Według raportu ONZ społeczeństwo nie może spożywać mięsa bo otyłość gwałtownie rośnie. Co myślicie na temat artykułu?
Czerwone mięso jest bogatym źródłem witaminy B12, której nie ma w warzywach i której organizm nie może wytworzyć.
Odgrywa rolę w reprodukcji kodów genetycznych komórek i naprawie komórek mózgowych. Długotrwały niedobór witaminy B12 może trwale uszkodzić mózg i układ nerwowy.
Najlepszym źródłem witaminy B12 jest wątroba. 70 gramowa porcja wątróbki wołowej zawiera 70 mikrogramów witaminy B12, dzienna zalecana ilość B12 to około 2 mikrogramy.
Żelazo odgrywa ważną rolę w dostarczaniu tlenu i składników odżywczych we krwi do naszych tkanek i narządów. Kolejną prawie nieznaną zaletą czerwonego mięsa jest to, że równoważy hormon tarczycy.
Odgrywa rolę w wytwarzaniu bardzo ważnych substancji w organizmie, takich jak hormon tarczycy, adrenalina, norepinefryna i dopamina. Substancje te są przekaźnikami chemicznymi, które zapewniają komunikację między narządami, takimi jak żołądek, serce i płuca, a naszym mózgiem.
W związku z tym może wpływać na nastrój, sen, koncentrację i wagę, a przy braku równowagi może powodować negatywne objawy.
Czerwone mięso zawiera tłuszcze nasycone. Podczas gdy nadmierne spożycie tłuszczów nasyconych może być szkodliwe, niewielkie ilości tłuszczów nasyconych są niezbędne do wzmocnienia funkcji odpornościowej i budowy zdrowego układu nerwowego i trawiennego.
Tłuszcze są również niezbędne do transportu witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak witaminy A, E, D i K, a dieta niskotłuszczowa może prowadzić do niedoborów tych składników odżywczych.
Spożycie gotowanego mięsa zajmuje bardzo ważną pozycję w ewolucji i rozwoju ludzkiego mózgu.
Źródło: dogalseleksiyon, Naturalna selekcja


Mięso czy białe czy czerwone nie bierze się z powietrza, nie rośnie na grządce. To ciało zwierząt zabijanych w okrutnych cierpieniach. Zwierzęta też mają duszę. Zjadając ich mięso obniżamy swoje wibracje. Witaminy i mikroelementy są w roślinach i ziarnach.
Tak są w roślinach i ziarnach przywożonych z różnych części świata i uprawianych w specjalnych warunkach. Co by było gdy tych dostaw nie było?
Każdy potrzebuje tylko tego pokarmu, który występuje w miejscu, regionie, w którym żyje.

Dlatego po letnich zbiorach suszymy owoce, zioła. Zaś nasiona i warzywa przechowywało się i przechowuje nadal przez cały okres zimowy i wczesnowiosenny do następnych zbiorów.







Согласно отчету ООН, люди не могут есть мясо, потому что ожирение быстро растет. Что вы думаете об этой статье?
Красное мясо - богатый источник витамина B12, который не содержится в овощах и не может быть произведен организмом.
Играет роль в воспроизведении генетического кода клеток и восстановлении клеток мозга. Длительный дефицит витамина B12 может нанести непоправимый урон мозгу и нервной системе.
Лучший источник витамина B12 - это печень. 70-граммовая порция говяжьей печени содержит 70 микрограммов витамина B12, дневная рекомендуемая доза B12 составляет около 2 микрограммов.
Железо играет важную роль в доставке кислорода и питательных веществ из крови к нашим тканям и органам. Еще одно почти неизвестное преимущество красного мяса заключается в том, что оно уравновешивает гормон щитовидной железы.
Он играет роль в производстве очень важных веществ в организме, таких как гормон щитовидной железы, адреналин, норадреналин и дофамин. Эти вещества являются химическими посредниками, которые обеспечивают связь между такими органами, как желудок, сердце и легкие, и нашим мозгом.
Следовательно, это может повлиять на настроение, сон, концентрацию и вес, а в случае дисбаланса может вызвать негативные симптомы.
Красное мясо содержит насыщенные жиры. Хотя чрезмерное потребление насыщенных жиров может быть вредным, небольшое количество насыщенных жиров важно для повышения вашей иммунной функции и построения здоровой нервной и пищеварительной системы.
Жиры также необходимы для транспорта жирорастворимых витаминов, таких как витамины A, E, D и K, а диета с низким содержанием жиров может привести к дефициту этих питательных веществ.
Потребление вареного мяса занимает очень важное место в эволюции и развитии человеческого мозга.
Источник: dogalseleksiyon, Natural Selection

Мясо, белое или красное, не из воздуха, оно не растет на клумбе. Это труп животных, убитых в жестоких страданиях. У животных тоже есть душа. Поедая их мясо, мы понижаем свои вибрации. Витамины и микроэлементы содержатся в растениях и зернах.

