DIANA
18-08-25

0 : Odsłon:


Sådan håndteres en dysfunktionel familie og finder din lykke:

At leve med en dysfunktionel familie kan være meget beskattende, og det kan uden tvivl efterlade dig følelse mentalt, følelsesmæssigt og fysisk.
Med voksende konflikt i husholdningen, som kan føre til misbrug, bliver det bydende nødvendigt, at du lærer at undgå uenigheder, sætte grænser og effektivt klare din familie. Et godt sted at starte er at fokusere på dit mentale og følelsesmæssige helbreds velbefindende og stå op for dine rettigheder.

”Giftige forhold gør os ikke kun ulykkelige; de ødelægger vores holdninger og dispositioner på måder, der undergraver vores sundere forhold og forhindrer os i at indse, hvor meget bedre ting kan være. ”- Michael Josephson
Den ideelle familie består af en gruppe mennesker, vi kan være afhængige af, mennesker, der elsker os, pleje og pleje os, mennesker, der tilbyder deres vejledning og støtte, når vi går gennem livet, mennesker, som vi har tillid til.

Familie er den vigtigste indflydelse i et lille barns liv. Vi tænker normalt på familie som blod pårørende, men desværre har ikke alle blod pårørende vores bedste interesser. Nogle af de mest giftige mennesker, vi kender, deler muligvis det samme DNA.
En dysfunktionel familiebaggrund fører ofte til, at et barn tror, at deres meninger, behov og ønsker er uvigtige og meningsløse. Når de modnes, mangler de ofte selvtillid med lave følelser af selvværd. Depression og angst er almindeligt. Voksne børn fra en narcissistisk familie har brug for støtte for at få dem til at forstå, at de ikke er utilstrækkelige og for at hjælpe dem med at udvikle en sund selvtillid og opbygge stærke og sunde forhold.

I den giftige familie er forsømmelse og misbrug ofte en daglig forekomst. Denne familie ser godt ud udefra, men det er en anden historie for dem, der lever inden for denne dysfunktionelle familiedynamik. Alt handler om et billede.

Den narsissistiske forælder vil sandsynligvis blive vist på offentligheden og blive betragtet som generøs, nacn og charmerende, mens de bag lukkede døre er voldelige og kontrollerende.

Sådan håndteres en dysfunktionel familie og finder din lykke
Sådan håndteres en dysfunktionel familie og finder din lykke

Huset hvor misbrug finder sted, hvad enten det er mentalt eller fysisk, vil aldrig være et hjem. At tale om deres problemer er forbudt. (Lad os bare lade som om alt er perfekt.) Familiemedlemmer, der trives med drama, negativitet, jalousi, kritik og denigration vil aldrig få et barn til at føle sig godt om sig selv.

Børn fra narcissistiske familier vokser sjældent op til at være tæt på deres brødre og søstre i det senere liv. De er ofte blevet hånede mod hinanden i deres barndom. Medmindre barnet har positionen som det 'gyldne barn' inden for familiens enhed, vil de blive set og ikke blive hørt, beskyldt og skammet. Intet, de nogensinde gør, vil være gode nok, og de lærer snart, at deres værdi afhænger af deres præstationer, hvordan de kan få familien til at se godt ud og ikke for hvem de er.

Tegn på, at du har at gøre med giftige familiemedlemmer
De er verbalt eller fysisk voldelige.
De får dig til at føle, at du aldrig kan gøre eller sige noget rigtigt.
De tænder på dig. (Nogle gange beskrevet som 'psykologisk krigsførelse' gasbelysning er en lumsk proces med sindspil, der forekommer over en periode, hvilket resulterer i, at personen bliver belyst ved tvivl om sin egen sundhed og / eller virkelighed, der ikke er i stand til at stole på sine egne vurderinger.)
Mangel på empati.
De spiller offer for omstændigheder, de skaber.
Du føler dig utilpas, når de er i nærheden.
De lægger dig mere ned, end de løfter dig op.
De bruger personlige oplysninger mod dig. (Oplysninger, du gav dem i tillid.)
De prøver at kontrollere dig.
De er fordømmende. (Berettiget kritik er sund, men konstant kritik vil ødelægge nogens selvtillid.)
Du har lyst til at gå på æggeskaller, så du ikke forstyrrer dem.
De har vrede problemer. (Eksplosive raser.)
De udviser passiv-aggressiv opførsel. (At påberåbe sig den tavse behandling for nogle opfattede svage vil skabe spændinger og usikkerhed.)
Der er utallige og unødvendige argumenter. (Uenigheder er normale. Ofte provokerer og indleder argumenter er det ikke.)
De forsøger at isolere dig fra dine venner eller andre familiemedlemmer. (Når du først er isoleret, bliver du lettere at kontrollere med ingen at vende dig mod, men misbrugeren.)
Denne person bruger manipulationstaktikker til personlig gevinst. (Udøver skrupelløs kontrol eller indflydelse og følelsesmæssig udnyttelse over en anden person.)
De spreder ondsindet sladder. (De vender folk mod hinanden og skaber jalousi og disharmoni.) De gør dig ulykkelig og føler dig dårligt over dig selv. (Du er muligvis overbevist om, at der er noget galt med dig, og at alt, hvad der går galt, er din skyld.)
Hvordan håndterer du en dysfunktionel familie?
Det værste du kan gøre er ikke at gøre noget. Ved ikke at gøre noget giver du dem indtryk af, at deres opførsel er ok. Dit mentale og fysiske velbefindende kan lide som et resultat. Stop med at opgive en del af dig selv for at bevare freden.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Umiejętności robienia jajek do Chitoi Pitha. Bangladesz-uliczne jedzenie.

