DIANA
16-04-25

0 : Odsłon:


Sådan håndteres en dysfunktionel familie og finder din lykke:

At leve med en dysfunktionel familie kan være meget beskattende, og det kan uden tvivl efterlade dig følelse mentalt, følelsesmæssigt og fysisk.
Med voksende konflikt i husholdningen, som kan føre til misbrug, bliver det bydende nødvendigt, at du lærer at undgå uenigheder, sætte grænser og effektivt klare din familie. Et godt sted at starte er at fokusere på dit mentale og følelsesmæssige helbreds velbefindende og stå op for dine rettigheder.

”Giftige forhold gør os ikke kun ulykkelige; de ødelægger vores holdninger og dispositioner på måder, der undergraver vores sundere forhold og forhindrer os i at indse, hvor meget bedre ting kan være. ”- Michael Josephson
Den ideelle familie består af en gruppe mennesker, vi kan være afhængige af, mennesker, der elsker os, pleje og pleje os, mennesker, der tilbyder deres vejledning og støtte, når vi går gennem livet, mennesker, som vi har tillid til.

Familie er den vigtigste indflydelse i et lille barns liv. Vi tænker normalt på familie som blod pårørende, men desværre har ikke alle blod pårørende vores bedste interesser. Nogle af de mest giftige mennesker, vi kender, deler muligvis det samme DNA.
En dysfunktionel familiebaggrund fører ofte til, at et barn tror, at deres meninger, behov og ønsker er uvigtige og meningsløse. Når de modnes, mangler de ofte selvtillid med lave følelser af selvværd. Depression og angst er almindeligt. Voksne børn fra en narcissistisk familie har brug for støtte for at få dem til at forstå, at de ikke er utilstrækkelige og for at hjælpe dem med at udvikle en sund selvtillid og opbygge stærke og sunde forhold.

I den giftige familie er forsømmelse og misbrug ofte en daglig forekomst. Denne familie ser godt ud udefra, men det er en anden historie for dem, der lever inden for denne dysfunktionelle familiedynamik. Alt handler om et billede.

Den narsissistiske forælder vil sandsynligvis blive vist på offentligheden og blive betragtet som generøs, nacn og charmerende, mens de bag lukkede døre er voldelige og kontrollerende.

Sådan håndteres en dysfunktionel familie og finder din lykke
Sådan håndteres en dysfunktionel familie og finder din lykke

Huset hvor misbrug finder sted, hvad enten det er mentalt eller fysisk, vil aldrig være et hjem. At tale om deres problemer er forbudt. (Lad os bare lade som om alt er perfekt.) Familiemedlemmer, der trives med drama, negativitet, jalousi, kritik og denigration vil aldrig få et barn til at føle sig godt om sig selv.

Børn fra narcissistiske familier vokser sjældent op til at være tæt på deres brødre og søstre i det senere liv. De er ofte blevet hånede mod hinanden i deres barndom. Medmindre barnet har positionen som det 'gyldne barn' inden for familiens enhed, vil de blive set og ikke blive hørt, beskyldt og skammet. Intet, de nogensinde gør, vil være gode nok, og de lærer snart, at deres værdi afhænger af deres præstationer, hvordan de kan få familien til at se godt ud og ikke for hvem de er.

