DIANA
06-05-25

0 : Odsłon:


Meditasiya. Keçmişinizdən necə azadlıq tapmalı və keçmişi incitməyinizə icazə verin.

Meditasiya, qədim bir təcrübə və ağlınızı və bədəninizi sağaltmaq üçün təsirli bir vasitədir. Meditasiya ilə məşğul olmaq stres və stresə səbəb olan sağlamlıq problemlərini azaltmağa kömək edə bilər. Rahat bir vəziyyətdə oturub nəfəs aldığınıza diqqət edərək sakitlik, inkişaf etmiş psixoloji tarazlıq, fiziki rahatlıq və ümumi rifah içində ola bilərsiniz. Yüz illər boyu müxtəlif düşüncə formaları daxili dincliyi tapmaq üçün tətbiq edilmişdir. İndi aparılan araşdırmalar meditasyonun əslində sağlamlığımız və rifahımız üçün yaxşı ola biləcəyini ortaya qoydu.

Keçmiş çox vaxt ağrılı xatirələrimizi və gələcəyimizi və bütün həyatımızı təsir edə biləcək çətin duyğuları aça bilər. Keçmişə getmək, əsasən həll olunmamış problemlər üzündən çox çətin ola bilər. Ancaq keçmişi xatırlamaq, ağrı və əzablara səbəb olan şey deyil və bizi fərqli mənfi düşüncələr və duyğularla bağlayır.
Azadlıq və xoşbəxtlik tapmağımıza mane olan keçmişə bağlılığımızı ayıra bilməməyimizdir. Zehnlilik, keçmişimizi, keçmişimizi və onunla əlaqəli qoşulmaları yola verməyimizi öyrənməyə kömək edə bilər, bu anda diqqətimizi indiki məqama yönəltmək və indiki halımızı qiymətləndirməklə.
Bir çoxumuz unudacağımız ağrılı xatirələrimiz var - çətin bir uşaqlıq, ağrılı münasibətlər və ya travmatik bir hadisə. Ümumiyyətlə onlar haqqında düşünməməyin yollarını tapırıq, buna görə də ağrılı duyğularından azad oluruq.

Bizi ağrı və əziyyətə davam etdirmələrinin səbəbi həll edilməməsi ilə bağlıdır. Onlar bilinçaltı zehnimizdə bayram edirlər və hər gün münasibətlərimizdə və hərəkətlərimizdə və buna görə də münasibətlərimizdə özünü büruzə verirlər.

Eyni zamanda, xoşbəxt və dolğun həyat sürmək istəyirik. Ancaq bu məsələlər həll olunmamış qaldıqda, əziyyətlərimizdən heç vaxt azadlıq görməyəcəyik və ya axtardığımız sülh və xoşbəxtliyi dərk etməyəcəyik.

Burada zehinlilik təcrübəsinin ağrılı keçmişinizi necə aradan qaldırmağa kömək edə biləcəyinə baxacaqsınız. Ancaq əvvəlcə ağrılı xatirələrimizin bəzi mənbələrini, onlardan yayınmaq üçün etdiyimiz işləri və qiymətini müzakirə edirik.
Ağrılı xatirələrin müxtəlif mənbələri var. Əsas olanlar valideynlərimizlə münasibətlərimiz, romantik münasibətlərimiz və travmatik hadisələrimizdir.

Bir çoxumuz valideynlərimizlə münasibətlərimiz gərginləşdi. Tez-tez özümüzə sevgi, diqqət və ya maddi dəstək kimi ehtiyac duyduğumuz şeyləri verdiklərini hiss edirik. Bəlkə laqeyd və ya hətta təhqiramiz idilər. Nə olursa olsun, bu ağrılı uşaqlıq xatirələrini həyatımızın çox hissəsində keçiririk.

Valideynlərimizlə yaxşı münasibətlərimiz varsa, o zaman romantik münasibətlərimizin daha da yaxşılaşması ehtimalı var. Valideynlərimiz bizə necə sağlam münasibətlər qurmağı öyrədirsə, onda sadəcə bacarıqlarımız çatışmazlığını bütün sonrakı münasibətlərimizə gətiririk.

Valideynlərimizdən ehtiyac duyduğumuzu əldə etdikdə, tərəfdaşımızdan bu şeyləri gözləməyə meyl edirik. Bəzən tərəfdaşımızın görüşməsi çətin olan əsassız gözləntiləri yerləşdiririk. Güc mübarizəsinin başladığı yer budur.
Bəzilərimiz heç vaxt tam məşğul olmadığımız bir travmatik hadisə ilə üzləşə bilər. Bəzi nümunələr şifahi və fiziki zorakılıq, cinsi istismar və ya hətta qəza. Bunlar uzunmüddətli təsir göstərə bilər, xüsusən də professional kömək istəsək və ya yaxşı mübarizə bacarıqlarımızı inkişaf etdirsək.
Ağrılı xatirələrdən qaçmaq istəməyimiz təbiidir, xüsusən də onlarla necə davranmağı öyrənməmiş olsaq. Belə hallarda, onlar haqqında heç nə edə bilməyəcəyimizi hiss edə bilərik.

