0 : Odsłon:
Dreifing, vinnsla og geymsla magnesíumjóna í mannslíkamanum:
Í mannslíkamanum sem vegur 70 kg er um það bil 24 g af magnesíum (þetta gildi er frá 20 g til 35 g, allt eftir uppruna). Um það bil 60% af þessu magni er í beinum, 29% í vöðvum, 10% í öðrum mjúkum vefjum og aðeins 1% í innanfrumuvökva. Í lífverum aldraðra (eldri en 60 ára) minnkar magnesíuminnihaldið í 60-80% af innihaldi í vefjum barna.
Hæsta magnesíuminnihald inniheldur vefi með mesta styrk efnaskiptaferla, svo sem heila, vöðva (um 9,5 mmól / kg), hjarta (um 16,5 mmól / kg), lifur og, því miður, einnig krabbameinsvef (um 8 mmól / kg) . Rauðkorna inniheldur þrisvar sinnum meira magnesíum (2,4-2,9 mmól / L) en plasma (0,8-1,6 mmól / L). Flestir magnesíumháðir lífeðlisfræðilegir aðferðir eru ákvarðaðir af nærveru jónuðu formi frumefnisins innanfrumu.
Vegna mikillar jafnvægissjúkdóms eiginleika plasma, magnesíums og annarra frumefna eru til staðar í því í stöðugum styrk, eru þau einnig tengd plasmapróteinum og öðrum efnasamböndum sem ákvarðar magn þeirra, svo ákvörðun magnesíums í plasma er mjög óáreiðanleg. Læknisfræðilegar aðstæður í mannslíkamanum hafa lítil áhrif á magn frumefna í plasma, en þeir trufla mjög stöðvun á innanfrumu jónuðum þáttum.
Frásog magnesíumsjóna kemur aðallega fram í jejunum og glímunni þar sem súra umhverfið ríkir. Frásog á sér stað í tveimur stigum:
• með óbeinum flutningum, byggðar á fyrirbæri rafefnafræðilegrar hallar;
• dreifing auðvelduð með TRPM6 (skammvinnum viðtaka mögulegum melastatíni) burðarpróteini sem staðsett er í þekjufrumum í þörmum.
Magnesíum frásog er samhliða frásogi vatns. Þetta ferli er skilvirkara þegar lengd þess er lengri. Að frásogið stig er beinlínis háð því hve stig jónun frumefna er, jafnvægi mataræðis og hormónamengun. Upptaka magnesíums er hraðari í súru umhverfi, með mataræði sem er ríkt af dýrapróteinum, ómettaðri fitu, B6-vítamíni, natríum, laktósa, D-vítamíni með réttri seytingu insúlíns og skjaldkirtilshormóns í blóðið. Aftur á móti er frásog magnesíums hindrað af: basun umhverfisins, sum prótein, sum fita, mettaðar fitusýrur sem mynda óleysanleg efnasambönd með magnesíum, matartrefjum, fitusýru sem er í korni, oxalsýra sem er að finna í mörgum plöntum (rabarbar, spínat, sorrel), umfram kalsíum (þar af leiðandi mjólkurafurðir), áfengi, flúoríð og fosföt. Hafa ber í huga að sum lyf hamla einnig frásogi magnesíums.
Magnesíum er yfirleitt þáttur sem erfitt er að taka upp. Reiknað hefur verið út að aðeins um það bil 30% af magnesíuminu sem neytt er af mönnum frásogast daglega (þar af 10% vegna óvirkrar dreifingar). Hinum er áfram vísað út með ýmsum hætti. Alls konar þarmasjúkdómar frá fjölgun til sjálfsofnæmis hafa bein áhrif á þetta ferli.
Stöðugleiki magnesíummagns í vefjum ákvarðar ekki aðeins skilvirka og ótruflaða frásog í þörmum, heldur einnig rétta endurupptöku frumefnisins í hækkandi hluta nephronsins.
