DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Печень: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни

: Opis.: Печень: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни   Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20 лет, затем в 30 лет, а теперь в 40, знают, о чем мы говорим. Когда мы добавляем годы, мы также добавляем новые потребности в питании, и если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь, лучше, чтобы вы заботились о них. Чтобы помочь вам в выполнении этой задачи в этой статье, мы представим вам 40 продуктов, которые вы должны включить в свой рацион через 40 лет, если вы хотите вести хороший образ жизни.   26. Печень: Возможно, вам это не понравится, но печень на самом деле помогает нашей собственной печени фильтровать и выводить токсины из нашего организма. Печень также богата витаминами группы В, такими как В12, которые улучшают кровоток, сохраняя здоровье артерий. Несмотря на все свои преимущества, печень не может быть регулярным компонентом вашей диеты, поскольку она содержит больше холестерина, чем вам нужно. Достаточно одной порции в неделю. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 20-11-24

Wątroba: pożywienie, które powinno być w diecie po 40 latach życia

: Opis.: Wątroba: pożywienie, które powinno być w diecie po 40 latach życia   Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w wieku 30 lat, a teraz w wieku 40 lat, wiedzą o czym mówimy. Kiedy dodajemy lata, dodajemy także nowe potrzeby żywieniowe, a jeśli chcesz wieść długie i zdrowe życie, lepiej je zadbać. Aby pomóc ci w tym zadaniu w całym tym artykule, przedstawimy ci 40 produktów spożywczych, które musisz włączyć do swojej diety po 40 latach, jeśli chcesz utrzymać dobry styl życia.   26. Wątroba: Może ci się to nie podobać, ale wątroba faktycznie pomaga naszemu filtrowi wątroby i usuwać toksyny z naszego organizmu. Wątroba jest również pełna witamin z grupy B, takich jak B12, które poprawiają przepływ krwi, utrzymując zdrowe tętnice. Pomimo wszystkich korzyści wątroba nie może być regularnym składnikiem diety, ponieważ zawiera więcej cholesterolu niż potrzebujesz. Wystarczy jedna porcja każdego tygodnia. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 20-11-24

Liver: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life

: Opis.: Liver: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life   When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking about. When we add years, we also add new nutritional needs, and if you want to live a long and healthy life, it is better that you attend to them. To help you in this task throughout this article, we will present you 40 foods that you must integrate into your diet after 40 years if you want to maintain a good lifestyle.   26. Liver: You may not like it, but the liver actually helps our own liver filter and remove toxins from our bodies. The liver is also packed with B-complex vitamins like B12 that improve blood flow by keeping our arteries healthy. Despite all its benefits, the liver cannot be a regular component of your diet, as it contains more cholesterol than you need. A single serving each week will suffice. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 20-11-24

Leber: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

: Opis.: Leber: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten   Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit 30 und jetzt mit 40 Jahren die Pubertät überschritten hat, wissen, wovon wir sprechen. Wenn wir Jahre hinzufügen, fügen wir auch neue Ernährungsbedürfnisse hinzu, und wenn Sie ein langes und gesundes Leben führen möchten, ist es besser, dass Sie sich um diese kümmern. Um Ihnen bei dieser Aufgabe in diesem Artikel zu helfen, stellen wir Ihnen 40 Lebensmittel vor, die Sie nach 40 Jahren in Ihre Ernährung integrieren müssen, wenn Sie einen guten Lebensstil beibehalten möchten.   26. Leber: Sie mögen es vielleicht nicht, aber die Leber hilft tatsächlich unserem eigenen Leberfilter und entfernt Giftstoffe aus unserem Körper. Die Leber ist auch mit B-Komplex-Vitaminen wie B12 gefüllt, die die Durchblutung verbessern, indem sie unsere Arterien gesund halten. Trotz aller Vorteile kann die Leber kein fester Bestandteil Ihrer Ernährung sein, da sie mehr Cholesterin enthält, als Sie benötigen. Eine einzige Portion pro Woche reicht aus. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 20-11-24