Umiejętności robienia jajek do Chitoi Pitha. Bangladesz-uliczne jedzenie.

Ancient UFO Crash Debris Found in Mars Curiosity Photo – Dec 28, 2013

Ancient UFO Crash Debris Found in Mars Curiosity Photo – Dec 28, 2013 Friday, December 27, 2013 Remarkable unnatural objects found in the latest Mars Curiosity photos ( SOL 494) of what appears to be ancient UFO crash debris. SOL 494 - Link:…

Osagarriak: Zergatik erabili?

Osagarriak: Zergatik erabili? Gutako batzuk konfiantzaz eta irrikaz erabiltzen ditugu dieta osagarriak, beste batzuk haiengandik aldendu gabe. Batetik, dieta edo tratamendurako osagarri ona direla uste dute, eta, bestetik, lanik ez egitea leporatzen…

Symbol pentagramu to pięciokątny wielokąt gwiazdy, który koduje stałą matematyczną Φ Phi.

Symbol pentagramu to pięciokątny wielokąt gwiazdy, który koduje stałą matematyczną Φ (Phi lub Golden Ratio). Symbol ten został uznany za „święty” przez Sumerów, Babilończyków, greckich pitagorejczyków / sokratyków / platonistów, starożytnych chrześcijan,…

Swastyka była używana jako krzyż manichejczyków, ruchu religijnego zapoczątkowanego w drugiej połowie III wieku.

Swastyka była używana jako krzyż manichejczyków, ruchu religijnego zapoczątkowanego w drugiej połowie III wieku. Ruch religijny, który został założony przez irańskiego proroka Maniego w imperium Sasanian. Manicheizm nauczał skomplikowanej dualistycznej…

7 sposobów, w jakie soda oczyszczona wpływa na twoje ciało: Część 2.

7 sposobów, w jakie soda oczyszczona wpływa na twoje ciało: Część 2. 5. Zintensyfikuj trening Soda oczyszczona jest dość popularna wśród sportowców wytrzymałościowych. Niektóre badania wykazały, że soda oczyszczona pozwala osiągnąć najlepszą wydajność…

Ġilda kapillari: kura tal-wiċċ u kożmetiċi għall-ġilda kapillari.

Ġilda kapillari: kura tal-wiċċ u kożmetiċi għall-ġilda kapillari. Il-kapillari għandhom it-tendenza li jkissru l-vini tad-demm, u dan jikkawża li jsiru ħomor. Kożmetiċi effettivi għall-ġilda kapillari, bħal krema tal-wiċċ jew ragħwa għat-tindif, fihom…

Siemię lniane i imbir to dwa składniki, które mają wiele cennych właściwości zdrowotnych.

Siemię lniane i imbir to dwa składniki, które mają wiele cennych właściwości zdrowotnych. W połączeniu tworzą doskonały duet, który wzmocni twoje zdrowie i odporność. Odporność organizmu to temat, który zawsze jest na czasie, zwłaszcza w okresie…

நீங்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படுகிறீர்களா? துஷ்பிரயோகம் எப்போதும் உடல் ரீதியானது அல்ல. 34.

நீங்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படுகிறீர்களா? துஷ்பிரயோகம் எப்போதும் உடல் ரீதியானது அல்ல.  இது உணர்ச்சி, உளவியல், பாலியல், வாய்மொழி, நிதி, புறக்கணிப்பு, கையாளுதல் மற்றும் பின்தொடர்வது கூட இருக்கலாம். இது ஒருபோதும் ஆரோக்கியமான உறவுக்கு வழிவகுக்காது என்பதால்…

Leczymy wegetarianizm i niedobory sadła.

Leczymy wegetarianizm , niedobory sadła, brak uciechy z tłustej strawy. "Zgroza Łojowa" Leczenie histeryj pokarmowych. "Ma się dar boży zmarnować, lepiej zjeść i odchorować"

Katero opremo za domačo telovadnico je vredno izbrati:

Katero opremo za domačo telovadnico je vredno izbrati: Če vam je všeč telovadba in jo nameravate izvajati sistematično, morate investirati v potrebno opremo za športne aktivnosti doma. Zahvaljujoč temu boste prihranili brez nakupa dodatnih telovadnic.…

Kwiaty rośliny:: Azalia

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

Świetny zestaw ćwiczeń dla zdrowia Twoich stóp.

