Nadmi
12-04-25

0 : Odsłon:


Koper włoski doceniali już starożytni.
Fenkuł, czy też koper włoski, należy do tej samej rodziny, co marchew i seler, więc z koperkiem niewiele ma wspólnego. Jego silny anyżkowy aromat to atut fenkuła, dlatego jest tak lubiany w krajach śródziemnomorskich. Można go dodawać cienko pokrojony do sałatek i surówek, a także gotować, dusić czy zapiekać.

Jednak ma on też długą tradycję w medycynie. Już gladiatorom starożytnego Rzymu podawano fenkuł dla wzmocnienia sił witalnych. Mówi się także, że to królewskie warzywo, bowiem król Franków, Karol Wielki, kazał sadzić koper włoski w swoich ogrodach, doceniając jego potencjał.
W medycynie ludowej koper włoski, a konkretnie jego nasiona, stosowane były jako środek napędzający laktację u matek karmiących, z kolei owoce wykorzystywano w infekcjach przebiegających z kaszlem. Fenkuł rozrzedza wydzielinę i wspomaga oskrzela w oczyszczaniu układu oddechowego z zalegającej wydzieliny.

Wspomaga jelita i chroni wątrobę
Współczesna nauka także ma sporo do powiedzenia na temat właściwości kopru włoskiego. Badania potwierdzają, że nie jest tylko aromatycznym dodatkiem do dań. Olejki eteryczne i substancje czynne obecne w roślinie działają przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie oraz przeciwgrzybiczo na drobnoustroje Escherichia coli, Staphylococcus aureus i Candida albicans.

Warto więc żuć nasiona i sięgać po napar z fenkuła lub miksturę na bazie miodu oraz olejku w czasie sezonowych infekcji, szczególnie tych, którym towarzyszy uporczywy kaszel. Z uwagi na działanie przeciwgorączkowe i napotne skutecznie pomoże też złagodzić objawy przeziębienia czy grypy.

Według badań obecne w fenkule kwas chlorogenowy, limonen i kwercetyna mogą chronić przed rozwojem schorzeń przewlekłych jak cukrzyca typu 2, otyłość czy choroby serca.

Dodatkowo z uwagi na dużą ilość błonnika włączenie warzywa do diety może dodatkowo zapobiegać wyrzutom glukozy do krwi, regulować apetyt oraz pracę jelit i wspierać procesy metaboliczne organizmu. Jest idealny dla osób na diecie, ponieważ zawiera anetol, związek, który ma działanie hamujące apetyt. Wspomoże także osoby, które cierpią na uporczywe wzdęcia po posiłku czy też mają problemy z zaparciami. Niektóre badania wskazują, że fenkuł wspomaga nie tylko jelita czy żołądek, ale także wątrobę, chroniąc narząd przed zwłóknieniem.

Z kolei za sprawą obecnego w warzywie potasu i kwasu foliowego, może wspierać układ sercowo-naczyniowy i nerwowy.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Kwiaty rośliny:: Hortensja pnaca

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

Cokół z dwoma sanktuariami.

Cokół z dwoma sanktuariami. Strona północna poświęcona Tlalocowi, południowa poświęcona Huitzilopochtli. Jego wymiary: 65 metrów każdy na 45 metrów wysokości, był uważany za Axis Mundi Meksyku: Huei Teocalli z Tenochtitlan. Znajdowało się ono w obrębie…

HUNTLELEATHER. Company. Handbags, luggage, wallets.

We are Hunt. We work with the finest craftsmen internationally to create beautiful products that are distinctive, creative, and most importantly, functional. Our family has been dedicated to bringing Australians the finest leathergoods since 1975.…

Kalkulator mocy magnesów neodymowych jednostka natężenia pola magnetycznego.

