DIANA
19-10-25

0 : Odsłon:


Sådan håndteres en dysfunktionel familie og finder din lykke:

At leve med en dysfunktionel familie kan være meget beskattende, og det kan uden tvivl efterlade dig følelse mentalt, følelsesmæssigt og fysisk.
Med voksende konflikt i husholdningen, som kan føre til misbrug, bliver det bydende nødvendigt, at du lærer at undgå uenigheder, sætte grænser og effektivt klare din familie. Et godt sted at starte er at fokusere på dit mentale og følelsesmæssige helbreds velbefindende og stå op for dine rettigheder.

”Giftige forhold gør os ikke kun ulykkelige; de ødelægger vores holdninger og dispositioner på måder, der undergraver vores sundere forhold og forhindrer os i at indse, hvor meget bedre ting kan være. ”- Michael Josephson
Den ideelle familie består af en gruppe mennesker, vi kan være afhængige af, mennesker, der elsker os, pleje og pleje os, mennesker, der tilbyder deres vejledning og støtte, når vi går gennem livet, mennesker, som vi har tillid til.

Familie er den vigtigste indflydelse i et lille barns liv. Vi tænker normalt på familie som blod pårørende, men desværre har ikke alle blod pårørende vores bedste interesser. Nogle af de mest giftige mennesker, vi kender, deler muligvis det samme DNA.
En dysfunktionel familiebaggrund fører ofte til, at et barn tror, at deres meninger, behov og ønsker er uvigtige og meningsløse. Når de modnes, mangler de ofte selvtillid med lave følelser af selvværd. Depression og angst er almindeligt. Voksne børn fra en narcissistisk familie har brug for støtte for at få dem til at forstå, at de ikke er utilstrækkelige og for at hjælpe dem med at udvikle en sund selvtillid og opbygge stærke og sunde forhold.

I den giftige familie er forsømmelse og misbrug ofte en daglig forekomst. Denne familie ser godt ud udefra, men det er en anden historie for dem, der lever inden for denne dysfunktionelle familiedynamik. Alt handler om et billede.

Den narsissistiske forælder vil sandsynligvis blive vist på offentligheden og blive betragtet som generøs, nacn og charmerende, mens de bag lukkede døre er voldelige og kontrollerende.

Sådan håndteres en dysfunktionel familie og finder din lykke
Sådan håndteres en dysfunktionel familie og finder din lykke

Huset hvor misbrug finder sted, hvad enten det er mentalt eller fysisk, vil aldrig være et hjem. At tale om deres problemer er forbudt. (Lad os bare lade som om alt er perfekt.) Familiemedlemmer, der trives med drama, negativitet, jalousi, kritik og denigration vil aldrig få et barn til at føle sig godt om sig selv.

Børn fra narcissistiske familier vokser sjældent op til at være tæt på deres brødre og søstre i det senere liv. De er ofte blevet hånede mod hinanden i deres barndom. Medmindre barnet har positionen som det 'gyldne barn' inden for familiens enhed, vil de blive set og ikke blive hørt, beskyldt og skammet. Intet, de nogensinde gør, vil være gode nok, og de lærer snart, at deres værdi afhænger af deres præstationer, hvordan de kan få familien til at se godt ud og ikke for hvem de er.

Tegn på, at du har at gøre med giftige familiemedlemmer
De er verbalt eller fysisk voldelige.
De får dig til at føle, at du aldrig kan gøre eller sige noget rigtigt.
De tænder på dig. (Nogle gange beskrevet som 'psykologisk krigsførelse' gasbelysning er en lumsk proces med sindspil, der forekommer over en periode, hvilket resulterer i, at personen bliver belyst ved tvivl om sin egen sundhed og / eller virkelighed, der ikke er i stand til at stole på sine egne vurderinger.)
Mangel på empati.
De spiller offer for omstændigheder, de skaber.
Du føler dig utilpas, når de er i nærheden.
De lægger dig mere ned, end de løfter dig op.
De bruger personlige oplysninger mod dig. (Oplysninger, du gav dem i tillid.)
De prøver at kontrollere dig.
De er fordømmende. (Berettiget kritik er sund, men konstant kritik vil ødelægge nogens selvtillid.)
Du har lyst til at gå på æggeskaller, så du ikke forstyrrer dem.
De har vrede problemer. (Eksplosive raser.)
De udviser passiv-aggressiv opførsel. (At påberåbe sig den tavse behandling for nogle opfattede svage vil skabe spændinger og usikkerhed.)
Der er utallige og unødvendige argumenter. (Uenigheder er normale. Ofte provokerer og indleder argumenter er det ikke.)
De forsøger at isolere dig fra dine venner eller andre familiemedlemmer. (Når du først er isoleret, bliver du lettere at kontrollere med ingen at vende dig mod, men misbrugeren.)
Denne person bruger manipulationstaktikker til personlig gevinst. (Udøver skrupelløs kontrol eller indflydelse og følelsesmæssig udnyttelse over en anden person.)
De spreder ondsindet sladder. (De vender folk mod hinanden og skaber jalousi og disharmoni.) De gør dig ulykkelig og føler dig dårligt over dig selv. (Du er muligvis overbevist om, at der er noget galt med dig, og at alt, hvad der går galt, er din skyld.)
Hvordan håndterer du en dysfunktionel familie?
Det værste du kan gøre er ikke at gøre noget. Ved ikke at gøre noget giver du dem indtryk af, at deres opførsel er ok. Dit mentale og fysiske velbefindende kan lide som et resultat. Stop med at opgive en del af dig selv for at bevare freden.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

K-Capture Generator.

