Nadmi
29-09-25

0 : Odsłon:


Jabłka to jedne z najpopularniejszych owoców na świecie. Zawierają małe, czarne nasiona, które są gorzkie w smaku i dlatego uważane są za niejadalne. Niektóre osoby zjadają je, uważając za zdrową przekąskę, inne twierdzą, że są one trujące. Kto ma rację?


Nasiona jabłek zostały dokładnie przebadane przez naukowców. Okazało się, że zawierają one związek znany jako amigdalina, czyli witaminę B17.

Czym jest amigdalina?
Witamina B17 jest związkiem chemicznym z grupy glikozydów. Nie należy do związków organicznych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania człowieka, ale dla roślin już tak – jest częścią chemicznej obrony nasion. Występuje w wielu nasionach owoców, takich jak pigwa, morela, śliwki, brzoskwinie, wiśnie, jabłka, gruszki i nektarynki, a także w pestkach migdałowca oraz orzechach makadamia i nerkowca. Mniejsze ilości tego związku zawierają również: dziko rosnące jagody (jeżyna, żurawina, aronia, czarny bez, malina, truskawka), warzywa strączkowe (fasola, bób, ciecierzyca, soczewica), nasiona lnu, sezam, pędy bambusa i ziarna zbóż (jęczmień, owies, pszenica, gryka, proso, żyto, brązowy ryż).

Amigdalina w stanie nienaruszonym nie jest szkodliwa, ale gdy nasiona zostaną uszkodzone (w trakcie przeżuwania czy trawienia) związek ten rozpada się na cyjanowodór. I w tej postaci jest bardzo trujący, a w dużych dawkach nawet śmiertelny (w dawnych czasach była to bardzo popularna trucizna).


W jakich dawkach cyjanowodór jest trujący?
Spożywanie 0,5-3,5 mg cyjanowodoru na każdy kilogram ciała może prowadzić do poważnego zatrucia, powodując śpiączkę, porażenie, niewydolność serca i płuc, a nawet śmierć. Dawką śmiertelną dla osoby dorosłej o wadze około 81 kg jest około 41-286 mg cyjanowodoru (to jest około 243-6804 ziaren jabłek, a jedno jabłko zawiera maksymalnie około 20 pestek). W przypadku małych dzieci ta dawka jest jeszcze niższa.

Niższe ilości cyjanku mogą powodować łagodniejsze objawy, takie jak ból głowy, nudności, wymioty, skurcze żołądka, zawroty głowy, osłabienie i dezorientacja.

Czy nasiona jabłek są niebezpieczne?
Zawartość amigdaliny w jednym gramie nasion jabłoni waha się w zakresie 1-4 mg w zależności od odmiany, jednak ilość cyjanowodoru  pochodzącego z nasion jabłoni jest znacznie mniejsza. Jeden gram drobno zmielonych lub przeżuwanych nasion jabłoni może dostarczyć do 0,06-0,24 mg cyjanku. Oznacza to, że dostarczymy organizmowi trującą dawkę cyjanku, gdy zjemy 2 filiżanki zmielonych nasion jabłoni.


Śmiertelna dawka nasion jabłek zależy od wielu czynników, m.in. masy ciała, indywidualnej tolerancji i rodzaju jabłka. Jednak mniejsze ilości mogą powodować inne dolegliwości, np. nudności.
Właśnie z tego powodu lepiej usuwać gniazdka nasienne przed zjedzeniem jabłka. Pamiętajmy, że skórka i miąższ jabłka są bardzo zdrowe i nie stanowią zagrożenie dla zdrowia.

Ważne! Jeśli przypadkowo zjesz kilka nasion jabłek, nie panikuj. Od tego się nie umiera! 


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Beleth, budząca grozę postać w hierarchii demonów określonej w Goetii.

Beleth, budząca grozę postać w hierarchii demonów określonej w Goetii. Beleth budzi znaczną uwagę i szacunek w tradycjach demonologii. Znany pod różnymi imionami, takimi jak Bilet, Bileth i Bilith, jest uznawany za króla wśród demonicznych istot,…

Nagroda Nobla 2022 w dziedzinie fizyki informatyki kwantowej!

Nagroda Nobla 2022 w dziedzinie fizyki informatyki kwantowej! Tegoroczne wyróżnienie trafia do Alaina Aspecta, Johna F. Clausera i Antona Zeilingera za eksperymenty ze splątanymi fotonami, ustalające naruszenie nierówności Bella i pionierską informatykę…

SIMPAK. Producent. Opakowania faliste. Opakowania papierowe.

