DIANA
08-10-25

0 : Odsłon:


භාවනා කිරීම. ඔබේ අතීතයෙන් නිදහස සොයා ගන්නේ කෙසේද සහ අතීත වේදනාවන්ගෙන් මිදෙන්න.

භාවනාව යනු පුරාණ පුරුද්දක් වන අතර ඔබේ මනස සහ ශරීරය සුව කිරීමට tool ලදායී මෙවලමකි. භාවනා පුහුණුවීමෙන් මානසික ආතතිය හා මානසික ආතතිය අවම කර ගත හැකිය. සැහැල්ලුවෙන් සිටින ඉරියව්වක වාඩි වී ඔබේ හුස්ම ගැන අවධානය යොමු කිරීමෙන් ඔබට සන්සුන් භාවය, මානසික සමතුලිතතාවය, ශාරීරික විවේකය සහ සමස්ත යහපැවැත්ම අත්විඳිය හැකිය. අභ්‍යන්තර සාමය සොයා ගැනීමේ මාධ්‍යයක් ලෙස වසර සිය ගණනක් තිස්සේ විවිධ භාවනා ක්‍රම අනුගමනය කර ඇත. භාවනා කිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම අපගේ සෞඛ්‍යයට සහ යහපැවැත්මට යහපත් බව පර්යේෂණවලින් හෙළි වී තිබේ.

අතීතයට බොහෝ විට අපගේ අනාගතයට සහ අපගේ මුළු ජීවිතයටම බලපෑ හැකි වේදනාකාරී මතකයන් සහ දුෂ්කර හැඟීම් ඇති කළ හැකිය. නොවිසඳුනු ගැටළු නිසා අතීතයට ඉඩ දීම බොහෝ දුරට අභියෝගාත්මක විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, අතීතය මතක තබා ගැනීම අපට වේදනාවක් හා දුක් වේදනා ඇති කරන අතර විවිධ නිෂේධාත්මක සිතුවිලි හා හැඟීම් සමඟ අපව බැඳ තබයි.
එම අතීතයට ඇති බැඳීමෙන් වෙන්වීමට අපට ඇති නොහැකියාව නිසා නිදහස හා සතුට සොයා ගැනීමට නොහැකි වේ. අපගේ අවධානය වර්තමාන මොහොත වෙත ගෙන ඒමෙන් සහ අපට දැන් ඇති දේ අගය කිරීමෙන් අතීත වේදනාවන්, අතීතය හා ඒ හා බැඳුණු බැඳීම් අත්හරින්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට මනස අපට උපකාර කරයි.
අපෙන් බොහෝ දෙනෙකුට අමතක නොවන වේදනාකාරී මතකයන් ඇත - දුෂ්කර ළමා කාලය, වේදනාකාරී සම්බන්ධතාවයක් හෝ කම්පන සහගත සිදුවීමක්. අපි සාමාන්‍යයෙන් ඒවා ගැන සිතීමෙන් වැළකී සිටීමට ක්‍රම සොයන්නෙමු, එබැවින් අපි වේදනාකාරී හැඟීම් සමනය නොකරමු.

ඔවුන් දිගින් දිගටම අපට වේදනාව හා දුක් වේදනා ඇති කිරීමට හේතුව ඒවා නොවිසඳී පැවතීමයි. ඔවුන් අපගේ යටි සිතෙහි ගිලී සිටින අතර, අපගේ ආකල්ප හා ක්‍රියාවන් තුළ දිනපතාම පෙනී සිටින අතර, එබැවින් අපගේ සම්බන්ධතා.

ඒ අතරම, අපට අවශ්‍ය වන්නේ සතුටින් හා තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ගත කිරීමයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම ගැටළු නොවිසඳී පවතින තාක් කල්, අපගේ දුක් වේදනා වලින් අපට කිසි විටෙකත් නිදහසක් නොලැබෙනු ඇත, නැතහොත් අප සොයන සාමය හා සතුට අවබෝධ කර නොගනු ඇත.

ඔබේ වේදනාකාරී අතීතය මඟහරවා ගැනීමට සිහිය පිහිටුවීමේ පුහුණුව ඔබට උපකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙහිදී අපි සොයා බලමු. නමුත් පළමුව අපි අපගේ වේදනාකාරී මතකයන් වල ප්‍රභවයන් කිහිපයක්, ඒවා වළක්වා ගැනීමට අප කරන දේවල් සහ ඒවායේ පිරිවැය සාකච්ඡා කරමු.
වේදනාකාරී මතකයන් වල විවිධ මූලාශ්ර තිබේ. ප්රධාන ඒවා වන්නේ අපගේ දෙමව්පියන් සමඟ අපගේ සබඳතා, ආදර සබඳතා සහ කම්පන සහගත සිදුවීම් ය.

