DIANA
18-10-25

0 : Odsłon:


Dreifing, vinnsla og geymsla magnesíumjóna í mannslíkamanum:

Í mannslíkamanum sem vegur 70 kg er um það bil 24 g af magnesíum (þetta gildi er frá 20 g til 35 g, allt eftir uppruna). Um það bil 60% af þessu magni er í beinum, 29% í vöðvum, 10% í öðrum mjúkum vefjum og aðeins 1% í innanfrumuvökva. Í lífverum aldraðra (eldri en 60 ára) minnkar magnesíuminnihaldið í 60-80% af innihaldi í vefjum barna.
Hæsta magnesíuminnihald inniheldur vefi með mesta styrk efnaskiptaferla, svo sem heila, vöðva (um 9,5 mmól / kg), hjarta (um 16,5 mmól / kg), lifur og, því miður, einnig krabbameinsvef (um 8 mmól / kg) . Rauðkorna inniheldur þrisvar sinnum meira magnesíum (2,4-2,9 mmól / L) en plasma (0,8-1,6 mmól / L). Flestir magnesíumháðir lífeðlisfræðilegir aðferðir eru ákvarðaðir af nærveru jónuðu formi frumefnisins innanfrumu.
Vegna mikillar jafnvægissjúkdóms eiginleika plasma, magnesíums og annarra frumefna eru til staðar í því í stöðugum styrk, eru þau einnig tengd plasmapróteinum og öðrum efnasamböndum sem ákvarðar magn þeirra, svo ákvörðun magnesíums í plasma er mjög óáreiðanleg. Læknisfræðilegar aðstæður í mannslíkamanum hafa lítil áhrif á magn frumefna í plasma, en þeir trufla mjög stöðvun á innanfrumu jónuðum þáttum.

Frásog magnesíumsjóna kemur aðallega fram í jejunum og glímunni þar sem súra umhverfið ríkir. Frásog á sér stað í tveimur stigum:
• með óbeinum flutningum, byggðar á fyrirbæri rafefnafræðilegrar hallar;
• dreifing auðvelduð með TRPM6 (skammvinnum viðtaka mögulegum melastatíni) burðarpróteini sem staðsett er í þekjufrumum í þörmum.
Magnesíum frásog er samhliða frásogi vatns. Þetta ferli er skilvirkara þegar lengd þess er lengri. Að frásogið stig er beinlínis háð því hve stig jónun frumefna er, jafnvægi mataræðis og hormónamengun. Upptaka magnesíums er hraðari í súru umhverfi, með mataræði sem er ríkt af dýrapróteinum, ómettaðri fitu, B6-vítamíni, natríum, laktósa, D-vítamíni með réttri seytingu insúlíns og skjaldkirtilshormóns í blóðið. Aftur á móti er frásog magnesíums hindrað af: basun umhverfisins, sum prótein, sum fita, mettaðar fitusýrur sem mynda óleysanleg efnasambönd með magnesíum, matartrefjum, fitusýru sem er í korni, oxalsýra sem er að finna í mörgum plöntum (rabarbar, spínat, sorrel), umfram kalsíum (þar af leiðandi mjólkurafurðir), áfengi, flúoríð og fosföt. Hafa ber í huga að sum lyf hamla einnig frásogi magnesíums.
Magnesíum er yfirleitt þáttur sem erfitt er að taka upp. Reiknað hefur verið út að aðeins um það bil 30% af magnesíuminu sem neytt er af mönnum frásogast daglega (þar af 10% vegna óvirkrar dreifingar). Hinum er áfram vísað út með ýmsum hætti. Alls konar þarmasjúkdómar frá fjölgun til sjálfsofnæmis hafa bein áhrif á þetta ferli.
Stöðugleiki magnesíummagns í vefjum ákvarðar ekki aðeins skilvirka og ótruflaða frásog í þörmum, heldur einnig rétta endurupptöku frumefnisins í hækkandi hluta nephronsins.

Magnesíum er aðallega innanfrumu jón. Meira en helmingur magnesíums er að finna í beinum, um fjórðungur er í vöðvunum og um fjórðungur dreifist um líkamann, aðallega í taugakerfinu og líffærum með mikla efnaskiptavirkni, svo sem í lifur, meltingarvegi, nýrum, innkirtlum. Magnesíumforðinn er líklega aðallega staðsettur í beinum.
Sem stendur höfum við hins vegar litla þekkingu á leiðum til að flytja magnesíum inn í frumuna og viðhalda auknum styrk þessa frumna innanfrumu. Hins vegar vitum við að frásog magnesíums stafar að miklu leyti af auðveldari dreifingu og er háð mörgum efnaskipta- og hormónaferlum líkamans.
Það er vitað að vítamín B6 og D og insúlín geta aukið innihald magnesíums innanfrumna, þar sem adrenalín eða kortisól virka þvert á móti.
útskilnaður
Helstu líffæri sem útrýma magnesíum úr líkama okkar eru nýrun. Lítið magn af þessu frumefni skilst einnig út í þörmum og einnig með svita. Nýrin eru ábyrg fyrir réttri styrk magnesíums í utanfrumu rýminu.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Crysau dynion atebion bythol ar gyfer cariadon o arddull dda:

