Өвдөг, тохойн үеийг хамарсан коллаген - шаардлагатай эсвэл заавал

DIANA

07-11-25

0 : Odsłon:

Өвдөг, тохойн үеийг хамарсан коллаген - шаардлагатай эсвэл заавал байдаг уу?

Коллаген нь уураг, холбогч эдийн бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд яс, үе мөч, мөгөөрсний эд, арьс, шөрмөсний үндсэн барилгын нэг юм. Энэ нь бие махбодийн сайн эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул олон янзын чиг үүрэгтэй байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүний бие аажмаар коллаген фибрийг нөхөн сэргээх чадвараа алддаг бөгөөд энэ нь түүний хэмжээ мэдэгдэхүйц буурахад хүргэдэг. Энэ байдал нь бие махбодийн зарим хэсгийн ажил, хөдөлгөөний эмгэгийг зөрчихөд хүргэдэг тул зарим үед үе мөчний хувьд коллаген хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй.

Бие махбодийн зөв, аюулгүй хөдөлгөөнийг хамгийн түрүүнд коллагены ачаар хийх боломжтой. Тэр бол синовийн шингэний зөв хэмжээг гаргаж, мөгөөрсний уян хатан чанарыг зохицуулдаг. Эдгээр хүчин зүйлүүд нь өвдөлтгүй хөдөлгөөний үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд хөлний хөдөлгөөнийг бүрэн хангаж өгдөг. Шулуун гэдсээр хөдөлгөөн хийх нь мөчний хөдөлгөөнөөс болж үрэлтийг бууруулдаг. Хэтэрхий бага бол бид хөдөлж байхдаа өвдөлт мэдэрдэг - энэ нь ихэвчлэн ахмад настнуудад тохиолддог. Бие дэхь коллагены хэмжээ нас ахих тусам буурдаг - хөгшрөлт эхлэхэд коллаген фибр 25 нас орчим буурч эхэлдэг. Коллагены дутагдал үүсэх нь өвчин эмгэг, бие махбодийн тогтмол, нэмэгдэж буй үйл ажиллагаанд таатай байдаг. Энэ шалтгааны улмаас мэргэжлийн тамирчид карьераа эхэлснээс хойш өвдөг, тохойн үений үрэвсэлд коллаген хэрэглэх ёстой.

Коллагены дутагдал нь биеийн олон хэсэгт өөр өөр үр дагаварт хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь түүний бие махбодид гүйцэтгэдэг өргөн хүрээний функцтэй холбоотой юм. Нэгдүгээрт, коллагены утас алга болох нь бие махбодийн хөгшрөлтийн салшгүй нэг хүчин зүйл юм. Үүний дутагдал нь арьсны нөхцөл байдалд тусгагддаг бөгөөд уян хатан байдлыг хадгалах бодисгүйгээр уян хатан болж, салхинд гарч, үрчлээс амархан үүсдэг. Коллаген хангалтгүй байгаагаас үүдэн үе мөчний хөшүүн байдал, нуруу, ясны өвдөлт үүсэхээс гадна хөдөлгөөний дэвшилтэт асуудлууд гарч ирдэг.

Бие дэхь коллагенийг хэрхэн яаж нөхөх вэ?
Бие махбодид маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг коллаген нь байгалийн синтезээр баялаг бөгөөд нэмэлт тэжээлээр хангагдах ёстой. Коллаген нь хүнсний бүтээгдэхүүнээс (жишээлбэл, жимс, ногооны вазелин, ууланд байдаг загас, гялбаа, толгойн мах, хэрээний хөл) олоход маш хэцүү байдаг тул энэ асуудлыг улам хүндрүүлдэг. Энэ шалтгааны улмаас эмийн санд байдаг үе мөчний коллаген агуулсан тусгай нэмэлт тэжээл худалдаж авах нь зүйтэй. Коллагеныг байгалийн гарал үүслийг дэмждэг хүчин зүйлүүдээр нөхөж энэ үйл явцыг эхлүүлэх нь зүйтэй. Эдгээр нь А, С, Е витаминууд юм. Тэднийг хоол хүнснээс олоход хэцүү биш юм. Улаан мах, ногоон ногоо, жимс зэргийг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Үе мөчний коллагеныг олон хэлбэрээр санал болгодог эмүүд нь тусламжтайгаар ирдэг. Үүний нэгдэл бол хамтарсан нөхөн сэргээлтийг цогцоор нь боловсруулсан найрлагыг боловсруулсан бэлдмэл юм.
http://sklep-diana.com/

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

1: Kolejne 4 rasy z Księgi – Obce rasy autorstwa Dantego Santori

Kolejne 4 rasy z Księgi – Obce rasy autorstwa Dantego Santori 1. Rasa TENGRI TENGRI Żyją na planecie Tengri sektor galaktyczny 56 system gwiezdny F-1342. Żyją pod ziemią. Planeta Tengri jest domem dla 10 milionów ich gatunków. Po raz pierwszy odwiedzili…

Odkrycie dwóch gigantycznych podwodnych piramid w Trójkącie Bermudzkim.