Magnesíum er aðallega innanfrumu jón. Meira en helmingur magnesíums er að finna í beinum, um fjórðungur er í vöðvunum og um fjórðungur dreifist um líkamann, aðallega í taugakerfinu og líffærum með mikla efnaskiptavirkni, svo sem í lifur, meltingarvegi, nýrum, innkirtlum. Magnesíumforðinn er líklega aðallega staðsettur í beinum.
Sem stendur höfum við hins vegar litla þekkingu á leiðum til að flytja magnesíum inn í frumuna og viðhalda auknum styrk þessa frumna innanfrumu. Hins vegar vitum við að frásog magnesíums stafar að miklu leyti af auðveldari dreifingu og er háð mörgum efnaskipta- og hormónaferlum líkamans.
Það er vitað að vítamín B6 og D og insúlín geta aukið innihald magnesíums innanfrumna, þar sem adrenalín eða kortisól virka þvert á móti.
útskilnaður
Helstu líffæri sem útrýma magnesíum úr líkama okkar eru nýrun. Lítið magn af þessu frumefni skilst einnig út í þörmum og einnig með svita. Nýrin eru ábyrg fyrir réttri styrk magnesíums í utanfrumu rýminu.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Mysterious Black Knight Satellite seen in Gemini 12 photo? - Oct 3, 2013
Mysterious Black Knight Satellite seen in Gemini 12 photo? - Oct 3, 2013 Thursday, October 03, 2013 In February 1960 the US detected an unknown object in polar orbit, a feat that neither they or the USSR had been able to accomplish. As if that wasn't…
12 Arkanjelak eta Zodiakoko zeinuekin duten lotura:
12 Arkanjelak eta Zodiakoko zeinuekin duten lotura: Testu erlijioso eta filosofia espiritual askok iradokitzen dute plan ordenatu batek gure jaiotza ordutegi eta toki jakin batean gobernatzen duela eta guraso jakin batzuei. Beraz, jaiotzen garen datak…
健康认证的天然儿童服装。
健康认证的天然儿童服装。 孩子生命的第一年是一个持续不断的快乐和不断消费的时期,因为孩子的身体长度增加了25厘米,即四种尺寸。娇嫩的孩子的皮肤需要精心护理,因此您应谨慎阅读标签,以了解缝制身体,牛f或连身衣的面料的成分 购买婴儿服装时要寻找什么? 不管我们是刚出炉的父母,还是买礼物作为礼物,绝对的原则是,婴儿衣柜中靠近婴儿皮肤的部分应该用纯棉布缝制。不用担心例如没有弹性的caftans或紧身衣裤如何快速整理碎片,因为那时孩子平均每三个月就会长出衣服。最重要的问题是婴儿皮肤的安全和健康。…
W czasie wojny wietnamskiej, kiedy armia amerykańska szukała najbardziej utalentowanych indiańskich wojowników do pomocy w wojnie.
W czasie wojny wietnamskiej, kiedy armia amerykańska szukała najbardziej utalentowanych indiańskich wojowników do pomocy w wojnie. Zbadała indyjskie rezerwaty w Ameryce, ponieważ wiedzieli, że tubylcy są ekspertami od przetrwania w postrzeganiu środowiska…
Fale skalarne (SCALER WAVE.). Tajemnica Tesli.
Fale skalarne (SCALER WAVE.). Tajemnica Tesli. EFEKT TESLI: DZIAŁANIE TRIODY Tzw. dziką cechą fali Tesli jest to, że może wpływać na tempo samego upływu czasu; stąd może wpływać lub zmieniać każde inne pole – w tym pole grawitacyjne – które istnieje w…
SCHUBERT SALZER. Firma. 3D-Druck. Kobaltlegierung. Gussteile. Gussbearbeitung. Oberflächenbehandlung. Nickellegierungen. Nickelbasislegierungen.