අපෙන් බොහෝ දෙනෙක් අපේ දෙමව්පියන් සමඟ සබඳතා බිඳ දමා ඇත. අපට බොහෝ විට හැඟෙන්නේ ඔවුන් අපට අවශ්‍ය දේ, එනම් ආදරය, අවධානය හෝ මූල්‍යමය ආධාර ලබා නොදුන් බවයි. සමහර විට ඔවුන් නොසැලකිලිමත් හෝ නින්දාසහගත විය හැකිය. තත්වය කුමක් වුවත්, මෙම වේදනාකාරී ළමා මතකයන් බොහොමයක් අපගේ ජීවිතයේ බොහෝ දේ හරහා අපි ගෙන යන්නෙමු.

අප අපගේ දෙමව්පියන් සමඟ හොඳ සම්බන්ධතාවයක් නොතිබුනේ නම්, අපගේ ආදර සබඳතා වඩා හොඳ නොවීමට ඉඩ තිබේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා ඇති කර ගන්නේ කෙසේද යන්න අපගේ දෙමව්පියන් අපට උගන්වන්නේ නැත්නම්, අපගේ සියලු පසුකාලීන සබඳතාවලට සාර්ථකව මුහුණ දීමේ හැකියාවන් අප විසින් ගෙන එනු ලැබේ.

අපට අවශ්‍ය දේ අපගේ දෙමව්පියන්ගෙන් අපට නොලැබෙන විට, අපි අපේ සහකරුගෙන් ඒ දේවල් අපේක්ෂා කරමු. සමහර විට අපි අපේ සහකරුට අසාධාරණ අපේක්ෂාවන් තබන්නෙමු, ඒවා ඔහුට / ඇයට හමුවීමට අපහසුය. බල අරගලය ආරම්භ වන්නේ මෙහිදීය.
අප කිසිවිටෙකත් සම්පූර්ණයෙන් ගනුදෙනු නොකළ කම්පන සහගත සිදුවීමක් අපගෙන් සමහරෙකුට අත්විඳින්නට ඇත. සමහර උදාහරණ වාචික හා ශාරීරික හිංසනය, ලිංගික අපයෝජනය හෝ හදිසි අනතුරක්. මේවා දිගු කාලීන බලපෑම් ඇති කළ හැකිය, විශේෂයෙන් අප වෘත්තීය සහාය ලබාගෙන නොමැතිනම් හෝ හොඳට මුහුණ දීමේ කුසලතා වර්ධනය කර ගෙන තිබේ නම්.
වේදනාකාරී මතකයන් වළක්වා ගැනීමට අපට අවශ්‍ය වීම ස්වාභාවිකය, විශේෂයෙන් අපි ඒවා සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි තවම ඉගෙන ගෙන නොමැතිනම්. එවැනි අවස්ථාවලදී, ඔවුන් ගැන කිසිවක් කිරීමට අපට හැකියාවක් නැත.

අපගේ වේදනාවට හා දුක් වේදනාවට හේතුව වෙනත් අයෙකු නම්, ඔවුන් තත්වය නිවැරදි කරනු ඇතැයි අපි අපේක්ෂා කරමු. නමුත් මෙය සාමාන්‍යයෙන් යථාර්ථවාදී නොවේ. වගකිව යුතු පුද්ගලයා කාලය, දුර හෝ ඔවුන් පසුකර යාමෙන් අපගේ ජීවිතයෙන් බොහෝ දුරස් විය හැකිය. ඔවුන් ද අකමැති විය හැකිය.

වේදනාකාරී මතකයන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි අප නොදන්නා විට, අපි ඔවුන් හා සම්බන්ධ හැඟීම් වළක්වා ගැනීමට ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණ සකස් කරමු. මෙයට සාමාන්‍යයෙන් ඇතුළත් වන්නේ එම මතකයන් ගැන සිතීමෙන් වැළකී සිටීමයි.

වේදනාකාරී මතකයන් අවුලුවන තත්වයන් අපට වළක්වා ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, අපට විශේෂයෙන් අවාසනාවන්ත ළමා කාලයක් තිබුනේ නම්, අපට පවුල් නැවත එක්වීම වළක්වා ගත හැකිය. නැතහොත්, අපට පුද්ගලයෙකු සමඟ නරක අත්දැකීමක් තිබේ නම්, අපට සමාන පුද්ගලයින් වළක්වා ගත හැකිය.

http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Dywan pokojowy kare

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Jak si vybrat zdravou ovocnou šťávu?

