Kemikali hii ya Brain inayojulikana zaidi ndio sababu ya Kumbukumbu yako Kupoteza Ukingo wake: acetylcholine.

Yote ilianza na miteremko midogo ambayo ulimwachisha kwa urahisi kama "wakati mkubwa." Umesahau funguo zako. Ulimwita mtu kwa jina lisilofaa. Neno uliyokuwa ukitafuta ilikuwa kwenye ncha ya ulimi wako, lakini haukuweza kuifahamu. Hujisikii kuwa mzee zaidi, lakini unajiona wewe mwenyewe unabadilika. Watafiti wanakubali kuwa hii inaweza kuwa ishara ya kitu mbaya zaidi.

Utafiti uliochapishwa katika Jarida la Medical Medical la Uingereza la Januari 2012 umehitimisha kwamba kupungua kwa utambuzi unaohusiana na umri huanza mapema zaidi kuliko ilivyotarajiwa, na wa miaka ya 40. Hata inasikitisha zaidi, kupungua huku kunaweza kuendelea kwa viwango visivyotabirika. Wanasayansi wamegundua kwamba acetylcholine, neurotransmitter muhimu, inawajibika kuunda viunganisho vipya na kuimarisha njia za neural katika ubongo. Kwa maneno mengine, inaweka akili yako mkali. Walakini, viwango vya chini vya neurotransmitter hii inakuweka hatarini. Bila viwango vya afya vya acetylcholine, ubongo unaweza kuteleza kwa mwili; wakati huo, uharibifu unaweza kuwa ngumu sana kurekebisha.

Na bado, sote tunawajua watu wa uzee ambao wanaonekana kukosa kinga ya kupungua kwa utambuzi. Hizi zinazoitwa superager zinaboresha acuity kubwa ya akili vizuri ndani ya miaka yao ya baadaye. Wanasayansi wameamua kwamba akili za superager hufanya kazi na viwango vya juu vya acetylcholine. Kwa hivyo, akili zao zina miunganisho ya neural yenye nguvu na zaidi. Hii inaunda mazingira bora kwa kumbukumbu ya mtego wa chuma. Kwa bahati mbaya, kwa wengi wetu, viwango vya acetylcholine hupungua kadri tunavyozeeka na haraka sana baada ya umri wa miaka 45.

Lakini sio umri wetu tu ndio wa kulaumiwa. Kama misuli, ubongo wako unahitaji mazoezi ya kila mara ili kukaa katika sura. Jamii ya kisasa inatunyima mazoezi muhimu ya kiakili.

Kabla ya neno kuandikwa kupatikana na bei nafuu, historia ya mdomo ndiyo njia pekee ya kueneza utamaduni kwa vizazi vidogo. Kama matokeo, kumbukumbu kali ilikuwa sehemu muhimu ya maisha ya kila siku. Kwa mfano, washairi wa jadi wa Uigiriki wangekariri na kurudia mashairi ya Epic ambayo yalikuwa maelfu ya mistari ndefu. Kwa sababu ya mahitaji ya jamii iliyowekwa kwenye akili zao, watu hawa walijishughulisha na mazoezi makali ya akili ya kila siku. Hawakuwa na simu, runinga, na kompyuta kuvuruga umakini wao na kupotosha njia ambazo akili zao zilitengeneza habari. Aina hii ya umakini wa umoja inahitajika viwango vingi vya acetylcholine.

Neurons
Teknolojia ya kisasa inakanusha mazoezi muhimu kwa maeneo fulani ya akili zetu kwa njia mbili muhimu, na kuisababisha kuwaka kwa muda. Tumewekwa wazi kwa vyanzo vingi vya kuchochea ambavyo vinasumbua uzalishaji wetu wa acetylcholine kila wakati. Vivyo hivyo, hatuhitaji tena kukumbuka nambari za simu, anwani, tarehe, au hata urambazaji wa msingi kwa sababu simu zetu zimebadilisha kumbukumbu zetu. Sababu zote mbili hufundisha akili yako kusahau na kukuweka katika hatari ya kuanza mapema kupungua kwa utambuzi.

Kwa habari njema, utafiti mpya unasema hauitaji kutupa mbali smartphone yako, kufuta usajili wako wa Netflix, au kuacha kazi yako kurudisha saa wakati wa kupungua kwa utambuzi unaohusiana na umri. Timu ya watafiti katika maabara iliyothibitishwa ya GMP huko New York imegundua misombo 5 ambayo kwa kawaida inaweza kurejesha viwango vya juu vya acetylcholine. Wao ni:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Uyoga wa Mane wa Simba
Ginkgo Biloba.
Bora zaidi, kimeungwa mkono na utafiti wa kisayansi, misombo hii ya asili haina kemikali za kigeni, ambazo hazitabiriki kutolewa kwa maisha ya baharini.
Zaidi ya miezi 18 iliyopita, timu hii ya utafiti imejumuisha mchanganyiko huu wa asili salama 5 na wenye nguvu ili kuongeza viwango vya acetylcholine kuwa formula moja.

Inarejesha viwango vya kiwango cha juu cha acetylcholine, inakulinda kutokana na kupungua kwa utambuzi unaohusiana na umri, na inaimarisha uhusiano wa neural katika ubongo. Matokeo? Unaweza kushughulikia na kuhifadhi habari kwa urahisi na kuikumbuka haraka haraka sana. Inakupa kumbukumbu ya chuma-mtego ya akili inayojiamini.

Ili kujaribu ufanisi wa bidhaa, Utafiti wa Watumiaji wa Princeton ulifanya majaribio ya kliniki yaliyodhibitiwa na placebo ambayo jaribio la Orodha ya Ununuzi wa Kimataifa lilitekelezwa kwa vipindi tofauti kwa msingi, baada ya wiki 2, na baada ya siku 30. ISLT ni kipimo cha kumbukumbu ya muda mfupi iliyowekwa na orodha ya vitu vya mboga bila mpangilio ambayo lazima ikumbukwe na kutolewa tena kwa muda mfupi.
Ni vegan, isiyo ya GMO, na haina gluteni na imetengenezwa katika kuthibitishwa na GMP.
http://www.e-manus.pl/