DIANA
18-10-25

0 : Odsłon:


كيف تتعامل مع عائلة مختلة والعثور على سعادتك:

قد يكون العيش مع أسرة مختلة وظيفياً أمرًا مفرطًا في الضرائب ويمكن أن يتركك بلا شك تشعر بأنك مستنزف عقليًا وجسديًا.
مع تزايد الصراع في الأسرة والذي قد يؤدي إلى سوء المعاملة ، يصبح من الضروري أن تتعلم تجنب الخلافات ، ووضع الحدود والتعامل بفعالية مع عائلتك. هناك مكان رائع للبدء فيه هو التركيز على صحة صحتك العقلية والعاطفية والدفاع عن حقوقك.

"العلاقات السامة لا تجعلنا غير سعداء فقط ؛ إنهم يفسدون مواقفنا وتصرفاتنا بطرق تقوض علاقاتنا الصحية وتمنعنا من إدراك مدى أفضل الأشياء. "- مايكل جوزيفسون
تتكون العائلة المثالية من مجموعة من الأشخاص الذين يمكن أن نعتمد عليهم ، والأشخاص الذين يحبوننا ، ونغذينا ونعتني بهم ، والأشخاص الذين يقدمون إرشاداتهم ودعمهم مع مرور الحياة ، والأشخاص الذين نثق بهم.

الأسرة هي أهم تأثير في حياة الطفل الصغير. عادة ما نفكر في الأسرة كأقارب للدم ولكن للأسف ليس لجميع أقارب الدم مصالحنا الفضلى. قد يشارك بعض الأشخاص الأكثر سمية الذين نعرفهم نفس الحمض النووي.
غالبًا ما تؤدي الخلفية العائلية المختلة وظيفياً إلى اعتقاد الطفل أن آرائه واحتياجاته ورغباته غير مهمة ولا معنى لها. أثناء نضوجهم ، غالبًا ما يفتقرون إلى الثقة بتدني مشاعر تقدير الذات. الاكتئاب والقلق شائعان. يحتاج الأطفال البالغين من عائلة نرجسية إلى الدعم لجعلهم يفهمون أنهم ليسوا كافيًا ولمساعدتهم على تطوير تقدير صحي لذاتهم وبناء علاقات قوية وصحية.

في الأسرة السامة الإهمال وسوء المعاملة وغالبا ما تحدث يوميا. قد تبدو هذه العائلة جيدة من الخارج ، لكنها قصة مختلفة بالنسبة لأولئك الذين يعيشون ضمن هذه الديناميكية العائلية المختلة. كل شيء يدور حول صورة.

من المرجح أن يعرض الوالد النرجسي علنا وسيُنظر إليه على أنه كريم ، وأنيق وساحر ، بينما يسيء المسيطر عليه وراء الأبواب المغلقة.

كيفية التعامل مع عائلة مختلة والعثور على سعادتك
كيفية التعامل مع عائلة مختلة والعثور على سعادتك

المنزل الذي تحدث فيه إساءة المعاملة ، سواء كانت عقلية أو جسدية ، لن يكون منزلًا أبدًا. التحدث عن قضاياهم محظور. (دعونا نتظاهر بكل شيء على أكمل وجه.) أفراد العائلة الذين يزدهرون في الدراما والسلبية والغيرة والنقد والإهانة لن يجعلوا الطفل يشعر بالرضا عن نفسه.

نادراً ما يكبر أطفال الأسر النرجسية ليكونوا قريبين من إخوانهم وأخواتهم في الحياة اللاحقة. وكثيرا ما حرضوا ضد بعضهم البعض في طفولتهم. ما لم يكن الطفل يشغل منصب "الطفل الذهبي" داخل وحدة الأسرة ، فسيتم رؤيته وعدم سماعه ، ويلومون ويخجلون. لن يكون أي شيء يفعلونه جيدًا على الإطلاق ، وسيتعلمون قريبًا أن قيمته تعتمد على إنجازاتهم ، وكيف يمكنهم جعل العائلة تبدو جيدة وليس من هم.