Die Freiheit, dem Neuen Vorrang zu geben. Lassen sie uns unser Wissen und unsere Erfahrungen unter Beweis stellen und Ihnen maßgeschneiderte Lösungen für Ihre größten Herausforderungen an die Hand geben! Wir sind neugierig und hungrig. Fordern Sie uns!!…
ਥ੍ਰੈਸ਼ਰ ਚੰਗੀ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕਮੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਦੀਵੀ ਹੱਲ:
ਥ੍ਰੈਸ਼ਰ ਚੰਗੀ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕਮੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਦੀਵੀ ਹੱਲ: ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਕਮੀਜ਼. ਸਟਾਈਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਪਹਿਨੇ, ਪਦਾਰਥਕ ਰੰਗ, ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਖੂਬਸੂਰਤੀ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.…
Portfel : :kolor brąz
: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…
Relacja pochodzi z książki zatytułowanej Tajemnica Syriusza napisanej przez Roberta Temple w 1971 roku.
Relacja pochodzi z książki zatytułowanej Tajemnica Syriusza napisanej przez Roberta Temple w 1971 roku. Dogonowie, starożytne afrykańskie plemię z Mali, znali szczegóły dotyczące Syriusza, które przekazali antropologom w latach 30. XX wieku. Powiedzieli,…
Czy kiedykolwiek znalazłeś kleszcza przyczepionego do siebie lub swojego zwierzaka, nawet go nie zauważając?
Czy kiedykolwiek znalazłeś kleszcza przyczepionego do siebie lub swojego zwierzaka, nawet go nie zauważając? Z tego powodu możesz pomyśleć, że kleszcze latają lub skaczą jak pchły. Kleszcze nie mają jednak skrzydeł, więc nie mogą latać. Ich anatomia nóg…
Feidhmeanna maignéisiam i bpróisis bhithcheimiceacha cheallacha:
Feidhmeanna maignéisiam i bpróisis bhithcheimiceacha cheallacha: Is é an príomhról atá ag maignéisiam sa chill ná breis agus 300 imoibriú einsímeach a ghníomhachtú agus an tionchar ar fhoirmiú bannaí ATP ardfhuinnimh trí chicse adenyl a ghníomhachtú. Ina…
How would we become Muslims.
Jak zostalibyśmy muzułmanami. Kaspijskie państwo żydowskie, z wieloma wzlotami i upadkami, utrzymywało swoje istnienie przez około 500 lat. Po tym, jak Rosjanie pogodzili się z Cesarstwem Bizantyjskim i nawrócili się na chrześcijaństwo, przy wsparciu…
MEDAVA. Firma. Wyposażenie gabinetów medycznych.
Medava jest dystrybutorem specjalistycznego sprzętu służącego do wyposażenia gabinetów medycznych. Koncentrujemy się na starannie wybranym asortymencie produktów, dostarczając naszym Klientom urządzenia najwyższej jakości. WYPOSAŻENIE GABINETÓW…
7 ਟੈਕਸਟ ਵਿਹਾਰ ਜੋ ਇਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਵਿਵਹਾਰ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਹਨ:
7 ਟੈਕਸਟ ਵਿਹਾਰ ਜੋ ਇਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਵਿਵਹਾਰ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਹਨ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹਰ ਦੂਸਰੇ ਸਕਿੰਟ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੱਕ ਰਹੇ ਹੋ. ਕੋਈ…
Jak napięcie ciała wpływa na zdrowie i chorobę.
Cómo Influye el Voltaje Corporal en la Salud y en la Enfermedad Historia en Breve Por el Dr. Mercola Su cuerpo funciona con bioelectricidad, así que entender mejor cómo funciona puede ser sumamente útil para optimizar su salud. El pionero en salud…
Ut aqua ad bibendum? Aquae quanta requiritur ad pondus quotidie.
Ut aqua ad bibendum? Aquae quanta requiritur ad pondus quotidie. Hic sunt tres gradus simplex opus ad determinare moles aquae; • The amount of pondus in aqua positum opus. Ad tertium dicendum quod non semper ex regula III liters de aqua per diem sed…
Pozostałości starego świata, które znalazły praktyczne zastosowanie wśród przyszłych pokoleń ludzi?
Dwa granitowe koryta o długości 18 m używane jako gigantyczne naczynie do jedzenia dla mnichów mieszkających w klasztorach Mihintale i Anuradhapura na Sri Lance. Pozostałości starego świata, które znalazły praktyczne zastosowanie wśród przyszłych pokoleń…
Faszyzm jest ustrojem politycznym wywodzącym się ze starożytnego Rzymu, z okresu republiki.