Tegn på, at du har at gøre med giftige familiemedlemmer
De er verbalt eller fysisk voldelige.
De får dig til at føle, at du aldrig kan gøre eller sige noget rigtigt.
De tænder på dig. (Nogle gange beskrevet som 'psykologisk krigsførelse' gasbelysning er en lumsk proces med sindspil, der forekommer over en periode, hvilket resulterer i, at personen bliver belyst ved tvivl om sin egen sundhed og / eller virkelighed, der ikke er i stand til at stole på sine egne vurderinger.)
Mangel på empati.
De spiller offer for omstændigheder, de skaber.
Du føler dig utilpas, når de er i nærheden.
De lægger dig mere ned, end de løfter dig op.
De bruger personlige oplysninger mod dig. (Oplysninger, du gav dem i tillid.)
De prøver at kontrollere dig.
De er fordømmende. (Berettiget kritik er sund, men konstant kritik vil ødelægge nogens selvtillid.)
Du har lyst til at gå på æggeskaller, så du ikke forstyrrer dem.
De har vrede problemer. (Eksplosive raser.)
De udviser passiv-aggressiv opførsel. (At påberåbe sig den tavse behandling for nogle opfattede svage vil skabe spændinger og usikkerhed.)
Der er utallige og unødvendige argumenter. (Uenigheder er normale. Ofte provokerer og indleder argumenter er det ikke.)
De forsøger at isolere dig fra dine venner eller andre familiemedlemmer. (Når du først er isoleret, bliver du lettere at kontrollere med ingen at vende dig mod, men misbrugeren.)
Denne person bruger manipulationstaktikker til personlig gevinst. (Udøver skrupelløs kontrol eller indflydelse og følelsesmæssig udnyttelse over en anden person.)
De spreder ondsindet sladder. (De vender folk mod hinanden og skaber jalousi og disharmoni.) De gør dig ulykkelig og føler dig dårligt over dig selv. (Du er muligvis overbevist om, at der er noget galt med dig, og at alt, hvad der går galt, er din skyld.)
Hvordan håndterer du en dysfunktionel familie?
Det værste du kan gøre er ikke at gøre noget. Ved ikke at gøre noget giver du dem indtryk af, at deres opførsel er ok. Dit mentale og fysiske velbefindende kan lide som et resultat. Stop med at opgive en del af dig selv for at bevare freden.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

ARGON. Producent. Oświetlenie. Lampy, żyrandole.

ARGON to od kilkunastu lat producent oświetlenia dekoracyjnego. W ofercie firmy są zarówno lampy klasyczne, jak i nowoczesne. Asortyment ARGON stanowi szeroka gama lamp wykonanych z mosiądzu, drewna, szkła oraz stali. Do produkcji oświetlenia…

1: დანამატები: რატომ გამოიყენოთ ისინი?

დანამატები: რატომ გამოიყენოთ ისინი? ზოგი ჩვენგანი ენდობა და გულმოდგინედ იყენებს დიეტურ დანამატებს, ზოგი კი მათგან შორს. ერთის მხრივ, ისინი მიიჩნევა დიეტის ან მკურნალობის კარგი დანამატისთვის, ხოლო მეორეს მხრივ, მათ ადანაშაულებენ, რომ არ მუშაობენ. ერთი რამ…

Uncovering the Martian Mysteries: What NASA doesn't want you to know!

Uncovering the Martian Mysteries: What NASA doesn't want you to know! Thursday, April 27, 2023 A NASA scientist was studying images of a region of Mars called "Cydonia" when something caught his eye. He had to take a second to process what he was seeing.…

Cudurka 'Bronchitis' badanaa waa fayras, cudur aad u badan oo neefsashada ah.

Cudurka 'Bronchitis' badanaa waa fayras, cudur aad u badan oo neefsashada ah. Qaybta aasaasiga ah waxaa loo habeeyay muddadii xanuunka. Waxaa jira hadal ba'an, subacute iyo caabuq raaga. Muddada caabuqa deg-degga ahi kama badna 3 toddobaad. Qiyaasidda…

Izolacja w USAz powodu koronawirusa może potrwać 10 tygodni? Tak uważa Bill Gates.

Izolacja w USAz powodu koronawirusa może potrwać 10 tygodni? Tak uważa Bill Gates. 20200406AD: Twórca Microsoftu jest uznawany za autorytet w temacie pandemii, bo od lat razem z fundacją, którą stworzył z żoną Melindą, realizuje projekty dotyczące…

Tajemnice starożytnych lamp palących się bez prądu.

