DIANA
17-04-25

0 : Odsłon:


Kemikali hii ya Brain inayojulikana zaidi ndio sababu ya Kumbukumbu yako Kupoteza Ukingo wake: acetylcholine.

Yote ilianza na miteremko midogo ambayo ulimwachisha kwa urahisi kama "wakati mkubwa." Umesahau funguo zako. Ulimwita mtu kwa jina lisilofaa. Neno uliyokuwa ukitafuta ilikuwa kwenye ncha ya ulimi wako, lakini haukuweza kuifahamu. Hujisikii kuwa mzee zaidi, lakini unajiona wewe mwenyewe unabadilika. Watafiti wanakubali kuwa hii inaweza kuwa ishara ya kitu mbaya zaidi.

Utafiti uliochapishwa katika Jarida la Medical Medical la Uingereza la Januari 2012 umehitimisha kwamba kupungua kwa utambuzi unaohusiana na umri huanza mapema zaidi kuliko ilivyotarajiwa, na wa miaka ya 40. Hata inasikitisha zaidi, kupungua huku kunaweza kuendelea kwa viwango visivyotabirika. Wanasayansi wamegundua kwamba acetylcholine, neurotransmitter muhimu, inawajibika kuunda viunganisho vipya na kuimarisha njia za neural katika ubongo. Kwa maneno mengine, inaweka akili yako mkali. Walakini, viwango vya chini vya neurotransmitter hii inakuweka hatarini. Bila viwango vya afya vya acetylcholine, ubongo unaweza kuteleza kwa mwili; wakati huo, uharibifu unaweza kuwa ngumu sana kurekebisha.

Na bado, sote tunawajua watu wa uzee ambao wanaonekana kukosa kinga ya kupungua kwa utambuzi. Hizi zinazoitwa superager zinaboresha acuity kubwa ya akili vizuri ndani ya miaka yao ya baadaye. Wanasayansi wameamua kwamba akili za superager hufanya kazi na viwango vya juu vya acetylcholine. Kwa hivyo, akili zao zina miunganisho ya neural yenye nguvu na zaidi. Hii inaunda mazingira bora kwa kumbukumbu ya mtego wa chuma. Kwa bahati mbaya, kwa wengi wetu, viwango vya acetylcholine hupungua kadri tunavyozeeka na haraka sana baada ya umri wa miaka 45.

Lakini sio umri wetu tu ndio wa kulaumiwa. Kama misuli, ubongo wako unahitaji mazoezi ya kila mara ili kukaa katika sura. Jamii ya kisasa inatunyima mazoezi muhimu ya kiakili.

Kabla ya neno kuandikwa kupatikana na bei nafuu, historia ya mdomo ndiyo njia pekee ya kueneza utamaduni kwa vizazi vidogo. Kama matokeo, kumbukumbu kali ilikuwa sehemu muhimu ya maisha ya kila siku. Kwa mfano, washairi wa jadi wa Uigiriki wangekariri na kurudia mashairi ya Epic ambayo yalikuwa maelfu ya mistari ndefu. Kwa sababu ya mahitaji ya jamii iliyowekwa kwenye akili zao, watu hawa walijishughulisha na mazoezi makali ya akili ya kila siku. Hawakuwa na simu, runinga, na kompyuta kuvuruga umakini wao na kupotosha njia ambazo akili zao zilitengeneza habari. Aina hii ya umakini wa umoja inahitajika viwango vingi vya acetylcholine.

Neurons
Teknolojia ya kisasa inakanusha mazoezi muhimu kwa maeneo fulani ya akili zetu kwa njia mbili muhimu, na kuisababisha kuwaka kwa muda. Tumewekwa wazi kwa vyanzo vingi vya kuchochea ambavyo vinasumbua uzalishaji wetu wa acetylcholine kila wakati. Vivyo hivyo, hatuhitaji tena kukumbuka nambari za simu, anwani, tarehe, au hata urambazaji wa msingi kwa sababu simu zetu zimebadilisha kumbukumbu zetu. Sababu zote mbili hufundisha akili yako kusahau na kukuweka katika hatari ya kuanza mapema kupungua kwa utambuzi.

Kwa habari njema, utafiti mpya unasema hauitaji kutupa mbali smartphone yako, kufuta usajili wako wa Netflix, au kuacha kazi yako kurudisha saa wakati wa kupungua kwa utambuzi unaohusiana na umri. Timu ya watafiti katika maabara iliyothibitishwa ya GMP huko New York imegundua misombo 5 ambayo kwa kawaida inaweza kurejesha viwango vya juu vya acetylcholine. Wao ni:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Uyoga wa Mane wa Simba
Ginkgo Biloba.
Bora zaidi, kimeungwa mkono na utafiti wa kisayansi, misombo hii ya asili haina kemikali za kigeni, ambazo hazitabiriki kutolewa kwa maisha ya baharini.
Zaidi ya miezi 18 iliyopita, timu hii ya utafiti imejumuisha mchanganyiko huu wa asili salama 5 na wenye nguvu ili kuongeza viwango vya acetylcholine kuwa formula moja.