Kalkulator mocy magnesów neodymowych jednostka natężenia pola magnetycznego. Kalkulator magnetyczny do udźwigu magnesów NdFeB 20250313 AD. Czy magnes o masie 50 kg utrzyma przedmiot o masie 50 kg? W idealnych warunkach tak, ale realistycznie trzeba liczyć…

Здоровье и причины, почему вы должны пить больше кофе: допамин, противораковые эффекты, диабет, болезни сердца, кофеин

Здоровье и причины, почему вы должны пить больше кофе: допамин, противораковые эффекты, диабет, болезни сердца, кофеин Большинство людей пьют по крайней мере одну чашку кофе в день, и многие чувствуют, что без этого они не могут справиться с утренней…

Овощное молоко: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни

Овощное молоко: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни   Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony szary

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Walka Dawida z Goliatem w boksie.

Walka Dawida z Goliatem w boksie. Ukraiński zawodnik Igor Vovchanchin (waga 93 kg) pokonuje Brazylijczyka Zuluzinho (waga 180 kg), lata 90. ⠀ Igor Vovchanchin to zawodowy ukraiński kickboxer i zawodnik mieszanych stylów, mistrz świata w kickboxingu,…

Bluza męska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Izinhlobo zezindlu zokuhlanza izindlu.

Izinhlobo zezindlu zokuhlanza izindlu. I-vacuum cleaner ingenye yemishini edingeka kakhulu kuyo yonke indlu. Noma ngabe sihlala esitudiyo noma endlini enkulu enomndeni owodwa, kunzima ukucabanga impilo ngaphandle kwawo. Ngabe ukhetha hlobo luni…

KASKADA. Producent. Odzież.

Kaskada jest marką modową znaną na polskim rynku już od 1998 roku. Powstała z pasji, dzięki czemu, możemy w każdym sezonie zaoferować wzornictwo i jakość, które, mamy nadzieję, zaintrygują każdą z Was. Jesteśmy marką polską, dlatego doskonale rozumiemy…

DATAED. Company. Electronic devices, electric machines.

Data Electronic Devices (DataED) is a high-tech contract manufacturing and design firm that supports the Electronic Manufacturing Service (EMS) industry with global, cost-effective and high value manufacturing solutions. DataED is committed to fully…

Głowa Downpatrick w Irlandii, 350 milionów lat na jednym zdjęciu.

Głowa Downpatrick w Irlandii, 350 milionów lat na jednym zdjęciu. Голова Даунпатрика в Ирландии, возраст 350 миллионов лет на одной фотографии. Downpatricks Kopf in Irland, 350 Millionen Jahre alt auf einem Foto. Downpatrick's head in Ireland,…

健康的なフルーツジュースはどのように選択しますか?

健康的なフルーツジュースはどのように選択しますか? 食料品店やスーパーマーケットの棚にはジュースが詰まっており、そのカラフルなパッケージは消費者の想像力に影響を与えます。彼らはエキゾチックな風味、ビタミンの豊富な含有量、天然成分の100%含有量を保証しますが、何よりも魅力的なパッケージングです。…

Drogoj kaj dietaj suplementoj por menopaŭzo:

Drogoj kaj dietaj suplementoj por menopaŭzo: Kvankam menopaŭzo en virinoj estas tute natura procezo, estas malfacile trairi ĉi tiun periodon sen ia helpo en formo de taŭge elektitaj drogoj kaj dietaj suplementoj, kaj tio estas pro la malagrablaj…

Kastryulda kofe o'sayotgan qahva daraxti, qachon kofe ekish kerak:

Kastryulda kofe o'sayotgan qahva daraxti, qachon kofe ekish kerak: Qahva - bu oddiy o'simlik, ammo u uy sharoitlariga mukammal darajada toqat qiladi. U quyosh nurlarini va juda nam erni yaxshi ko'radi. Kastryulkada kakao daraxtiga qanday g'amxo'rlik…

Jeśli komar pije krew pijanej osoby, czy upija się tą krwią?

