Le rêve de la jeunesse éternelle est vieux: qu'il s'agisse de sang ou d'autres essences, rien n'est négligé pour arrêter de vieillir. En fait, il existe désormais des moyens qui ralentissent considérablement le cycle de vie.
Environ un tiers du processus de vieillissement est déterminé par des gènes. Chacun a le reste entre ses mains. Mais l'acide hyaluronique, le sang jeune ou les ingrédients actifs spéciaux sont-ils de vrais élixirs de jeunesse? Comment le vieillissement peut-il être manipulé?

Hyaluron comme fontaine de jouvence?
Les scientifiques du monde entier traquent les mécanismes du vieillissement. Ils visent un animal qui ne remporte pas de prix de beauté, mais qui est, en comparaison, ancien: le rat taupe nu. Le rongeur vit jusqu'à 30 ans. Un âge de Mathusalem pour une si petite créature. Les rongeurs de taille similaire ne vivent que quelques années. Alors qu'est-ce que le rat taupe nu a que les autres n'ont pas? Les chercheurs sont convaincus qu'une substance spéciale est responsable de la longévité des animaux: le hyaluron. Un ingrédient actif utilisé dans les crèmes anti-âge et les salons de beauté pour la peau. Les taupes nues en ont beaucoup dans le corps. Hyaluron garantit que votre peau reste toujours souple. Et apparemment aussi pour s'assurer que les animaux ne tombent pas malades. Une véritable substance miracle. Mais ça marche aussi pour les gens?
Merveilleux: le chocolat vous garde jeune!

Le sport vous garde jeune et en forme - disent-ils. Les chercheurs ont mené une étude à ce sujet. Elle était particulièrement intéressée par les soi-disant télomères, les extrémités des chromosomes. Avec chaque division cellulaire, ces extrémités se raccourcissent. À partir d'une longueur critique, les cellules ne peuvent plus se diviser et mourir. Les télomères sont donc considérés comme des marqueurs de notre âge biologique.
Pour l'étude, 250 personnes âgées ont fait 30 minutes d'exercice par jour pendant six mois. Les télomères des sujets se sont allongés jusqu'à 20% en six mois. Les personnes âgées actives avaient tourné leur âge biologique de 15 ans. Mais le mouvement ne semble pas être tout.
Dans une étude, les scientifiques ont examiné de près le chocolat: certains ingrédients, les flavanols de cacao. Le chocolat noir en contient un pourcentage élevé. La conclusion ravira les «bouches sucrées»: le chocolat noir avec une teneur en cacao de 70% et plus maintient le cerveau en forme. Associé à un programme sportif quotidien, cela conduit à un «effet de rajeunissement» mesurable.

La viande allume l'horloge de vie?

Les scientifiques surveillent également les micro-organismes de l'intestin. Jusqu'à 100 billions de bactéries garantissent l'équilibre de l'écosystème intestinal. Mais avec l'âge, le nombre de «bonnes» bactéries diminue. La muqueuse intestinale n'est plus bien protégée et devient plus perméable. Les germes nocifs sont en avance, favorisent l'inflammation et affaiblissent ainsi le corps. Les nutritionnistes savent que les aliments riches en fibres neutralisent l'inflammation. Il favorise la multiplication des bactéries utiles et aide à rétablir l'équilibre - l'intestin reste "jeune". Ce n'est pas seulement ce que nous mangeons qui est décisif, mais aussi combien ou plutôt combien peu. Des expériences avec des souris montrent que l'abstinence est apparemment un autre facteur anti-âge. Les animaux qui ont reçu 40% de nourriture en moins sont devenus plus âgés et moins susceptibles de tomber malades. Parce que: Avec la privation de nourriture, les cellules commencent une sorte d'auto-nettoyage. Afin de gagner encore suffisamment d'énergie, ils commencent à digérer les «déchets» de leur métabolisme. Ce processus de recyclage est appelé autophagie: les cellules se détoxifient et se protègent ainsi plus longtemps de la mort cellulaire. Mais les études montrent également qu'il n'est pas nécessaire de mourir de faim. La viande, par exemple, fait tourner l'horloge de la vie plus rapidement que les légumes.

Rapamycine contre le vieillissement

La rapamycine a été découverte dans les îles de Pâques il y a près de cinq décennies, une substance efficace contre les champignons. Le médicament est maintenant également utilisé par nous, par exemple dans les transplantations d'organes. Il supprime le système de défense du corps afin qu'un nouvel organe ne soit pas rejeté. Les chercheurs pensent que la rapamycine peut non seulement supprimer le système immunitaire, mais aussi le vieillissement.

Y a-t-il un élixir de jeunesse?

Dans une expérience animale controversée, des chercheurs de l'Université de Stanford ont ouvert une vieille et une jeune souris sur le fuselage et les ont cousues ensemble. Les animaux ont maintenant partagé une circulation sanguine pendant plusieurs semaines et ont échangé leur sang. Ensuite, les animaux ont de nouveau été séparés. Les tests de performance ont montré que la vieille souris avec le sang jeune était en fait plus en forme par la suite. Leurs compétences étaient similaires à celles des jeunes souris. Les chercheurs soupçonnent que les protéines du plasma sanguin déclenchent l'effet de rajeunissement. Ils ont découvert que identifié les protéines qui jouent un rôle dans le vieillissement. Ils espèrent trouver un remède efficace contre la maladie d'Alzheimer avec les protéines du jeune plasma sanguin. Mais en utilisant le sang comme élixir de jeunesse - les scientifiques mettent en garde contre cela.