Tajemnice starożytnych lamp palących się bez prądu. W starożytnych rękopisach jest opis „wiecznych lamp”, które działają na zasadzie niewytłumaczalnej dla współczesnej nauki. . W starożytnych kronikach znajdują się informacje o urządzeniach…

Oficjalne nazistowskie instrukcje dotarcia do Agarthy łodzią podwodną w języku niemieckim i angielskim.

Oficjalne nazistowskie instrukcje dotarcia do Agarthy łodzią podwodną w języku niemieckim i angielskim. " Zejście w punkcie o współrzędnych: Dokładne skrzyżowanie: 64* południowa szerokość geograficzna i 1* wschodnia długość geograficzna, do głębokości…

Budynek zbudowano przez dwa miesiące. Teoria Resetu?

Zdjęcie zrobione około 1910 r. Budynek zbudowano przez dwa miesiące. Nie dość, że Ameryka ma wszystko duże, to jeszcze pobijają rekord w budowie budynków! Фотография сделана примерно в 1910 году. Здание строилось за два месяца. Мало того, что в…

KURDZIEL. Firma. Urządzenia stomatologiczne.

Nasza Firma URZĄDZENIA DENTYSTYCZNE od 23 lat zajmuje się urządzaniem od podstaw i wyposażaniem w profesjonalny sprzęt protetyczny- pracownii protetycznej . Sprzedajemy urządzenia znanych Firm:Nabertherm piece do synteryzacji i wygrzewania - Schick,…

INTERCRS. Firma. Części zamienne do samochodów.

Inter Cars SA to największy dystrybutor części zamiennych do samochodów osobowych, dostawczych i ciężarowych w Europie Środkowo – Wschodniej. Oferta spółki obejmuje również wyposażenie warsztatowe, w szczególności urządzenia do obsługi i naprawy…

Władcy chrześcijańscy Lehii niedoceniani, zakłamywani, oczerniani, ukrywani oraz zabijani przez kościół rzymski i dwór niemiecki - (c.d.).

Władcy chrześcijańscy Lehii niedoceniani, zakłamywani, oczerniani, ukrywani oraz zabijani przez kościół rzymski i dwór niemiecki - (c.d.). Średniowiecze Władca 135 – książę senior Lehii Henryk II Pobożny (1238-1241), (patrz „Chrześcijańscy Królowie Lehii…

Radioaktywna plaża Areia Preta w Guarapari w Brazylii.

Radioaktywna plaża Areia Preta w Guarapari w Brazylii. Ta plaża jest naturalnie aktywna pod względem promieniowania. Jak widać, ten pan bez problemu opala się w radioaktywnym piasku. Plaża zawiera pierwiastek tor, który jest naturalnie występującym…

Most Brooklyn 1880. Nowy Jork

Most Brooklyn 1880. Nowy Jork

Tkacz republikański (Philetairus socius) to gatunek ptaka występujący w Afryce Południowej, Namibii i Botswanie.

Gigantyczne gniazdo tkacza w Namibii, być może najbardziej spektakularne, jakie ptak kiedykolwiek zbudował ptak. Tkacz republikański (Philetairus socius) to gatunek ptaka występujący w Afryce Południowej, Namibii i Botswanie. Gatunek ten buduje duże…

Długopis : Zestaw długopisów slider memo mix 3

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

HIT figurka figura aniołek ANIOŁ MARII

PRZEPIĘKNY ANIOŁ 38 cm cena za 1szt !  wykonany z gipsu utwardzonego ceramicznie. Figurka jest ZROBIONA I ZDOBIONA z wielką dbałością o szczegóły wyłącznie ręcznie. ( Z tego też powodu kolor aniołka może nieco odbiegać od tego na zdjęciu.) Idealne na…

Jeszcze trochę o Długich Uszach z Wysp Wielkanocnych.

Jeszcze trochę o Długich Uszach z Wysp Wielkanocnych. WIELOLETNI MISTRZOWIE BUDOWNICTWA Ustne tradycje wyspiarzy mówią, że wyspa została zasiedlona dwukrotnie, po raz pierwszy przez rasę zwaną „długimi uszami”, która przybyła ze wschodu, a za drudzy - z…

12: أنواع المكانس الكهربائية المنزلية.