Jak si vybrat zdravou ovocnou šťávu? Police obchodů s potravinami a supermarkety jsou naplněny šťávami, jejichž barevné balení ovlivňuje představivost spotřebitele. Pokoušejí se o exotické příchutě, bohatý obsah vitamínů, zaručený 100% obsah přírodních…

RAPIDTECH. Company. Measuring tools, measuring devices, tooling supplies.

Welcome to Rapid-Tech Equipment Rapid-Tech Equipment was started in 1996 by Mike Collins after many years working as a senior executive in some of the world’s leading test equipment companies. He believed there was a need for a company that could provide…

23: केशिका त्वचा: केशिका त्वचेसाठी चेहरा काळजी आणि सौंदर्यप्रसाधने.

केशिका त्वचा: केशिका त्वचेसाठी चेहरा काळजी आणि सौंदर्यप्रसाधने. केशिका रक्तवाहिन्या फुटतात, ज्यामुळे ते लाल होतात. केशिका त्वचेसाठी प्रभावी सौंदर्यप्रसाधने, जसे की फेस क्रीम किंवा क्लींजिंग फोममध्ये, अशी सामग्री असते जी चिडचिडेपणा करतात आणि बाह्य…

Mozaika szklano metalowa

: Nazwa: Mozaika kamienna : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast…

GRAYBILLMACHINES. Company. Machines for food processing, sorting machines, new machines, used machines.

Welcome to Graybill Machines, Inc. The company known today as Graybill Machines, Inc. (GMI) was originally formed in 1944 by Wilbur and Orpah Graybill. Initially, the company built specialized farm equipment, but an early patent on a hay bale tensioner…

6ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය මෑත වාර්තාවක අනතුරු අඟවයි: ප්‍රතිජීවක-ප්‍රතිරෝධී බැක්ටීරියා ලෝකය ගිල දමයි.

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය මෑත වාර්තාවක අනතුරු අඟවයි: ප්‍රතිජීවක-ප්‍රතිරෝධී බැක්ටීරියා ලෝකය ගිල දමයි. ප්‍රතිජීවක ප්‍රතිරෝධය පිළිබඳ ගැටළුව කෙතරම් බරපතළද යත් එය නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ජයග්‍රහණවලට තර්ජනය කරයි. පසුගිය වසරේදී ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය නිවේදනය කළේ 21 වන…

CLEVERTRONICS. Company. Emergency lights. Lights in case of fire.

Clevertronics as a specialist and market leader in Emergency lighting understands the challenges of keeping sites compliant to the standard and has therefore established a support program called Advantage Lifetime Support that is provided at no charge to…

Grill ogrodowy

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Symbole świętego obwodu Bashara.

Symbole świętego obwodu Bashara. Te symbole pozwalają mózgowi na przeprogramowanie się aby mógł funkcjonować zgodnie z obserwowanym kształtem, dzięki czemu możesz pełniej korzystać z wszechświata, siebie i wszystkich. Możesz jednak oglądać je do 3 razy…

CEWKA INDUKCYJNA I JEJ ZASTOSOWANIE W PRAKTYCE:

CEWKA INDUKCYJNA I JEJ ZASTOSOWANIE W PRAKTYCE: 2020-11-11 Pomimo powszechnego już zastosowania układów cyfrowych, takich jak procesory, programowalne układy logiczne oraz będące ich połączeniem układy SoC, niejednokrotnie elektronik konstruktor musi…

Белсенді қыздарға арналған көйлектер, куртка, қалпақ:

Белсенді қыздарға арналған көйлектер, куртка, қалпақ: Шалбар мен аяқ киімнен басқа барлық қыздардың гардеробында кем дегенде бірнеше жұп ыңғайлы және әмбебап көйлектер болуы керек. Дүкеннің ұсынысы өзіне бағынышты түстер, сұр, қоңыр және жасыл…

INTEGRATED. Company. Industrial equipment, customer service, fabrication equipment.

Integrated Industrial Your Complete Supply Solution Integrated Industrial is your one-stop resource for mining and off shore supplies, safety equipment, tools, hardware, plumbing, building supplies and general consumables. Our prime focus is first-class…

Wapi kununua swimsuit na jinsi ya kurekebisha ukubwa wake?

Wapi kununua swimsuit na jinsi ya kurekebisha ukubwa wake? Wakati wa kuchagua seti ya mavazi, unapaswa kulipa kipaumbele sio tu kwa sura na muonekano wake, lakini zaidi ya kawaida. Kwa swimsuit ya mtindo zaidi haitaonekana vizuri ikiwa haifai kwa vipimo…

OBERON. Firma. Narzędzia do pomiaru. Narzędzia skrawające.