Это то, что происходит с растениями и зерном, импортируемыми из разных частей мира и выращиваемыми в особых условиях. Что было бы, если бы этих поставок не было?

Каждому нужна только та еда, которая есть в том месте, в регионе, где он живет.



Поэтому после летнего сбора урожая мы сушим фрукты и зелень. Семена и овощи хранились и хранились на складе всю зиму и раннюю весну до следующего урожая.







وفقًا لتقرير للأمم المتحدة ، لا يمكن للجمهور تناول اللحوم لأن السمنة تتزايد بسرعة. ما رأيك في المقال؟
اللحوم الحمراء هي مصدر غني بفيتامين ب 12 الذي لا يوجد في الخضار ولا يمكن للجسم أن يصنعه.
يلعب دورًا في تكاثر الشفرات الجينية للخلايا وإصلاح خلايا الدماغ. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 على المدى الطويل إلى تلف الدماغ والجهاز العصبي بشكل دائم.
أفضل مصدر لفيتامين ب 12 هو الكبد. حصة 70 جرام من كبد البقر تحتوي على 70 ميكروجرام من فيتامين ب 12 ، الكمية اليومية الموصى بها من ب 12 حوالي 2 ميكروجرام.
يلعب الحديد دورًا مهمًا في توصيل الأكسجين والمواد المغذية في الدم إلى أنسجتنا وأعضائنا. فائدة أخرى غير معروفة من اللحوم الحمراء هي أنها توازن هرمون الغدة الدرقية.
يلعب دورًا في إنتاج مواد مهمة جدًا في الجسم ، مثل هرمون الغدة الدرقية ، والإبينفرين ، والنورادرينالين والدوبامين. هذه المواد عبارة عن رسل كيميائي يضمن الاتصال بين الأعضاء ، مثل المعدة والقلب والرئتين والدماغ.
وبالتالي يمكن أن يؤثر على الحالة المزاجية والنوم والتركيز والوزن ، وفي حالة حدوث خلل يمكن أن يسبب أعراضًا سلبية.
اللحوم الحمراء تحتوي على دهون مشبعة. في حين أن الاستهلاك المفرط للدهون المشبعة يمكن أن يكون ضارًا ، فإن الكميات الصغيرة من الدهون المشبعة ضرورية لتعزيز وظائف المناعة وبناء نظام عصبي وهضمي صحي.
الدهون ضرورية أيضًا لنقل الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون مثل الفيتامينات A و E و D و K ، ويمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي قليل الدسم إلى نقص هذه العناصر الغذائية.
يحتل استهلاك اللحوم المطبوخة مكانة مهمة للغاية في تطور وتطور الدماغ البشري.
المصدر: dogalseleksiyon، Natural Selection

اللحم ، أبيض أو أحمر ، لا يأتي من الهواء ، لا ينمو على فراش الزهرة. إنه جسد الحيوانات التي قتلت في معاناة قاسية. الحيوانات أيضا لها روح. من خلال تناول لحومهم ، فإننا نخفض اهتزازاتنا. توجد الفيتامينات والعناصر النزرة في النباتات والحبوب.

هذا ما يحدث في النباتات والحبوب المستوردة من مختلف أنحاء العالم وتنمو في ظروف خاصة. ماذا سيحدث لو لم تكن هذه التسليمات موجودة؟

كل شخص يحتاج فقط إلى الطعام الموجود في المكان والمنطقة التي يعيشون فيها.



لذلك ، بعد حصاد الصيف ، نجفف الفواكه والأعشاب. وتم تخزين البذور والخضروات وحفظها في المخازن طوال فصل الشتاء وأوائل الربيع حتى موسم الحصاد التالي.