Inarejesha viwango vya kiwango cha juu cha acetylcholine, inakulinda kutokana na kupungua kwa utambuzi unaohusiana na umri, na inaimarisha uhusiano wa neural katika ubongo. Matokeo? Unaweza kushughulikia na kuhifadhi habari kwa urahisi na kuikumbuka haraka haraka sana. Inakupa kumbukumbu ya chuma-mtego ya akili inayojiamini.

Ili kujaribu ufanisi wa bidhaa, Utafiti wa Watumiaji wa Princeton ulifanya majaribio ya kliniki yaliyodhibitiwa na placebo ambayo jaribio la Orodha ya Ununuzi wa Kimataifa lilitekelezwa kwa vipindi tofauti kwa msingi, baada ya wiki 2, na baada ya siku 30. ISLT ni kipimo cha kumbukumbu ya muda mfupi iliyowekwa na orodha ya vitu vya mboga bila mpangilio ambayo lazima ikumbukwe na kutolewa tena kwa muda mfupi.
Ni vegan, isiyo ya GMO, na haina gluteni na imetengenezwa katika kuthibitishwa na GMP.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

ROOMSTER. Producent. Plecaki, torby.

Firma „ROOMSTER-POLSKA”, wcześniej „EDGARS”, jest na rynku polskim jednym z głównych producentów plecaków, toreb turystycznych, sportowych i młodzieżowych, występujących pod marką „ROOMSTER” i „RSR”. Od ponad 30 lat nasze produkty cieszą się opinią…

Ці варта шыць вопратку, вячэрнюю вопратку, вырабы на заказ?

Ці варта шыць вопратку, вячэрнюю вопратку, вырабы на заказ? Калі набліжаецца асаблівая нагода, напрыклад, вяселле ці вялікае свята, мы хочам выглядаць асаблівым. Часта для гэтага нам трэба новае тварэнне - тыя, што ў нас у шафе, ужо сумна. Сапраўды гэтак…

Kim są szarzy? Cześć 1.

Kim są szarzy? Cześć 1. „Archont to prosty, ale zły drapieżnik. Jest bardzo zaawansowany technologicznie, ale brakuje mu zdolności tworzenia i inicjowania. Wykorzystuje kreatywność i zdolności człowieka, dzięki czemu zyskał złowrogą reputację u asystenta…

Wat sal met u liggaam gebeur as u daagliks voor slaaptyd heuning begin eet? Triglycerides: Heuning: Tryptophan:

Wat sal met u liggaam gebeur as u daagliks voor slaaptyd heuning begin eet? Triglycerides: Heuning: Tryptophan: Die meeste van ons is bewus daarvan dat heuning gebruik kan word om verkoues te beveg en om ons vel te bevogtig, maar heuning het baie ander…

Léky a doplňky stravy pro menopauzu:

Léky a doplňky stravy pro menopauzu: Ačkoli menopauza u žen je zcela přirozený proces, je obtížné projít tímto obdobím bez pomoci ve formě správně vybraných léků a doplňků stravy, a to kvůli nepříjemným symptomům, které brání normálnímu fungování. Horké…

7 Текстуална понашања која сигнализирају токсични однос: Токсично понашање према текстима у паровима који су црвене заставе у вези:

7 Текстуална понашања која сигнализирају токсични однос: Токсично понашање према текстима у паровима који су црвене заставе у вези: Стално проверавате свој паметни телефон сваке секунде, јер ваши пријатељи примећују да вам се чини твитцхиер него иначе.…

Panel podłogowy: dąb neptun

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

MAGO. Producent. Wyposażenie sklepowe.

Oferujemy najwyższej klasy produkty dla branży wyposażenia sklepowego oraz magazynowego. Szeroki zakres świadczonych przez nas usług oraz indywidualne podejście do klientów sprawiły, że szybko staliśmy się jednym z liderów w branży wyposażenia sklepowego.…

10 essential exercises to avoid back pain:

10 essential exercises to avoid back pain: Did you know that around 80 percent of the population will suffer from low back pain at least once in their lifetime? The worst part is that it is intense pain that can be difficult to eliminate or alleviate…

SHOW DESIGN. Producent. Urządzenia dedykowane. Oświetlenie dedykowane.

Jesteśmy firmą handlową działającą na polskim rynku od 1996 roku. Specjalizujemy się w dostarczaniu najwyższej jakości rozwiązań przeznaczonych dla najbardziej wymagających klientów. W naszej ofercie znajdą Państwo urządzenia dedykowane dla: TV, teatrów,…

Bronkit är oftast en viral, mycket vanlig andningssjukdom.