Profesjonalne narzędzia pomiarowe i skrawające. Kompleksowe rozwiązania z dziedziny systemów metrologicznych. I ponad 25 lat doświadczenia. Jesteśmy przedstawicielem marek, które kojarzą się z najwyższą jakością i niezawodnością. Rozumiemy przemysł i…

Kultura Sanxingdui na terenie Egiptu była bardzo rozwinięta.

Kultura Sanxingdui na terenie Egiptu była bardzo rozwinięta. Kultura ta istniała i sięga ponad 5000 lat wstecz, ale nie ma żadnych historycznych zapisów i zniknęła tak tajemniczo, jak się pojawiła.

2. dio: Arhanđeli njihovim tumačenjem sa svim znakovima zodijaka:

2. dio: Arhanđeli njihovim tumačenjem sa svim znakovima zodijaka: Puno religijskih tekstova i duhovnih filozofija sugerira da uredan plan upravlja našim rođenjem u određeno vrijeme i mjesto te određenim roditeljima. Stoga datumi na kojima smo rođeni…

Letter exposes top-secret reverse engineering UFO programs involving the Five Eyes Alliance

Letter exposes top-secret reverse engineering UFO programs involving the Five Eyes Alliance Thursday, June 22, 2023 The release of a new document by investigative journalists Jeremy Corbell and George Knapp, pertaining to an alleged multinational…

5621AVA. Asta C Fameloman'ny sela. Serum amin'ny tarehy. Cream for neck and face. Mamy ho an'ny hoditra marefo.

Asta C Fameloman'ny sela. Catalog code / index: 5621AVA. Sokajy: Asta C, Cosmetics hetsika antyoksydacja, exfoliation, fanandratako, hydration, rejuvenation, fanatsarana ny loko, smoothing fampiharana serum Karazana kosmetika gel serum Capacity 30 ml…

Aanvullings: Waarom gebruik u dit?

Aanvullings: Waarom gebruik u dit? Sommige van ons vertrou en gebruik gretig dieetaanvullings, terwyl ander wegbly van hulle. Aan die een kant word hulle as 'n goeie aanvulling tot die dieet of behandeling beskou, en andersyds word hulle daarvan…

EKOPEL. Producent. Pelet, skup trocin.

Jesteśmy rodzinną firmą ze 100% polskim kapitałem. Produkujemy do 450 ton pelletu miesięcznie. Naszymi odbiorcami są firmy z kraju i Unii Europejskiej. Na polskim rynku w zakresie produkcji pelletu działamy od 2013 roku natomiast doświadczenie w spalaniu…

Wnętrze pyska żółwia skórzastego.

Wnętrze pyska żółwia skórzastego.

CHINACHANDELIER. Company. Chandeliers. Pendant lighting. Wall lighting. Table lamps. 吊燈。 吊燈照明。 牆壁照明。 檯燈。

Chinachandelier是香港SUNWE Lighting Limited的在線交易網站。 所有的吊燈都是由我們在中山的工廠生產的。 因為沒有代理商參與,所以我們的價格是市場上最低的。 與我們在一起,你不需要花太多的錢買一個豪華的吊燈,你可以輕鬆享受在中國製造的迷人的產品。 Chinachandelier is the online trading website of HongKong SUNWE Lighting Limited. All chandeliers are…

Details of the Mayan glyphs on stelae from the Mixco Viejo archaeological site in Guatemala.

Mayan glyphs Details of the Mayan glyphs on stelae from the Mixco Viejo archaeological site in Guatemala. Photo: Varilblanco Glify Majów Szczegóły glifów Majów na stelach ze stanowiska archeologicznego Mixco Viejo w Gwatemali. Zdjęcie: Varilblanco

Są trzy rośliny, które są wyjątkowe i musisz je mieć w swojej sypialni.

Są trzy rośliny, które są wyjątkowe i musisz je mieć w swojej sypialni. -Roślina wężowa (Sansewieria gwinejska) -epipremnum złote -areka Te trzy rośliny emitują tlen nocą i po prostu tworzą przyjemne środowisko do spania. Czasami śpi więcej nic jedna…

MEFO. Firma. Akcesoria motocyklowe, części motocyklowe.

MEFO Sport POLSKA od 2004 jest niezależnym oddziałem Niemieckiej firmy MEFO Sport GmbH, która jako znana w Niemczech i Austrii oraz na całym świecie od 1977 roku produkuje najwyższej jakości opony motocyklowe opatrzone swoim znakiem firmowy. Jesteśmy…