Ağrılarımızın və iztirablarımızın səbəbi başqasıdırsa, vəziyyətin düzəldilməsini onlardan gözləyə bilərik. Ancaq bu ümumiyyətlə qeyri-realdır. Məsul şəxs zaman, məsafə və ya onların keçməsi ilə həyatımızdan kənarlaşdırıla bilər. İstəməyənlər də ola bilər.

Ağrılı xatirələri necə həll edəcəyimizi bilməyəndə, onlarla əlaqəli hisslərdən qaçmaq üçün müdafiə mexanizmlərini inkişaf etdiririk. Buna ümumiyyətlə həmin xatirələr barədə düşünməməyə çalışmaq daxildir.

Ağrılı xatirələrə səbəb olan vəziyyətlərdən qaça bilərik. Məsələn, xüsusilə bədbəxt bir uşaqlığımız olsaydı, ailənin yenidən birləşməsindən çəkinə bilərik. Və ya bir insanla pis bir təcrübə yaşasaydıq, oxşar insanlardan çəkinə bilərik.

http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Blat granitowy : Piryt

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Czy wiesz, że wbrew powszechnemu przekonaniu szczątki ludzkie w Pompejach nie są skamieniałymi ciałami:

Czy wiesz, że wbrew powszechnemu przekonaniu szczątki ludzkie w Pompejach nie są skamieniałymi ciałami: Zrobiono je z gipsu wlanego do pustych miejsc, jak do form, które rozkładające się ciała pozostawiły w popiele wulkanicznym? Wezuwiusz wybuchł w 79…

TITAN. Manufacturer. Formwork systems. Slabforming equipment.

What we do TITAN Formwork Systems is committed to equipping builders to succeed by providing the lightest, safest and most versatile framing system in its class. With the cutting-edge TITAN HV, TITAN MAX and TITAN XL shoring systems, TITAN's flexible,…

MAXIMAT. Firma. Podkładki na biurko. Maty pod krzesła.

Porysowana podłoga? - to już nie Twój problem! Tu zakupisz maty ochronne pod fotele i krzesła na kółkach ze wzorami i bez oraz podkładki na biurko. Produkty wyróżnia ergonomiczny kształt oraz możliwość wykonania indywidualnego wzoru i rozmiaru…

VIMANAS - ANCIENT AIRPLANES

VIMANY - STAROŻYTNE SAMOLOTY  W tybetańskiej Lhasie Chińczycy odkryli sanskryckie manuskrypty, w których znajdują się instrukcje budowy statków międzygwiezdnych o napędzie antygrawitacyjnym, a Ramajana zawiera m.in. szczegółowy opis podróż na Księżyc w…

Jaki znak zodiaku przypisuje ci chiński horoskop?

Jaki znak zodiaku przypisuje ci chiński horoskop? Poznaj swoje zwierzę mocy i dowiedz się, które cechy charakteru mu zawdzięczasz. Chińskie znaki zodiaku różnią się od tradycyjnych. Sprawdź, jaki masz chiński znak zodiaku i dowiedz się, jaki jesteś. Rok…

AUSTWORLD. Company. Ball valves. High-end plumbing valves, plumbing fittings and tapware products.

Austworld are innovators and leaders in Australian Plumbing Wholesale. We are a 100% Australian owned family company who continue to be in the forefront of the ever-changing growth and demands for new and revolutionary requirements in the plumbing…

HORSE TRADE. Firma. Sklep jeździecki. Akcesoria do kąpieli dla koni.

Profesjonalny Sklep Jeździecki Horse-Trade istnieje już ponad dekadę. Od samego początku jego istnienia prezentowaliśmy ofertę najlepszych marek jeździeckich na świecie. Nie bez przyczyny jesteśmy oficjalnym dystrybutorem: euro-star ’a, HV POLO czy…

Antropometrik, tıbbi, İsveçli ortopedik yastık:

Antropometrik, tıbbi, İsveçli ortopedik yastık: Gevşeme veya büzülmeyi destekleyen profilli şekilden bağımsız olarak, boyun kaslarını sıkar, yalıtım veya ısı ileten astar son derece önemlidir. Şimdiye kadar, bilim sadece yastığın şekli ile uğraştı.…

Księga Henocha rozpoczyna się wraz z przybyciem 200 upadłych aniołów na obszar góry Hermon:

Księga Henocha rozpoczyna się wraz z przybyciem 200 upadłych aniołów na obszar góry Hermon: Obszar, który graniczy ze współczesnym Libanem i Syrią. Upadłe anioły zaczęły się krzyżować i/lub modyfikować genetycznie lokalnych mieszkańców. Chociaż upadli…

Millions of tonnes of wheat were exported to Britain while famine raged in India.

