmy specjalizować się w zegarach i zegarkach na cele promocyjne. Komponenty do produkcji importujemy z Chin. Własne studio…

Detale z tronu króla Tutenchamona.

Detale z tronu króla Tutenchamona. Tron ten jest przechowywany w Muzeum Egipskim w Kairze, @centerofegyptology

BARWASYSTEM. Sufity aluminiowe.

Firma BARWA SYSTEM Sp. z o.o. na rynku materiałów wykończeniowych funkcjonuje od 1994 roku. Współpracując z renomowanymi firmami włoskimi zdobywała doświadczenia w stosowaniu aluminiowych systemów sufitowych. W początkowym okresie swojej działalności…

Topinambur – zapomniane warzywo, które pomaga w odchudzaniu.

Topinambur – zapomniane warzywo, które pomaga w odchudzaniu. Bulwy topinamburu mają słodki, orzechowy smak, a wyglądem przypominają skrzyżowanie ziemniaka z imbirem. To stare, nieco zapomniane warzywo, które ma mnóstwo prozdrowotnych właściwości –…

6ಆಂಥ್ರೊಪೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೆತ್ತೆ, ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಕುಶನ್:

ಆಂಥ್ರೊಪೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೆತ್ತೆ, ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಕುಶನ್: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಆಕಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಇದು ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರೋಧನ ಅಥವಾ ಶಾಖವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಲೈನಿಂಗ್ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ವಿಜ್ಞಾನವು ದಿಂಬಿನ…

LAMIX. Producent. Papier toaletowy.

Szukasz odpowiedniego rozwiązania, które zapewnia czystość i higienę, niezależnie od warunków? Zależy Ci na komfortowym i bezproblemowym użytkowaniu? Lamix to czołowy polski producent ręczników papierowych do użytku profesjonalnego. To idealne rozwiązanie…

Zaginiony skarb templariuszy

Zaginiony skarb templariuszy Templariusze to średniowieczny rycerski zakon, który działał od XII do XIV wieku. Charakteryzowali się oni tym, że poza pobożnością i tajemniczością byli także niesamowicie bogaci. To właśnie ze względu na ich majętność…

Jaki piling lica: glikolna i mliječna kiselina, voćne kiseline. 100g 20g BESPLATNO. BingoSpa. K520.

: Šifra proizvoda: K520. Jaki piling lica: glikolna i mliječna kiselina, voćne kiseline. 100g + 20g BESPLATNO. BingoSpa. : Parametri: Stanje: Novo : Brand: BingoSpa Tip: Rough : Tip kože: Za sve tipove kože : Akcija: Čišćenje : Veličina: Puna veličina…

KROCCE. Firma. Maszyny i urządzenia przemysłowe, emitory.

Początki firmy sięgają 2006r., kiedy to powstaje idea stworzenia przedsiębiorstwa świadczącego kompleksową obsługę klientów przemysłowych w zakresie architektury, inżynierii i powiązanej z nimi ochrony środowiska na bazie doświadczeń oraz specjalistycznej…