0 : Odsłon:
Dreifing, vinnsla og geymsla magnesíumjóna í mannslíkamanum:
Í mannslíkamanum sem vegur 70 kg er um það bil 24 g af magnesíum (þetta gildi er frá 20 g til 35 g, allt eftir uppruna). Um það bil 60% af þessu magni er í beinum, 29% í vöðvum, 10% í öðrum mjúkum vefjum og aðeins 1% í innanfrumuvökva. Í lífverum aldraðra (eldri en 60 ára) minnkar magnesíuminnihaldið í 60-80% af innihaldi í vefjum barna.
Hæsta magnesíuminnihald inniheldur vefi með mesta styrk efnaskiptaferla, svo sem heila, vöðva (um 9,5 mmól / kg), hjarta (um 16,5 mmól / kg), lifur og, því miður, einnig krabbameinsvef (um 8 mmól / kg) . Rauðkorna inniheldur þrisvar sinnum meira magnesíum (2,4-2,9 mmól / L) en plasma (0,8-1,6 mmól / L). Flestir magnesíumháðir lífeðlisfræðilegir aðferðir eru ákvarðaðir af nærveru jónuðu formi frumefnisins innanfrumu.
Vegna mikillar jafnvægissjúkdóms eiginleika plasma, magnesíums og annarra frumefna eru til staðar í því í stöðugum styrk, eru þau einnig tengd plasmapróteinum og öðrum efnasamböndum sem ákvarðar magn þeirra, svo ákvörðun magnesíums í plasma er mjög óáreiðanleg. Læknisfræðilegar aðstæður í mannslíkamanum hafa lítil áhrif á magn frumefna í plasma, en þeir trufla mjög stöðvun á innanfrumu jónuðum þáttum.
Frásog magnesíumsjóna kemur aðallega fram í jejunum og glímunni þar sem súra umhverfið ríkir. Frásog á sér stað í tveimur stigum:
• með óbeinum flutningum, byggðar á fyrirbæri rafefnafræðilegrar hallar;
• dreifing auðvelduð með TRPM6 (skammvinnum viðtaka mögulegum melastatíni) burðarpróteini sem staðsett er í þekjufrumum í þörmum.
Magnesíum frásog er samhliða frásogi vatns. Þetta ferli er skilvirkara þegar lengd þess er lengri. Að frásogið stig er beinlínis háð því hve stig jónun frumefna er, jafnvægi mataræðis og hormónamengun. Upptaka magnesíums er hraðari í súru umhverfi, með mataræði sem er ríkt af dýrapróteinum, ómettaðri fitu, B6-vítamíni, natríum, laktósa, D-vítamíni með réttri seytingu insúlíns og skjaldkirtilshormóns í blóðið. Aftur á móti er frásog magnesíums hindrað af: basun umhverfisins, sum prótein, sum fita, mettaðar fitusýrur sem mynda óleysanleg efnasambönd með magnesíum, matartrefjum, fitusýru sem er í korni, oxalsýra sem er að finna í mörgum plöntum (rabarbar, spínat, sorrel), umfram kalsíum (þar af leiðandi mjólkurafurðir), áfengi, flúoríð og fosföt. Hafa ber í huga að sum lyf hamla einnig frásogi magnesíums.
Magnesíum er yfirleitt þáttur sem erfitt er að taka upp. Reiknað hefur verið út að aðeins um það bil 30% af magnesíuminu sem neytt er af mönnum frásogast daglega (þar af 10% vegna óvirkrar dreifingar). Hinum er áfram vísað út með ýmsum hætti. Alls konar þarmasjúkdómar frá fjölgun til sjálfsofnæmis hafa bein áhrif á þetta ferli.
Stöðugleiki magnesíummagns í vefjum ákvarðar ekki aðeins skilvirka og ótruflaða frásog í þörmum, heldur einnig rétta endurupptöku frumefnisins í hækkandi hluta nephronsins.
Magnesíum er aðallega innanfrumu jón. Meira en helmingur magnesíums er að finna í beinum, um fjórðungur er í vöðvunum og um fjórðungur dreifist um líkamann, aðallega í taugakerfinu og líffærum með mikla efnaskiptavirkni, svo sem í lifur, meltingarvegi, nýrum, innkirtlum. Magnesíumforðinn er líklega aðallega staðsettur í beinum.
Sem stendur höfum við hins vegar litla þekkingu á leiðum til að flytja magnesíum inn í frumuna og viðhalda auknum styrk þessa frumna innanfrumu. Hins vegar vitum við að frásog magnesíums stafar að miklu leyti af auðveldari dreifingu og er háð mörgum efnaskipta- og hormónaferlum líkamans.
