Hogyan lehet vizet inni? Mennyi víz szükséges naponta a testtömeghez

Nadmi

13-12-25

0 : Odsłon:

Hogyan lehet vizet inni? Mennyi víz szükséges naponta a testtömeghez viszonyítva.

Három egyszerű lépés található a szükséges vízmennyiség meghatározásához:
• A szükséges vízmennyiség a súlytól függ. Elvileg mindig betartják a napi 3 liter víz szabályát, de az, amit nem szabad elfogyasztani egy 90 kg-os személy, nem vonatkozik az 56 kg-nál nagyobb emberekre.
• Ezzel az egyszerű számlával megadhatja a testéhez szükséges összeget. Számolja ki a tömegét és szorozza meg 1,47-del. Ez megadja a szükséges mennyiségű uncia vizet (egy uncia körülbelül 0,03 liter). Ezért ha 70 kg tömegű és 1,47-del megszorozva, napi 103 uncia vizet inni, ami napi 3 liter víznek felel meg.
• Az utolsó lépés a teljes vízmennyiség beállítása edzés közben. Ezt úgy számítják ki, hogy napi 30 perc testmozgáshoz 355 ml-t adnak hozzá.

Ivóvíz és zsírégető számológép:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Malaya amisala amiseche osagwiritsidwa ntchito masiku onse m'njira zabwino:

Malaya amisala amiseche osagwiritsidwa ntchito masiku onse m'njira zabwino: Shati ya amuna ya zovala zotchuka komanso zapadera. Zovala za stylization, mtundu wa zakuthupi, imayitanitsa makongoletsedwe kukongola, mphamvu ndi mphamvu, zomwe zimatha…

CHEMIA. Szybkość reakcji chemicznej.

Szybkość reakcji Szybkość reakcji zależy od budowy i charakteru chemicznego substancji. Reakcje między jonami w rozpuszczalnikach polarnych przebiegają zwykle natychmiast, tak że trudno jest zmierzyć ich szybkość, natomiast reakcje z udziałem…

CALORIQUE. Company. Residential Primary and Supplemental Heating.

In 1980, Calorique was established as a technologically advanced contract custom printing company in West Wareham, MA, USA with the expertise and equipment to print a variety of elements onto a wide range of substrates for well known companies. As the…

Olbrzymi włochaty mężczyzna... Max Palmer.

Olbrzymi włochaty mężczyzna... Max Palmer. 235 cm, w swojej roli w Killer Ape 1953

Лавровое дерево, лавровый лист, лавровый лист: Laurel (Laurus nobilis):

Лавровое дерево, лавровый лист, лавровый лист: Laurel (Laurus nobilis): Лавровое дерево красиво в основном из-за блестящих листьев. Лавровыми изгородями можно полюбоваться на юге Европы. Однако нужно быть осторожным, чтобы не переусердствовать, потому…

Как умножают в Китае и в Индии

Как умножают в Китае и в Индии Jak mnożą liczby w Chinach i Indiach How the numbers in China and India multiply Wie sich die Zahlen in China und Indien multiplizieren

3: როგორ დავლიოთ წყალი? დღეში რამდენი წყალია საჭირო სხეულის წონასთან მიმართებაში.

როგორ დავლიოთ წყალი? დღეში რამდენი წყალია საჭირო სხეულის წონასთან მიმართებაში. აქ არის სამი მარტივი ნაბიჯი, რათა დადგინდეს საჭირო წყლის რაოდენობა: • წყლის საჭირო რაოდენობა დამოკიდებულია წონაზე. პრინციპში, დღეში 3 ლიტრი წყლის წესი ყოველთვის მოქმედებს,…

4433AVA. HYDRO LASER. Kecha kremi. uzoq muddatli harakat bilan regeneratsiya. Nachtcreme. Regeneriert mit längerer Wirkung.

GIDROIZOLYASIYA LASER. Kecha krem. uzoq muddat chora regenerating. Kodi Katalog / Index: 4433AVA. Turkum: Cosmetics Hydro lazer ariza Kechalari yuz kremi turi kosmetika kremi harakat hidrasyon, yoshartirish, qayta jonlantirish Imkoniyatlar 50 ml / 1,7…

Pamiętaj, dobry uczniu, że ludzie śnią.

„Współczesny człowiek jest uśpioną maszyną. Jeśli chcesz obudzić się z głębokiego snu, w którym żyjesz, to nie utożsamiaj się z przyjemnościami, pragnieniami, emocjami, dramatami, scenami ze swojego życia itp. Na każdym kroku wzywaj się do czujności.…

Tight Hip Flexors: Get Rid of back pain, Boost Energy and Feel Healthy. Instantly!

