Өвдөг, тохойн үеийг хамарсан коллаген - шаардлагатай эсвэл заавал

DIANA

06-09-25

0 : Odsłon:

Өвдөг, тохойн үеийг хамарсан коллаген - шаардлагатай эсвэл заавал байдаг уу?

Коллаген нь уураг, холбогч эдийн бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд яс, үе мөч, мөгөөрсний эд, арьс, шөрмөсний үндсэн барилгын нэг юм. Энэ нь бие махбодийн сайн эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул олон янзын чиг үүрэгтэй байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүний бие аажмаар коллаген фибрийг нөхөн сэргээх чадвараа алддаг бөгөөд энэ нь түүний хэмжээ мэдэгдэхүйц буурахад хүргэдэг. Энэ байдал нь бие махбодийн зарим хэсгийн ажил, хөдөлгөөний эмгэгийг зөрчихөд хүргэдэг тул зарим үед үе мөчний хувьд коллаген хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй.

Бие махбодийн зөв, аюулгүй хөдөлгөөнийг хамгийн түрүүнд коллагены ачаар хийх боломжтой. Тэр бол синовийн шингэний зөв хэмжээг гаргаж, мөгөөрсний уян хатан чанарыг зохицуулдаг. Эдгээр хүчин зүйлүүд нь өвдөлтгүй хөдөлгөөний үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд хөлний хөдөлгөөнийг бүрэн хангаж өгдөг. Шулуун гэдсээр хөдөлгөөн хийх нь мөчний хөдөлгөөнөөс болж үрэлтийг бууруулдаг. Хэтэрхий бага бол бид хөдөлж байхдаа өвдөлт мэдэрдэг - энэ нь ихэвчлэн ахмад настнуудад тохиолддог. Бие дэхь коллагены хэмжээ нас ахих тусам буурдаг - хөгшрөлт эхлэхэд коллаген фибр 25 нас орчим буурч эхэлдэг. Коллагены дутагдал үүсэх нь өвчин эмгэг, бие махбодийн тогтмол, нэмэгдэж буй үйл ажиллагаанд таатай байдаг. Энэ шалтгааны улмаас мэргэжлийн тамирчид карьераа эхэлснээс хойш өвдөг, тохойн үений үрэвсэлд коллаген хэрэглэх ёстой.

Коллагены дутагдал нь биеийн олон хэсэгт өөр өөр үр дагаварт хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь түүний бие махбодид гүйцэтгэдэг өргөн хүрээний функцтэй холбоотой юм. Нэгдүгээрт, коллагены утас алга болох нь бие махбодийн хөгшрөлтийн салшгүй нэг хүчин зүйл юм. Үүний дутагдал нь арьсны нөхцөл байдалд тусгагддаг бөгөөд уян хатан байдлыг хадгалах бодисгүйгээр уян хатан болж, салхинд гарч, үрчлээс амархан үүсдэг. Коллаген хангалтгүй байгаагаас үүдэн үе мөчний хөшүүн байдал, нуруу, ясны өвдөлт үүсэхээс гадна хөдөлгөөний дэвшилтэт асуудлууд гарч ирдэг.

Бие дэхь коллагенийг хэрхэн яаж нөхөх вэ?
Бие махбодид маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг коллаген нь байгалийн синтезээр баялаг бөгөөд нэмэлт тэжээлээр хангагдах ёстой. Коллаген нь хүнсний бүтээгдэхүүнээс (жишээлбэл, жимс, ногооны вазелин, ууланд байдаг загас, гялбаа, толгойн мах, хэрээний хөл) олоход маш хэцүү байдаг тул энэ асуудлыг улам хүндрүүлдэг. Энэ шалтгааны улмаас эмийн санд байдаг үе мөчний коллаген агуулсан тусгай нэмэлт тэжээл худалдаж авах нь зүйтэй. Коллагеныг байгалийн гарал үүслийг дэмждэг хүчин зүйлүүдээр нөхөж энэ үйл явцыг эхлүүлэх нь зүйтэй. Эдгээр нь А, С, Е витаминууд юм. Тэднийг хоол хүнснээс олоход хэцүү биш юм. Улаан мах, ногоон ногоо, жимс зэргийг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Үе мөчний коллагеныг олон хэлбэрээр санал болгодог эмүүд нь тусламжтайгаар ирдэг. Үүний нэгдэл бол хамтарсан нөхөн сэргээлтийг цогцоор нь боловсруулсан найрлагыг боловсруулсан бэлдмэл юм.
http://sklep-diana.com/

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Kiedy żyli ludzie węże?