Świetny zestaw ćwiczeń dla zdrowia Twoich stóp. Wykonuj te ćwiczenia regularnie, nawet jeśli stopy nie bolą. Szczególnie polecam osobom chodzącym w szpilkach lub niewygodnych butach. Bardzo pomocne przy haluksach. Pamiętajcie, stopy są bardzo ważną…

Government inventory of underground tunnels around the world and camouflaged UFO bases.

Rządowy spis tuneli podziemnych na całym swiecie oraz zakamuflowanych baz UFO. There are many reports of underground bases reported around the world. A comprehensive list can be found here compiled by Bibliotecapleyades and another list can be found…

Mekanisme kecanduan narkoba:

Perawatan narkoba. Kecanduan narkoba wis suwe dadi masalah serius. Meh kabeh wong duwe kesempatan kanggo narkoba amarga kasedhiya dhuwur legal lan dodolan online. Kecanduan narkoba, kaya kecanduan liyane, bisa dihentikan. Apa perawatan obat? Apa langkah…

Magnesiumfunktiot solujen biokemiallisissa prosesseissa:

Magnesiumfunktiot solujen biokemiallisissa prosesseissa: Magnesiumin päärooli solussa on yli 300 entsymaattisen reaktion aktivoituminen ja vaikutus korkean energian ATP-sidosten muodostumiseen aktivoimalla adenyylisyklaasi. Magnesiumilla on myös suuri…

Oatmeal: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life

Oatmeal: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life   When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…

Konfederacja warszawska to w pewien sposób pionierska uchwała.

Konfederacja warszawska to w pewien sposób pionierska uchwała. Stała się ona wyrazem tolerancji religijnej, jaka panowała na ziemiach Rzeczpospolitej. W skali Europy była to ustawa wyjątkowa. Dokument ten był jedną z pierwszych na świecie gwarancji…

LUBAR. Firma. Materiały budowlane. Izolacje cieplne.

Firma LUBAR swoją działalność rozpoczęła w 1989 roku. Od samego początku priorytetem firmy był jej rozwój i modernizacja o najnowsze technologie stosowane w produkcji materiałów budowlanych, poszerzenie oferty o nowe materiały budowlane oraz usługi.…

Men in Black confiscated photographic evidence of U.S. Coast Guard's encounter with a UFO.

Mężczyźni w czerni skonfiskowali fotograficzne dowody spotkania amerykańskiej straży przybrzeżnej z UFO. środa, 20 września 2023 r NASA stwierdziła niedawno, że do badania UAP potrzeba znacznie więcej „danych”. Każdy chce danych, ale czy naprawdę brakuje…

PROGMAG. Producent. Wyposażenie magazynu. Meble metalowe.

PROMAG S.A. działa na polskim rynku wyposażenia magazynów i urządzeń transportu wewnętrznego od 1982 roku. Misją firmy jest kompleksowa obsługa Klientów w zakresie składowania i transportu towarów w nowoczesnych magazynach. OFERUJEMY KOMPLEKSOWĄ OBSŁUGĘ…

4457AVA. HYDRO LASER. Serum wypełniające zmarszczki. Serum zum Füllen von Falten. Serum for filling wrinkles.

HYDRO LASER. Serum wypełniające zmarszczki. Kod katalogowy/indeks: 4457AVA. Kategorie: Kosmetyki, Hydro Laser Przeznaczenie serum Typ kosmetyku serum kremowe Działanie nawilżenie, odmładzanie, rewitalizacja Pojemność30 ml / 1 fl. oz. SERUM…

Skuter elektryczny inwalidzki wózek dla SENIORA mocny 170kg

SKUTER ELEKTRYCZNY INWALIDZKI DUŻY I MOCNY do 170kg, regulowane szerokości oparcia i obrotowy fotelik. Uwaga: Skuter sprowadzony z Chin jako wystawowy stał nieużywany w magazynie i jest zabrudzony oraz wymaga naładowania akumulatorów. Tu za część jego…

Pistolety wirowe czyli działo gradowe.

Pistolety wirowe czyli działo gradowe. Działo powoduje eksplozję poprzez zmieszanie gazów acetylenu i tlenu. Po zapaleniu gorąca, gazowa mieszanina rozszerza się w beczce, tworząc ruchomy pierścień. Według Hadriana pierścienie z jego armaty osiągają…

Blat granitowy : Marolin sea

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Qed tiġi abbużat? L-abbuż mhux dejjem fiżiku.

Qed tiġi abbużat? L-abbuż mhux dejjem fiżiku.  Jista 'jkun emozzjonali, psikoloġiku, sesswali, verbali, finanzjarju, telqa, manipulazzjoni u anke stalking. Qatt m'għandek tittollerah għax qatt ma twassal għal relazzjoni b'saħħitha. Ħafna mill-ħin,…