Crysau dynion atebion bythol ar gyfer cariadon o arddull dda: Mae crys dynion yn ddillad hynod boblogaidd ac amlbwrpas. Yn dibynnu ar yr arddull, y lliw neu'r deunydd, mae'n caniatáu ichi greu arddulliau cain a steilio sy'n cyfuno cyffyrddiad o arddull â…

Aerostat Ernesta Petina.

Aerostat Ernesta Petina. Petin był francuskim baloniarzem i wynalazcą. Badał balony i próbował je skonstruować w oparciu o strukturę ptasich skrzydeł. Jeden z jego projektów z lat 50. XIX wieku miał balony wielkości Notre Dame i miał pomieścić nawet 3000…

Kaffetræ, der vokser kaffe i en gryde, hvornår man skal sæde kaffe:

Kaffetræ, der vokser kaffe i en gryde, hvornår man skal sæde kaffe: Kaffe er en krævende plante, men den tåler perfekt hjemmeforhold. Han elsker solstråler og ganske fugtig jord. Se, hvordan du plejer et kakaotræ i en gryde. Måske er det værd at vælge…

111: ਪੇਡਿਕੋਅਰ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੇਡਿਕਚਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਰਗੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

ਪੇਡਿਕੋਅਰ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੇਡਿਕਚਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਰਗੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਕੇਲੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਭਾਰੀ ਜੁੱਤੇ ਜਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਸੁੱਟਣ ਅਤੇ ਸੈਂਡਲ ਅਤੇ ਫਲਿੱਪ ਫਲਾਪਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ…

Scoop tracks are widely present in the oldest megalithic sites around the world.

„Ślady czerpakowe” są szeroko obecne w najstarszych stanowiskach megalitycznych rozsianych po całym świecie. Od Egiptu po Amerykę Południową ślady te można zobaczyć w Macchu Picchu, Ollantaytambo, Asuańskim kamieniołomie, trzech głównych piramidach w…

OSASUN MENTALA: depresioa, antsietatea, nahaste bipolarra, traumatismo estresaren trastornoak, joera suizidak, fobiak:

OSASUN MENTALA: depresioa, antsietatea, nahaste bipolarra, traumatismo estresaren trastornoak, joera suizidak, fobiak: Pertsona orok, adina, arraza, generoa, errenta, erlijioa edo arraza edozein izanik ere, gaixotasun mentalak dira. Horregatik da…

PILCH. Producent płytek ceramicznych.

Ceramika Pilch w Jasienicy to producent płytek ceramicznych posiadający bogatą ofertę produktową. Produkujemy płytki podłogowe, kuchenne, łazienkowe oraz mozaiki i elementy szklane. W naszej ofercie znajdują się również elementy dekoracyjne. Różnorodna i…

Kugawa, kukonza ndi kusunga ma ioni a magnesium m'thupi la munthu:

Kugawa, kukonza ndi kusunga ma ioni a magnesium m'thupi la munthu: Mu thupi la munthu lolemera 70 kg muli pafupifupi 24 g ya magnesium (mtengo wake umasiyana 20 g mpaka 35 g, kutengera gwero). Pafupifupi 60% ya kuchuluka kumeneku kumakhala m'mafupa, 29%…

Սա բացատրում է ամեն ինչ. Կենդանակերպի նշանները գույները համատեղում են զգացմունքների և ձևերի հետ: Ateակատագիրը որոշվում է նրանց թվերով.12

Սա բացատրում է ամեն ինչ. Կենդանակերպի նշանները գույները համատեղում են զգացմունքների և ձևերի հետ: Ateակատագիրը որոշվում է նրանց թվերով. Անհավատության մեջ գտնվող յուրաքանչյուր թերահավատ միտք պետք է նայի սեզոնների և օրգանիզմի ուժի միջև եղած կապերին, որոնք…

Panna młoda w drodze na ślub, Fuzhou, Fujian, Chiny, 1910.

Panna młoda w drodze na ślub, Fuzhou, Fujian, Chiny, 1910.

Istnieje niewiele zakonów magicznych poświęconych nurtowi Lilith:

Istnieje niewiele zakonów magicznych poświęconych nurtowi Lilith: Zakony te zajmują się inicjacjami specyficznie związanymi z Arakanami Pierwszej Matki. Dwie organizacje, które stopniowo wykorzystują inicjacje i magię związaną z Lilith, to Ordo…

Qandli diabet uchun mos insollarning ahamiyati.