K-Capture Generator. The Solid State K-capture Generator is a computer controlled system that utilizes the "K-Capture" principle to create electrical energy. K-capture has been known to give off tremendous amounts of energy but no one had discovered…

Drugi Sfinks.

Drugi Sfinks. Sfinks to kolosalny pomnik znajdujący się na płaskowyżu Gizy z trzema gigantycznymi piramidami. W mitologii starożytnej Grecji Sfinks jest lwem o kobiecej twarzy, który skrywa myśli i intencje. Dlaczego etymologia słowa „Sfinks” przedstawia…

Ste týraný? Zneužívanie nie je vždy fyzické.

Ste týraný? Zneužívanie nie je vždy fyzické.  Môže to byť emocionálne, psychologické, sexuálne, slovné, finančné, zanedbávanie, manipulácia alebo dokonca prenasledovanie. Nikdy by ste to nemali tolerovať, pretože to nikdy nebude viesť k zdravému vzťahu.…

01: මුහුදු ආහාර: කකුළුවන්, ඉස්සන්, පොකිරිස්සන්, බෙල්ලන්: බෙල්ලන්, බෙල්ලන්, ෂෙල් වෙඩි, දැල්ලන් සහ බූවල්ලා:

මුහුදු ආහාර: කකුළුවන්, ඉස්සන්, පොකිරිස්සන්, බෙල්ලන්: බෙල්ලන්, බෙල්ලන්, ෂෙල් වෙඩි, දැල්ලන් සහ බූවල්ලා: - ප්‍රතිශක්තිකරණ හා ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සහ ඊට අමතරව a ලදායී කෘමිනාශක වේ: මුහුදු ආහාර යනු බෙල්ලන්, මස්කෙළි, ඉස්සන්, පොකිරිස්සන්, බූවල්ලා සහ…

Zdjęcie pochodzi z Doliny Księżycowej położonej w Argentynie..

Zdjęcie pochodzi z Doliny Księżycowej położonej w Argentynie.. Może wyglądać jak Sfinks, ale zespoły badawcze nazwały go formacją naturalną. Chociaż znajduje się na obszarze o ograniczonym dostępie, do tej pory nie odbyły się żadne badania... Dolina…

Wieża Galmes na Minorce, Hiszpania.

Wieża Galmes na Minorce, Hiszpania.

NASA's Ingenuity Helicopter first flight on Mars.

NASA's Ingenuity Helicopter first flight on Mars. Tuesday, April 20, 2021 The flight of NASA's Ingenuity Mars Helicopter on April 19, 2021 marks the first instance of powered, controlled flight on another planet. VKvIuJ886KY

Mokhoa oa ho lemalla lithethefatsi:

Phekolo ea lithethefatsi. Ho lemalla lithethefatsi ke khale e le bothata bo tebileng. Hoo e batlang e le motho e mong le e mong o na le monyetla oa ho fumana lithethefatsi ka lebaka la phallo e phahameng ea litheko tse phahameng tsa molao le thekiso ea…

FLORIANTOOLS. Company. Garden tools, hand tools, wooden tools.

ABOUT US The Florian Garden Tools Family Quality Craftsmanship, Made In the USA   Our story goes back to 1937 when R. Stuart Florian opened the doors to American Standard Company, known for tools, dies, and metal stamping. In 1965, Stuart came up with…

Czerwiec to czas, kiedy natura obdarza nas wieloma cennymi ziołami.

Czerwiec to czas, kiedy natura obdarza nas wieloma cennymi ziołami. A oto pięć najczęstszych: Pokrzywa Bogata w witaminy A, C, E i K, a także żelazo i wapń. Pokrzywa może być stosowana w celu poprawy pracy nerek, oczyszczenia krwi z toksyn lub jako środek…

Powoduje śmierć komórek rakowych.

Powoduje śmierć komórek rakowych. Polacy po nim depczą. Autor: Dominika Najda Glistnik jaskółcze ziele zwykle uznawany jest za chwast, niewiele osób bowiem zna jego lecznicze właściwości. Ta pospolita roślina, po której Polacy często depczą, może okazać…

Sekhmet to egipska bogini wojowników z głową lwicy i ciałem kobiety.