Ponieważ komary żywią się krwią, oznacza to, że zasadniczo piją to, co ich ofiara jadła lub piła w ciągu ostatnich kilku dni. Jeśli komar pije krew pijanej osoby, czy upija się tą krwią? Według BBC komary nie mogą się upić krwią pijanej osoby.…

PHIL SCHNEIDER I SZARAKI – STRZELANINA POD ARCHULETA MESA.

PHIL SCHNEIDER I SZARAKI – STRZELANINA POD ARCHULETA MESA. DulceMała miejscowość Dulce położona w północnej części stanu Nowy Meksyk pozostałaby nikomu nieznana, gdyby nie wieści o wydarzeniach w supertajnej bazie, która tam się znajduje. Wielopoziomowa…

Et oportet de mediis soccus momenti pro diabetics.

Et oportet de mediis soccus momenti pro diabetics. Auctoramenta exstantia, quod aliquis comfortable, illa apta calceamenta recte habere signanter ictum in salutem nostram, ut sit bene esse, et consolationem motum infectum est, donec sterilis aqua, quod…

Jad pszczoły miodnej może szybko zabić agresywne komórki raka piersi.

Jad pszczoły miodnej może szybko zabić agresywne komórki raka piersi. Naukowcy odkryli, że jad jest niezwykle skuteczny w ograniczaniu wzrostu guza u zwierząt. Jadowi udało się zabić komórki nowotworowe bez szkody dla normalnych, zdrowych komórek.…

Τρόποι μόλυνσης από τη γρίπη και επιπλοκές: Πώς να υπερασπιστούμε τους ιούς:

Τρόποι μόλυνσης από τη γρίπη και επιπλοκές: Πώς να υπερασπιστούμε τους ιούς: Ο ίδιος ο ιός της γρίπης χωρίζεται σε τρεις τύπους, Α, Β και C, εκ των οποίων ο άνθρωπος μολύνεται κυρίως με τις παραλλαγές Α και Β. Ο πιο συνηθισμένος τύπος Α, ανάλογα με την…

Nga tohu mo te rewharewha: Nga huarahi o te mate rewharewha me nga uaua:

Nga tohu mo te rewharewha: Nga huarahi o te mate rewharewha me nga uaua: Ko te mate uruwhenua he mate e mohiotia ana e tatou mo te mano mano, kei te toe ano ano i nga waa ka taea e ia te tapahi atu i o maatau waewae, mo te wa roa kaore e mawehe atu ia…

SPECTRUM LED. Producent. Lampy zewnętrzne LED.

Od 26 lat zmieniamy branżę oświetleniową i proponujemy nowatorskie rozwiązania technologiczne, tworząc w ten sposób nową jakość miejsc, w których żyjemy. Prawie trzy dekady zbierania doświadczeń, budowania wiedzy i sieci kontaktów handlowych z…

AUSTBEARINGS. Company. Bearings, seals and hubs.

Australian Bearings was established in 1992. From humble beginnings rapid growth has seen the company develop into one of the largest independent bearing companies in Australia. Australian Bearings has carved itself a niche in the Australian marketplace…

Problem podrzutków i pociągów sierot.

Problem podrzutków i pociągów sierot. Oficjalne stanowisko: W latach pięćdziesiątych XIX wieku na ulicach kilku dużych miast żyło tysiące dzieci. Dzieci szukały pożywienia, schronienia i pieniędzy. Aby przeżyć, sprzedawały szmaty, zapałki i gazety. Dzieci…

Dwa przeciwbieżne dyski obracające się wokół nieruchomego kokpitu. Couzinet Aerodyne RC-360.

Model w skali 3/5 proponowanego „latającego spodka samolotu” VTOL; Couzinet Aerodyne RC-360. Zaprojektowany w 1952 roku. Dwa przeciwbieżne dyski obracające się wokół nieruchomego kokpitu. Zasilany 6 silnikami o mocy 180 KM i poziomym napędem zapewnianym…