دلائل على أنك تتعامل مع أفراد الأسرة السامة
هم لفظيا أو جسديا المسيئة.
إنها تجعلك تشعر أنك لا تستطيع أن تفعل أو تقول أي شيء بشكل صحيح.
انهم غازي لك. (أحيانًا ما يتم وصفها على أنها "إلقاء الضوء على الحرب النفسية") وهي عملية خادعة من الألعاب الذهنية التي تحدث على مدار فترة زمنية تؤدي إلى تسليط الضوء على الشخص الذي يستهزئ بالغاز بالتشكيك في عقله و / أو الواقع غير قادر على الثقة في أحكامه الخاصة.)
عدم التعاطف.
إنهم يلعبون ضحية للظروف التي يخلقونها.
تشعر بعدم الارتياح عندما يكونون في مكانهم.
يضعونك أكثر مما يرفعك.
يستخدمون المعلومات الشخصية ضدك. (المعلومات التي قدمتها لهم بسرية.)
يحاولون التحكم بك.
هم حكمي. (النقد المبرر صحي ولكن النقد المستمر سيدمر احترام أي شخص لذاته.)
تشعر أنك تسير على قشر البيض حتى لا تزعجهم.
لديهم مشاكل الغضب. (الاحتجاجات المتفجرة.)
أنها تظهر السلوك السلبي العدوانية. (الاحتجاج بالمعاملة الصامتة لبعض طفيف ينظر سيخلق التوتر وعدم اليقين.)
هناك حجج لا حصر لها وغير ضرورية. (الخلافات عادية. الحجج التي تثير الاستفزاز والبدء في كثير من الأحيان ليست كذلك.)
يحاولون عزلك عن أصدقائك أو أفراد الأسرة الآخرين. (بمجرد عزلك ، ستصبح التحكم أسهل مع عدم اللجوء إلى أي شخص سوى المعتدي.)
يستخدم هذا الشخص تكتيكات التلاعب لتحقيق مكاسب شخصية. (تمارس السيطرة أو التأثير على الضمير والاستغلال العاطفي على شخص آخر.)
أنها تنتشر القيل والقال الخبيثة. (يحولون الناس ضد بعضهم البعض ويخلقون الغيرة والتنافر). يجعلونك غير سعيد وتشعر بالضيق تجاه نفسك. (قد تكون مقتنعا بأن هناك خطأ ما فيك وأن كل ما يحدث خطأ هو خطأك.)
كيف تتعامل مع عائلة مختلة وظيفياً؟
أسوأ شيء يمكنك القيام به هو عدم القيام بأي شيء. من خلال عدم القيام بأي شيء فإنك تعطيهم الانطباع بأن سلوكهم على ما يرام. قد تتعرض رفاهك العقلي والبدني كنتيجة لذلك. التوقف عن التخلي عن جزء من نفسك للحفاظ على السلام.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Croen capilari: gofal wyneb a cholur ar gyfer croen capilari.

Croen capilari: gofal wyneb a cholur ar gyfer croen capilari. Mae capilarïau yn tueddu i rwygo pibellau gwaed, sy'n achosi iddynt fynd yn goch. Mae colur effeithiol ar gyfer capilarïau, fel hufen wyneb neu ewyn glanhau, yn cynnwys sylweddau sy'n lleddfu…

就寝前に毎日蜂蜜を食べ始めるとあなたの体はどうなりますか?トリグリセリド:蜂蜜:トリプトファン:

就寝前に毎日蜂蜜を食べ始めるとあなたの体はどうなりますか?トリグリセリド:蜂蜜:トリプトファン: 私たちのほとんどは、蜂蜜が風邪と戦うだけでなく私たちの肌に潤いを与えるために使用できることを知っていますが、蜂蜜には他に聞いたことがないかもしれない多くの驚くべき特性があります。それを食べ物と組み合わせると美味しくて健康的ですが、あなたがしなければならないことは、就寝時に大さじ1杯だけを食べ始めることであり、あなたの体の健康を大幅に改善します。 1.睡眠に効果的:…

An fiú éadaí a chaitheamh, éadaí tráthnóna, éadaí saincheaptha?