Sekhmet reprezentuje świętą wściekłość, która chroni nas i przypomina światu o czystej sile kobiecej mocy. Sekhmet to egipska bogini wojowników z głową lwicy i ciałem kobiety. Lew był uważany za najbardziej zaciekłego myśliwego w Egipcie i znak ochrony.…

Лаврово дърво, дафинови листа, дафинови листа: Laurel (Laurus nobilis):

Лаврово дърво, дафинови листа, дафинови листа: Laurel (Laurus nobilis): Лавровото дърво е красиво главно заради лъскавите си листа. Лавровите живи плетове могат да се възхищават в Южна Европа. Трябва обаче да внимавате да не прекалявате, защото ароматът…

Garlic: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life

Garlic: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life   When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking about.…

MOSAICTRADER. Company. Ceramic tiles. Tools, smalti, tiffany petals and leaves.

Yes they are all unpacked and up on the shelves....Bulleyes...or crazy circle bits as one of my customers calls them, they are great for keystoning! A wonderful rectangle mix with some itsy bitsy tiles. Last but not least teardrop shaped petals. We have…

Daisugi: Japońska technika leśna tworzenia platformy drzewnej na innych drzewach.

Daisugi: Japońska technika leśna tworzenia platformy drzewnej na innych drzewach. W XV-wiecznej Japonii w Kioto opracowano technikę ogrodniczą zwaną daisugi. Dosłownie oznaczająca cedry platformy, technika ta zaowocowała drzewem, które przypominało…

BELLATOR. Firma. Maszyny budowlane.

Bellator Sp. z o.o. rozpoczęła działalność w lutym 2012 roku. Jesteśmy młodą, dynamicznie rozwijającą się firmą z wieloletnim doświadczeniem osób ją prowadzących. W naszej ofercie znajdą Państwo bogatą paletę markowych starannie wybranych i…

Melyik otthoni tornatermet érdemes választani:

Melyik otthoni tornatermet érdemes választani: Ha szereti a gimnasztikát, és szisztematikusan szándékozik ezt tenni, fektessen be az otthoni sportoláshoz szükséges felszerelésekbe. Ennek köszönhetően megtakaríthat anélkül, hogy további tornaterem…

Maliny: Pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia

Maliny: Pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia   Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w wieku 30…

1001: نحوه انتخاب کت زنانه برای شکل خود:

نحوه انتخاب کت زنانه برای شکل خود: هر کمد لباس زنانه زیبا باید فضایی برای یک کت مناسب و انتخابی مناسب داشته باشد. این قسمت از کمد هم برای محل های بزرگتر و هم در سبک های روزمره و شل تر کار می کند. با این وجود ، کلید موفقیت در انتخاب کت مناسب برای چهره…

FAGRO. Producent. Torby i worki papierowe.

Firma FAGRO spółka jawna prowadzi działalność produkcyjno-handlową od 1991 roku. Początkowy okres poświęciliśmy na budowanie pozycji firmy na rynku poprzez stopniowe poszerzanie oferty handlowej oraz pozyskiwanie szerokiej grupy klientów. Dzisiaj jesteśmy…

Awọn ibọsẹ ọkunrin: Agbara awọn aṣa ati awọn awọ: Itunu loke gbogbo:

Awọn ibọsẹ ọkunrin: Agbara awọn aṣa ati awọn awọ: Itunu loke gbogbo: Ni ẹẹkan, awọn ibọsẹ awọn ọkunrin ni lati farapamọ labẹ awọn sokoto tabi o dabi airi. Loni, iwoye ti apakan yii ti aṣọ-aṣọ ti yipada patapata - awọn apẹẹrẹ ṣe igbega ibọsẹ awọn ọkunrin…

PAMO. Produkcja. Stolarka z drewna, PCW, aluminium. Akcesoria do drzwi i okien.

PAMO to spółka z wieloletnim doświadczeniem, specjalizująca się w produkcji najwyższej jakości stolarki z drewna, PCW oraz aluminium. Nowoczesne technologie, oryginalne wzornictwo oraz indywidualne podejście do klienta stanowią o sukcesie firmy.…

The Sumerians appeared suddenly, unexpectedly, as if out of nowhere.

Historycy wciąż debatują, skąd pochodzili Sumerowie. Wynik wieloletnich dyskusji dzisiejszych naukowców jest wciąż ten sam: o „korzeniach” Sumerów „wiemy tyle, że nic nie wiemy”. Sumerowie pojawili się nagle, nieoczekiwanie, jakby znikąd. Dane…

Pell capil·lar: cura de la cara i cosmètics per a la pell capil·lar.

Pell capil·lar: cura de la cara i cosmètics per a la pell capil·lar. Els capil·lars tendeixen a trencar els vasos sanguinis, cosa que fa que es tornin vermells. Cosmètics eficaços per a la pell capil·lar, com ara crema facial o escuma netejadora,…

Pedicure: Conas agus cén fáth ar chóir duit do chosa a chuimilt le craiceann banana maidir le cos:

Pedicure: Conas agus cén fáth ar chóir duit do chosa a chuimilt le craiceann banana maidir le cos: Seo an méid is féidir le craiceann banana a dhéanamh: Nuair a ardóidh an teocht, táimid sásta bróga nó sneakers níos troime a chur ar shiúl agus sandals…