If You're In Pain, START. 10 Exercises for Back and Hip Pain You Should Be Doing Now. Do This 5 minute Exercise When It Hurts to Stand. Your Hip Flexors and Hamstrings Can Hurt Your Back. The Best Tips for Back Spasms. An Easy Stretch To Relieve Glute…

Reinkarnacja:

Reinkarnacja: Trzy niekwestionowane prawdy związane z ludzkim doświadczeniem i jego naturą na Ziemi, która rodzi się, żyje i umiera. Hindusi wierzą, że istoty ludzkie mogą wywoływać dobre lub złe konsekwencje swoich działań i mogą zbierać nagrody za…

सेलुलर जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में मैग्नीशियम कार्य: ATP

सेलुलर जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में मैग्नीशियम कार्य: कोशिका में मैग्नीशियम की मुख्य भूमिका 300 से अधिक एंजाइमिक प्रतिक्रियाओं की सक्रियता और एडेनिल साइक्लेज के सक्रियण के माध्यम से उच्च ऊर्जा एटीपी बॉन्ड के गठन पर प्रभाव है। मैग्नीशियम भी एक महान…

FOLPLAST. Producent. Folia termokurczliwa.

Jesteśmy producentem folii stretch oraz wszystkich pozostałych folii przemysłowych wykonanych z tworzyw sztucznych o dokładnie dobranych parametrach. Wykonane na ich bazie produkty charakteryzują się wysoką odpornością na silne rozrywanie, mocną…

ELTOM. Firma. Zaopatrzenie kolejowe, drogowe.

Eltom od dwudziestu lat specjalizuje się w obsłudze firm rynku transportu szynowego, energetyki i drogownictwa. Wieloletnie doświadczenie oraz profesjonalna obsługa pozwala zapewnić naszym Klientom kompleksowe usługi na najwyższym poziomie. Zapewniamy…

Как да се справите с нефункционално семейство и да намерите своето щастие:

Как да се справите с нефункционално семейство и да намерите своето щастие: Животът с нефункционално семейство може да бъде много данъчен и несъмнено може да ви остави да се чувствате психически, емоционално и физически изтощени. С нарастващия конфликт в…

Сыход за скурай:

Сыход за скурай: Зняцце макіяжу. Касметыка, якая выкарыстоўваецца падчас зняцця макіяжу, залежыць ад тыпу скуры. Вадкая і лёгкая кансістэнцыя лепш за ўсё падыходзіць для камбінаванай / тоўсты скуры, напрыклад, мицеллярной вадкасці. Таксама…

Sweter damski kamila

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

METKOM. Producent. Kołnierze, kolana hamburskie.

Dzięki wytężonej pracy oraz ciągłemu dążeniu do rozwoju GRUPA METKOM zajmuje dzisiaj na krajowym rynku znaczącą, utrwaloną kilkuletnim doświadczeniem pozycję wśród dostawców dla branży gazowniczej, energetycznej, czy paliwowej. Stawiając sobie za główny…

MAYWOOD. Company. Manufacturing folding banquet tables for major hotels.

History Maywood Furniture Corporation started over ninety years ago manufacturing folding banquet tables for major hotels. Since that time, our product line and customer base have expanded greatly. The hundreds of thousands of tables shipped to many of…

I buoni integratori sono efficaci:

Supplementi: perché usarli? Alcuni di noi si fidano e usano avidamente gli integratori alimentari, mentre altri ne stanno alla larga. Da un lato, sono considerati un buon complemento della dieta o del trattamento e, dall'altro, sono accusati di non…

Herreskjorter tidløse løsninger for terskere god stil:

Herreskjorter tidløse løsninger for terskere god stil: Herreskjorte for det mest populære og unike klesplagget. Styliseringskjoler, materialfarge, inviterer styling til eleganse, styrke og jevnhet, som kan skjæres av med vanlig lut. Du kan bremse -…

LEGENDARNE SŁOWA.

LEGENDARNE SŁOWA. Pewnego dnia Państwo Churchill przechadzali się po eleganckiej dzielnicy w Londynie. Ludzie witali się i wymieniali słowami z premierem. Zamiatacz ulic przywitał panią Churchill i zamienił z nią kilka zdań . Churchill zapytał żonę, co…

"Ludziom potrzebne są fikcje.

"Ludziom potrzebne są fikcje. Prawda staje się śmiertelna dla tych, którzy nie są wystarczająco silni, by kontemplować ją w całej jej jasności. W rzeczywistości, co może być wspólnego między podłym tłumem a wzniosłą mądrością? Prawdę należy zachować…

Hyperborea i jak doszło do zamrożenia bieguna północnego.

Hyperborea i jak doszło do zamrożenia bieguna północnego. Zgodnie z listem, który Mercator napisał do Johna Dee (nadwornego magika królewskiego), istnieją historyczne dowody na to, że król Artur wysłał emisariuszy na te ziemie w XIV wieku. Tłumaczenie…

Teraz dostarczają technologię kroplową, jakby dopiero ją wynaleźli.

Niezwykle zaawansowana technologia już istnieje i wykorzystują ją do zbrodni przeciwko ludzkości i w centra klonowania, gdzie mogą przenieść świadomość podczas fazy snu REM (pierwotnej osoby) do klonu (REM) osoby, która jest trzymana w ośrodku klonowania.…

Odkrywanie tajemnicy „Syrenki z Fidżi”:

Odkrywanie tajemnicy „Syrenki z Fidżi”: skany potwierdzają, że dziwne stworzenie odkryte w Japonii to po części ryba, po części małpa i po części gad. Mumia została przywieziona z Japonii przez amerykańskiego marynarza i podarowana Towarzystwu…