أنواع المكانس الكهربائية المنزلية. المكنسة الكهربائية هي واحدة من أكثر الأجهزة اللازمة في كل منزل. بغض النظر عما إذا كنا نعيش في استوديو أو في منزل كبير من عائلة واحدة ، من الصعب تخيل الحياة بدونها. ما نوع المكنسة الكهربائية التي تختارها؟ كان النموذج…

27 lipca Słowianie mają Dzień Chur, dzień upamiętnienia przodków, spotkania z rodziną, zbadanie granic ich posiadłości.

27 lipca Słowianie mają Dzień Chur, dzień upamiętnienia przodków, spotkania z rodziną, zbadanie granic ich posiadłości. Bóg Chur jest wnukiem Łady i Svaroga, opiekunem na granicy dwóch światów: ujawnij i okresl. Obrońca ludzi przed złymi duchami, chroni…

Herreskjorter tidløse løsninger for terskere god stil:

Herreskjorter tidløse løsninger for terskere god stil: Herreskjorte for det mest populære og unike klesplagget. Styliseringskjoler, materialfarge, inviterer styling til eleganse, styrke og jevnhet, som kan skjæres av med vanlig lut. Du kan bremse -…

HiProMine, firma z Robakowa, która zajmuje się wytwarzaniem białka z owadów, buduje swój nowy zakład w woj. lubuskim.

HiProMine, firma z Robakowa, która zajmuje się wytwarzaniem białka z owadów, buduje swój nowy zakład w woj. lubuskim. Ośrodek ma ruszyć wiosną przyszłego roku. Firma zdecydowała się na budowę nowego zakładu, aby móc zwiększyć produkcję nawet 40-krotnie.…

COLORBRITE. Company. Steel furniture. Durable furniture. Metal furniture for the home.

About Us   Welcome to Colorbrite Furniture, we are proudly Australian made and owned. Quality Manufacturer of cast beds, metal beds. We only source local raw materials to manufaucture our products, In doing so we are protecting our local jobs and our…

DOMINO-TRANS. Firma. Oferujemy przeprowadzki na terenie Polski i Anglii.

Przeprowadzki : Przeprowadzki Polska Anglia Przeprowadzki z Anglii do Polski oraz w drugą stronę. Cena obejmuje transport przygotowanych rzeczy/mebli z punktu A do punktu B. Waga załadunku do 1500 kg w przypadku wynajęcia całego busa lub łącznie 3000 kg…

LEEVALLEY. Company. Garden tools, garden supplies.

Lee Valley is a family-owned business that has been serving users of woodworking and gardening tools since 1978. Our reputation is based on three principles: Customer satisfaction: Any product may be returned within 3 months* at no cost to the customer;…

చురుకైన అమ్మాయిలకు దుస్తులు, జాకెట్, టోపీ:66

చురుకైన అమ్మాయిలకు దుస్తులు, జాకెట్, టోపీ: ప్యాంటు మరియు ట్రాక్‌సూట్‌లు మినహా మిగతా అమ్మాయిలందరికీ వారి వార్డ్రోబ్‌లో కనీసం కొన్ని జతల సౌకర్యవంతమైన మరియు సార్వత్రిక దుస్తులు ఉండాలి. అందువల్ల స్టోర్ ఆఫర్‌లో అణచివేయబడిన రంగులు, బూడిద, గోధుమ మరియు ఆకుపచ్చ…

Meditasiya. Keçmişinizdən necə azadlıq tapmalı və keçmişi incitməyinizə icazə verin.

Meditasiya. Keçmişinizdən necə azadlıq tapmalı və keçmişi incitməyinizə icazə verin. Meditasiya, qədim bir təcrübə və ağlınızı və bədəninizi sağaltmaq üçün təsirli bir vasitədir. Meditasiya ilə məşğul olmaq stres və stresə səbəb olan sağlamlıq…