Laut einem UN-Bericht darf die Öffentlichkeit kein Fleisch essen, da die Fettleibigkeit rapide zunimmt. Was haltet ihr von dem Artikel?
Rotes Fleisch ist eine reiche Quelle für Vitamin B12, das nicht in Gemüse enthalten ist und vom Körper nicht selbst hergestellt werden kann.
Spielt eine Rolle bei der Reproduktion des genetischen Codes von Zellen und der Reparatur von Gehirnzellen. Ein langfristiger Vitamin-B12-Mangel kann das Gehirn und das Nervensystem dauerhaft schädigen.
Die beste Quelle für Vitamin B12 ist die Leber. Eine 70-Gramm-Portion Rinderleber enthält 70 Mikrogramm Vitamin B12, die empfohlene Tagesmenge an B12 beträgt etwa 2 Mikrogramm.
Eisen spielt eine wichtige Rolle bei der Versorgung unserer Gewebe und Organe mit Sauerstoff und Nährstoffen im Blut. Ein weiterer fast unbekannter Vorteil von rotem Fleisch ist, dass es die Schilddrüsenhormone ausgleicht.
Es spielt eine Rolle bei der Produktion von sehr wichtigen Substanzen im Körper, wie Schilddrüsenhormon, Adrenalin, Noradrenalin und Dopamin. Diese Stoffe sind chemische Botenstoffe, die die Kommunikation zwischen Organen wie Magen, Herz und Lunge und unserem Gehirn sicherstellen.
Folglich kann es die Stimmung, den Schlaf, die Konzentration und das Gewicht beeinträchtigen und bei einem Ungleichgewicht zu negativen Symptomen führen.
Rotes Fleisch enthält gesättigte Fettsäuren. Während ein übermäßiger Verzehr von gesättigten Fettsäuren schädlich sein kann, sind kleine Mengen gesättigter Fettsäuren unerlässlich, um Ihre Immunfunktion zu stärken und ein gesundes Nerven- und Verdauungssystem aufzubauen.
Fette sind auch für den Transport von fettlöslichen Vitaminen wie den Vitaminen A, E, D und K unerlässlich, und eine fettarme Ernährung kann zu einem Mangel dieser Nährstoffe führen.
Der Verzehr von gekochtem Fleisch nimmt eine sehr wichtige Stellung in der Evolution und Entwicklung des menschlichen Gehirns ein.
Quelle: Dogalseleksiyon, Natürliche Selektion

Fleisch, ob weiß oder rot, kommt nicht aus der Luft, es wächst nicht auf einem Blumenbeet. Es ist der Körper von Tieren, die in grausamem Leiden getötet wurden. Auch Tiere haben eine Seele. Indem wir ihr Fleisch essen, senken wir unsere Schwingungen. Vitamine und Spurenelemente kommen in Pflanzen und Getreide vor.

Dies geschieht bei Pflanzen und Getreide, die aus verschiedenen Teilen der Welt importiert und unter besonderen Bedingungen angebaut werden. Was würde passieren, wenn diese Lieferungen nicht da wären?

Jeder braucht nur die Nahrung, die am Ort, in der Region, in der er lebt, vorhanden ist.



Deshalb trocknen wir nach der Sommerernte Früchte und Kräuter. Und die Saat und das Gemüse wurden über den Winter und das zeitige Frühjahr bis zur nächsten Ernte gelagert und aufbewahrt.







According to a UN report, the public cannot eat meat because obesity is rising rapidly. What do you think about the article?
Red meat is a rich source of vitamin B12, which is not found in vegetables and cannot be made by the body.
Plays a role in the reproduction of the genetic codes of cells and the repair of brain cells. Long-term vitamin B12 deficiency can permanently damage the brain and nervous system.
The best source of vitamin B12 is the liver. A 70-gram serving of beef liver contains 70 micrograms of vitamin B12, the daily recommended amount of B12 is around 2 micrograms.
Iron plays an important role in delivering oxygen and nutrients in the blood to our tissues and organs. Another almost unknown benefit of red meat is that it balances the thyroid hormone.
It plays a role in the production of very important substances in the body, such as thyroid hormone, epinephrine, norepinephrine and dopamine. These substances are chemical messengers that ensure communication between organs, such as the stomach, heart and lungs, and our brain.
Consequently, it can affect mood, sleep, concentration and weight, and in the event of an imbalance, it can cause negative symptoms.
Red meat contains saturated fat. While excessive consumption of saturated fat can be harmful, small amounts of saturated fat are essential for boosting your immune function and building a healthy nervous and digestive system.
Fats are also essential for the transport of fat-soluble vitamins such as vitamins A, E, D, and K, and a low-fat diet can lead to a deficiency of these nutrients.
Consumption of cooked meat occupies a very important position in the evolution and development of the human brain.
Source: dogalseleksiyon, Natural Selection

Meat, whether white or red, does not come from the air, it does not grow on a flower bed. It is the body of animals killed in cruel suffering. Animals also have a soul. By eating their meat, we lower our vibrations. Vitamins and trace elements are found in plants and grains.

This is what happens in plants and grains imported from different parts of the world and grown under special conditions. What would happen if these deliveries were not there?

Everyone needs only the food that is present in the place, region where they live.



Therefore, after the summer harvest, we dry fruits and herbs. And the seeds and vegetables were stored and kept in storage throughout the winter and early spring until the next harvest.