Það er vitað að vítamín B6 og D og insúlín geta aukið innihald magnesíums innanfrumna, þar sem adrenalín eða kortisól virka þvert á móti.
útskilnaður
Helstu líffæri sem útrýma magnesíum úr líkama okkar eru nýrun. Lítið magn af þessu frumefni skilst einnig út í þörmum og einnig með svita. Nýrin eru ábyrg fyrir réttri styrk magnesíums í utanfrumu rýminu.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Kot z 4 uszami: Midas
Kot z 4 uszami: Midas Midas to kot z 4 uszami od urodzenia. Co więcej, jego imię ma piękną historię. Król Midas z Frygii, żyjący w latach 738-696, był królem wśród swojego ludu, który zyskał sławę swoimi uszami. Jego uszy były duże i asymetryczne. Więc…
সক্রিয় মেয়েদের জন্য পোশাক, জ্যাকেট, ক্যাপ:
সক্রিয় মেয়েদের জন্য পোশাক, জ্যাকেট, ক্যাপ: প্যান্ট এবং ট্র্যাকসুট বাদে সমস্ত মেয়েদের পোশাকটিতে কমপক্ষে কয়েক জোড়া আরামদায়ক এবং সার্বজনীন পোশাক থাকতে হবে। স্টোর অফারের ফলে অধীন রঙ, ধূসর, বাদামী এবং সবুজ রঙের মডেলগুলির পাশাপাশি কিছুটা আরও তীব্র,…
10 Tanda Kamu Berkencan dengan Seorang Pria yang Tidak Tersedia Secara Emosional:
10 Tanda Kamu Berkencan dengan Seorang Pria yang Tidak Tersedia Secara Emosional: Kita semua mencari seseorang yang mencintai kita tanpa syarat dan selamanya, bukan? Meskipun prospek untuk jatuh cinta dan dicintai dapat membuat Anda merasakan kupu-kupu…
Meccanismo di tossicodipendenza:
Trattamento farmacologico. La tossicodipendenza è stata a lungo un problema serio. Quasi tutti hanno l'opportunità di ottenere droghe a causa dell'alta disponibilità di massimi legali e vendite online. La tossicodipendenza, come altre dipendenze, può…
Waar een badpak kopen en hoe de maat aan te passen?
Waar een badpak kopen en hoe de maat aan te passen? Bij het kiezen van het juiste kostuum, moet u niet alleen op de pasvorm en het uiterlijk letten, maar vooral op de grootte. Zelfs het meest modieuze zwempak zal er niet goed uitzien als het niet goed is…
Niektórzy ludzie, których spotykasz w życiu, są w stanie wywołać reakcję chemiczną trudną do kontrolowania.
Niektórzy ludzie, których spotykasz w życiu, są w stanie wywołać reakcję chemiczną trudną do kontrolowania. Niektóre reakcje są tak silne i głębokie, że kiedy ledwo się dotykają, następuje reakcja. Do dzisiaj nie potrafią wyjaśnić, co się naprawdę dzieje.…
Księżyc miał szczególne znaczenie w społeczeństwie mezopotamskim trzeciego tysiąclecia:
Księżyc miał szczególne znaczenie w społeczeństwie mezopotamskim trzeciego tysiąclecia: był podstawą kalendarza Ur III, codziennego życia i kultu religijnego. Księżyc był w rzeczywistości astralną reprezentacją boga księżyca Nanny/Sîna. Do tego okresu…
Blat granitowy : Elopas
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Ralph Bastet, haker z Niemiec, ogłosił, że włamał się na serwery Watykanu z tajnymi informacjami o poprzednich cywilizacjach.
Mniej więcej miesiąc temu, w marcu 2023: Ralph Bastet, haker z Niemiec, ogłosił, że włamał się na serwery Watykanu z tajnymi informacjami o poprzednich cywilizacjach. Na swym koncie utworzył post, gdzie zamieścił fragment tekstu rzekomo poświęcony…
APIS. Producent. Kosmetyki do włosów.
APIS NATURAL COSMETICS to rodzinna firma produkująca wielofunkcyjnie działające kosmetyki pielęgnacyjne do twarzy i ciała. Firma powstała w 1988 roku, a jej założycielem jest biotechnolog Krystyna Arcabowicz, którą całe życie pasjonowała kosmetologia.…
Mozaika ceramiczna szara
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
SANBIOS. Producent. Kosmetyki, suplementy.