Odkrycie dwóch gigantycznych podwodnych piramid w Trójkącie Bermudzkim. Za pomocą fal sonaru oceanograf dr Mayer Verlag odkrył dwie gigantyczne kryształowe piramidy na głębokości 2000 metrów w Trójkącie Bermudzkim. Korzystanie z innych instrumentów…

18کلاژن برای مفاصل زانو و آرنج - لازم یا اختیاری است؟

کلاژن برای مفاصل زانو و آرنج - لازم یا اختیاری است؟ کلاژن یک پروتئین است ، یک جزء از بافت همبند و یکی از اصلی ترین سازه های استخوان ، مفاصل ، غضروف و همچنین پوست و تاندون ها است. این یک عنصر اساسی برای سلامتی خوب بدن است ، زیرا عملکردهای مختلفی دارد. با…

China virus. Kodi zizindikiro za coronavirus ndi ziti? Kodi coronavirus ndi chiyani ndipo limapezeka kuti? Covid 19:

China virus. Kodi zizindikiro za coronavirus ndi ziti? Kodi coronavirus ndi chiyani ndipo limapezeka kuti? Covid 19: Coronavirus amapha ku China. Akuluakulu adakhazikitsa mzindawu wazaka 11 miliyoni - Wuhan. Pakadali pano, sizingatheke kulowa ndi kuchoka…

acetylcholine. यो थोरै ज्ञात ब्रेन केमिकल तपाईको मेमोरीको किनारा गुमाउनुको कारण हो: एसिटाइलकोलीन।

यो थोरै ज्ञात ब्रेन केमिकल तपाईको मेमोरीको किनारा गुमाउनुको कारण हो: एसिटाइलकोलीन। यो सबै सानो स्लिपको साथ सुरु भयो तपाइँ सजिलै "वरिष्ठ क्षणहरू" को रूपमा खारेज हुनुभयो। तपाईंले आफ्नो कुञ्जीहरू बिर्सनुभयो। तपाईंले कसैलाई गलत नामबाट बोलाउनु भयो। तपाईंले…

Stara bajka japońska: "Nie pozwól kotu śpiewać".

Nie pozwól śpiewać kotom. „W dawnych czasach żyli, nie wiem gdzie, dziadek i babcia. Mieli trójkolorowego kota bardzo starego. Pewnego wieczoru dziadek wyjechał w jakiejś sprawie, a babcia została sama w domu. Z nudów miała się zdrzemnąć, ale wtedy…

Kout espò fòmasyon ak nan misk espò egzèsis nan 1 jou, li fè sans?

Kout espò fòmasyon ak nan misk espò egzèsis nan 1 jou, li fè sans? Anpil moun eksplike inaktivite yo pa mank de tan. Travay, kay, responsablite, fanmi - nou pa gen dout ke li ka difisil pou ou pou konsève pou 2 èdtan pou fè egzèsis chak jou. Olye de sa,…

Wąż Graal to Święty Graal i Miecz Boga razem, Androgyniczny.

Wąż Graal to Święty Graal i Miecz Boga razem, Androgyniczny. Człowiek doskonały” – symbolizowany przez alchemików jako Androgyn lub Hermafrodyta. Hermafrodytą, zjednoczeniem Merkurego i Wenus (hermes-afrodyta), jest Elohim, Bóg i bogini, doskonała istota,…

Adaba to pierwsza istota ludzka stworzona w mitologii mezopotamskiej...

Pierwszy "stworzony" Pierwszy Mezopotamczyk... Adaba to pierwsza istota ludzka stworzona w mitologii mezopotamskiej... Adapa(Adaba) uchodzi za pierwszego przywódcę narodu na liście królów sumeryjskich. Został również zapamiętany jako Oanes i Alulim na…

Liczący 10 000 lat Idol Szygirski znaleziony na dnie torfowiska.

Liczący 10 000 lat Idol Szygirski znaleziony na dnie torfowiska. Lokalizacja: Góry Ural, Szygir, Rosja Rok odkrycia: 1890 Szacunkowa wartość: Bezcenny Idol Szygirski znany również jako rzeźba z Szygiru wyróżnia się tym, że jest najstarszą drewnianą…

Jak prawidłowo zgłosić żądanie do Bogów Słowiańskich.

Jak prawidłowo zgłosić żądanie do Bogów Słowiańskich. Przed zgłoszeniem żądania należy wybrać odpowiednie miejsce (polana, wzgórze, świątynia, sanktuarium, dom, źródło). Zapotrzebowanie można zgłosić w dowolnym momencie. Ale zanim zażądasz odpłaty Bogom i…

Millised reeglid sobivad ideaalse näopulbri valimiseks?