Faszyzm jest ustrojem politycznym wywodzącym się ze starożytnego Rzymu, z okresu republiki. Jego symbolem są rózgi liktorskie (fasces), które z kolei symbolizują władzę absolutną urzędnika państwowego nad obywatelem i jego wyłączne prawo do decydowania o…
Teoria Strzałek. ŚNIEGULKA. TS077
p.i.daadzaa ŚNIEGULKA. Śniegulka....zawsze myślałem, że ją zmyje deszcz. Ale to nieprawda. Do tego zawiedziona ale nie jak piła, i strasznie nadęta nie narżnięta. Dopiero się w biodrach rozrasta i po kostki w malignie, ale już włosy rude wiatr osusza i…
1: غالبا ما يكون التهاب الشعب الهوائية مرض تنفسي شائع جدا.
غالبا ما يكون التهاب الشعب الهوائية مرض تنفسي شائع جدا. يتم تنظيم التقسيم الأساسي حول مدة المرض. هناك حديث عن التهاب حاد ، تحت الحاد والمزمن. مدة الالتهاب الحاد لا تزيد عن 3 أسابيع. تقدير مدة المرض مهم في تقييم العامل المسبب المحتمل للمرض. عادة ما يكون…
5 qhov tsim nyog npaj rau ntsia ntsia ntsia:
5 qhov tsim nyog npaj rau ntsia ntsia ntsia: Kev saib xyuas ntsia hlau yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv kev txaus siab ntawm peb qhov zoo nkauj thiab zoo tu cev. Elegant tes hais ntau yam txog tus txiv neej, lawv kuj ua tim khawv rau nws…
Rumors to reveal the existence of Aliens before Obama leaves office points to an upcoming false flag event
Rumors to reveal the existence of Aliens before Obama leaves office points to an upcoming false flag event Sunday, November 20, 2016 There are rumors that the US Government will reveal the existing of Extraterrestrials before Obama leaves the office.…
BOŻE NARODZENIE – WRÓŻBY I PRZESĄDY U WSCHODNICH SĄSIADÓW
BOŻE NARODZENIE – WRÓŻBY I PRZESĄDY U WSCHODNICH SĄSIADÓW Boże Narodzenie, jak żadne inne święto, pełne jest ludowych zwyczajów, przesądów, wróżb i symboli. Można odnieść wrażenie, że w tym szczególnym czasie i przyroda, i każda rzecz próbują nam…
1: 弹性体及其应用。
弹性体及其应用。 聚氨酯弹性体属于通过聚合反应形成的塑料,其主链包含氨基甲酸酯基团。被称为PUR或PU,它们具有许多有价值的特性。它们的优点和非常优惠的价格使弹性体成为许多行业中广泛使用的材料。 弹性体性能: PUR材料是类似橡胶的材料。与橡胶不同,它们之间因为它们的物理和化学参数比以前更好。另外,可以在很宽的范围内改变聚氨酯弹性体的性能。实际上,这意味着PU是一种通用材料。 它的最大优势包括高开发指数,这归功于其对以下方面的高度抵抗:…
3955AVA. BEAUTY HOME CARE. Maska z algami morskimi. Maske mit Meeresalgen. Маска с морскими водорослями. Mask with marine algae.
BEAUTY HOME CARE. Maska z algami morskimi. Kod katalogowy/indeks: 3955 AVA. Kategorie: Kosmetyki, Beauty Home Care Przeznaczenie maski Typ kosmetyku maski Działanie nawilżenie, odmładzanie, rewitalizacja Pojemność100 ml / 3.4 fl. oz. BEAUTY HOME CARE…
Správanie sa toxických textových správ vo dvojiciach, ktoré sú vlajkami príznakov vzťahu:
7 Správanie textových správ, ktoré signalizujú toxický vzťah: Správanie sa toxických textových správ vo dvojiciach, ktoré sú vlajkami príznakov vzťahu: Svoj smartfón neustále kontrolujete každú druhú sekundu, pretože vaši priatelia si všimnú, že ste…