Kiedy żyli ludzie węże? Jak dawno miała miejsce katastrofa, która ich zabiła ? Nie ma jeszcze podręczników na ten temat, a wszelkie wnioski są jedynie wstępne. Ale już teraz możemy śmiało powiedzieć: powszechne, globalne spalenie węży zaskakująco…

Grusza CUKRÓWKA - stara poszukiwana odmiana

Grusza CUKRÓWKA - stara poszukiwana odmiana GRUSZA CUKRÓWKA Stan: roślina kopana- zabezpieczona na czas transportu Podkładka: Grusza Kaukaska Wiek sadzonki: 2 letnia Wysokość: ok. 150 cm Owocowanie : sierpień WIĘCEJ INFORMACJI: Cukrówka to stara…

Kashi na 2: Mala'iku daga fassarar Su Tare da Duk alamun Zodiac:

Kashi na 2: Mala'iku daga fassarar Su Tare da Duk alamun Zodiac: Yawancin rubuce-rubucen addini da falsafar ruhaniya suna ba da shawara cewa tsari mai tsari yana jagorantar haihuwarmu a wani lokaci da wani wuri da kuma takamaiman iyayen. Sabili da haka…

Bluza męska z kapturem z nadrukiem

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Komunikacja i uwielbienie słowiańskiej bogini Mokosz.

Komunikacja i uwielbienie słowiańskiej bogini Mokosz. Na ołtarzu kładziemy glinianą tacę lub talerz z pszenicą, jabłkami, ciastkami, miodem w glinianym talerzyku lub misce, nakładamy wstążki. Wystarczą wstążki o długości 1 metra lub mniej ( trzy różne…

Педикюр: як і чому слід розтирати ноги банановою шкіркою, якщо мова йде про педикюр:

Педикюр: як і чому слід розтирати ноги банановою шкіркою, якщо мова йде про педикюр: Ось що може зробити бананова шкірка: Коли температура піднімається, ми раді сняти важче взуття або кросівки і витягнути босоніжки і шльопанці. Завдяки цьому наші ноги…

Sana atestita kaj natura vesto por infanoj.

Sana atestita kaj natura vesto por infanoj. La unua jaro de la infana vivo estas tempo de konstanta ĝojo kaj konstanta elspezo, ĉar la longo de la korpo de la infano pliiĝas ĝis 25 cm, t.e. kvar grandecoj. Delikata haŭto de infanoj postulas grandan…

STALPRODUKT. Producent. Blachy elektrotechniczne.

Stalprodukt S.A. jest wiodącym producentem i eksporterem wysoko przetworzonych wyrobów ze stali: blach elektrotechnicznych transformatorowych, kształtowników giętych na zimno, barier drogowych i rdzeni toroidalnych. Spółka posiada też własną, rozwiniętą…

“Ziele długowieczności” chroni serce i uspokaja. Wystarczy kilka listków.

“Ziele długowieczności” chroni serce i uspokaja. Wystarczy kilka listków © Shutterstock ---- ---- Chińczycy wierzą, że włączenie tej rośliny do codziennej diety to przepis na długowieczność. Warto spróbować, bo jiaogulan to ziele proste w uprawie. Jak…

Czakry są integralną częścią mistycznych tradycji Tantry.

Czakry są integralną częścią mistycznych tradycji Tantry. Czakry pełnią funkcję ważnych punktów energii znajdujących się w naszych ciałach duchowych i fizycznych. Sanskryckie określenie „czakra” oznacza „koło” lub „dysk”, trafnie opisując te wirujące wiry…

Comment faire face à une famille dysfonctionnelle et trouver votre bonheur:

Comment faire face à une famille dysfonctionnelle et trouver votre bonheur: Vivre avec une famille dysfonctionnelle peut être très éprouvant et vous laisser sans aucun doute épuisé mentalement, émotionnellement et physiquement. Avec un conflit croissant…

양배추-훌륭한 야채 : 건강 속성 : 07 :

양배추-훌륭한 야채 : 건강 속성 : 07 : 건강한 식단의 시대에 케일은 호의로 돌아갑니다. 외관과 달리, 이것은 폴란드 요리의 참신한 것이 아닙니다. 최근까지 건강 식품 시장에서만 구입할 수 있습니다. 오늘 모든 슈퍼마켓에서 찾을 수 있습니다. 그것을 두려워해서는 안되며 준비하기가 매우 쉽습니다. 최근에 매우 인기있는 칩으로도 칵테일과 샐러드에서 또는 열 처리 후 날로 소비 할 수 있습니다. 케일은 비타민 폭탄이며, 세계에서 가장 건강한 채소의…

Vrste usisavača za domaćinstvo.

Vrste usisavača za domaćinstvo. Usisavač je jedan od najpotrebnijih uređaja u svakom domu. Bez obzira da li živimo u studiju ili u velikoj obiteljskoj kući, teško je zamisliti život bez njega. Koju vrstu usisavača treba odabrati? Prvi model usisavača s…

Bu hər şeyi izah edir: Bürc əlamətləri rəngləri hisslər və formalarla birləşdirir. Təqdir onların sayı ilə müəyyən edilir:

Bu hər şeyi izah edir: Bürc əlamətləri rəngləri hisslər və formalarla birləşdirir. Təqdir onların sayı ilə müəyyən edilir: İnamsızlıqdakı hər şübhəli ağıl, fəsillər arasındakı əlaqələrə və müəyyən bir ayda doğulmuş orqanizmin gücünə baxmalıdır.…

ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: депрессия, беспокойство, биполярное расстройство, стрессовое расстройство, суицидальные тенденции, фобии:

ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: депрессия, беспокойство, биполярное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, суицидальные тенденции, фобии: Каждый, независимо от возраста, расы, пола, дохода, религии или расы, подвержен психическому заболеванию.…

POLSKI PRODUCENT MASZYN ROLNICZYCH.