Firma Simpak powstała w 2003r. z misją wytwarzania opakowań o wysokim standardzie. W trakcie działalności zdobyliśmy wiedzę i doświadczenie niezbędne w tej branży. Jesteśmy dynamicznie rozwijającą się firmą wyspecjalizowaną w produkcji opakowań z tektury…

3: Kolejne 4 obcych ras kosmitów z Księgi - Alien Races autorstwa Dante Santori

3: Kolejne 4 obcych ras kosmitów z Księgi - Alien Races autorstwa Dante Santori 1. Rasa Ramay „Bardzo spokojna rasa! Próbowali z nami współistnieć! Według książki to oni „stworzyli” cywilizację Majów, zabierając ludzi z innego miejsca na Ziemi i…

5: आपण निरोगी फळांचा रस कसा निवडाल?

आपण निरोगी फळांचा रस कसा निवडाल? किराणा दुकान आणि सुपरमार्केटचे शेल्फ्स रसाने भरलेले असतात, ज्यांचे रंगीबेरंगी पॅकेजिंग ग्राहकांच्या कल्पनेवर परिणाम करते. ते विदेशी फ्लेवर्स, भरपूर व्हिटॅमिन सामग्री, नैसर्गिक घटकांची 100% सामग्रीची हमी, परंतु सर्व आकर्षक…

Kale - um maravilhoso vegetal: propriedades de saúde:

Kale - um maravilhoso vegetal: propriedades de saúde: 07: Na era da dieta saudável, a couve volta a favor. Ao contrário das aparências, essa não é uma novidade na culinária polonesa. Venha até recentemente, você poderia comprá-lo apenas em bazares de…

Uzu zuru oke maka emume pụrụ iche:

Uzu zuru oke maka emume pụrụ iche: Onye ọ bụla n'ime anyị mere nke a: agbamakwụkwọ na-abịa, baptism, ụdị ememe, anyị ga-eji ejiji dị mma, mana n'ezie ọ nweghị ihe ị ga-eme. Anyị na-aga ụlọ ahịa, anyị na-azụta ihe na-abụghị ihe anyị chọrọ. Anyị amaghị…

Cóż, te drzwi pochodzą z klasztoru Alcobarça Portugal i mają tę cechę charakterystyczną, ponieważ służyły do ​​utrzymania szczupłych mnichów.

Zastanawiasz się, dlaczego te drzwi są tak cienkie. Cóż, te drzwi pochodzą z klasztoru Alcobarça Portugal i mają tę cechę charakterystyczną, ponieważ służyły do utrzymania szczupłych mnichów. Drzwi o wysokości 2 metrów i szerokości zaledwie 32 centymetrów…

WEIGEL. Firma. Zegary gabinetowe, ścienne, kominkowe.

Firma Weigel jest jednym z największych producentów zegarów gabinetowych, ściennych oraz kominkowych charakteryzujących się najwyższą jakością i estetyka wykonania, tworzonych w oparciu o nowoczesną technologię oraz bogate wzornictwo. MISJA / POLITYKA…

Katedra Berlińska z pięcioma kopułami.

Katedra Berlińska z pięcioma kopułami. Przypomina budynek Iowa State Capitol (5 kopuł). Zbudowany w latach 1894-1905. Ojej, aż 11 lat!!!!! W ciągu ostatniej dekady zniszczyli wiele z maszyn przeznaczonych do budowy bez żadnej dokumentacji. Dokładnie w ten…

Yadda Ake Saduwa Tare da Iyali Mara Lafiya kuma Nemi Farin Cikinku:

Yadda Ake Saduwa Tare da Iyali Mara Lafiya kuma Nemi Farin Cikinku: Rayuwa tare da dangi mai lalacewa na iya zama mai biyan haraji sosai kuma babu shakka zai iya barin ka jin nutsuwa, motsin rai da ta jiki. Tare da tashe-tashen hankula a cikin gidan…

Pszczoły są święte dla naszego istnienia na tej Ziemi.

Pszczoły są święte dla naszego istnienia na tej Ziemi. Do tej pory większość zdaje sobie sprawę z tragicznej sytuacji pszczół miodnych: malejącej liczby, rozpadających się kolonii i umierających uli – co zagraża nie tylko produkcji miodu, ale także…

Urlop na pół etatu.

Urlop na pół etatu. Ile urlopu przysługuje na 1/2 etatu? Takie prawo w Polsce opisujące urlopy wypoczynkowe dla pracowników. Pracownik zatrudniony w ramach 1/2 etatu ma prawo do urlopu wypoczynkowego tak jak pracownik pełnoetatowy. Ile dni wolnych…

YATO. Producent. Narzędzia ręczne.

TOYA S.A. jest jednym z czołowych producentów i dystrybutorów elektronarzędzi i narzędzi ręcznych. Powstała ponad dwadzieścia lat temu w Polsce. Dziś jest firmą o zasięgu międzynarodowym, w której większościowy udział mają polscy inwestorzy. Zdolność do…

TOMI. Producent. Meble dziecięce.

ZPH ”TOMI” funkcjonuje na rynku od 1990 roku. Specjalizuje się w produkcji łóżeczek niemowlęcych, krzesełek wielofunkcyjnych, materacy oraz pościeli dziecięcej. Wszystkie nasze wyroby cechuje wysoka jakość, ciekawe wzornictwo i estetyka wykonania. To co…

Walizka

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Najmroczniejsze kłamstwo, jakie można zmienić w życiu.