An fiú éadaí a chaitheamh, éadaí tráthnóna, éadaí saincheaptha? Nuair a bhíonn ócáid speisialta ag druidim, mar shampla bainise nó ceiliúradh mór, ba mhaith linn breathnú go speisialta. Go minic chun na críche seo teastaíonn cruthú nua uainn - tá na cinn…

Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D045. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.

: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…

Você está sendo abusado? O abuso nem sempre é físico.

Você está sendo abusado? O abuso nem sempre é físico.  Pode ser emocional, psicológico, sexual, verbal, financeiro, negligência, manipulação e até perseguição. Você nunca deve tolerar isso, pois nunca levará a um relacionamento saudável. Na maioria das…

Dlatego jesienią bardzo ważne jest, aby zachować jak największy spokój umysłu.

„W starożytności ludzie znający Tao polegali na Yin i Yang i żyli w harmonii…” (traktat Huang Di Nei Jing). Przestrzegając tych praw i podążając za sezonowymi ruchami energii, mamy szansę wzmocnić swoje ciało i ducha, a także uniknąć negatywnego wpływu…

Panele podłogowe

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga:  : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska .  Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po…

Что будет с вашим телом, если вы начнете есть мед ежедневно перед сном? Триглицериды: мед: триптофан:

Что будет с вашим телом, если вы начнете есть мед ежедневно перед сном? Триглицериды: мед: триптофан: Большинство из нас знает, что мед можно использовать для борьбы с простудой, а также для увлажнения нашей кожи, но у меда есть много других удивительных…

SKUP I SPRZEDAŻ ZBÓŻ

: Opis. AGRO ReTrade powstała w 2015 roku i ma swoją siedzibę w Wągrowcu. Głównym przedmiotem działalności przedsiębiorstwa jest zarówno skup, jak i sprzedaż zbóż i nawozów. Firma gwarantuje najwyższej jakości profesjonalną obsługę oraz ofertę dostosowaną…

Miyay mudan tahay dharka tolidda, xidhashada fiidkii, dharka casriga loo sameeyo?

Miyay mudan tahay dharka tolidda, xidhashada fiidkii, dharka casriga loo sameeyo? Marka munaasabad gaar ahi ay soo dhowdahay, tusaale ahaan aroos ama xaflad weyn, waxaan rabnaa inaan gaar u eegno. Badanaa ujeeddadan waxaan u baahanahay abuur cusub -…

METATRON:

METATRON: „Jeśli wszyscy na świecie zaczną skupiać się na swoim wewnętrznym pięknie, uzyskując do niego dostęp, emanując je i rozpoznając je w innych, sposób, w jaki wszyscy postrzegamy świat, zostanie zmieniony, nawet wewnętrzne plany. Sposób, w jaki…

Goede supplementen zijn effectief:

Supplementen: waarom ze gebruiken? Sommigen van ons vertrouwen en gebruiken gretig voedingssupplementen, terwijl anderen wegblijven. Aan de ene kant worden ze beschouwd als een goede aanvulling op het dieet of de behandeling, en aan de andere kant worden…

(I my też będziemy matkami!)