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Metal–Fach Sp. z o.o. to czołowy polski producent maszyn rolniczych. Siedziba firmy znajduje się w Sokółce (województwo podlaskie). Powstała w 1989…

Teoria Strzałek. PORYWAĆ SIĘ Z IGŁĄ NA JEŻA. TS048

PORYWAĆ SIĘ Z IGŁĄ NA JEŻA. - Szansa jak agrest albo opuncja przeciwko jeżowi. - Pomyślał Rico spuściwszy głowę. Nie miał już siły zadawać się z tą kłótliwą babą. Drut kolczasty to wąż zatruty jeżem, to dziecko miłości węża i jeża. Jego żona…

কীভাবে একটি অনর্থক পরিবারের সাথে ডিল করবেন এবং আপনার সুখ খুঁজে পাবেন:

কীভাবে একটি অনর্থক পরিবারের সাথে ডিল করবেন এবং আপনার সুখ খুঁজে পাবেন: একটি অকার্যকর পরিবারের সাথে বসবাস করা খুব কর আদায় করতে পারে এবং এটি নিঃসন্দেহে আপনাকে মানসিক, আবেগগত এবং শারীরিকভাবে শুষ্ক বোধ করতে পারে। পরিবারের ক্রমবর্ধমান সংঘাতের সাথে যা…

Sweter damski Szary

00: 무릎 및 팔꿈치 관절의 콜라겐-필수 또는 선택?

무릎 및 팔꿈치 관절의 콜라겐-필수 또는 선택? 콜라겐은 결합 조직의 구성 요소이며 뼈, 관절, 연골 및 피부와 힘줄의 주요 구성 요소 중 하나 인 단백질입니다. 이것은 다양한 기능을 가지고 있기 때문에 신체 건강을 유지하는 데 중요한 요소입니다. 시간이 지남에 따라 인체는 천천히 콜라겐 섬유를 재건하는 능력을 잃어 그 양이 크게 줄어 듭니다. 이 상황은 신체의 각 부분과 운동 장애의 작용을 방해 할 수 있으므로 어느 시점에서 관절에 콜라겐을 사용하는…

ACTIVE JET. Producent. Tusze i tonery. Akcesoria do drukarek.

W 2002 roku powstała marka Activejet, z którą od 12 lat tworzymy historię sukcesu. Jesteśmy liderem w Polsce pod względem sprzedaży naszych produktów, a tym samym rozpoznawalności marki, o czym świadczy wiele przeprowadzonych badań konsumenckich. Jesteśmy…

Teoria Strzałek. TO JEST KONIEC PAŃSTWA. TS116

TO JEST KONIEC PAŃSTWA. - Jestem w ciąży. - Powiedziała Pretekineterka lekarzowi w cylindrze. - To jego dziecko a ja wciąż go kocham.- Wskazała na El Micho. - Dzięki. - Skłonił się El Micho, obserwując od pewnego czasu makaron z zupy wiszący na…

Zaćmienie Słońca przez Wenus

Zaćmienie Słońca przez Wenus Po 122 latach (poprzednio w roku 1882) następuje mini zaćmienie Słońca przez Wenus. Planeta przesunie się przed tarczą sąłoneczną 8 czerwca 2004 roku w odległości 43 mln km. Ludzkość dopiero 6 raz w swojej historii odnotowuje…

„my, Habsburgowie, przejęliśmy eksperyment z ludzką hybrydą i skończysz jako baranek ofiarny, jeśli staniesz na naszej drodze".

Podwójny orzeł/androgeniczny z hybryd, kula: ziemia, krzyż na górze: krzyż hybrydowy, aby stworzyć ludzi, miecz: słowo węża (stworzenie), wisząca tam owieczka mówi: „my, Habsburgowie, przejęliśmy eksperyment z ludzką hybrydą i skończysz jako baranek…

RIEDEL. Company. Electrical heating and cooling system.

ENGINEERING FOR TOMORROW Glen Dimplex Deutschland GmbH is a subsidiary of the internationally active Glen Dimplex Group, one of the world’s leading manufacturers of electrical heating and cooling systems. With its headquarters in Kulmbach, Germany, Glen…

Sekrety Szyszynki (TRZECIE OKO).

Sekrety Szyszynki (TRZECIE OKO). Szyszynka jest jedną z największych tajemnic, które zostały przed nami ukryte. Sekretem nie jest to, że gruczoł istnieje, sekretem jest jego funkcja. Studentom medycyny mówi się, że jest to nieużywany narząd, ale tak nie…