Starving children in India, 1945. Between 12 and 29 million Hindus died of starvation while it was under the control of the British Empire. Millions of tonnes of wheat were exported to Britain while famine raged in India. In 1943, up to four million…

Como beber água? Quanta água é necessária por dia em relação ao peso corporal.

Como beber água? Quanta água é necessária por dia em relação ao peso corporal. Aqui estão três etapas fáceis para determinar quanta água você precisa: • A quantidade de água necessária depende do seu peso. Em princípio, a regra de 3 litros de água por…

Kiyim tikish, kechki liboslar, buyurtmali kiyimlarni kiyish kerakmi?

Kiyim tikish, kechki liboslar, buyurtmali kiyimlarni kiyish kerakmi? Maxsus voqea yaqinlashganda, masalan to'y yoki katta bayram, biz o'zgacha ko'rinishni xohlaymiz. Ko'pincha bu maqsadda biz yangi ijodga muhtojmiz - shkafda mavjud bo'lgan narsalar…

POLIGRAFIA FABISIAK. Producent. Tłoczone folie na gorąco.

Poligrafia Fabisiak to rodzinna firma założona w roku 1991. Od wielkich korporacji różni nas to, że możemy być blisko naszych klientów oraz pracowników. Naszym głównym atutem jest świadczenie usług na najwyższym poziomie, zarówno w kwestii oferowanych…

Magnio jonų pasiskirstymas, perdirbimas ir laikymas žmogaus organizme:

Magnio jonų pasiskirstymas, perdirbimas ir laikymas žmogaus organizme: 70 kg sveriančiame žmogaus kūne yra apie 24 g magnio (ši vertė svyruoja nuo 20 iki 35 g, priklausomai nuo šaltinio). Apie 60% šio kiekio yra kauluose, 29% raumenyse, 10% kituose…

Sweter damski kamila

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Około 500 lat temu, w lipcu, dziwna mania opanowała Strasburg, miasto w Świętym Cesarstwie Rzymskim.

Około 500 lat temu, w lipcu, dziwna mania opanowała Strasburg, miasto w Świętym Cesarstwie Rzymskim. Mania trwała około 2 miesięcy, zanim skończyła się tak tajemniczo, jak się zaczęła. Setki obywateli zostało zmuszonych do tańca, pozornie bez powodu, w…

Egzorcyzm powietrza

Egzorcyzm powietrza Przez powietrze Stwórca tchnie w człowieka swego ducha. Ponieważ powietrze to nie tylko tlen, to prana, cudowna substancja, która nas odżywia. Inteligencje prany to sylfy, które działają i reagują pod wpływem impulsu świadomości.…

Jeden z najlepiej udokumentowanych okresów UFO miał miejsce w latach 1896-7.

Jeden z najlepiej udokumentowanych okresów UFO miał miejsce w latach 1896-7.  Wtedy to w różnych częściach Ameryki Północnej wielu ludzi widziało zaawansowane statki powietrzne w kształcie cygara. Relacje naocznych świadków mówiły o potężnych reflektorach…

لباس مناسب برای یک مناسبت خاص:

لباس مناسب برای یک مناسبت خاص: هرکدام از ما این کار را کردیم: عروسی در حال آمدن است ، غسل تعمیدها ، به نوعی مراسم ، ما باید به درستی لباس بپوشیم ، اما قطعاً کاری برای انجام این کار وجود ندارد. ما به فروشگاه می رویم ، آنچه را می خواهیم و نه آنچه می…

Kwiaty rośliny:: Funkia

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

Načini okužbe z gripo in zapleti: Kako se ubraniti pred virusi:

Načini okužbe z gripo in zapleti: Kako se ubraniti pred virusi: Virus gripe je razdeljen na tri vrste, A, B in C, od katerih so ljudje v glavnem okuženi s sortami A in B. Najpogostejši tip A, odvisno od prisotnosti specifičnih beljakovin na površini…

POLER. Producent. Narzędzia ścierne.

 Firma "Poler" powstała w 1992 roku. Nasza siedziba znajduje się w Mszanie Dolnej, w pięknym otoczeniu gór Beskidu Wyspowego i Gorców. Zajmujemy się produkcją wysokiej klasy narzędzi ściernych i polerujących. Jesteśmy oficjalnym partnerem firmy VSM -…

Pedikuur: Hoe en waarom moet u u voete met 'n piesangskil skil as dit by pedikure kom:

Pedikuur: Hoe en waarom moet u u voete met 'n piesangskil skil as dit by pedikure kom: Hier is wat 'n piesangskil kan doen: As die temperatuur styg, trek ons graag swaarder skoene of skoene uit en trek sandale en flip-flops uit. Danksy hierdie, is ons…

Długopis : Acrobal

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…