Jean-Jacques Lequeu, 1794, Et nous aussi nous serons mères, (I my też będziemy matkami!) Chociaż współcześni widzowie mogą odczytać ten obraz jako celowo podniecający, niekoniecznie był to jego pierwotny zamiar; obraz ten został faktycznie wyprodukowany…

ಆನೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ತಲೆ ಎಂದು ಕೂಡ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.7

ಆನೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ತಲೆ ಎಂದು ಕೂಡ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ತಲೆಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೂರದಿಂದ ಆನೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದರ ತಲೆ ಒಂದೇ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆನೆ…

Torba sportowa

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: :Kraj: ( Polska ) :Zasięg…

Blat granitowy : Impala RPA

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

TRENAŻER

TRENAŻER:Mam na sprzedaż Wysokiej jakości trenażer eliptyczny charakteryzujący się ergonomiczną konstrukcją i wyposażony w ręczny miernik pulsu oraz komputer treningowy. Zajmuje niewiele miejsca, 100 x 50cm powierzchni postojowej. Zainteresowanych…

మానసిక ఆరోగ్యం: నిరాశ, ఆందోళన, బైపోలార్ డిజార్డర్, పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్, ఆత్మహత్య ధోరణులు, భయాలు:6:6:

మానసిక ఆరోగ్యం: నిరాశ, ఆందోళన, బైపోలార్ డిజార్డర్, పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్, ఆత్మహత్య ధోరణులు, భయాలు: ప్రతి ఒక్కరూ, వయస్సు, జాతి, లింగం, ఆదాయం, మతం లేదా జాతితో సంబంధం లేకుండా మానసిక అనారోగ్యానికి గురవుతారు. అందుకే మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని అర్థం…

Panel podłogowy: dąb alzacki

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Incredibly Advanced Secret Technology That They Said Did Not Exist

Incredibly Advanced Secret Technology That They Said Did Not Exist Monday, January 15, 2018 Find out why a lot of advanced technology is being hidden from us but used in secret and black projects around the world. First you will be introduced to the…

Чӣ тавр бо оилаи номутаносиб сарукор карда, хушбахтии худро ёбем:

Чӣ тавр бо оилаи номутаносиб сарукор карда, хушбахтии худро ёбем: Зиндагӣ бо як оилаи номутаносиб метавонад хеле андозбандишаванда бошад ва он бешубҳа метавонад шуморо рӯҳан, эмотсионалӣ ва ҷисмонӣ хаста кунад. Ҳангоми афзоиши муноқишаи хонавода, ки…

Maleńki koala poznaje świat.

Maleńki koala poznaje świat. Video:@xx_montagne_est_xx

4433AVA. LASER TA 'L-IDRO. Krema għal-lejl. tirriġenera b’azzjoni mtawla. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.

Idro LASER. krema lejl. tirriġenera azzjoni fit-tul. Kodiċi Katalogu / Indiċi: 4433AVA. Kategorija: Kosmetiċi Idro Laser applikazzjoni kremi tal-wiċċ bil-lejl kosmetiċi tip kremi azzjoni idratazzjoni, tiġdid, rivitalizzazzjoni Jesa '50 ml / 1.7 FL.…

Waar kan ek 'n swembroek koop en hoe om die grootte daarvan aan te pas?

Waar kan ek 'n swembroek koop en hoe om die grootte daarvan aan te pas? As u die regte kostuum kies, moet u nie net let op die snit en die voorkoms daarvan nie, maar bowenal aan die grootte daarvan. Selfs die modieusste swembroek sal nie goed lyk as dit…

SOLLS. Producent. Oświetlenie zewnętrzne. Oświetlenie wewnętrzne.

Oświetlenie zewnętrzne i przemysłowe LED - Solls Branża oświetleniowa w ostatnim czasie znacznie się rozwinęła, dając niezwykle szerokie możliwości projektowania lamp czy całych systemów w energooszczędnej technologii LED. Nasza firma, jako producent…

Liquidazione delle rughe del viso per azione del plasma ricco di piastrine.

Liquidazione delle rughe del viso per azione del plasma ricco di piastrine. Uno dei modi più efficaci e allo stesso tempo più sicuri per ridurre o addirittura eliminare completamente le rughe è il trattamento con plasma ricco di piastrine. Questa è una…