Misją firmy - S A N B I O S - jest dostarczenie na krajowy rynek szerokiej gamy kosmetyków (kremy, mydła, olejki, szampony) oraz bezpiecznych produktów roślinnych - suplementów diety, które wzbogacą Państwa dietę o szczególnie cenne, a przy tym aktywne…
Medicamentos y suplementos dietéticos para la menopausia:
Medicamentos y suplementos dietéticos para la menopausia: Aunque la menopausia en las mujeres es un proceso completamente natural, es difícil pasar por este período sin ninguna ayuda en forma de medicamentos y suplementos dietéticos seleccionados…
To, co odkryli w Egipcie, szokuje cały świat!
MZWdw-EP9rw Nikt nie powinien był tego widzieć! To, co odkryli w Egipcie, szokuje cały świat! Jak to możliwe, że starożytne egipskie hieroglify przedstawiają współczesne helikoptery? Czy piramidy były naprawdę tylko gigantycznymi faraońskimi grobowcami?…
store and stocks on electric equipment lamp
store and stocks on electric equipment we offer 1001 lamp on world quality and best design : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : INFORMACJE PODSTAWOWE: : Typ działalności: Company LTD :…
Korekcja nosa (plastyka nosa) jest wynalazkiem indyjskim.
Korekcja nosa (plastyka nosa) jest wynalazkiem indyjskim. To ilustracja, która pojawiła się w The Gentleman's Magazine w 1794 roku, przedstawia indyjskiego poganiacza byków po korekcji nosa metodą płatka na czoło. Ten poganiacz, uwięziony przez sułtana…
Kolejnym totemem w słowiańskim roczniku jest szczupak perłowy.
Kolejnym totemem w słowiańskim roczniku jest szczupak perłowy. Najbliższe lata pod patronatem tego totemu: 1916 1932 1948 1964 1980 1996 2012 2028 2044 itd. Cechami charakterystycznymi totemu perłowego szczupaka są wewnętrzny spokój, szczerość, pewność…
Qandli diabet uchun mos insollarning ahamiyati.
Qandli diabet uchun mos insollarning ahamiyati. Birovni qulay, yaxshi jihozlangan poyafzal bizning sog'lig'imizga, farovonligimizga va harakat qulayligiga sezilarli darajada ta'sir qiladi, deb ishontirish, xuddi suv ho'l degani singari sterildir. Bu…
SRI International, Iktos, antiviral drugs, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, BioNTech, moderna, curevac, covid-19, coronavirus
BioNTech, moderna, curevac, covid-19, coronavirus, entstof: 20200320AD BTM Innovations, publiek-private vennootskap, Apeiron, SRI International, Iktos, antivirale middels, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, pfizer, janssen, sanofi, In 16 Maart het die…
EUROPASYSTEMS. Producent. Automatyczne systemy transportu i magazynowania.
Europa Systems to zespół 170 inżynierów, techników i wysokiej klasy specjalistów. Dostarczamy światowej klasy rozwiązania z obszaru automatyzacja procesów logistyczno - magazynowych. Przy każdym projekcie zawsze ściśle współpracujemy z naszymi klientami,…
KOCIOŁEK NA GRZANE WINO 8,8L STAL SZLACHETNA BRĄZOWY PRZENOŚNY
KOCIOŁEK NA GRZANE WINO 8,8L STAL SZLACHETNA BRĄZOWY PRZENOŚNY:Dekoracyjny dozownik napojów gorących o pojemności 8,8 litrów do przygotowywania, utrzymywania temperatury i serwowania wina grzanego, kawy i herbaty etc. Precyzyjne nastawianie termostatu z…
Sztuczna inteligencja jest najpotężniejszym osiągnięciem współczesnej technologii i odgrywa największą rolę w wielkim resecie.
Na początku XX wieku zaczęli mocno koncentrować się na eliminowaniu duszy za pomocą nowoczesnej opieki zdrowotnej i medycyny pod pretekstem „zdrowych standardów życia”. Każdemu dziecku bezpośrednio po urodzeniu podaje się serum, rozpoczynając proces…
Bollywood kontra Hollywood.
Bollywood kontra Hollywood. Łazik księżycowy Chandrayaan-3 i łazik księżycowy Apollo na Księżycu. 2023 Indie wydały 75 milionów dolarów. 1972 USA wydały 3,7 miliarda dolarów.
Blat granitowy : Orion
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Гиалурон қышқылы немесе коллаген? Қандай процедураны таңдау керек:
Гиалурон қышқылы немесе коллаген? Қандай процедураны таңдау керек: Гиалурон қышқылы және коллаген - бұл табиғи жолмен организм шығаратын заттар. 25 жастан кейін олардың өндірісі төмендейтінін атап өту керек, сондықтан қартаю процестері пайда болады және…