Millised reeglid sobivad ideaalse näopulbri valimiseks? Naised teevad kõik, et nende meik oleks ilus, kena, portselanist ja veatu. Sellisel meigil peab olema kaks funktsiooni: kaunistama, väärtusi rõhutama ja maskeerima puudusi. Kahtlemata on kosmeetika,…

Teoria Strzałek. GLADIATORZY. TS050

GLADIATORZY Cóż za uroczy balet , pełen kształtów i barw. W trzecim stuleciu przed Chrystusem w czasie ceremonii pochówku legionisty zabijano dwóch lub trzech niewolników by przelana krew dodała splendoru i godności ceremonii…

خلیج کے درخت ، خلیج کے پتے ، خلیج کے پتے: لاریل (لارس نوبلس):

خلیج کے درخت ، خلیج کے پتے ، خلیج کے پتے: لاریل (لارس نوبلس): لوریل کا درخت اس کی چمکدار پتوں کی وجہ سے خوبصورت ہے۔ جنوبی یورپ میں لاریل ہیجس کی تعریف کی جاسکتی ہے۔ تاہم ، آپ کو اس سے زیادہ حد تک محتاط رہنے کی ضرورت نہیں ہے ، کیونکہ تازہ خلیج کے پتے کی…

Surya Mudra (Słońce)

Surya Mudra (Słońce) Ta mudra pomaga zrównoważyć ciało w taki sposób, że usuwa zmęczenie i ociężałość. Usuwa nadmiar płynów z organizmu i obniża poziom cholesterolu. Czas trwania: Wykonuj ten ruch 3 razy dziennie przez 5 minut. Pozycja palców: Umieść…

Kobieta z olbrzymią pochodnią hipnotyzuje jelenia.

Kobieta z olbrzymią pochodnią hipnotyzuje jelenia. Może nie jest członkinią plemienia Bhil z Indii (chociaż jej spódnica przypomina spódnicę Bhil), ale damą dworu, oddającą się nocnej przygodzie. Musiało to być pamiętne wydarzenie, mające swój szczególny…

ÜST son hesabatında xəbərdarlıq edir: Antibiotiklərə davamlı bakteriyalar dünyanı yeyirlər.

ÜST son hesabatında xəbərdarlıq edir: Antibiotiklərə davamlı bakteriyalar dünyanı yeyirlər. Antibiotik müqavimət problemi o qədər ciddidir ki, müasir tibbin nailiyyətlərini təhdid edir. Keçən il Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı 21-ci əsrin müəyyən bir dövr…

FOREMOST. Company. Industrial equipment, customer service, fabrication equipment.

Who is Foremost? Foremost has been a central player in the Western Canadian energy story going back to 1948. Foremost had its humble beginnings starting with a line of tracked vehicles for heavy terrain applications. Through acquisitions and strategic…

HBBEARINGS. Company. Bearings. Standard bearings. Radial bearings.

We specialise in the manufacture of special metric and imperial bearings and standard bearings which are difficult to obtain and hard to source. Bearing types manufactured are precision radial bearings, deep groove ball, cylindrical roller, angular…

Anthropometric orthopedic medical cushion, Swedish cushion:

Anthropometric orthopedic medical cushion, Swedish cushion: Regardless of the profiled shape, which supports relaxation or contraction, it tightens the neck muscles, the insulation or heat conducting lining is extremely important. Until now, science only…

Madonna publikuje cyfrowe wideo (NFT), w którym pojawia się, rodząc zrobotyzowane owady, motyle i drzewa, nazywając siebie matką natury.

mRNA-1273: Vaksina koronavirus e gatshme për testime klinike:

mRNA-1273: Vaksina koronavirus e gatshme për testime klinike: Vaksina koronavirus e gatshme për testime klinike Ndërmarrja e Bioteknologjisë Moderna, nga Cambridge, Mass., Njoftoi se vaksina e saj, mRNA-1273, për virusin Covid-19 që përhapet me…

Po tej podróży, po tym głębokim i wzniosłym locie, matka już nigdy nie jest taka sama.

"..Starożytna indiańska legenda głosi, że każda rodząca kobieta opuszcza swoje ciało i udaje się do gwiazd, aby zebrać duszę swojej córki lub syna, by razem powrócić na ziemię. Po tej podróży, po tym głębokim i wzniosłym locie, matka już nigdy nie jest…

Perfekt kläder för ett speciellt tillfälle:

Perfekt kläder för ett speciellt tillfälle: Var och en av oss gjorde detta: ett bröllop kommer, dop, en typ av ceremoni, vi måste klä oss ordentligt, men naturligtvis finns det inget att göra. Vi går till butiken, vi köper vad som är och inte vad vi…

MARPETO. Firma. Akcesoria do ciężarówek, klucze do kół, korki paliwa.

Oferta Marpeto zawiera między innymi komponenty: instalacji pneumatycznych (sprężarki, osuszacze, zawory itp.), układów hamulcowych (tarcze i bębny hamulcowe, zaciski, szczęki, klocki, okładziny itp.), agregatów jezdnych (kompletne osie BPW, obręcze,…

Secrets of Ancient Pyramids.

Secrets of Ancient Pyramids. 1. Mysterious energy beam above the Bosnian pyramid of the Sun. A team of physicists detected an energy beam coming through the top of the Bosnian Pyramid of the Sun. The radius of the beam is 4.5 meters with a frequency of…