Magnezij deluje v celičnih biokemijskih procesih:

Glavna vloga magnezija v celici je aktiviranje več kot 300 encimskih reakcij in vpliv na nastanek visokoenergijskih ATP vezi z aktivacijo adenil ciklaze. Magnezij ima tudi vlogo odličnega stabilizatorja, s čimer stabilizira ne samo celične membrane, ampak tudi strukturo celičnih organelov, kot so ribosomi, nukleinske kisline, zmanjšuje prepustnost celičnih membran.
Je kofaktor encimov, ki sodelujejo pri preoblikovanju beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob.
Magnezij ima velik vpliv na stabilnost celičnih mitohondrij, pri katerih se hkrati z visoko učinkovitostjo pojavljajo procesi fosforilacije in oksidacije. Pomanjkanje magnezija vodi v otekanje teh struktur in razkroj reakcij fosforilacije in celične oksidacije. Obstaja situacija, ko se celično dihanje pospeši, medtem ko se reakcija fosforilacije upočasni. Zmanjšanje proizvodnje visokoenergijskih vezi povzroči moteno delo organov.
Več kot polovica magnezija v celičnem jedru je tesno povezana z nukleinskimi kislinami. Magnezijev ion je potreben ne le v procesu popravljanja DNK, ampak tudi v procesu stabiliziranja delcev RNA, pa tudi pri podvajanju t-RNA.

Vpliv magnezija na živčni sistem:
Magnezij je že vrsto let znan po tem, da stabilizira nevronske membrane, kar zmanjšuje ekscitabilnost živčnih celic. To dejstvo se uporablja pri podpornem zdravljenju številnih nevroloških bolezni.
Najpogostejše nevrološke bolezni, povezane s celičnim pomanjkanjem magnezija, vključujejo:
1. Latentna tetanija, sindrom živčno-mišične hiperaktivnosti
2. motnja hiperaktivnosti zaradi pomanjkanja pozornosti
3. Glavobolna migrena
4. Glavoboli, povezani s čustveno napetostjo
5. Izguba zavesti
6. Sindromi tesnobe in depresije.
Obstaja tudi veliko nevroloških patologij, ki niso neposredno povezane s celičnim pomanjkanjem magnezija, vendar jih poslabša ta primanjkljaj.
To so: bolezen tikov in neprostovoljnih gibov, mioklonske, distonične motnje, diskinetične motnje, kognitivne motnje, epilepsija in druge motnje epileptičnih napadov, bolezni s povečanim mišičnim tonusom, bolezni perifernih nevronov, nevrološka oblika lajmske bolezni. Magnezij ima v teh bolezenskih stanjih adjuvantno terapijo.
http://www.e-manus.pl/