Najmroczniejsze kłamstwo, jakie można zmienić w życiu. Jest to: „Nie jesteś wystarczająco dobry”. Prawda jest taka: „Jesteś wszystkim, czego potrzebujesz”. W drodze do bezwarunkowo kochającego serca jesteś wszystkim, czego potrzebujesz. W drodze do dobra,…

ການເຮັດວຽກຂອງແມກນີຊຽມໃນຂະບວນການຊີວະເຄມີໂທລະສັບມືຖື:

ການເຮັດວຽກຂອງແມກນີຊຽມໃນຂະບວນການຊີວະເຄມີໂທລະສັບມືຖື: ບົດບາດຕົ້ນຕໍຂອງແມກນີຊຽມໃນຫ້ອງແມ່ນການກະຕຸ້ນຂອງປະຕິກິລິຍາ enzymatic ຫຼາຍກວ່າ 300 ຊະນິດແລະຜົນກະທົບຕໍ່ການສ້າງພັນທະບັດ ATP ທີ່ມີພະລັງງານສູງໂດຍຜ່ານການກະຕຸ້ນຂອງ adenyl cyclase.…

Teoria Strzałek. MALEŃKA PANI. TS022

  MALEŃKA PANI Maleńka pani zapłodniła kruka. To jej niedościgłe marzenie. W jego sercu zmieszała czerń z miłością. A on zapłakał. Zamiast łzy uronił jajo czarnomiłosne pokryte wrzodem ozdrowienia. Ułożył je w zakręcie duszy tuż przed podjęciem decyzji.…

ZEGAREK BOHO

ZEGAREK BOHO :Mam do zaoferowania ładny stylowy zegarek dla kobiet. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok. 23,5 cm Szerokość paska: ok. 1,9 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,8 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

खाडी रूख, बे पात, बे पात: लॉरेल (लौरस नोबिलिस):100000

खाडी रूख, बे पात, बे पात: लॉरेल (लौरस नोबिलिस): लरेल रूख यसको चमकदार पातहरूको कारण मुख्य रूपमा सुन्दर छ। दक्षिणी यूरोपमा लॉरेल हेजहरूको प्रशंसा गर्न सकिन्छ। यद्यपि तपाईले यसलाई बढ्तै नखानु सावधान हुनुपर्दछ, किनभने ताजा बे पत्तीको गन्ध, जसलाई लौरेल पनि…

7 Ihuwasi Awọn ihuwasi Ti Ibuwọlu Ibaṣepọ Eroja: Awọn ihuwasi Gbigbe majele ninu awọn tọkọtaya ti o jẹ awọn asia pupa awọn ibatan:

7 Ihuwasi Awọn ihuwasi Ti Ibuwọlu Ibaṣepọ Eroja: Awọn ihuwasi Gbigbe majele ninu awọn tọkọtaya ti o jẹ awọn asia pupa awọn ibatan: O tọju ayẹwo foonuiyara rẹ ni gbogbo keji miiran bi awọn ọrẹ rẹ ṣe akiyesi pe o ti di twitchier ju deede. Ko si awọn ọrọ.…

MODULO SYSTEM. Producent. Maszyny sprzedające.

Firma Modulo System specjalizuje się w produkcji oraz projektowaniu automatów sprzedających. Naszym celem jest produkowanie wyrobów najwyższej jakości oraz prowadzenie prac projektowych mających na celu tworzenie nowych rozwiązań i doskonalenie…

Cá háit a ndéanfaidh tú feisteas snámha a cheannach agus conas a mhéid a choigeartú?

Cá háit a ndéanfaidh tú feisteas snámha a cheannach agus conas a mhéid a choigeartú? Nuair a roghnaíonn tú an éadaí ceart, ba chóir duit aird a thabhairt, ní hamháin ar a ghearradh agus ar a chuma, ach thar aon rud eile ar a mhéid. Ní fhéachfaidh fiú an…

Cov kev mob ua npaws thiab cov teeb meem: Yuav tiv thaiv tus kab mob li cas:

Cov kev mob ua npaws thiab cov teeb meem: Yuav tiv thaiv tus kab mob li cas: Tus kab mob khaub thuas nws tus kheej tau muab faib ua peb hom, A, B thiab C, ntawm cov tib neeg feem ntau kis tau tus kab mob A thiab B. Feem ntau hom A, nyob ntawm muaj cov…

AVANTGARDE. Producent. Montaż i produkcja sufitów napinanych.

Grupa specjalistów z kompanii "Avantgarde", jaka znajdujecie w Krakowie zajmujemy się produkcją i montażem sufitów napinanych. Używamy materiałów tylko najwyższej jakości od prowadzących europejskich producentów. Oferowane sufity napinane są produktem…