Bronkit är oftast en viral, mycket vanlig andningssjukdom. Grunddelningen är organiserad runt sjukdomens varaktighet. Det är prat om akut, subakut och kronisk inflammation. Varaktigheten för akut inflammation är högst 3 veckor. Uppskattning av sjukdomens…

Produkty te zwalczają: zmarszczki, zmiany trądzikowe, suchość skóry, utratę elastyczności i inne niedoskonałości.

Nie wydawaj majątku na specyfiki z drogerii. Zajrzyj do apteki. Produkty, które tam znajdziesz, nie kosztują więcej niż 20 zł, a działają cuda. Produkty te zwalczają: zmarszczki, zmiany trądzikowe, suchość skóry, utratę elastyczności i inne…

WAMAX. Producent. Artykuły biurowe, papier ksero.

WAMAX w swojej działalności zdobył ogromne doświadczenie w realizacji zamówień dla małych, średnich i dużych firm. Dla nas każdy Klient jest ważny, dlatego staramy się sprostać każdemu wyzwaniu. Po modernizacji Platformy Handlowej ON-LINE w roku 2012…

Hier ist die effektivste Methode, die Sie von Fibromen befreit!

Hier ist die effektivste Methode, die Sie von Fibromen befreit! Keiner von uns ist perfekt. Eine signifikante Anzahl von Menschen leidet an sogenannten Hautunreinheiten in größerem oder kleinerem Maßstab. Die häufigsten Arten dieser Art von Defekten…

Giganci Nephilim znalezieni w Jaskini Piwowarskiej (Brewer’s Cave).

Giganci Nephilim znalezieni w Jaskini Piwowarskiej (Brewer’s Cave). Odkopywanie Jaskini Piwowalnej Nasza historia przenosi nas do lat pięćdziesiątych XX wieku. Uważa się, że Brewer's Cave, której dokładna lokalizacja wciąż pozostaje tajemnicą, znajduje…

Koszula męska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

LUXIONA. Firma. Systemy oświetleń wewnętrznych i zewnętrznych.

LUXIONA Poland jest częścią hiszpańskiej Grupy LUXIONA, która od ponad 80 lat z sukcesami działa na międzynarodowym rynku branży oświetleniowej. Misją LUXIONA Poland jest kreacja komplementarnych rozwiązań oświetleniowych, w zgodzie z najnowszymi…

Płytki podłogowe: glazura terakota blue

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Aryjczyk, imię pierwotnie nadane ludowi, o którym mówiono, że mówi archaicznym językiem indoeuropejskim

Aryjczyk, imię pierwotnie nadane ludowi, o którym mówiono, że mówi archaicznym językiem indoeuropejskim i który, jak sądzono, osiedlił się w czasach prehistorycznych w starożytnym Iranie i na północnym subkontynencie indyjskim. Teoria „rasy aryjskiej”…

Юбки для офиса и для прогулок. Что выбрать?

Юбки для офиса и для прогулок. Что выбрать ? Юбки доступны в трех длинах - мини, миди и макси. Модная юбка для офиса или для прогулок может стать основой для интересной стилизации. Юбки - очень популярный, чрезвычайно женственный элемент женского…

LAMPA PUNKTOWA LED 6X3W 250LM OBROTOWA ODCHYLNA CHROM

LAMPA PUNKTOWA LED 6X3W 250LM OBROTOWA ODCHYLNA CHROM:Sprzedam. Nowoczesny promiennik ścienny i stropowy z sześcioma obrotowymi i odchylnymi głowicami lampy do bezpośredniego i pośredniego oświetlenia. Sześć lamp punktowych LED o dużej mocy i bardzo…

manifest przeciwko głodowi

nie rozumiem ludzi, choc Hieraklit w V w. n.e. powiedział, że nie rozumieją jak rzeczy całkiem sobie przeciwstawne są ze sobą w zgodzie.

Ako si vybrať ženský kabát pre svoju postavu:

Ako si vybrať ženský kabát pre svoju postavu: Každá elegantná šatníková skriňa pre ženy by mala mať priestor pre dobre prispôsobený a dokonale vybraný kabát. Táto časť skrine pracuje pre väčšie predajne aj pre každodenné, voľnejšie štýly. Kľúčom k…

TECSTONE. Company. Natural and finished granite for memorial industry.

Begun as a second career, Tecstone Granite USA is today a first-tier provider of natural and finished granite to the American memorial industry. Following the successful sale of his office machine business in 1987, John Landrum (Lanny) Kenimer became…

Łódź podwodna Indie 1858

Łódź podwodna Indie 1858

MERIDIAN. Firma. Akcesoria do torebek.

Firma "MERIDIAN" istnieje na naszym rynku od 1985 roku. Zakład produkcyjny oraz hurtownia tkanin i dodatków kaletniczych mieści się 15 km od Łodzi w połowie drogi Łódź - Piotrków Tryb. w miejscowości Tuszyn - Las ul. Sobieskiego 6. OFERTA 1. Firma…