Qandli diabet uchun mos insollarning ahamiyati. Birovni qulay, yaxshi jihozlangan poyafzal bizning sog'lig'imizga, farovonligimizga va harakat qulayligiga sezilarli darajada ta'sir qiladi, deb ishontirish, xuddi suv ho'l degani singari sterildir. Bu…

T-shirt męski koszulka Blue

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Elastomerlər və onların tətbiqi.

Elastomerlər və onların tətbiqi. Poliuretan elastomerləri polimerləşmə nəticəsində əmələ gələn plastiklər qrupuna aiddir və onların əsas zəncirlərində uretan qrupları var. PUR və ya PU olaraq adlandırılan, bir çox dəyərli xüsusiyyətlərə malikdir.…

Kabitaannada: Maxaad u isticmaashaa? Supplements wanaagsan waa wax ku ool:

Kabitaannada: Maxaad u isticmaashaa? Qaarkeen waxay aaminaan oo si xamaasad leh u istcimaalaan cuntada, halka qaar kalena ka fogaadaan. Dhanka kale, waxaa loo tixgeliyaa inay kaalmooyin wanaagsan u leeyihiin cunnada ama daaweynta, dhinaca kalena, waxaa…

Równowaga poprzez zioła: przepisy na każdą czakrę!

Równowaga poprzez zioła: przepisy na każdą czakrę! Kiedy nasze czakry muszą się zharmonizować, naturalne zioła mogą być potężnymi sojusznikami. A oto przepisy na każde z nich: Czakra korzenia – Ziołowy: Korzeń mniszka lekarskiego Korzyści: Oczyszcza,…

Indianie U'wa uważają się za strażników ich świętej ojczyzny przodków w lesie amazońskim.

Indianie U'wa uważają się za strażników ich świętej ojczyzny przodków w lesie amazońskim. W 1997 roku po tym, jak oświadczyli, że wolą umrzeć, niż pozwolić Occidental Petroleum (Oxy) z siedzibą w Los Angeles na wiercenie w poszukiwaniu ropy. Wierzą, że…

ਪਬਲਿਕ-ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਭਾਈਵਾਲੀ, ਬਾਇਓਨਟੈਕ, ਮੋਡੇਰਨਾ, ਕਰੇਵੈਕ, ਕੋਵਿਡ -19, ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ, ਟੀਕਾ:

ਪਬਲਿਕ-ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਭਾਈਵਾਲੀ, ਬਾਇਓਨਟੈਕ, ਮੋਡੇਰਨਾ, ਕਰੇਵੈਕ, ਕੋਵਿਡ -19, ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ, ਟੀਕਾ: 20200320AD ਬੀਟੀਐਮ ਇਨੋਵੇਸ਼ਨਜ਼, ਅਪਿਯਰਨ, ਐਸਆਰਆਈ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ, ਇਕਟੌਸ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਡਰੱਗਜ਼, ਅਡੈਪਟਵੈਕ, ਐਕਸਪਰੇਸ 2 ਬਿਓਨ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀਜ਼, ਫਾਈਜ਼ਰ, ਜਾਨਸਨ, ਸਨੋਫੀ, 16 ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ, ਯੂਰਪੀਅਨ ਕਮਿਸ਼ਨ…

Torba sportowa

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: :Kraj: ( Polska ) :Zasięg…

Bananas: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life

Bananas: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life   When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…

WZGÓRZE 611 CZYLI ROSYJSKIE ROSWELL I KATASTROFA UFO.

WZGÓRZE 611 CZYLI ROSYJSKIE ROSWELL I KATASTROFA UFO. Wieczorem 29 stycznia 1986 r. około godziny 20 mieszkańcy miasteczka Dalniegorsk w Kraju Nadmorskim zobaczyli nagle przelatującą kulę czerwono-pomarańczowego koloru. Żadnych dźwięków nikt przy tym nie…

Koszula męska Biała

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Koszula męska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Sekret zaginionego samolotu, który spadł na ziemię po ponad trzech dekadach!

Sekret zaginionego samolotu, który spadł na ziemię po ponad trzech dekadach! W 1950 roku samolot lecący z Niemiec do Brazylii nagle w tajemniczy sposób wypadł z orbity kilkaset kilometrów do Brazylii, a 35 lat później, 12 października 1985 roku, rozbił…

Jak powstał Terminator.

Jak powstał Terminator. W 1962 roku w swojej książce „Profile of the Future: An Inquiry to the Limits of the Could” pisarz science fiction Arthur C. Clarke sformułował swoje słynne Trzy Prawa, z których trzecie prawo jest najczęściej cytowane: „Każda…

Panel podłogowy: dąb monet

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…